Привет всем! Совсем недавно после просмотра одного из топовых поп-фильмов (название которого не хочу упоминать тут) в кругу друзей завязался весьма нешуточный спор по поводу правдоподобности всего этого сценического экшена, суть которого сводилась исключительно к зрелищности.

Однако сама ситуация явно не располагала даже к маломальской драме, о которой мечтал режиссер. На экране молодой парень, который сумел преодолеть все трудности подросткового периода, включая гетто, притоны, наркотики и беспорядочные половые связи, имел необычный дар… Дар прыгать в высоту. Угадаете фильм?

Сразу же в голове всплыли воспоминания 10-го класса, пропуски уроков физкультуры и оценки за небольшие пожертвования на нужды спортивного зала.

В любом случае, вся школьная карьера спортсмена сразу же пронеслась перед глазами. И тут я отчасти стал задумываться над положением вещей относительно спорта, мотивации, смысла занятий и даже вспомнил школьный спор относительно того, почему муху так сложно поймать.

Что подразумевает собой эта странная дисциплина?!

В действительности, любой спорт – это невероятный труд, включающий в себя кровь, пот и слезы. Еще можно подумать о занимательном времяпрепровождении в подростковом возрасте. Спортивные кружки – великолепное решение, требующееся дабы не подцепить компанию неформалов, или не приобщиться к спиртному.

Прыжок в высоту с места — рекорд мира

Зацепил еще такой момент. Буквально недавно обновился мировой рекорд прыжка в высоту с места (2.45 метра — Хавьер Сотомайор (Куба).

Не в тему, но с пользой: Недавно нашел прикольные кроссовки для тренировок на Алиэкспрессе . Даже с учетом роста курса, там все еще есть интересные предложения.

В данном случае у «хомо сапиенс» автоматически возникает вопрос: «как» , «почему» , «зачем» ? Логически поразмыслив, получается, что существует такая спортивная дисциплина, как прыжки в высоту. Почему именно спортивная? Тоже весьма странно, но, если это не макраме или выпечка, то прыжки в высоту с места, явно более походят на некое спортивное состязание.

Продлевая данную мысль, весьма интересно, что, если это спорт, то к нему стоит каким-то образом готовиться: неужели это многодневные тренировки, прыжки на скакалке в виде тренинга, ежедневный режим тренировок… странно, не правда ли?

Однако даже если и есть такое понятие и спортивная дисциплина, то как она реализована на практике? Неужели есть бравые ребята, мужчины и женщины, которые готовы прыгать буквально на месте, только бы сделать это еще выше, чем было до них?

Результат подобных тренировок можно наглядно посмотреть здесь:

Следующим моментом можно назвать интерес со стороны общественности и, собственно, спортивный интерес. Конечно, об олимпийской программе задумываться рано, но, если есть рекорды, то есть и люди, которые ночами прыгают, дабы превзойти свои предыдущие свершения или унизить, причем в прямом смысле слова, своего оппонента.

Таким образом, можно сказать, что проблема голода, глобальное потепление или экологические проблематика явно ниже по уровню, нежели рекорд по прыжкам в высоту с места… Именно относительно данного вопроса у нас с друзьями возникла оживленная дискуссия: в мире, где не хватает еды, воды и дешевеет нефть, некоторые просто прыгают на месте. Это что-то вроде автомобиля, который в математической задачке для третьего класса двигается на два километра вперед и один назад. Однако, демократичное общество не запрещает данные решения, главное, чтобы не было войны, и эти молодые люди не делали никому зла…

Нельзя выделить какой-то один мировой рекорд по прыжкам, потому что их существует несколько видов. Можно прыгать в длину, в высоту, с шестом, с разбега или с места. Естественно, показатели везде будут разными. Также заветные метры будут разнится у мужчин и женщин, поэтому не существует смешанных по половому признаку чемпионатов.

Соревнования по легкой атлетике ежегодно проходят в разным странах. Давайте посмотрим, чьи имена вошли в историю как лучшие в своем роде.

У женщин был поставлен в далеком 1987 году. Тогда, в Риме, 30 августа болгарская спортсменка Стефка Костадинова смогла преодолеть отметку 2 м и 9 см в высоту. Получается человек все-таки способен прыгнуть выше собственного роста!

Суть упражнения заключается в том, что прыгун должен сначала разбежаться, затем оттолкнуться от земли, а потом перескочить через планку, не задев ее. Для техничного и правильного выполнения атлет должен обладать хорошей прыгучестью и координацией движений, а также спринтерскими качествами. , упомянутый в следующей статье, помогает им в тренировках.

Мировой рекорд по прыжкам в длину с места составляет 3, 48м. С таким показателем отличился американец Рей Юри еще в 1904 году. Хочется отметить, что он становился призером Олимпийских игр аж 8 раз! А толчком к развитию спортивной карьеры для него стало распространенное в те времена опасное детское заболевание. Полиомиелит приковал мальчика к коляске, но тот не захотел мириться с таким положением вещей, стал усиленно заниматься и укреплять мышцы ног, что в последствие привело его к титулу чемпиона в легкой атлетике.

Мировой рекорд по прыжкам в высоту у мужчин недостижим с 1993 года. Его автор Хавьер Сотомайор перескочил отметку 2,45м. Хочется отметить, что в течении 5 лет, начиная с 1988г он плавно улучшал свои показатели на 1 см. Причем ему же принадлежит 17 из 24 самых высоких отметок в истории.

С каждым годом растет количество необычных трюков и умений, зафиксированных в книге рекордов Гиннеса. Многие смельчаки рискуют жизнью для достижения высоких результатов, а благодарные зрители одаривают героев удивленными возгласами. Учет мировых рекордов ведется с 1955 года и включает самые разнообразные факты, которые подтверждены специальной комиссией. Зафиксировать уникальные умения может любой желающий. В этом топе мы собрали 10 самых невероятных рекордов Гиннеса.

1. Том Ситас (задержка дыхания на 22 минуты 22 секунды)

В китайской провинции Чанша был установлен новый удивительный рекорд Гиннеса по задержке дыхания немцем Томом Ситасом. Он провел в воде перед объективами телевизионных камер 22 минуты и 22 секунды, тем самым побив результаты Петера Кола (19 минут 22 секунды) из Швейцарии. Своей победой Том обязан тщательной подготовке: занятия фитнесом в бассейне, тренировка остановки дыхания, особая диета из овощей и питательного рыбьего жира. Благодаря упражнениям ему удалось увеличить объем легких на целых 20 процентов и приучить свой организм к длительному кислородному голоданию. Во время нахождения в воде Том может замедлять метаболизм и обходиться без воздуха без вреда для здоровья.

2. Ласо Шалле (Мировой рекорд высотных прыжков)

Уникальный прыжок с высоты 58,8 метров в воду продемонстрировал швейцарский экстремал Ласо Шалле. Рекордсмен преодолел все расстояние от вершины до озера за 3,5 секунды, набрав скорость 123 км в час. Высоту прыжка можно сравнить с высотой Пизанской башни (56 метров) или Тауэрским мостом (64 метра). Установление такого рекорда требовало профессиональных навыков по нырянию в воду, так как прыжок с экстремальной высоты сопряжен с большим риском получения травм. К счастью, Ласо мастерски рассчитал время полета и идеально вошел в воду, не получив при этом ни единого ушиба.

3. Феликс Баумгартнер (прыжок с 39 км)

Невероятный прыжок из стратосферы был совершен профессиональным парашютистом Феликсом Баумгартнером, который преодолел расстояние до земли в 39 км. При этом скорость его падения составила около 1342 км в час, что превышает скорость звука в 1,2 раза. Для того чтобы поставить рекорд Феликсу пришлось подняться в стратосферу на специальном шаре, наполненном гелием. Подъем занял более двух часов, в то время как падение длилось 4 минуты и 19 секунд. Весь процесс был заснят на веб-камеры: прыжок транслировался в реальном времени для миллионов зрителей. С помощью парашюта Феликс удачно приземлился в Нью-Мексико, недалеко от Розуэлла. Примечательно, что Баумгартнер благодаря этому трюку трижды стал рекордсменом в разных номинациях: максимальная скорость падения, наиболее высокий полет на воздушном шаре и самое долгое падение. Без сомнений, это один из самых невероятных и лучших рекордов Гиннеса.

4. Люк Эйкинс (прыжок без парашюта с высоты 7,6 км)

Невероятный мировой рекорд по прыжкам без парашюта совершил американец Люк Эйкинс. Поднявшись на самолете до точки в 7,6 км, он прыгнул вниз, проведя в свободном падении около 2,5 минут, не имея за спиной парашюта. Рекордсмен удачно приземлился на специально подготовленную сетку, натянутую на высоте двадцатиэтажного дома и имеющую размер 30×30 метров. Самым сложным, по словам Люка, было правильно рассчитать приземление и вовремя перевернуться на спину во избежание получения серьезных травм. Во время падения Эйкинс умело планировал, ориентируясь на выставленные маяки сетки. Шансы погибнуть во время установления рекорда были высоки, поэтому немногие отважатся повторить прыжок Люка снова.

5. Гао Бинго (самое большое количество пчел на человеке)

В провинции Шаньдун Китая в 2015 году был зарегистрирован один из самых опасных рекордов Гиннеса – количество находящихся пчел на незащищенном одеждой человеке: в течение длительного времени тело местного жителя Гао Бинго было покрыто почти 1,1 миллионами насекомых. Вес всех особей составил 108 кг, в то время как предыдущий рекордсмен Жан Вэйем установил показатель в 88 кг. Несмотря на то, что Гао любит заниматься пчеловодством, насекомые доставили ему немалый дискомфорт: во время установления рекорда он получил около 2000 укусов. Перед проведением мероприятия Гао пришлось принять ванну для устранения малейших запахов, а все его тело было обвешано пчелиными матками. На то, чтобы слетелись все насекомые, ушло почти четыре часа, а сам рекордсмен все время оставался в нижнем белье. Максимальная температура тела Бинго при этом достигла почти 60 градусов.

6. Эрик Барон (рекорд скорости на велосипеде)

В наш Топ 10 вошел также рекорд Гиннеса по скорости на гоночном велосипеде, установленный французом Эриком Бароном, также известном как «Красный Барон». При спуске с горы (высота 2,7 км над уровнем моря) по специально подготовленному зимнему треку в Альпах он смог развить скорость 223,3 км в час. Предыдущий рекорд также принадлежит ему и составляет 222,2 км в час. В 2002 году Барон получил серьезные травмы и около 20 переломов при экстремальном спуске с вулкана Серро-Негро, поэтому к установлению нового мирового рекорда готовился тщательно. Для достижения максимального результата Эрику пришлось усердно тренироваться, а сама экипировка и велосипед прошли множественные тесты, включая проверку в аэротрубе.

7. Даррен Тейлор (мировой рекорд прыжков в мелководье)

Невероятно сложный по технике исполнения прыжок выполнил Даррен Тейлор из штата Денвер. Исключительность трюка заключается в том, что рекордсмен ныряет с 11-метровой вышки в бассейн с малым количеством воды: всего 30 сантиметров. Для того, чтобы не получить травмы и смягчить удар, Даррен буквально распластывается по поверхности воды. При этом получается огромное количество брызг, за что ныряльщик получил прозвище «профессор бултых». Рекордсмен признается, что для победы ему пришлось соблюдать много условий: низкая температура воды и воздуха, расчет силы ветра, а также полное спокойствие и максимальная концентрация. Правда, для подстраховки под бассейн организаторы все же подстелили несколько матов.

8. Терри Грант (миля на двух колесах в автомобиле)

Знаменитый каскадер из Британии Терри Грант известен своими разнообразными трюками, исполняемыми на машинах. Именно он занимается экстремальными постановками в популярных блокбастерах. Мировой рекорд по езде на 2 колесах Грант поставил в Гудвуде на фестивале скорости, проехав при этом трассу длиной в милю по прямой. Весь путь занял у него 130 секунд, что на 45 секунд больше его предыдущего результата. В копилке каскадера уже имеются несколько уникальных трюков: он с легкостью подчиняет себе машины, за что его работу высоко ценят в киноиндустрии. Сам Терри говорит, что не собирается останавливаться на достигнутом, хотя рекорд дался ему непросто: требовалась большая концентрация и сила рук для удержания и поворотов руля.

9. Тайлер Тони (бросок мяча в корзину с крыши 162-метрового небоскреба)

Американский игрок баскетбольной команды Тайлер Тони поставил необычный рекорд Гиннеса: метким попаданием забросил мяч в корзину с крыши огромного Оклахомского небоскреба «Чейз Тауэр». Высота самого здания составляет 162 метра. Тайлер занимается не только баскетболом, но и ведет собственный видеоблог, куда и опубликовал это необычное видео. В комментариях не указывается какое количество попыток предпринимал рекордсмен, но попадание было идеальным. Примечательно, что это не единственный его трюк. Он также выполнил бросок крюком, с помощью головы, с завязанными глазами, есть рекорд попадания мяча из-за спины.

10. Робби Мэддисон (самый высокий прыжок на мотоцикле)

В конце 2008 года австралийский мотоциклист Робби Мэддисон был удостоен места среди самых невероятных рекордов Гиннеса. Опасный прыжок был совершен в центре Лас-Вегаса во время массовых гуляний. Мотоцикл экстремала смог покорить праздничную копию французской достопримечательности – Триумфальную арку, а это 36,5 метров над землей. Робби смог не только взлететь на своем байке до верхней площадки, но и рискнул также спрыгнуть с нее вниз. Высота инсталляции составляет около 15 метров. Робби является профессиональным каскадером фристайл-мотокросса, а свой прыжок, по его словам, он совершил в ознаменование Нового 2009 года.

Спор как стимул

27-летний Джордж Брайант (George Bryant) руководит группой морской пехоты и несет службу в Афганистане. Этот американец, родившийся в Фоксборо, штат Массачусетс, может подпрыгнуть почти на полтора метра в высоту и приземлиться после этого на две ноги. Стимулом для занятий прыжками в высоту стал спор с одним из сослуживцев, кто из них выше прыгнет. Рост Джорджа всего 170 см, но, несмотря на это, ему удалось подпрыгнуть на целый метр.

Тренировки и еще раз тренировки

Дальше начались долгие тренировки, которые позволили Брайанту преодолеть отметку в 1 метр и 40 сантиметров. Для того чтобы стать новым рекордсменом книги рекордов Гиннеса, ему не хватало всего лишь 2, 5 сантиметра. Джордж Брайант ежедневно тренируется. Он выполняет упражнения из тяжелой атлетики, а также занимается крофссфитом. Такие занятия помогают тренировать силу и выносливость.

Брайант рассказал об одном секрете своей необыкновенной прыгучести. Для осуществления прыжка в высоту, он представляет себе в воображении отметку, более высокую, чем та, до которой ему действительно нужно допрыгнуть.

Будучи учеником Рентамской школы Короля Филиппа, Джордж увлекался американским футболом и даже играл за школьную команду. При росте в 165 сантиметров и весе 90 килограмм он стал отличным центральным и средним полузащитником.

Одна цель за другой

Рассказывая о себе, Брайант называет себя очень целеустремленным человеком, который всегда добивается намеченных целей. А для того, чтобы не было скучно жить, после достижения одной цели, он сразу находит себе другую. Поэтому у Джорджа имеются разные увлечения, кроме американского футбола и прыжков в высоту, он занимается дайвингом и парашютным спортом.

Проблемы со здоровьем

Несколько лет назад у Джорджа Брайанта из-за тяжелых тренировок врачи заметили повышенное давление в голенях, и поэтому ему пришлось перенести пять операций и годовую терапию. Врачи предупредили, что этот недуг останется на всю жизнь, но это не помешало Джорджу полностью восстановиться и в 2006 году войти в команду по триатлону.

Прыгай выше!

Недавно Брайант отправил заявку в комитет рекордов Гинесса и намерен покорить высоту не менее, чем в 1 метр и 42 сантиметра. Этого будет достаточно для нового мирового рекорда. Правда, Джордж Брайант намерен не просто установить новый рекорд, но и прыгнуть на 1 метр и 45 сантиметров, чтобы победа над прошлым результатом была более убедительной.

Стремясь улучшить результаты прыгунов, в последние десятилетия разрабатывали такие технические приемы прыжка, которые должны были помочь спортсмену наилучшим образом использовать прыжковую силу. Различают несколько главных способов прыжка.

Гимнастический прыжок

Гимнастический прыжок - самый старый и простой вид прыжка, который применялся гимнастами.

Во время отталкивания, после разбега под прямым углом, согнутая маховая нога переходит через планку.

В фазе полета к ней подтягивается толчковая нога так, что обе ноги коленями приближаются к груди. Прыгун приземляется на обе ноги. Так как верхняя часть туловища при прыжке выпрямлена, получается очень высокая кривая над планкой.

«Ножницы»

«Ножницы» («перешагивание»). Долгое время этот способ прыжка был самым распространенным. Как и гимнастический прыжок, он относится к самым старым способам прыжка. Благодаря своей простоте он применяется и сейчас как важное средство для развития прыгучести и ловкости. Из-за высокого положения центра тяжести тела прыжок способом «ножницы» не обеспечивает высоких результатов.

После разбега под углом 25-40º и толчка выпрямленная в колене маховая нога очень быстро поднимается над планкой, поднявшись вверх, внезапно тормозится и быстро опускается вниз. Одновременно с этим через планку переносится толчковая нога. Верхняя часть туловища максимально приближается к толчковой ноге. Приземление происходит на маховую ногу.

«Волна»

«Волна» - способ прыжка, который по имени его изобретателя назывался «прыжок Суинея» или «восточно-американский». Он представляет собой дальнейшее развитие прыжка «ножницами» и долгое время являлся самым распространенным стилем прыжка в высоту. В настоящее время почти не применяется.

«Перекат»

«Перекат» - вид прыжка, особенно распространенный до 1950 г. Его главным отличием является отталкивание ближней к планке ногой. Разбег выполняется под углом примерно 45º. После отталкивания почти выпрямленная маховая нога выполняет мах к планке, одновременно туловище поворачивается к планке, а толчковая нога подтягивается к груди.

Прыгун переходит планку боком, вытянувшись вдоль нее. Приземление происходит на толчковую ногу и обе руки. Благодаря горизонтальному положению тела над планкой этот способ прыжка достаточно рационален. Одним из вариантов «переката» является прыжок «нырком». В этом случае верхняя часть туловища после подъема над планкой первой опускается вниз за планку.

«Перекидной»

«Перекидной» - способ, представляющий собой дальнейшее развитие «переката». Вследствие большего поворота туловища, который позволяет прыгуну переходить планку в положении животом вниз, движения в полете отличаются от движений «переката», что позволяет говорить о новой технике прыжка.

Благодаря удобному и относительно простому перемещению тела над планкой этот способ находит все большее распространение. Разбег выполняется под более острым углом, чем при прыжке «перекатом», примерно под углом 25-40º.Отталкиваются ногой, ближней к планке. Маховая нога поднимается вверх к планке вытянутой, толчковая некоторое время остается свободно висящей внизу.

Затем вместе с маховой ногой через планку переносятся голова, плечи и рука. Вслед за этим через планку переносится толчковая нога, которая вытягивается вверх снаружи, отдаляясь тем самым от планки. Прыгун приземляется на толчковую ногу и одну руку, большей частью перекатываясь затем через плечи или таз.

В зависимости от положения туловища по отношению к планке различают два варианта перекидного прыжка - «параллельный» и «нырок». При параллельном варианте тело почти вытянуто параллельно планке и вращается вокруг продольной оси, а при «нырке» прыгун вращается почти вокруг поперечной оси под острым углом к планке с сильно согнутым туловищем. Маховая нога и верхняя часть туловища переходят планку почти одновременно. Недостатком «нырка» является трудность переноса через планку толчковой ноги.

«Флоп»

Эта техника прыжка была впервые продемонстрирована В. Фесбэри в 1968 г. на Олимпийских играх в Мехико и быстро распространилась во всем мире. На последних пяти шагах разбег выполняется по дуге с радиусом у новичков 6 м, а у прыгунов мирового класса до 12 м. Прыгун бежит в спринтерском стиле (бег на носках), вследствие чего туловище несколько наклоняется к центру дуги разбега, что влечет за собой снижение центра тяжести.

На последних шагах разбег выполняется под углом 30º по отношению к планке. Тормозящей постановкой толчковой ноги на мысленную кривую (носок направлен в сторону находящихся перед прьпуном стоек) начинается отталкивание. В этой фазе тело еще отклонено от планки. Во время выполнения толчка тело выпрямляется и начинает двигаться в направлении к планке.

Движение согнутой маховой ноги выполняется кратчайшим путем вперед вверх к плечу. Выгодным считается выполнение маха обеими руками, но применяется и попеременная работа рук. Все это позволяет сохранить высокую горизонтальную скорость, достигнутую в разбеге, и выполнить мощный толчок. В начальной фазе полета прыгун сначала поворачивается к планке спиной.

Бедро маховой ноги выпрямляется, а толчковая нога сгибается в колене. В таком положении прыгун приближается к планке с тем, чтобы занять горизонтальное положение, примерно под прямым углом над планкой.

Для экономного перехода планки прыгун прогибается над ней в поясничной части («положение моста»). Когда таз находится над планкой4 прыгун сгибает тело в тазобедренных суставах, одновременно выпрямляя ноги в коленных суставах и переносит их через планку. Приземление происходит спиной на поролоновые маты.