„Faptul că un copil poate înota este unul dintre faptele care confirmă capacitățile nelimitate ale unui copil.”(Masaru Ibuka, „After Three It’s Too Late”).

Celebrul profesor și psiholog japonez Masaru Ibuka, în cartea „After Three It’s Too Late” (despre care am scris), împărtășește o senzație care a avut loc în 1965 la Conferința Internațională a Femeii Sportive de la Tokyo. Președintele Rize Dim a vorbit apoi pentru prima dată despre predarea înotului copiilor sub un an. Sub ochii ei, un bebeluș de cinci luni a învățat să înoate în piscină în 3 luni. Și a putut „rezista” pe apă mai mult de 6 minute. Aceasta a fost o dovadă suplimentară că toate capacitățile și talentele umane pot începe să se dezvolte într-un an.

Am selectat 7 centre din Moscova unde îți poți duce copilul înot sub îndrumarea unui instructor profesionist. Criteriile de selecție au fost, în primul rând, experiența instructorilor centrului, în al doilea rând, caracteristicile apei din piscină și, în al treilea rând, costul cursurilor.

1. Centrul de sănătate a familiei „A doua naștere”(3 ramuri, puteți alege)

Vârsta copiilor: 1,5 luni. – 3 ani, 4-5 ani

Sistem de purificare a apei: multi-nivel, cu dezinfectarea apei lumină ultravioletă

Cost: lecție unică cu un antrenor - 600 de ruble, lecție într-un abonament - de la 500 de ruble. (3 sau mai multe lecții)

2. Centrul de dezvoltare timpurie și pregătire pentru naștere« Pui de delfin» (6 ramuri, puteți alege)

Vârsta copiilor: 1,5 luni - 4 ani, 5 - 7 ani.

Sistem de purificare a apei: pe mai multe niveluri ()

Cost: o singură lecție – de la 700 de ruble. (puteți afla mai multe aici pentru fiecare sucursală http://delfinenok.ru/price_and_bonus.html)

3. Centru„Copilul magic”(strada Bakuleva, 5)

Varsta copiilor: 2 luni. - 4 ani

Sistem de purificare a apei: multi-nivel, cu ozonare

Cost: lecție unică – 1000 de ruble, lecție în abonament – ​​700 de ruble.

4. Centru„Rățușcă» (Str. Avtozavodskaya, 21, piscina complexului sportiv Torpedo)

Varsta copiilor: 2 luni. - 4 ani; 4 – 6 ani;

Sistem de purificare a apei: hipoclorurare, filtrare constanta datorita circulatiei apei

Cost: o singură lecție cu un antrenor – 900 de ruble; abonament 4 clase – 2800 rub.

5. Centrul pentru o viață pozitivă Familie Luminoasă(Staromonetny Lane, clădirea 18)

Vârsta copiilor: 1,5 luni. – 3 ani, 4-7 ani

Sistem de purificare a apei: în trei etape (tratarea apei cu ultraviolete, hipoclorurare și filtre cu nisip de cuarț)

Cost: o singură lecție cu un antrenor - 1100 de ruble.

1. 30.05.2019 Anna: Bună ziua. Aș dori să știu dacă în zona Zyablicovo există școli de înot pentru copii de peste 5 ani?
   1. : Bună ziua Solicitarea dvs. a fost primită de școala privată Heir. Suntem situati pe strada. Borisovskie Prudy, 19 ani, bld. 1. Piscina se inchide vara si va incepe sa functioneze in septembrie. Copiii cu vârsta de peste 5 ani sunt acceptați la cursuri. Înscrierea pentru noul an universitar se face prin telefon de către antrenorul de înot Albert Valentinovich.<...>. Cu stimă, Alla Vasilievna, secretarul școlii „Moștenitorul”
2. 23.01.2019 Svetlana: lecții individuale seara, în zilele lucrătoare și în weekend, copil 7 ani cu paralizie cerebrală, mers pe jos.
   1. : Buna dimineata! Din păcate, în prezent nu există cursuri suplimentare la școală.
   2. : Dacă solicitarea dumneavoastră este despre înot, atunci sunați antrenorul la tel.<...>
3. 29.06.2018 Tatyana: Bună ziua Sunt interesat de lecții de înot pentru un copil de 2,7 ani. Posibilitate de vizitare doar in weekend. În timpul vizitei cu tata. Apropierea de VAO (stația de metrou Piața Preobrazhenskaya) este de dorit.
   1. : Tatyana, bună seara! Ne aflăm în Krasnogorsk, Bulevardul Krasnogorsky, 18, nu departe de stația de metrou Myakinino. Siteul nostru<...>Ne vom bucura dacă vii la cursurile noastre!
   2. Tatiana: Vă mulțumim, dar Krasnogorsk este foarte departe pentru noi
   1. : Bună ziua, Tatyana. Centrul nostru lucrează cu copii sub vârsta de 3 ani, dar ne aflăm în Krasnogorsk, așa că poate fi incomod pentru dvs. să ajungeți la Cent, dar ne vom bucura să vă vedem cu noi.

Lecțiile regulate de înot au un efect benefic asupra corpului copilului: antrenează sistemul musculo-scheletic, întăresc sistemul cardiovascular și sistemul respirator, accelerează procesele metabolice și crește imunitatea. Înotul este considerat pe drept unul dintre cele mai multe moduri simple crește un copil sănătos, puternic și rezistent. În plus, activitățile în apă evocă invariabil emoții pozitive copiilor și le îmbunătățesc starea de spirit. Principalul lucru aici este să alegeți o piscină bună pentru copii.

Să încercăm să ne dăm seama împreună unde la Moscova să învățăm un copil să înoate și cum să alegem piscina potrivită cu un antrenor pentru copii.

Atunci când alegeți o piscină pentru copii mici sub 3 ani, în primul rând, ar trebui să acordați atenție indicatorilor precum temperatura și metoda de purificare a apei, precum și prezența sau absența lecțiilor individuale în piscină cu copilul.

Pe lângă acești indicatori, cu toții ne dorim să găsim o piscină pentru copii „lângă mine”, iar acest lucru este cu adevărat important, deoarece în cazul copiilor, timpul petrecut călătorind dus-întors joacă un rol semnificativ în eficacitatea activităților. Dacă copilul era deja obosit în drum spre piscină, antrenamentul va fi de puțin folos. Prin urmare, atunci când vă referiți la lista noastră de piscine pentru copii din Moscova, nu uitați să țineți cont de principiul geografic - va fi diferit pentru toată lumea.

Aqua club „Eu și copilul meu”

Instructorii centrului se concentrează pe stabilirea și întărirea unei legături emoționale puternice între părinte și copil în mediul acvatic. Această conexiune se realizează folosind tehnicieni speciali, stăpânire care ajută să înveți cum să stai cu ușurință în apă.

Specialiștii Brightlight, bazați pe mulți ani de experiență internațională, susțin că copiii care au stăpânit această tehnică sunt mai dezvoltați fizic, intelectual și emoțional și, în consecință, au mai mult succes în viață.

Acest sistem implică cursuri pentru copii cu vârsta de 1,5 luni și peste împreună cu părinții lor. Există o piscină specializată pentru ei, cu o temperatură a apei de 32 de grade.

Centrul BrightFamily este situat lângă stațiile de metrou Polyanka sau Tretyakovskaya, la adresa: strada Staromonetny. 18.

Costul unei lecții de grup unică este de 1.400 de ruble, iar o sesiune de antrenament individuală cu un instructor este de 2.500 de ruble.

Școala de înot Splash

„Chaika” este renumit pentru una dintre cele mai bune piscine în aer liber din Moscova. Copiii cu vârsta de până la 18 ani sunt învățați aici înotul. În funcție de vârstă, copilul se încadrează în grupul „bebelor”, „broaștelor”, „peștilor” sau „delfinilor”.

Piscina oferă, de asemenea, posibilitatea de a urma un antrenament personal cu un instructor.

Temperatura apei din piscina se mentine la 28 de grade pe tot parcursul anului. Sunt utilizate metode moderne extrem de eficiente de purificare a apei.

Costul unui abonament pentru înot în grup la Moscova de la 3 ani este de 3.300 de ruble (6 lecții). Fiecare lecție individuală pentru un copil cu un profesor va costa 1.500 de ruble.

Piscina Chaika este situata in apropierea statiei de metrou Park Kultury la adresa: Turchaninov lane, 3, bloc 1.

„Sucursala MPO numită după I. Rumyantsev”

Dacă doriți să vă înscrieți copilul în piscină ca adult, o opțiune demnă este „Sucursala MPO numită după I. Rumyantsev”. Complex sportiv funcționează de mai bine de patruzeci de ani și este actualizat constant și îndeplinește toate cerințele moderne. Antrenori cu experiență predau aici înotul copiilor de la 7 ani și adulților de toate vârstele. Acest complex sportiv cu piscină este ideal pentru activități cu copiii cu vârsta peste 10 ani. În bazinele pentru copii și adulți ale complexului, temperatura apei se menține la 26-27 de grade.

Complexul sportiv este situat lângă stația de metrou Savelovskaya la adresa: st. Pistsovaia, 12.

Preț lecții individuale cu un instructor - 1650 de ruble, la achiziționarea unui abonament - mai profitabil.

Sperăm că selecția noastră vă va ajuta să găsiți o piscină bună pentru copii în zona dumneavoastră și să creșteți, dacă nu un înotător campion mondial, atunci cu siguranță un copil sănătos și fericit.

Umple capacul de baie cu apă, apoi o ridică peste capul elevului și o eliberează rapid în jos și în câteva secunde este deja pe capul copilului! Aproape un milion de vizualizări sunt dovada directă că această metodă a devenit foarte populară.

După ce am postat videoclipul în grupul oficial Proswim pe una dintre rețelele de socializare populare, am reușit să-l întâlnim pe autorul videoclipului, el s-a dovedit a fi un instructor de înot din orașul Urai, regiunea Tyumen, Serghei Vladimirov, care a răspuns cu bucurie întrebările noastre despre cum să înveți un copil să înoate, dacă părinții ar trebui să o facă singuri și la ce vârstă este cel mai bine să începi să joci acest sport.

Apă, apă, spală-mă pe față

Potrivit lui Serghei, cea mai favorabilă vârstă pentru începerea înotului sportiv este de la clasa I la a IV-a. Cel mai ușor este pentru copiii de la 4 ani și mai mult să se obișnuiască cu apa și să învețe să nu se teamă de ea.

- Serghei, ce ar trebui să faci dacă unui copil îi este frică de apă?

Am întâlnit mulți copii cărora le era frică de apă au început să intre în panică chiar și atunci când o picătură de apă le-a lovit fața. În acest caz, este nevoie de ajutorul părinților. Înainte de a vă înscrie copilul la secțiunea de înot și de a-l aduce la prima lecție, trebuie să urmăriți cum se spală. Acesta este un punct foarte important - dacă doar își udă degetele și își freacă ușor ochii și fața cu ele, atunci probabil că va avea probleme în a se obișnui cu apa. Este necesar ca atunci când spăla copilul, acesta să-și umple mâinile cu apă. Există un exercițiu simplu care poate fi făcut în timp ce faci baie în cadă, poți să-ți scufundi fața în apă și să expiri aer prin nas și gură sub apă; Acest exercițiu vă ajută să vă obișnuiți cu apa și să eliminați frica.

- Ce altceva poate ajuta? Pot fi, alegerea potrivita antrenor?

Încrederea în antrenor este foarte importantă, iar dacă antrenorul devine cel mai bun prieten al copilului, atunci lupta împotriva fricii de apă va fi mult mai reușită și mai ușoară. De multe ori într-o astfel de situație invit părinții la cursuri. Pentru băieți - tata, pentru fete - mama. Uneori, prezența lor în lateral este suficientă într-un caz în practica mea, părinții au fost nevoiți să se schimbe și să se scufunde în apă, totul s-a terminat cu bine - copilul a încetat să se panicheze în apă.

- Acum există o mulțime de „ajutoare” pentru a învăța un copil să înoate. De exemplu, cercuri speciale. Cât de necesare și utile sunt acestea?

Folosesc cercuri la antrenament doar cu copii de 4 ani, daca sunt mai mari, atunci nu mai sunt necesare, doar ii stau in cale, pot spune acelasi lucru despre banderole, nu sunt necesare in piscina, dar la mare sau râu, vă rog, dar nu în proces de pregătire.

Dacă înotul este permis...

- Serghei, înotul este benefic pentru toți copiii sau există excepții?

Desigur, înotul este util, nu există excepții, dar sunt copii cărora, din motive de sănătate, le este interzis să se angajeze în înot competitiv, uneori părinții nu înțeleg acest lucru, falsifică certificate și îi împing în secție. Astfel de acțiuni pot fi dăunătoare sănătății, va fi mai bine dacă decizia de a se angaja în înot competitiv este convenită cu medicul dumneavoastră.

- Cât timp va dura un copil să învețe să înoate independent, fără sprijin?

Totul depinde de copilul însuși, se întâmplă că senzația de apă îi este inerentă prin natură, așa că după o conversație de două minute copilul începe deja să înoate, imperfect din punct de vedere tehnic, dar totuși independent. Sunt tipi pentru care primele lecții nu sunt atât de ușoare, dar și în astfel de condiții, în maxim două săptămâni învață să plutească pe apă pe cont propriu fără sprijin.

- Sunt suficiente orele în piscină pentru a preda înot sau părinții trebuie să facă și gimnastică cu copilul acasă?

Acest lucru este doar la discreția antrenorului, dacă există probleme cu ceva, antrenorul poate da mai multe exerciții de luat acasă.

- Care sunt consecințele învățării să înoate independent pentru un copil?

Dacă înveți un copil să înoate singur, există întotdeauna riscul ca acesta să dezvolte o frică de apă, care este atunci foarte greu de combatet.

- Foarte des, în vacanță, puteți vedea copii înotând „ca un câine”. Este dificil să-i reeducați în înotul clasic?

Nu, nu este deloc dificil, dacă copilul plutește pe apă, atunci jumătate din munca antrenorului a fost deja făcută, așezarea unui astfel de copil pe spate și învățându-l, de exemplu, tehnica târârii, va fi ușor.

- Ce jocuri de apă există pentru copiii mici când învață să înoate? Pe care le folosești în practica ta?

De fapt, sunt o mulțime de jocuri pe apă când predam, în clasele mele copiii se joacă „În căutarea comorilor”, în timpul jocului le rugăm pe copii să se întoarcă, în acest moment aruncăm jucării, monede - tot ce se scufundă la jos, apoi anunțăm începutul și copiii încep să caute „comori”. Se scufundă, plutesc singuri, iar procesul de învățare devine interesant.

Abilități utile pentru viață

- Dacă înveți un copil să înoate din copilărie, dar nu insisti pentru continuarea lecțiilor, se va pierde abilitățile în timp?

Nu, o abilitate nu se pierde, este ca o bicicletă, dacă ai învățat-o o dată, nu o vei dezvălui, singurul lucru pe care îl poți pierde este senzația apei și rezultatele anterioare, nu va fi ușor să-i ajung din urmă imediat. Și chiar dacă copilul se apucă mai târziu de un alt sport, abilitatea de a înota nu-l va răni niciodată, este o abilitate foarte utilă pentru viață.

- Serghei, ce ar trebui să faci dacă unui adult îi este frică de apă, dar vrea să învețe înotul?

Pentru a începe, fă primul pas - vino la piscină și înscrie-te într-un grup de antrenament de înot, cu siguranță te vor ajuta. Trebuie să fii prieten cu apa, atunci nu te va jigni!

Referinţă:

Serghei Vladimirov
Absolvent al Universității de Stat din Tyumen Cultură fizicăși Sport, lucrează ca antrenor de înot de 2 ani în scoala sportivaȘi grădiniţă Urai, regiunea Tyumen, districtul autonom Khanty-Mansi. Vârsta elevilor la grădiniță este de la 3 la 7 ani, la școala sportivă din clasa I-V.

Din toată diversitatea sectii de sport Pentru copii, mulți părinți aleg înotul. Acest sport, care stimulează antrenamentul tuturor mușchilor corpului, nu necesită cheltuieli mari pentru echipament. Un factor pozitiv este și recrutarea copiilor de la 3-4 ani. Să vedem ce avantaje are secția de înot, cum se desfășoară antrenamentul și ce trebuie să știe părinții înainte de a urma lecțiile de înot.

Beneficiile înotului pentru un copil

Toată lumea a auzit despre beneficiile înotului, dar ce beneficii specifice va primi un copil din vizitarea unei astfel de secțiuni? Printre cele mai evidente sunt:

• dezvoltarea uniformă a tuturor mușchilor corpului. Pentru a ține și a se mișca prin apă, copilul coordonează și folosește toți mușchii corpului, antrenându-i și întărindu-i. Cel mai bine dezvoltat centură scapulară, brațe, picioare, abdomene;
• întărirea și relaxarea sistemului musculo-scheletic. În apă, corpul este mai ușor decât pe uscat, toate articulațiile și coloana vertebrală sunt eliberate de sarcina de compresie și de odihnă. Înotul este recomandat copiilor cu ușoare abateri de postură și diferite boli (este necesară consultarea medicului pediatru mai întâi);
• creștere rapidă. Sarcina de compresie redusă asupra articulațiilor și coloanei vertebrale contribuie la creșterea rapidă a oaselor scheletice;
• coordonare îmbunătățită. Pentru a menține corpul pe apă și pentru a înota, copilul trebuie să coordoneze mișcările corpului, ceea ce are un efect pozitiv asupra capacității de a-și controla corpul și de a-l simți;
• se îmbunătățește funcționarea sistemului pulmonar. Pentru a înota, băieții și fetele trebuie să învețe să respire corect, să respire adânc și să expire scurte. Antrenamentul constant al respirației „corecte” îmbunătățește saturația sângelui cu oxigen și ajută la îmbunătățirea sistemului pulmonar;
• întărirea sistemului imunitar, întărirea organismului. Apa ajută la întărirea rezistenței organismului la schimbările de temperatură.
• încărcătură emoțională, sentiment de satisfacție. Dacă un copil care frecventează secțiunea de înot dă totul în timpul antrenamentului, atunci la sfârșitul lecției se simte obosit, dar mulțumit.
• eliminarea negativității, reducerea tensiunii nervoase, iritabilitatea. Exercițiile în apă ajută la relaxarea sistemului nervos prin sporturi active, băieții și fetele eliberează energia negativă acumulată și se simt mai încrezători.

Puteți învăța un copil să înoate începând cu vârsta de 2 săptămâni, dar majoritatea secțiunilor încep să accepte cei interesați după 3 ani.

Secțiile de înot amatori oferă cursuri de 2-3 ori pe săptămână timp de 1 oră. Pentru copiii sub 6 ani, o lecție în apă durează aproximativ 20 de minute, timpul rămas este petrecut exersând elemente pe uscat.

Înot pentru copii de diferite vârste

În funcție de vârsta copilului, se folosesc tehnici diferiteși metode de predare a copiilor.

De la 2 săptămâni până la 3 ani Bebelușul este antrenat în tehnici de înot pentru sugari bazate pe dezvoltarea reflexelor înnăscute: înotul și ținerea respirației. Dacă doriți să învățați un copil de această vârstă, este recomandabil să urmați instrucțiuni sau studii sub îndrumarea unui specialist. Copiii au voie in piscina de la 2 luni

De la 3 la 6 ani tehnici sunt folosite pentru a preda elementele de bază ale înotului: înțelegerea proprietăților apei, rezistența acesteia la mișcările corpului, metode de ținere a corpului pe apă în poziție orizontală și verticală. Ca urmare, până la vârsta de 6 ani copilul învață să se întindă pe spate în apă.

Până la vârsta de 5-6 ani, părinții trebuie să fie prezenți la cursuri. Atunci când trimiteți un preșcolar la secția de înot, ar trebui să țineți cont de faptul că pentru el va fi mai mult divertisment decât antrenament țintit. La copiii mai aproape de 6 ani apare o atitudine conștientă față de activități. Cel mai adesea, copiii de la 3 la 6 ani sunt predați individual sau în grupuri mici (până la 5 persoane).

De la 6-7 ani se folosesc tehnici de predare pentru diferite stiluri de înot (brasa, târâş). Dacă un copil abia începe să înoate, atunci în primele luni va fi învățat să-și țină corpul pe apă, să-și coordoneze corect mișcările brațelor și picioarelor și să se relaxeze. Scolarii mai mici sunt mai colectați decât preșcolarii, ei pot păstra atenția la explicațiile formatorului și pot îndeplini în mod clar sarcinile atribuite.

Cursuri de înot pentru copii vârsta preșcolară se desfășoară întotdeauna în conformitate cu un program general de sănătate, scopul principal este de a învăța cum să se comporte în apă și de a îmbunătăți performanța fizică. Antrenamentul profesional de înot începe după vârsta de 7 ani, dacă copilul dă rezultate bune și are capacitatea pentru acest sport.

Cum funcționează antrenamentul de înot?

Metodele și tehnicile de predare a înotului depind de scopul pe care părinții îl urmăresc atunci când își trimit copilul la secția:

• dacă scopul principal este îmbunătățirea sănătății copilului, dezvoltarea armonioasă și formarea abilităților motorii, atunci este suficient să participați la secțiune de 2-3 ori pe săptămână și să lucrați cu un antrenor pentru a dezvolta elementele fundamentale ale înotului.
• la țintire realizari sportive, pe lângă antrenamentul zilnic, ar trebui să existe antrenament pentru abilitățile de teren uscat, creșterea forței musculare pe banda de alergare și în sală.

Un copil poate intra în înotul profesional numai după ce a participat la un grup de antrenament de înot recreațional, după evaluarea abilităților și recomandărilor antrenorului.

O vizită la secțiunea de înot ar trebui să aducă plăcere și bucurie copilului, numai în acest caz va fi posibil să se obțină rezultate bune și să nu dăuneze sănătății copilului.

Înainte de a începe să învețe un copil să înoate, antrenorul trebuie să facă niște lucrări pregătitoare. În primul rând, copilul trebuie să învețe să se întindă pe apă, să simtă cum să-și controleze corpul în condiții noi.

După ce copilul stăpânește capacitatea de a se întinde pe apă, el va fi învățat să alunece pe ea. În cele mai multe cazuri, se folosesc plăci speciale pentru aceasta. Rezemat pe el, copilul se împinge de pe fundul piscinei și începe să-și miște intens picioarele în apă. În felul acesta învață să se miște în apă.

Alături de capacitatea de a-și ține corpul și de alunecare, antrenorul îi învață pe copii să respire corect. Pentru ca organismul să fie bine reținut de apă, plămânii unei persoane trebuie să aibă suficient aer. Respirația corectă este cheia succesului înotului.

Abia după ce stăpânește pe deplin capacitatea de a ține corpul pe apă și de a aluneca, precum și de a respira corect, antrenorul începe să învețe copilul diferite stiluri de înot.

Predarea copiilor la secțiunea de înot diferă de predarea adulților în abordările sale. Dacă un adult dorește să învețe să înoate, atunci antrenorul lucrează în primul rând pentru a reduce frica de apă. Învățarea copiilor este structurată diferit. Scopul antrenorului este să învețe cum să acționezi corect în apă, cum să-ți simți corpul, să nu-ți fie frică de apă, dar să nu devii neglijent.

Tehnica de învățare a copiilor să înoate necesită practicarea obligatorie a tuturor elementelor de pe mal înainte de a o folosi în apă. Asigurați-vă că îi spuneți bebelușului despre această caracteristică, cereți-l să fie atent la cuvintele antrenorului, încercați să învățați toate nuanțele mișcărilor înainte de a le exersa în apă. Acest lucru va asigura o învățare rapidă și plăcere de la vizitarea secțiunii.

Contraindicații medicale

Înainte de a începe să vizitați secțiunea de înot, cu siguranță va trebui să vizitați medicul pediatru local. Copilului i se poate refuza un certificat dacă are contraindicatii:

• boala de inima;
• sindrom convulsiv;
• boală de piele cu o încălcare a integrității pielii (eczemă);
• boli infecțioase ale pielii (scabie);
• epilepsie;
• semne evidente ale unei infecții virale: secreții nazale, febră, tuse.

Echipament necesar pentru cursuri

Pentru primele tale lecții la secțiunea de înot trebuie să te pregătești:

• trunchi de baie;
• cască de înot;
• papuci de cauciuc sau alți pantofi pentru mers de la vestiar la piscină;
• Ochelari de protecţie;
• prosop și săpun;
• prosop;
• pălărie de bumbac Se îmbracă după un duș după antrenament până când părul ei este complet uscat;

În funcție de numărul de copii din grup, pot fi necesare mâneci, guler sau centură. Necesitatea achiziționării acestor piese trebuie clarificată împreună cu trainerul.

Baieti si fete

Secțiunea de înot este potrivită atât pentru băieți, cât și pentru fete. Alegerea acestei secțiuni nu depinde de sexul copilului dumneavoastră. Printre toate opțiunile de înot, există o excepție bazată pe gen numai în înotul sincronizat, doar fetele sunt recrutate.

Ce să faci dacă copilul tău refuză să înoate

Beneficiile înotului pentru copii sunt de netăgăduit, dar destul de des atunci când se confruntă cu dificultăți în timpul antrenamentului, copiii încep să refuze să participe la secțiune. În această situație, părinții trebuie să evalueze situația în funcție de mai multe criterii:

Întrebați-vă copilul despre motivele pentru care nu dorește să participe la secțiunea selectată.

În funcție de răspunsul copilului, există mai multe opțiuni:

• Nu-mi place antrenorul și stilul lui de predare. Într-o astfel de situație, trebuie să clarificați ce anume nu îi place copilului la antrenor. Poate că șeful de secție cere prea multe de la copil sau nu explică suficient de clar. În această situație, poți urca și discuta direct cu antrenorul despre viziunea lui asupra situației actuale, dacă după aceea situația nu se schimbă, poți găsi un alt specialist.
• Dificultate la efectuarea sarcinii propuse. Discutați cu antrenorul, cereți ca programul de antrenament să fie revizuit pentru moment pentru copilul dumneavoastră.
• Neînțelegere cu băieții din grup. În grupurile de copii, uneori apar ciocniri și ridiculizări dacă bebelușul tău refuză să meargă din cauza dificultăților de comunicare cu alți copii, vorbește cu antrenorul pentru ca acesta să folosească tehnologii pedagogice și să discute cu părinții altor copii.

În orice caz, înainte de a refuza să vizitați piscina, trebuie să discutați cu antrenorul, să aflați părerea acestuia despre abilitățile și capacitățile copilului dvs. și să auziți părerea lui profesională despre situația actuală. Copiii, în special școlarii mai mici, nu pot explica întotdeauna clar motivul reticenței lor de a participa la secție. Dacă nu găsiți motivul acestei reticențe, atunci există posibilitatea ca aceleași probleme să apară într-un alt cerc sau secțiune. Primul pas pentru redobândirea dorinței de a urma cursuri suplimentare este găsirea motivului respingerii.

Oferă să încerci un alt sport

înot - vedere buna activitate fizica, dar nu toți copiii sunt bucuroși să viziteze piscina. Fiecare copil este individual și poate că un alt sport va fi mai de dorit pentru copilul tău. Această opțiune este potrivită pentru tine dacă copilul este în relații bune cu antrenor, copii, executând cu ușurință toate sarcinile propuse, nu simte dorința de a merge la antrenament, vorbește cu entuziasm despre alte activități.

Oferă-ți să iei o scurtă pauză de la studii.

Această soluție este bună pentru școlari care frecventează secția de înot. Uneori, sarcina școlară și extrașcolară asupra unui copil devine prea mare pentru el și corpul lui necesită odihnă. Invitați-vă fiul sau fiica să nu frecventeze secția timp de 2-3 săptămâni, după care încercați să reluați cursurile. Probabil că după o scurtă vacanță dificultățile cu vizitarea vor trece.