คนส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับแถบแนวนอนสนใจว่าคุณสามารถหาถุงมือสำหรับแถบแนวนอนได้ที่ไหน ท้ายที่สุดหลังเลิกเรียนข้าวโพดอาจดูไม่สวยงามนัก และโดยทั่วไปแล้วพวกมันสามารถสร้างปัญหามากมายให้กับเจ้าของได้ นอกจากนี้เนื่องจากแคลลัส ชั้นเรียนบนแถบแนวนอนอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้เนื่องจากมือของคุณจะเจ็บ

ทำไมจึงจำเป็นต้องใช้ถุงมือ?

หลายคนคิดว่าถุงมือไม่จำเป็นสำหรับแถบแนวนอน แต่แนะนำให้ซื้อนักกีฬาที่ฝึกฝนมานานกว่าหนึ่งปี แท้จริงแล้วหลังจากการดึงข้อและเล่นกลอื่น ๆ อาจมีหนังด้านที่ไม่ประดับมือของผู้ชายเลย บางทีในอนาคตคุณอาจต้องการทำงานในองค์กรที่จริงจัง แต่คุณอาจไม่ยอมรับที่นั่น รูปร่างมือจะไม่ตรงกัน

นอกจากนี้ในระหว่างการออกกำลังกายมือจะเริ่มเหงื่อออก และในที่สุดก็นำไปสู่การลื่นไถลออกจากแถบแนวนอน หากคุณสวมถุงมือ ถุงมือจะเพิ่มแรงเสียดทาน ส่งผลให้การลื่นลดลง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เริ่มเล่นกลโดยไม่สวมถุงมือ นอกจากนี้ คุณสามารถทำเองที่บ้านจากวัสดุชั่วคราวหรือถุงมืออื่นๆ

การเลือกใช้วัสดุในการตัดเย็บถุงมือ

ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนสามารถทำจากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป และอยู่ในประเภทราคาที่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือถุงมือสำหรับแถบแนวนอนจะต้องสวมใส่สบายและทนทาน คุณต้องจำไว้ว่าในกรณีของถุงมือปั่นจักรยานนั้นมีความแตกต่างหลายประการ บ่อยครั้งที่ด้านหลังของพวกเขาเปิดอยู่ ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ผลิตตั้งใจทำเช่นนี้เพื่อการระบายอากาศที่ดีขึ้น ดังนั้นในฤดูหนาวพวกเขาจะค่อนข้างเย็นแม้ว่าในฤดูร้อนพวกเขาจะสบายมาก ในการมีส่วนร่วมในแถบแนวนอนในฤดูหนาวคุณต้องหยิบวัสดุที่อ่อนนุ่มและทำแถบสองแถบออกมาซึ่งจะปิดรูได้อย่างสมบูรณ์ หากถุงมือเป็นหนัง วัสดุสำหรับปิดรูก็ควรเหมือนกัน

ถุงมือก่อสร้างก็มีข้อเสียเช่นกัน ประการแรกคือคุณภาพของพวกเขา การออกกำลังกายเพียงไม่กี่ครั้งสามารถทำลายมันได้อย่างสมบูรณ์ ถุงมือทุกชนิดมีด้านลบ แม้แต่ถุงมือที่แพงที่สุด นั่นคือเหตุผลที่หลายคนตัดสินใจเย็บด้วยตัวเอง แต่สิ่งแรกก่อน

เราเปลี่ยนถุงมือก่อสร้าง

หลายคนสงสัยว่าจะเลือกถุงมือสำหรับแถบแนวนอนได้อย่างไร แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีเงินมากมายนัก ท้ายที่สุดก็สามารถใช้ถุงมือก่อสร้างธรรมดาในแถบแนวนอนในชั้นเรียนได้ นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายและรวดเร็ว แน่นอนว่ารูปลักษณ์ของพวกเขาไม่ดึงดูดความสนใจ แต่มีราคาไม่แพงนัก ด้วยเหตุนี้ คุณจึงซื้อได้หลายคู่ในคราวเดียว แล้วใช้มันจนกว่าจะหมดสภาพเป็นรู แต่เราไม่ได้พูดถึงถุงมือที่ถูกที่สุด แต่เกี่ยวกับถุงมือที่มีราคาแพงกว่าซึ่งทำจากยางที่ด้านข้างของฝ่ามือ พวกเขาจะช่วยให้การฝึกบนแถบแนวนอนสะดวกสบายยิ่งขึ้น คุณสามารถซื้อได้ทั้งในร้านฮาร์ดแวร์และในตลาด นอกจากนี้ตัวเลือกที่สองน่าจะถูกกว่า

โดยปกติแล้วถุงมือเหล่านี้จะมีราคาไม่เกิน 30 รูเบิล มีหลายประเภทซึ่งส่งผลต่อต้นทุนด้วย: มีสิว, ลายทางและยางเต็ม ในการทำถุงมือที่ดีสำหรับแถบแนวนอนคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ด้านบนสองคู่ คุณต้องวางมือทั้งสองข้างแล้วถอดออกเพื่อให้อยู่ในมืออีกข้างหนึ่ง ตอนนี้คุณต้องเย็บเข้าด้วยกันเพื่อให้หนาขึ้น

วิธีเปลี่ยนถุงมือปั่นจักรยาน

พวกเขามักจะสวมใส่โดยนักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับแถบแนวนอน พวกเขามักจะทำจากวัสดุที่มีความหนาแน่นพอสมควรดังนั้นต้องขอบคุณพวกเขาที่ไม่ค่อยปรากฏข้าวโพดในมือ ค่าใช้จ่ายของรุ่นแตกต่างกันไปและอยู่ในช่วง 200 ถึง 2,000 รูเบิล ข้อดีอีกอย่างคือทำจากหนังดังนั้นมือจะไม่ลื่นเลย อย่างไรก็ตาม มักใช้หนังที่บางมากเพื่อสร้างมันขึ้นมา

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีข้อเสียหลายประการ ไม่สะดวกในการใช้งานเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ชายที่มีฝ่ามือค่อนข้างใหญ่ นอกจากนี้ แม้จะมีราคาสูง แต่ก็สามารถใช้ได้ไม่เกินหนึ่งฤดูกาล เนื่องจากเสื่อมสภาพเร็วมาก เพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้งานระหว่างออกกำลังกายบนแถบแนวนอนคุณต้องใช้แถบยางยืดแล้วเย็บด้านบน ก็ควรจะเพียงพอที่จะพันมือของคุณ ดังนั้นในขั้นตอนการแสดงกล คุณจะไม่ต้องกังวลว่ามือของคุณจะลื่น

ถุงมือยกน้ำหนักสามารถเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่?

คุณสามารถใช้ถุงมือยกน้ำหนักเพื่อดึงแถบแนวนอนขึ้นได้ มีราคาไม่แพง: จาก 300 ถึง 800 รูเบิล ข้อได้เปรียบหลักของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือช่วยให้มือระบายอากาศได้ดี นอกจากนี้ยังมีการเคลือบหนังหนาแน่นที่ด้านข้างของฝ่ามือทำให้มือไม่ลื่น อย่างไรก็ตามเนื่องจากผิวหนังที่หนาเช่นนี้ พวกเขาอาจไม่สบายเสมอไป อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโมเดลเหล่านี้เป็นหนึ่งในโมเดลที่ดีที่สุดที่สามารถใช้งานบนแถบแนวนอนได้ แต่เพื่อจัดการกับมันในฤดูร้อนคุณควรถอดชั้นเคลือบออก คุณสามารถทำได้ด้วยมีด โดยธรรมชาติแล้วคุณต้องดำเนินการอย่างระมัดระวัง

ทำจากถุงมือขนสัตว์

ถุงมือทำด้วยผ้าขนสัตว์ธรรมดาสำหรับการฝึกบนแถบแนวนอนอาจใช้ได้เช่นกัน ค่าใช้จ่ายของพวกเขาอยู่ระหว่าง 200 ถึง 1,000 รูเบิล แม้ว่าคุณจะมีตัวเลือกที่ถูกกว่าก็ตาม สะดวกมากที่จะใช้กับสายรัดพิเศษเพราะถ้าไม่มีมือก็จะเลื่อนค่อนข้างมาก คุณสามารถสวมใส่ได้เฉพาะในฤดูหนาว แต่ในฤดูร้อนจะเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธ และโดยทั่วไปแล้วองค์ประกอบทั้งหมดจะไม่สามารถทำได้เนื่องจากมือลื่นมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณสามารถใช้หนังเทียม สวมถุงมือ และย้ายขนาดของมือไปยังวัสดุ จากนั้นตัดและเย็บเข้ากับถุงมือจากด้านข้างของฝ่ามือ

ถุงมือซื้อที่ไหน

ราคาของถุงมือจะแตกต่างกันไป และมักจะขึ้นอยู่กับประเภทของถุงมือ คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้ในร้านเฉพาะหรือในตลาด ทั้งสองตัวเลือกมีข้อดีและข้อเสีย ถุงมือมีราคาถูกกว่ามากในท้องตลาด แต่เมื่อคุณซื้อในร้านค้า คุณจะมั่นใจในคุณภาพได้ นอกจากนี้เมื่อซื้อสินค้าคุณจำเป็นต้องทราบขนาดมือที่แน่นอน ดังนั้นก่อนซื้อขอแนะนำให้วัดมือของคุณด้วยเซนติเมตรเพื่อกำหนดขนาดโดยประมาณ โดยปกติผู้ขายจะทำเอง แน่นอน คุณสามารถลองสวมถุงมือได้ที่ร้านโดยตรงเพื่อเลือกถุงมือที่เหมาะสมที่สุด

โดยวิธีการที่คุณสามารถเย็บถุงมือสำหรับแถบแนวนอนด้วยมือของคุณเอง ในการทำเช่นนี้คุณต้องซื้อเฉพาะวัสดุที่ใช้ในกระบวนการ

ถุงมือเย็บจากวัสดุชั่วคราว

หลายคนสนใจที่จะทำถุงมือสำหรับแถบแนวนอนด้วยมือของพวกเขาเอง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีข้อได้เปรียบอย่างมาก: จะใช้วัสดุตัดเย็บที่ผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น ดังนั้นความทนทานของถุงมือจึงเพิ่มขึ้น ก่อนอื่นจำเป็นต้องกำหนดว่าจะใช้ผ้าชนิดใดในการผลิต โดยปกติแล้วตัวเลือกจะอยู่ระหว่างผิวหนังและผิวหนัง แน่นอนว่าค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเย็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าวด้วยตัวคุณเอง แต่อย่างน้อยคุณต้องมีทักษะดั้งเดิมในการตัดและเย็บ

ตอนนี้คุณต้องกำหนดขนาดมือของคุณ มันจะต้องมีการวัด หากไม่มีความปรารถนาที่จะวัดอะไรคุณสามารถวางมือบนผ้าแล้ววนด้วยชอล์คหรือสบู่ จากนั้นตัดสองชิ้นสำหรับมือแต่ละข้างแล้วเย็บเข้าด้วยกัน เป็นการดีกว่าที่จะเย็บ Velcro ที่ด้านบนเพื่อให้สวมและถอดถุงมือได้ง่ายขึ้น คุณสามารถตกแต่งผลิตภัณฑ์ผลลัพธ์ด้วยหัวเข็มขัด โซ่ และอื่น ๆ แม้ว่าเครื่องประดับเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถรบกวนการทำงานบนแถบแนวนอนเท่านั้น เพื่อไม่ให้ถุงมือเสียรูปทรง ควรเก็บไว้ในถุงหรือกล่องพิเศษ

คุณไม่ควรเริ่มออกกำลังกายบนแถบแนวนอนโดยไม่สวมถุงมือ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่เพียง แต่ข้าวโพดเท่านั้นที่สามารถปรากฏในลักษณะนี้ได้ แต่ยังมีการบาดเจ็บที่หลากหลายอีกด้วย มือลื่นมากจึงสามารถล้มได้ และนี่เต็มไปด้วยความคลาดเคลื่อนและแม้แต่การแตกหัก

ถุงมือออกกำลังกายเป็นวิธีหนึ่งในการปกป้องฝ่ามือจากการถูแผลพุพองและการบาดเจ็บที่มีความซับซ้อนต่างกัน การป้องกันมือที่เลือกอย่างเหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการฝึกที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ให้การสนับสนุนมือคุณภาพสูง ป้องกันความเป็นไปได้ของการพัฒนาของอาการเคล็ดขัดยอก

ขอแนะนำให้แฟน ๆ ของยิมนาสติกข้างถนนให้ความสนใจกับหลาย ๆ ประเด็นเมื่อเลือกถุงมือป้องกัน ข้อกำหนดที่สำคัญสำหรับอุปกรณ์เสริมประเภทนี้คือ:

1. วัสดุ.ควรให้ความสำคัญกับหนังแท้ (ทนทานต่อการสึกหรอให้การยึดเกาะที่เชื่อถือได้บนพื้นผิวลื่นของแถบแนวนอน) หรือนีโอพรีน แต่ผลิตภัณฑ์ไนลอนแม้จะมีราคาถูก แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับชั้นเรียนออกกำลังกาย วัสดุนี้มีความลื่นสูงทำให้นักกีฬาได้รับบาดเจ็บเพิ่มขึ้น
2. ขนาดถุงมือ.อุปกรณ์เสริมควรวางบนมือได้อย่างสบาย ไม่บีบหรือลื่นหลุดจากแปรง
3. มันจะเป็นข้อดีอย่างมากที่จะมี ตรึงพิเศษซึ่งจะให้การตรึงข้อมือที่มีคุณภาพสูงป้องกันความเสี่ยงของอาการเคล็ดขัดยอก

ถุงมือออกกำลังกายควรสวมใส่สบายและทนทาน นักกีฬาที่ชื่นชอบอุปกรณ์เสริมแบบปิด แต่ผู้เริ่มต้นใช้ถุงมือปั่นจักรยานแบบเปิดหลัง

ตัวเลือก

ปัญหาในการหาถุงมือออกกำลังกายไม่ควรเกิดขึ้น ท้ายที่สุดแล้วผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีจำหน่ายทุกที่ตั้งแต่ร้านขายสินค้าก่อสร้างไปจนถึงร้านบูติกเฉพาะที่มีอุปกรณ์กีฬา สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจเลือกประเภทราคาของอุปกรณ์เสริม

ราคาของถุงมือป้องกันโดยตรงขึ้นอยู่กับวัสดุที่ผลิต ผู้ผลิต และคุณลักษณะของรุ่นนั้นๆ วันนี้ใช้กันมากที่สุด:

1. ถุงมือก่อสร้างทำจากใยฝ้ายธรรมชาติ
2. จักรยาน blowjobs;
3. ถุงมือขนสัตว์ธรรมดา
4. อุปกรณ์เสริมสำหรับออกกำลังกายอย่างมืออาชีพ

แต่ละตัวเลือกเหล่านี้มีข้อดีและข้อเสีย ดังนั้นนักกีฬาแต่ละคนจึงเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเอง

การก่อสร้าง

นี่คืออุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมที่สุด ราคาหนึ่งคู่มีตั้งแต่ 15-25 รูเบิล ถุงมือก่อสร้างทำจากเส้นใยฝ้ายที่มีส่วนประกอบของยางที่ฝ่ามือ น้อยกว่า - จากวัสดุที่ชุบด้วยสารพิเศษอย่างสมบูรณ์

อุปกรณ์เสริมดังกล่าวให้ระดับการยึดเกาะของฝ่ามือที่เหมาะสมที่สุดด้วยคานขวางของแถบแนวนอน แต่ถุงมือก่อสร้างมีข้อเสียที่สำคัญสองประการคืออายุการใช้งานสั้นและไม่มีการล็อคข้อมือแบบพิเศษ

จักรยาน

ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์เสริมประเภทนี้ขึ้นอยู่กับผู้ผลิตโดยตรงและเริ่มต้นที่ 1,000 รูเบิล จักรยาน blowjobs มีน้ำหนักเบา ไม่มีนิ้ว ด้านข้างของฝ่ามือทำจากหนังแท้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเข้มข้นจะให้บริการนักกีฬาเป็นเวลาหนึ่งฤดูกาล ข้อดีของการอมควยคือการล็อคข้อมือ

ข้อบกพร่องของรุ่นคือด้านหลังแบบเปิดมีความโดดเด่น มีไว้เพื่อให้แน่ใจว่ามีการระบายอากาศคุณภาพสูงจากมือของนักกีฬา แต่ในระหว่างออกกำลังกาย การขาดสารเคลือบป้องกันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ จากประเด็นเหล่านี้ นักกีฬาแนะนำให้ใช้อุปกรณ์เสริมตามจุดประสงค์

การยกน้ำหนัก

นักเพาะกายตามท้องถนนส่วนใหญ่มองว่าถุงมือยกน้ำหนักเหมาะที่สุดสำหรับบาร์

ถุงมือยกน้ำหนักทำจากหนังธรรมชาติที่บางและทนทาน ซึ่งให้การยึดเกาะที่มั่นคงกับแถบแนวนอน ด้านบนของผลิตภัณฑ์แกะสลักมักปิดด้วยตาข่าย ช่องเจาะนี้ให้การระบายอากาศคุณภาพสูง ป้องกันเหงื่อออกที่ฝ่ามือระหว่างออกกำลังกาย

คุณสมบัติอย่างหนึ่งของนวมยกน้ำหนักคือบาดนิ้วอย่างแรงดังนั้นอุปกรณ์เสริมจึงเหมาะสำหรับการออกกำลังกายบนคานขวาง พันด้วยเทปยาง พลาสเตอร์ยา นิ้วมือที่เข้าสุหนัตอย่างหนักไม่ได้ป้องกันมือจากแผลพุพอง และภายใต้เงื่อนไขของการฝึกอบรมอย่างเข้มข้น อายุการใช้งานของอุปกรณ์เสริมจะไม่เกินสองฤดูกาลฝึกอบรม

ผ้าขนสัตว์

ข้อได้เปรียบหลักของผลิตภัณฑ์คือความสามารถในการใช้สำหรับชั้นเรียนในฤดูหนาวนวมทำด้วยผ้าขนสัตว์ให้ความอบอุ่นแก่มือได้เป็นอย่างดี ให้การเลื่อนที่ดีบนแถบแนวนอนในราคาที่เหมาะสม ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของอุปกรณ์เสริมคือความเปราะบาง - เมื่อใช้งานคานอย่างเข้มข้นพื้นผิวการทำงานของฝ่ามือจะถูกถูให้เป็นรู

ภาพซ้อนทับ

ชุดกีฬาป้องกันรุ่นฤดูร้อนสำหรับยิมนาสติกกลางแจ้ง ส่วนด้านนอกของอุปกรณ์เสริมเปิดอยู่ ส่วนด้านในทำจากนีโอพรีนถุงมือสวมทับมีการเคลือบยางบริเวณฝ่ามืออีกชั้นหนึ่ง รับประกันการยึดเกาะสูงสุดบนแถบแนวนอน

ผลิตภัณฑ์ป้องกันรุ่นนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการดึงข้อบนแถบแนวนอน ท่าเดดลิฟท์ ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบลและดัมเบล แผ่นรองถุงมือมีขนาดสากลดังนั้นการค้นหาอุปกรณ์เสริมที่สะดวกจึงไม่ใช่เรื่องยาก

พิเศษ

การออกแบบอุปกรณ์ระดับมืออาชีพได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษสำหรับยิมนาสติกข้างถนนถุงมือออกกำลังกายแบบพิเศษให้การปกป้องสูงสุดสำหรับฝ่ามือและนิ้วมือของนักกีฬาจากการเกิดแผลพุพอง

ด้านในของสินค้าตัดเย็บจากหนังกลับชนิดพิเศษที่ทนต่อการสึกหรอ วัสดุดังกล่าวให้การลื่นในระดับที่ดีโดยไม่ต้องถู มีตัวล็อคข้อมือเพื่อให้แน่ใจว่าตำแหน่งมือถูกต้องระหว่างออกกำลังกาย

ถุงมือกีฬารุ่นฤดูร้อนมีลักษณะเป็นนิ้วเปิด บ่อยครั้งที่คุณสมบัติการออกแบบของผลิตภัณฑ์มีองค์ประกอบที่อ่อนนุ่มในฝ่ามือของคุณ ด้านหลังถุงมือทำจากไนลอนซึ่งเป็นวัสดุดูดความชื้นที่ระบายอากาศได้ดี

ราคาถุงมือมืออาชีพสำหรับยิมนาสติกข้างถนนเริ่มต้นที่ 1,000 รูเบิล แต่ราคาดังกล่าวได้รับการพิสูจน์โดยอายุการใช้งานที่เพิ่มขึ้นของผลิตภัณฑ์

ภายใต้แบรนด์ WORKOUT พวกเขาผลิตถุงมือทั้งชิ้น หุ้มฉนวนด้านใน และแบบกันบาดนิ้ว ในสามแบบ ขึ้นอยู่กับประเภทของการเคลือบด้านใน

ด้วยตะขอ

ในยิมนาสติกข้างถนน หากไม่มีอุปกรณ์เพิ่มเติม เป็นเรื่องยากมากที่จะให้ทุกอย่างเต็ม 100% ท้ายที่สุดเมื่อทำแบบฝึกหัดมือจะเหนื่อยซึ่งทำให้เวลาฝึกลดลง เพื่อแก้ปัญหาระยะเวลาเรียนจึงได้พัฒนาถุงมือพิเศษพร้อมตะขอ

เมื่อใช้อุปกรณ์นี้ นักกีฬาสามารถวิดพื้นบนแถบแนวนอนได้เป็นเวลานาน โดยคงความเข้มของการรับน้ำหนักที่กล้ามเนื้อปลายแขน แต่ในขณะเดียวกันก็ปล่อยมือออก ข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ของถุงมือตะขอคือความสามารถของนักกีฬาในการมุ่งเน้นไปที่การดำเนินการทางเทคนิคของแบบฝึกหัดโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตำแหน่งที่ถูกต้องของมือ

การดูแลความปลอดภัยและความสะดวกสบายของการออกกำลังกายบนแถบแนวนอน จะเป็นการดีกว่าที่จะซื้อถุงมือกีฬาสำหรับออกกำลังกาย สามารถสั่งซื้อได้โดยไม่ต้องออกจากบ้านในร้านค้าออนไลน์เฉพาะทางบนเว็บไซต์ workoutshop.ru

ข้อดีของถุงมือออกกำลังกายสำหรับมืออาชีพนั้นชัดเจน: ความปลอดภัย ความสบาย ความทนทาน มีการนำเสนอโมเดลที่หลากหลายในช่วงราคาที่หลากหลายในร้าน

ถุงมือควรสวมใส่สบายและทนทาน ถุงมือพิเศษสำหรับแถบแนวนอนเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของนักกีฬา เนื่องจากถุงมือป้องกันมือจากแคลลัสและไมโครทราอุมาของมือ ถุงมือแบบคานขวางช่วยให้ยึดเกาะได้อย่างมั่นคง ถุงมือยังช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อล้มเพราะ ความเสี่ยงที่จะตกจากแถบแนวนอนระหว่างการทริกที่ยากนั้นน้อยมาก

เพื่อให้การฝึกอบรมมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล คุณต้องเลือกและซื้อถุงมือสำหรับแถบแนวนอน ประโยชน์หลักของถุงมือแบบดึงขึ้นมีดังนี้:

1. ป้องกันเคล็ดขัดยอก ตาปลา แผลเป็นได้ดีเยี่ยม
2. เมื่อใช้ถุงมือ มีความเสี่ยงน้อยที่สุดที่จะลื่นไถลหากฝ่ามือมีเหงื่อออก
3. ถุงมือแบบดึงขึ้นนั้นคุ้มค่าที่จะซื้อ หากเพียงเพราะมันทำให้น้ำหนักที่มือและปลายแขนเบาลงเมื่อออกกำลังกาย

วิธีการเลือกถุงมือยกน้ำหนักที่ดีที่สุด

สิ่งที่ควรระวังหากคุณต้องการซื้อถุงมือยกน้ำหนัก:

1. วัสดุ. แบบจำลองที่ทำจากวัสดุยืดหยุ่น (เช่น โพลีเอสเตอร์) ที่มีแผ่นฮีเลียมแบบเย็บติดที่บริเวณฝ่ามือถือเป็นถุงมืออเนกประสงค์สำหรับฝึกซ้อมบนแถบแนวนอน นีโอพรีนที่มีตัวเลือกหนังแสดงได้ดี รุ่นไนลอนลื่นกว่า มีรุ่นน้ำหนักเบาที่ทำจากไนลอนยืดซึ่งให้สัมผัสที่ดีกับนิ้วบนบาร์ การเลือกถุงมือสำหรับแถบแนวนอนในฤดูหนาวทำได้ยากกว่าเนื่องจากผลิตภัณฑ์ไม่ควรสวมใส่สบาย แต่ยังป้องกันนิ้วของคุณจากการแช่แข็ง ในการทำเช่นนี้ นักออกแบบมักจะสร้างแบบจำลองที่มีฉนวนป้องกันเพิ่มเติมจากการเปียกน้ำ
2. ขนาด. ควรเลือกถุงมือโดยการวัดเส้นรอบวงของมือข้างที่ถนัดล่วงหน้า วัดฝ่ามือเหนือนิ้วชี้และโฟกัสที่รูปนี้ หากขนาดมือของคุณอยู่ระหว่างกลางและคุณชอบเมื่อผลิตภัณฑ์ไม่บีบมือมากเกินไป จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณซื้อถุงมือสำหรับดึงแถบแนวนอนในขนาดที่ใหญ่ขึ้น นอกจากนี้ยังควรระลึกไว้เสมอว่าถุงมือหนังยืดได้เล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจึงควรสั่งซื้อในขนาดที่เล็กลง หากคุณซื้อถุงมือสำหรับเด็ก ควรใช้ถุงมือสำหรับเด็กมากกว่าสำหรับแถบแนวนอนเพราะ เด็ก ๆ เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว
3. การปรากฏตัวของสลัก การมีกลไกล็อคบนถุงมือกีฬาสำหรับแถบแนวนอนช่วยลดความเสี่ยงของการเคล็ดขัดยอก

ในร้านค้าออนไลน์ของเราคุณสามารถซื้อถุงมือสำหรับแถบแนวนอนของการออกแบบและสีต่างๆ

สำหรับการฝึกบนแถบแนวนอน คุณต้องมีถุงมือที่ดี

สำหรับการฝึกบนแถบแนวนอน คุณต้องมีถุงมือที่ดี ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนไม่ได้เป็นเพียงอุปกรณ์กีฬาเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันแผลพุพองและการบาดเจ็บอีกด้วย เพื่อใช้จ่าย การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและอย่าใช้แปรงมากเกินไปจำเป็นต้องเลือกถุงมือที่เหมาะสมสำหรับการดึงขึ้นบนแถบแนวนอน ผลลัพธ์และความสำเร็จเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับการเลือกถุงมือเป็นส่วนใหญ่

ถุงมือให้อะไรเมื่อออกกำลังกายบนแถบแนวนอน?

ประการแรก ถุงมือป้องกันข้อมือเคล็ดขัดยอก

ประการที่สอง ถุงมือที่ดีช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นและหนังด้านบนฝ่ามือ

ประการที่สาม ถุงมือสำหรับฝึกซ้อมบนแถบแนวนอนป้องกันการลื่นเมื่อมือมีเหงื่อออก

โดยทั่วไป ถุงมือจะเพิ่มการยึดเกาะ น้ำหนักที่มือและข้อมือจะเบาลง และความมั่นใจในการเคลื่อนไหวจะปรากฏขึ้น

สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือกถุงมือสำหรับแถบแนวนอน

• วัสดุ. ถุงมือที่ทำจากวัสดุนีโอพรีนและหนังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีที่สุด วัสดุที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุดคือไนลอนเนื่องจากมันลื่นมาก
• ขนาด. ถุงมือจะต้องมีขนาดที่เหมาะสมมิฉะนั้นจะทำให้รู้สึกไม่สบาย
• การมีอยู่ของรีเทนเนอร์. เป็นการดีกว่าที่จะเลือกถุงมือที่มีที่พักข้อมือ เนื่องจากจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการเคล็ดขัดยอก

ถุงมือสำหรับออกกำลังกายบนแถบแนวนอนควรสวมใส่สบายและทนทาน ทันทีที่สังเกตเห็นคุณสมบัติบางอย่างของถุงมือปั่นจักรยาน - นี่คือด้านหลังแบบเปิด เนื่องจากผู้ผลิตทำถุงมือสำหรับปั่นจักรยาน จึงเหลือส่วนที่เปิดไว้เพื่อการระบายอากาศที่ดีขึ้น สำหรับแถบแนวนอนก็ยังดีกว่าที่จะเลือกถุงมือแบบปิด

ถุงมือหนังดูมีสไตล์ ไม่ลื่น แต่ในขณะเดียวกันก็มีราคาสูงและเสื่อมสภาพค่อนข้างเร็ว พวกเขาจะใช้เวลา 1-2 ฤดูกาลขึ้นอยู่กับความถี่ที่คุณฝึกฝน

ฉันจะซื้อถุงมือสำหรับการฝึกซ้อมบนแถบแนวนอนได้ที่ไหน

ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าออนไลน์เฉพาะ ที่ร้านฮาร์ดแวร์ และร้านเครื่องกีฬา

โดยหลักการแล้วคุณจะไม่มีปัญหากับการค้นหาสิ่งสำคัญคือการตัดสินใจว่าคุณต้องการถุงมือแบบใด หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่ประหยัด ถุงมือก่อสร้างจากร้านค้าที่เหมาะสมจะเหมาะกับคุณ หากคุณต้องการซื้ออุปกรณ์กีฬาที่มีประโยชน์และสวยงามคุณสามารถใช้บริการของร้านค้าออนไลน์พิเศษหรือไปยังสถานที่จำหน่ายอุปกรณ์กีฬาได้ โดยทั่วไปแล้วทุกคนจะมีทางเลือกเป็นของตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาภาระและความถี่ของการฝึกด้วย สำหรับบางคนถุงมือยกน้ำหนักก็เหมาะสมและสำหรับบางคนก็ควรใช้ถุงมือทำด้วยผ้าขนสัตว์ ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะพบได้จากเชิงประจักษ์

ราคาและลักษณะของถุงมือขึ้นอยู่กับประเภท วัสดุ ผู้ผลิต ในปัจจุบัน ถุงมือประเภทที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับฝึกซ้อมบนแถบแนวนอน:

• ฝ้ายก่อสร้าง
• จักรยาน;
• การยกน้ำหนัก;
• ฤดูหนาวทำด้วยผ้าขนสัตว์
• ถุงมือพิเศษสำหรับแถบแนวนอน
• ถุงมือสวมทับ WORKOUT

พิจารณาแต่ละตัวเลือกโดยละเอียด

ถุงมือก่อสร้างสำหรับฝึกซ้อมบนแถบแนวนอน

ถุงมือก่อสร้างเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด ความน่าดึงดูดภายนอกและความแข็งแกร่งพิเศษไม่แตกต่างกัน แต่มีราคาไม่แพงและค่อนข้างเหมาะสำหรับการออกกำลังกายระยะสั้น ราคาถูกเป็นข้อได้เปรียบหลักของพวกเขา คุณสามารถซื้อถุงมือดังกล่าวได้หลายคู่ในคราวเดียว

คุณสมบัติของถุงมือก่อสร้างคือการมีหัวยางหรือด้านที่เป็นยางทั้งหมด เนื่องจากองค์ประกอบยางเหล่านี้ จึงไม่เกิดการลื่นไถลระหว่างการออกกำลังกาย ตามหลักการแล้ว ถุงมือสำหรับงานก่อสร้างไม่ได้ป้องกันแผลพุพอง ไม่ให้ความอบอุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็น สึกหรอเร็ว และดูตามนั้น ราคาแสดงให้เห็นถึงคุณภาพอย่างเต็มที่

ถุงมือปั่นจักรยาน

ราคาของถุงมือดังกล่าวขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและวัสดุที่ใช้ ถุงมือปั่นจักรยานมีความโดดเด่นด้วยการตัดแต่งหนังบริเวณฝ่ามือ ตัดนิ้วมือ ด้านหลังที่เบาหรือเปิดออกจนสุด (เพื่อการระบายอากาศที่ดีขึ้น)

ถุงมือปั่นจักรยานไม่เหมือนกับถุงมือก่อสร้าง มีความทนทานดีกว่า แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีข้อเสีย พวกเขาใช้หนังประเภทค่อนข้างบางซึ่งป้องกันแผลพุพองได้ไม่ดีนักจากการออกกำลังกายบ่อยๆ บนแถบแนวนอน และถุงมือดังกล่าวจะมีอายุเพียงไม่กี่เดือนเท่านั้น นอกจากนี้ผู้ที่มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันยังมีข้าวโพดเพิ่มเติมในสถานที่ที่นิ้วถูกตัดออก

ถุงมือปั่นจักรยานยังคงใช้งานได้ดีที่สุดตามวัตถุประสงค์ แม้ว่าภายใต้เงื่อนไขบางประการ ถุงมือนี้ยังสามารถใช้เพื่อออกกำลังกายบนบาร์ได้

ถุงมือยกน้ำหนัก

หลายคนคิดว่าถุงมือยกน้ำหนักเหมาะสำหรับการฝึกซ้อมบนแถบแนวนอน นี่เป็นเพราะพวกเขามีผิวหนังที่แข็งแรงและหนาเพียงพอซึ่งไม่อนุญาตให้มือเลื่อนไปเหนือกระสุนปืน ด้านบนของถุงมือเป็นตาข่ายหรือแบบตัดออกเพื่อให้มือมีเหงื่อออกน้อยลงระหว่างเรียน อีกอันหนึ่ง ลักษณะเด่นถุงมือประเภทนี้ - ตัดนิ้วอย่างแรง ถุงมือเหมาะที่สุดสำหรับการฝึกบนแถบแนวนอนที่พันด้วยเทปผ้าหรือพลาสเตอร์

ในขั้นต้น ถุงมือยกน้ำหนักถูกสร้างขึ้นสำหรับการฝึกความแข็งแรงและการทำงานกับบาร์เบล วันนี้พวกเขามักจะใช้สำหรับการฝึกอบรมเกี่ยวกับเปลือกหอยที่ห่อด้วยบางสิ่งบางอย่าง ข้อเสียรวมถึงความเปราะบางและนิ้วที่เข้าสุหนัตซึ่งเป็นสาเหตุของการก่อตัวของข้าวโพด

ถุงมือกันหนาวผ้าวูล

ข้อดีหลักคือราคาถูก ปิดนิ้วได้ อุ่นดี เหมาะสำหรับใช้ในฤดูหนาว ถุงมือผ้าวูลไม่มีส่วนประกอบของหนังและทำจากผ้าวูลทั้งหมด ซึ่งให้การลื่นไถลที่ดีเยี่ยม

ข้อเสียรวมถึงความเปราะบาง เมื่อมีการใช้งาน รูจะปรากฏบนถุงมือ

ถุงมือออกกำลังกายแบบพิเศษ

ในกรณีนี้ เราหมายถึงถุงมือที่ออกแบบมาสำหรับการฝึกบนบาร์และบาร์แนวนอนโดยเฉพาะ พวกเขาปกป้องมืออย่างเต็มที่และที่ด้านฝ่ามือก็มีหนังกลับชนิดพิเศษ

เนื่องจากถุงมือได้รับการออกแบบมาสำหรับวัตถุประสงค์เฉพาะ เช่น สำหรับการฝึกบนแถบแนวนอน จึงคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของกีฬาประเภทนี้

ประการแรก ถุงมือประเภทนี้มีนิ้วปิด นักกีฬาจึงไม่มีข้าวโพด

ประการที่สอง ถุงมือมีอายุการใช้งานยาวนาน และแม้จะออกกำลังกายอยู่ก็ตาม ถุงมือก็สามารถใช้งานได้ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี

ประการที่สาม ขณะนี้มีถุงมือออกกำลังกายลดราคาสองประเภท ได้แก่ F1 และ F2 ความแตกต่างอยู่ที่ประเภทของหนังกลับที่ใช้ด้านฝ่ามือและความแข็งแรงของด้ามจับ โดยทั่วไปแล้ว ถุงมือประเภท F1 จะเหมาะสมกว่า การออกกำลังกายแบบไดนามิกเพราะมีด้ามจับน้อยกว่า ถุงมือ F2 เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบอยู่กับที่ เนื่องจากให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยมกับกระสุนปืน

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือความกลัวความชื้น หนังกลับกลัวน้ำและอาจเสื่อมสภาพได้เมื่อสัมผัสกับเศษสีบนแถบแนวนอน

ถุงมือซ้อนทับ

ใบถุงมือแตกต่างกันในการออกแบบพิเศษ มีส่วนฝ่ามือด้านนอกที่เปิดออกจนหมด ด้านในฝ่ามือทำจากนีโอพรีน นอกจากนี้ถุงมือยังมีพื้นผิวยางที่รับประกันการยึดเกาะสูงสุด

ถุงมือสวมทับเหมาะสำหรับการออกกำลังกายในฤดูร้อน มือไม่ลื่นไถลและไม่เหงื่อออก แต่ในขณะเดียวกันก็มีการยึดเกาะที่สมบูรณ์ด้วยคานประตู ข้อดีอีกอย่างคือขนาดสากล โอเวอร์เลย์ออกในขนาดเดียว ดังนั้นจึงไม่มีปัญหากับการเลือก

ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มักจะดึงขึ้นออกกำลังกายด้วยบาร์เบล ดัมเบล และเคตเทิลเบลล์

ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนพร้อมตะขอ

แยกเป็นมูลค่า noting ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนที่มีตะขอ การฝึกซ้อมต้องใช้ความทุ่มเทและสมาธิสูงสุดจากนักกีฬา เพื่อประสิทธิภาพและผลลัพธ์ที่ดี คุณมักจะต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม นอกจากนี้ยังใช้กับการฝึกบนแถบแนวนอน เมื่อใช้ตะขอบาร์แนวนอน คุณสามารถเพิ่มเวลาออกกำลังกายและรับผลที่ต้องการจากการออกกำลังกายได้

ตะขอสำหรับแถบแนวนอนทำจากหนังที่ทนทาน เมื่อใช้ร่วมกับตะขอเหล็ก ถุงมือเหล่านี้สามารถรับน้ำหนักผู้ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 150 กก. ควรสังเกตว่าด้วยเม็ดมีดแบบนุ่ม ด้ามจับจึงดีขึ้นและมั่นคงขึ้น และแรงกดบนมือลดลง ข้อมือสามารถปรับขนาดได้

คุณสามารถฝึกฝนเป็นเวลานานด้วยถุงมือตะขอ แบบฝึกหัดความแข็งแรง. ในเวลาเดียวกันนักกีฬาไม่ได้รับภาระหนักต่อกล้ามเนื้อบริเวณปลายแขนและไม่ทำร้ายมือ ดังนั้นในระหว่างคลาส คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่ม และไม่ต้องกังวลว่าคอจะลื่นหรือหนังด้านจะปรากฏบนมือของคุณ

ถุงมือ Hook เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายบนท้องถนน นักกีฬาไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับตำแหน่งมือ เขาสามารถมีสมาธิที่หลังได้เต็มที่ ในกรณีนี้ผลลัพธ์จากการฝึกจะปรากฏเร็วขึ้นมาก ถุงมือดีไซน์พิเศษช่วยให้ทำการทดลอง เรียนรู้แบบฝึกหัดและเทคนิคใหม่ๆ ได้ Hooks ช่วยให้งานง่ายขึ้นมากและทำให้แบบฝึกหัดมีความหลากหลายมากขึ้น

อะไรที่เป็นอุปสรรคต่อความก้าวหน้าในการฝึกบนแถบแนวนอน? โดยพื้นฐานแล้วแคลลัสที่มือ, เคล็ดขัดยอก, ความเสียหายต่อมือ, รอยฟกช้ำและบาดแผลที่มือ ทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้ถุงมือพร้อมตะขอ โดดเด่นด้วยน้ำหนักเบา ความแข็งแรง ความน่าเชื่อถือ อายุการใช้งานยาวนาน ราคาที่เอื้อมถึง และความคล่องตัว สามารถใช้ทั้งสำหรับการฝึกบนแถบแนวนอนและสำหรับการฝึกซ้อมในโรงยิม

ใน เมื่อเร็วๆ นี้จำนวนสมัครพรรคพวกของการเคลื่อนไหวเช่นการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ผู้สนับสนุนมีความเชี่ยวชาญในการทำแบบฝึกหัดบนแถบแนวนอน ซึ่งเป็นวิดีโอที่เผยแพร่ทางอินเทอร์เน็ตอย่างท่วมท้นในเวลาไม่กี่ปี เพื่อให้ประสบความสำเร็จในกีฬาประเภทนี้ คุณต้องคำนึงถึงประเด็นทั้งหมดตั้งแต่การปรับปรุงสมรรถภาพและฟังก์ชันการทำงานไปจนถึงอุปกรณ์

ถุงมือสำหรับแถบแนวนอนยังคงแปลกตา แต่คุณลักษณะที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมากแล้วคือหนังสวมใส่สบายและจำเป็นมาก สิ่งเหล่านี้ช่วยให้แขนและแถบแนวนอนประสานกันได้ดีขึ้น ช่วยให้แขวนได้อย่างปลอดภัย ซึ่งบางครั้งอาจขึ้นอยู่กับอะไรหลายอย่าง ถุงมือกีฬาทำมาจากอะไร?

นักกีฬาส่วนใหญ่ชอบผลิตภัณฑ์ที่ทำจากหนังแท้ซึ่งมีรูที่เล็กที่สุดเพื่อการระบายอากาศที่ข้อมือที่ดีเยี่ยม โดยปกติจะตัดเย็บเพื่อความสบาย นอกจากนี้ ยังมีการผลิตถุงมือผ้าฝ้ายซึ่งมีสิวอยู่ด้านหนึ่งซึ่งให้การยึดเกาะที่ดีขึ้น

คุณต้องการแผลพุพองและรอยถลอกที่น่ากลัวและน่าเกลียดซึ่งทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้ คุณไม่เห็นโอกาสในการพัฒนาแม้ว่าคุณจะทุ่มเทฝึกฝนมาหลายปีหรือไม่? แต่คนที่รู้คุณค่าของตัวเองมักจะบรรลุเป้าหมายโดยใช้ศักยภาพตามธรรมชาติให้เกิดประโยชน์สูงสุด สำหรับการออกกำลังกาย นักกีฬาเลือกอุปกรณ์คุณภาพสูงซึ่งเป็นพื้นฐานของถุงมือสำหรับแถบแนวนอน พวกเขาแตกต่างกัน แต่มีตัวเลือกมากมายและทุกคนจะพบสิ่งที่เหมาะสมสำหรับตัวเอง มือของคุณพร้อมกับอุปกรณ์กีฬาจะกลายเป็นหนึ่งเดียวและคุณเองจะต้องประหลาดใจกับความสามารถใหม่ของคุณ

วิธีการเลือกและซื้อถุงมือสำหรับแถบแนวนอน

ในการหาขนาดที่พอดีสำหรับแถบแนวนอน คุณต้องทำการวัดหลายครั้ง ในการทำเช่นนี้ เราวัดวงกลมรอบมือทำงานของคุณ (ถ้าถนัดขวา เราจะวัดมัน ถ้าถนัดซ้าย เราจะวัดตามนั้น มือซ้าย). นอกจากนี้เรายังวัดเส้นรอบวงใต้ข้อต่อของหลังมือและทั่วทั้งฝ่ามือด้วย นิ้วหัวแม่มือเราไม่หยุด เมื่อซื้อถุงมือ ให้ปฏิบัติตามการวัดเหล่านี้ หากขนาดมืออยู่ในระดับปานกลาง และคุณรู้สึกสบายกว่าเมื่อถุงมือไม่บีบมือ คุณก็ควรเลือก ขนาดใหญ่ขึ้น. ในกรณีนี้พวกเขาจะสวมใส่ได้อย่างอิสระ หากคุณชอบให้ถุงมือแถบแนวนอนกระชับพอดีกับมือ ให้เลือกขนาดที่เล็กลง คุณควรระวังด้วยว่าถุงมือหนังจะยืดออกหลังจากใช้งานไประยะหนึ่ง

มาสรุปผลลัพธ์กันหน่อย ไม่ต้องสงสัยเลยว่าบางครั้งอุปกรณ์มีความสำคัญอย่างยิ่งและต้องให้ความสนใจอย่างมากกับการเลือกถุงมือสำหรับแถบแนวนอน ขั้นแรก คุณควรตรวจสอบรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ซึ่งไม่ควรมีตำหนิใดๆ ประการที่สอง คุณต้องซื้อสินค้าในสถานที่ที่มีชื่อเสียงดี ประการที่สาม กลิ่นของอุปกรณ์ควรเป็นกลาง หากคุณเจอของปลอม มันมักจะส่งกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ออกมา

การเลือกอุปกรณ์อย่างระมัดระวังคือกุญแจสู่ความสำเร็จ ไม่เพียงแต่ในการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกีฬาอื่นๆ ด้วย