สวัสดีแขกผู้มีเกียรติของเว็บไซต์ การต่อสู้จะเป็นอย่างไรหากพวกเขาไม่ใช้หมัดที่แตกต่างกันในการชกมวย? การต่อสู้จะน่าเบื่อและคาดเดาได้มากขึ้นหรือไม่? และชุดค่าผสมใดที่ง่ายและซับซ้อนที่สุด?

การกระทำที่ง่ายที่สุด

ผู้ฝึกสอนมักจะเริ่มเรียนรู้การผสมผสานกับการต่อยมวยสำหรับผู้เริ่มต้น ตามกฎแล้วผู้เริ่มต้นจะแก้ไขเฉพาะการโจมตีบางประเภทเท่านั้น และไม่สมเหตุสมผลที่จะวิเคราะห์ชุดค่าผสมที่ซับซ้อนด้วย และในขั้นตอนนี้ผู้ให้คำปรึกษาแนะนำให้ฝึกฝนการต่อยแบบชกมวย: จากซ้ายจากเส้นตรงขวา (L-PP)

สัญลักษณ์ต่อไปนี้จะปรากฏที่นี่:

LG - โจมตีจากซ้ายไปศีรษะ

PG - จากทางขวาเพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

LK - จากซ้ายไปตามลำตัว

PC - ทางด้านขวาของที่อยู่เดียวกัน

ประชาสัมพันธ์ - มือขวา

LR - มือซ้าย

การโจมตีที่อธิบายไว้เรียกว่าผีสาง หากไม่มีมันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะฝึกชกต่อยแบบชกมวย ในวินัยนี้ พื้นฐานคือการชกโดยตรง

หากนักสู้ถนัดขวาให้ปฏิบัติตามรูปแบบ: L - PP การโจมตีครั้งแรกเป็นเพียงการแกล้งทำเท่านั้น และประการที่สองนั้นทรงพลังและยอดเยี่ยม

การต่อยชกมวยสำหรับผู้เริ่มต้นชุดนี้สามารถทำได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:

ในบริเวณตัวเรือ. คนซ้ายตามหัว ให้ความสนใจกับร่างกายมากขึ้น คุณสามารถกระทำในทางกลับกันได้ หลังจากปัดด้านล่างจากซ้ายแล้วปิดท้ายจากขวาไปที่หัว dvoechka นี้จากระยะไกลเป็นเรื่องยากที่จะนำไปใช้ ในที่นี้จะมีการจัดเตรียมการแกล้งหรือการเตรียมการอื่นๆ ก่อน

และสคีมาอาจมีลักษณะดังนี้:

แอลเค - พีจี. คุณสามารถโจมตีด้วย PP อันทรงพลังได้ พลังจะเพิ่มขึ้นผ่านทางขาและลำตัว

LG-พีซี สิ่งสำคัญที่นี่คือเข้าไปในร่างกาย มิฉะนั้นจะใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการปลูก

เกณฑ์ที่สำคัญ:

ระหว่างการหยุดชั่วคราวครั้งแรกและครั้งต่อๆ ไปนั้นมีน้อยมาก PR ตามทัน LR ด้วยการหยุดชั่วคราวที่เพิ่มขึ้น เป็นการยากที่จะโจมตีเป้าหมายด้วยการโจมตีหลัก และคุณอาจตกอยู่ภายใต้การตอบสนองที่เน้นย้ำ

เมื่อจัด LP ไหล่ขวาจะหย่อนคลายลง ข้อศอกช่วยปกป้องตับ กำปั้น - คาง ขั้นตอนสุดท้ายคือการแกว่งของการโจมตี AR ในขณะนี้ไหล่เปลี่ยนไปเล็กน้อย

ในครั้งที่สองของการชกครั้งต่อไป หมัดซ้ายจะตามมาเพื่อป้องกันคาง ไม่ต้องยุบ น้ำหนักตัวอยู่ที่ขาหน้า มีการพัฒนาการเด้งกลับหรือการหลบหนีจากการโต้กลับ คุณสามารถโจมตีด้วย LR

บุรุษไปรษณีย์มวย

ไม่มีจดหมายที่นี่ และการชกต่อยในบุรุษไปรษณีย์มวยเป็นการดัดแปลงแบบยาวของทั้งสอง เมื่อดำเนินการ ระยะห่างถึงเป้าหมายจะลดลง ขั้นแรกให้ตบอย่างรวดเร็วจากทางซ้ายตาม ลำดับความสำคัญให้กับ PP รูปแบบการทำงานมีดังนี้ LG-LG-PG

เกณฑ์สำคัญ:

สิ่งสำคัญคือต้องประสานการเคลื่อนไหวของขาให้ตรงกัน ในการดำเนินการโจมตีทั้งหมดคุณต้องดำเนินการ
หลังจากจับกระทุ้งเริ่มแรกแล้ว ให้งอแขนไว้ที่ข้อศอก การตีครั้งต่อไปจะซ้อนทับกับการโจมตีครั้งแรก ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือ jabs ทำได้ทั้งสองอย่างเข้าเป้า เส้นตรงจากทางขวาเสร็จสิ้นการรุก ภารกิจหลักสำหรับคุณคือการเน้นย้ำการดำเนินการโจมตีครั้งที่สาม

เกรดซี

ในการชกมวยชื่อนี้ถูกกำหนดให้กับการชกแบบ LH - PG - LH นอกจากนี้ยังอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของ "บุรุษไปรษณีย์" ได้ด้วย หลักการดำเนินการก็เหมือนกัน แต่มีความแตกต่าง: มีสอง jabs เต็ม หนึ่งในนั้นสั้น

มีเพียงการโจมตีโดยตรงเท่านั้นที่ตามมา แต่อย่างหลังมักจะได้รับด้วยสำเนียงที่อ่อนแอ เพราะเป้าหมายเข้าใกล้มากแล้ว และนี่เป็นการดีกว่าถ้าใช้การโจมตีด้านข้าง

แฝดสามเวอร์ชันอื่น:

1. แอลเค-พีจี-แอลจี. การแจ้งข่าวมักเป็นการหลอกลวง เขาบังคับให้คู่ต่อสู้ปล่อยมือและทำลายการป้องกันของเขา การโจมตีครั้งสุดท้ายสามารถทำได้ด้านข้าง

1. แอลจี - พีซี - แอลจี เสร็จสิ้นยังเป็นด้านข้าง ให้ความสำคัญกับความแตกต่าง เริ่มจากด้านบน จากนั้นจึงทำงานจากด้านล่าง รอบสุดท้ายมาอีกแล้ว ฝ่ายตรงข้ามสับสน หากคุณทำงานในระยะที่เหมาะสม เขาจะถูกฆ่าโดยการขึ้นเครื่องนี้

1. แอลจี - พีจี - แอลซี สิ่งสำคัญคือความเสียหายของตับ PG อาจเป็นกลลวงหรืออาจเป็นสำเนียงก็ได้

ชุดค่าผสมที่ระบุเหมาะที่สุดสำหรับผู้ถนัดขวา และรูปแบบการชกต่อยมวยเพิ่มเติมมีไว้สำหรับผู้ถนัดซ้าย

พีจี-ฝั่ง. กับแอลจี-พีจี

PG - LG (ตะขอ) - PK

PG - PG - PC - LG (ด้านข้าง)

อัปเปอร์คัทโดยให้ LR ไปที่ศีรษะ - LH (กระทุ้ง) - PG

PK (ตัวพิมพ์ใหญ่) - PG (aka) - PG (กระทุ้ง)

PG - PG - PG -PG (ตาม) - กระทุ้ง

การประมวลผลซีรีส์ ลูกแพร์และอุ้งเท้า

การชกมวยแบบต่อยจะต้องได้ผลกับลูกแพร์ มันสามารถจัดการได้หลายวิธี โค้ชมักจะสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมเฉพาะบุคคล ในระหว่างบทเรียน รูปแบบเครื่องเพอร์คัชชันจะสลับกัน หลังจากซีรีส์ ความสนใจเป็นพิเศษคุณต้องทุ่มเทให้กับการเอาชนะจุดสุดยอด โค้ชเปิดเผยว่าชุดค่าผสมใดดีกว่าซึ่งมีปัญหา และค่อย ๆ แก้ไขปัญหาเหล่านี้ไป

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเมื่อทำการต่อยเป็นชุดเราไม่ควรทำให้กล้ามเนื้อทำงานหนักเกินไปโดยไม่จำเป็น

การขึ้นเครื่องที่ทรงพลังจะรวมกับการขึ้นเครื่องที่อ่อนแอซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อการลาดตระเวนหรือแกล้งทำเป็น มีไดนามิกที่แน่นอน ไม่กี่นาที ความเร็วจะถูกตั้งค่าให้ใกล้เคียงกับสภาพการต่อสู้จริง

บทเรียนนี้ไม่จำเป็นต้องแกว่งลูกแพร์ เมื่อฝึกการโจมตีแบบผสมผสาน เปลี่ยนท่าทาง มุม และระนาบ อย่าลืมเกี่ยวกับงานป้องกัน

ความลาดชันและการป้องกันอื่น ๆ ได้รับการขัดเกลาโดยวางรวมกันอย่างใดอย่างหนึ่ง

มันมีประโยชน์มากในการฝึกเตะอุ้งเท้าเป็นชุด ตัวอย่างเช่น พี่เลี้ยงสามารถเลื่อนไปมาและเปลี่ยนแปลงพลวัตในกระบวนการได้ วอร์ดเคลื่อนที่ไปตามเวกเตอร์เดียวกัน รักษาระยะห่างที่เหมาะสม จากนั้นจึงดำเนินการขึ้นอยู่กับรูปแบบที่กำลังศึกษา ขั้นแรกให้ปฏิบัติตามเทคนิคการลาดตระเวน เป้าหมายคืออุ้งเท้าซ้าย เน้นที่อุ้งเท้าขวา สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีรักษาสมดุลและสลับการโจมตีอย่างถูกต้อง

ในวันแข่งขันและหากคู่ต่อสู้และรูปแบบการต่อสู้ของเขาเป็นที่รู้จักแล้ว แผนการเฉพาะก็ได้รับการฝึกฝนบนอุ้งเท้าแล้ว อยู่ระหว่างการเตรียมการต่อสู้กับคนถนัดซ้ายและคนถนัดขวา คำนึงถึงปัจจัยต่างๆ โดยขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถใช้ชุดค่าผสมที่เหมาะสมเพื่อความสำเร็จได้

การดูซีรีส์ที่แสดงโดยนักมวยชื่อดังแล้วลองทำซ้ำดูจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

แผนการจากไทสัน

Mike Tyson เป็นบุคคลที่ได้รับความนิยมอย่างมาก แม้จะมีความแตกต่างเชิงลบมากมาย แต่เขาก็ยังเป็นหนึ่งในนักมวยที่เก่งที่สุดในโลก นอกจากนี้เขายังใช้เทคนิคอนุกรมของเขาในอุดมคติอีกด้วย เธอมีเอกลักษณ์และรวดเร็ว

เธอได้รับชื่อ "พีค-อา-บู" คุณสมบัติของมัน:

1. มือก็ผ่อนคลาย
2. ตำแหน่งของปลายแขนอยู่ด้านหน้าของใบหน้า
3. ตำแหน่งของหมัดอยู่ที่แนวจมูกและตา
4. ชั้นวาง - เกือบหน้าผาก
5. ศีรษะเคลื่อนไปด้านข้างตลอดการประชุม ระยะการเคลื่อนที่มีน้อย แต่กระบวนการกำลังดำเนินไปอย่างรวดเร็ว
6. มีความลาดชันและการดำน้ำอย่างต่อเนื่อง
7. นักสู้แกว่งไปมาและหมอบลงเล็กน้อยเมื่อถูกโจมตี
8. งานได้รับการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพ - เพื่อยิงเป้าหมายของคู่ต่อสู้
9. แม้ว่าศัตรูจะโจมตี เขาก็ติดตามอย่างสบายๆ และทำตัวค่อนข้างอ่อนแอ
10. มีการเคลื่อนไหว การดำน้ำแบบลูกตุ้มอย่างต่อเนื่อง แทบจะไม่มีทางลาดที่สะอาดเลย
11. การกระทำอัตโนมัติเต็มรูปแบบ (พร้อมการฝึกอบรมที่เหมาะสม)

การฝึกขั้นพื้นฐานของเทคนิคนี้มีความคล้ายคลึงกับการกระโดดซิกแซกเหนือการกระแทกมากมาย แรงกระตุ้นของการเคลื่อนไหวจะมุ่งตรงไปที่ร่างกายและการโจมตีทันที วางมือไว้ที่แก้ม การรุกทั้งหมดจะดำเนินการจากตำแหน่งนี้ พวกเขาทำให้การป้องกันของคู่ต่อสู้โค้งงอและสั้น ระยะการทำงาน: ปานกลางและใกล้ กลไกการป้องกันคนหูหนวกได้รับการจัดระเบียบอย่างรวดเร็วที่นี่

คุณต้องโจมตีบนทางลาดและออกจากการดำน้ำเท่านั้น การชกต่อยของ Mike Tyson ไม่มีความฉลาดและการแกล้งทำเป็น งาน Takeaway กำลังดำเนินไปทันที

เทคนิคนี้ยากมาก เธอต้องการร่างกายที่ "มีชีวิต" นักสู้จะต้องควบคุมความเร็วของร่างกายอย่างรวดเร็ว หากคุณเลียนแบบมัน เพียงแค่ออกกำลังกล้ามเนื้อ คุณก็รู้สึกเหนื่อยล้าได้ทันที

การผสมผสานของไทสันเน้นไปที่การโจมตี มีการป้องกันเล็กน้อย มีการติดต่อกับศัตรูอยู่ตลอดเวลา ทั้งสองมือทำงาน มีการดำเนินการซีรีส์มากขึ้น มีการขึ้นเครื่องครั้งเดียว

ในกระบวนการฝึกจะใช้หุ่นจำลองลูกแพร์หรือกระเป๋า ภารกิจ - นักสู้จะต้องฝ่าการโจมตีต่อเนื่องที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็ว

พี่เลี้ยงสามารถกำหนดเป้าหมายและประเภทของการรุกได้ เช่น:

3 - ร่างกาย

2 - หัว

และอาจมีอัลกอริทึมดังกล่าว: 3-3-2

Tyson ประสบความสำเร็จในการผสมผสานการโจมตีที่หลากหลายจากมือที่แตกต่างกัน ฮุคตามมาด้วยตัวพิมพ์ใหญ่และกระทุ้ง ศัตรูรับเข้าที่หัว, ในร่างกาย ไมค์รู้ดีว่าการโจมตีควรได้รับการดำเนินการเมื่อใดและอย่างไร มีนักสู้ไม่กี่คนในโลกที่สามารถเลียนแบบเทคนิคที่กำหนดได้อย่างสมบูรณ์

บทสรุป

หากต้องการเชี่ยวชาญซีรีส์ Crown Strike การใช้เทคนิคบางอย่างในเวลาที่เหมาะสมถือเป็นศิลปะที่แท้จริง มันต้องใช้ความพยายามและทักษะอย่างมาก

ในบทความของเราเราจะพูดถึงการผสมผสานหมัดในการชกมวยที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดโดยหารือถึงข้อดีและข้อเสีย เราจะไม่เจาะลึกองค์ประกอบและการรวมกันที่ซับซ้อนซึ่งคาดว่าจะน่าอัศจรรย์และโจมตีคู่ต่อสู้เหมือนสายฟ้า ทุกสิ่งที่ชาญฉลาดนั้นเรียบง่าย และคู่ต่อสู้จะถูกโจมตีด้วยการโจมตีธรรมดา ๆ ที่ส่งอย่างรวดเร็ว กัดและโจมตีเป้าหมาย

การชกและการรวมกันในการชกมวย

การชกมวยบางประเภทสามารถเชื่อมต่อได้หลายซีรีย์ มันเกี่ยวกับอะไร นักสู้ที่ดีสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้องค์ประกอบที่ซับซ้อนใดๆ เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณภาพการใช้งาน การชกมวยด้านข้างหรือโดยตรงตามปกติซึ่งได้รับการฝึกฝนในอุดมคตินั้นเหนือกว่าคลังแสงช็อตทั้งหมดอย่างแน่นอนซึ่งมีข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดบางประการ เพื่อความชัดเจน เราสามารถยกตัวอย่างคู่ขนานที่นักมวยที่ดีมักจะชกได้ดีกว่าคิกบ็อกเซอร์ที่ดี: เขาไม่สเปรย์ที่ขาของเขา โปรแกรมการฝึกอบรมมุ่งความสนใจไปที่การทำงานของมืออย่างเต็มที่ โดยที่ ข้อได้เปรียบนี้สามารถชดเชยการขาดทักษะในการก้าวเท้าได้อย่างเต็มที่

พิจารณา การผสมหมัดขั้นพื้นฐานในการชกมวย: ง่ายที่สุดและใช้มากที่สุด โปรดทราบว่าซีรีส์ทั้งหมดจะพิจารณาจากมุมมองที่ถนัดขวา และเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้คำซ้ำซากโดยไม่จำเป็น ในอนาคตเราจะใช้สัญลักษณ์ง่ายๆ ต่อไปนี้:

• ซ้ายไปที่หัว - LG;
• ไปทางขวาของศีรษะ - PG;
• เหลือไว้ที่ร่างกาย - LK;
• เหมาะสมกับร่างกาย - พีซี

และตอนนี้ไปกันเถอะ

ซ้ายและขวาตรง

หนึ่งในซีรีส์ที่ง่ายที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเรียกว่า "deuce" การชกโดยตรงในการชกมวยเป็นพื้นฐานโดยที่ไม่สามารถทำต่อได้ "สอง" แบบคลาสสิกสำหรับผู้ถนัดขวาคือเส้นตรงซ้าย - ขวาโดยเน้นการตีครั้งที่สองและครั้งแรกสามารถเล่นบทบาทของการแกล้งทำเป็นได้

รูปแบบการดำเนินการ

การเป่ายังสามารถนำไปใช้กับบริเวณร่างกายได้ ดังนั้นด้านซ้ายสามารถนำไปใช้กับศีรษะได้ (แต่ในกรณีนี้มักเป็นเพียงการแกล้งทำเป็น) และเน้นไปที่ร่างกาย มันเกิดขึ้นในทางกลับกัน: หลังจากซ้ายล่าง ทางด้านขวาจะไปที่ศีรษะ อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งเป็นการยากที่จะเจาะทะลุ "สอง" ดังกล่าวจากระยะไกล และที่นี่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีการแกล้งทำเป็นนัดหยุดงานหรือการเตรียมการอื่น ๆ ก่อนหน้านี้

ดังนั้นทั้งสองจึงมีลักษณะเช่นนี้:

• LG-PG - แนวคลาสสิก
• LK-PG - ในกรณีที่เป็นไปได้ที่จะใช้เส้นตรงขวาอันแข็งแกร่งเนื่องจากความพยายามเพิ่มเติมของขาและลำตัว (เช่นในกรณีของสปริง)
• LG-PK - เป้าหมายของคุณคือการตีร่างกายเท่านั้นไม่เช่นนั้นคุณไม่ควรเสียเวลาและแรงในการปลูกด้วยซ้ำ

สิ่งที่ต้องระวัง

การหยุดชั่วคราวระหว่างจังหวะแรกและจังหวะที่สองนั้นน้อยมาก มือขวาเหมือนเดิมก็ไล่ตามมือซ้าย ยิ่งหยุดชั่วคราวนานเท่าไร โอกาสที่จะโจมตีเป้าหมายด้วยการโจมตีหลักก็จะน้อยลงเท่านั้น ยิ่งคุณ "คิด" ด้วยหมัดพื้นฐานนี้นานเท่าไร คุณก็จะยิ่งอ่อนแอต่อคู่ต่อสู้ได้นานขึ้นเท่านั้น คุณคงไม่อยากเจอโดยไม่จบงานใช่ไหม?

เมื่อทาซ้ายตรงไหล่ขวาควรเป็น เศร้าโศกและผ่อนคลายข้อศอกคลุมตับ และหมัดควรปิดคาง ที่จริงแล้ว ช่วงสุดท้ายของมือซ้ายควรกลายเป็นการแกว่งของมือขวา เนื่องจากการพลิกไหล่เล็กน้อย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหมัดตรงหมัดเดียวในการชกมวยจึงอ่อนแอกว่าและมักจะยากกว่าในทางเทคนิคมากกว่าในชุดค่าผสมนี้

เมื่อชกครั้งที่สอง หมัดซ้ายจะกลับไปอยู่ที่คาง ในเวลาเดียวกันคุณจะไม่ตกไปไหนโดยถ่ายน้ำหนักของร่างกายไปที่ขาหน้าซึ่งทำให้สามารถพัฒนาต่อไปได้ การพัฒนาดังกล่าวอาจเป็นได้ทั้งการเด้งกลับ (และรูปแบบอื่น ๆ ของการหลีกเลี่ยงการโต้กลับที่เป็นไปได้) หรือการโจมตีต่อเนื่องจากมือซ้าย (มีหลายตัวเลือกที่นี่) คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสองเท่าได้ในบทความนี้

บุรุษไปรษณีย์ชก

การรวมกันนี้ไม่เพียงปรากฏเฉพาะในการชกมวยเท่านั้น แต่ยังอยู่ในศิลปะการต่อสู้แบบสัมผัสอื่น ๆ ในความเป็นจริงมันเป็นผีสางที่ "ยาว" มากกว่าทำให้ในขณะที่โจมตีสามารถลดระยะห่างจากเป้าหมายได้ การตีสองครั้งแรกเป็นการกระทุ้งซ้ายอย่างรวดเร็ว และการเน้นจะอยู่ทางด้านขวาตรงอีกครั้ง: LG-LG-PG

สิ่งที่ต้องระวัง

"หมัดบุรุษไปรษณีย์" ถือเป็นการผสมผสานหมัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการชกมวย แต่ที่นี่ก็เหมือนกับที่อื่นๆ การเดินเท้าแบบซิงโครนัสมีความสำคัญมาก การนัดหยุดงานแต่ละครั้งแม้จะสั้นและรวดเร็ว แต่ต้องมีขั้นตอนที่เหมาะสมควบคู่ไปด้วย

หลังจากขว้างกระทุ้งแรกคุณจะไม่คืนหมัดกลับและงอแขนที่ข้อศอกอีกครั้ง: การโจมตีครั้งที่สองควรทับซ้อนกับอันแรก ตามหลักการแล้ว กระทุ้งทั้งสองนี้ควรจะเข้าเป้า และทางตรงทางขวาจะกลายเป็นคอร์ดสุดท้าย ใช่ไม่ใช่ทุกอย่างและไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป แต่งานหลักของคุณไม่ว่าในกรณีใดคือการเน้นย้ำการโจมตีครั้งที่สาม

ทรอยก้า แต่ไม่มีม้า

ส่วนใหญ่แล้ว "สาม" เรียกว่า "การนัดหยุดงานบุรุษไปรษณีย์" แบบเดียวกันโดยมีการใช้ jabs ที่เต็มเปี่ยมเพียงสองครั้งเท่านั้นในขณะที่มีอันหนึ่งอันสั้น เนื่องจากชุดค่าผสมเหล่านี้คล้ายกัน เราจะพิจารณาอีกสามชุด จากนั้นเราจะวิเคราะห์รูปแบบต่างๆ ของการดำเนินการ

ในกรณีคลาสสิก มีลักษณะดังนี้: ซ้ายขวาซ้ายและทุกอย่างก็ลอยอยู่ในหัว อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้การโจมตีโดยตรงเท่านั้น การโจมตีทางซ้ายครั้งสุดท้ายมักจะไม่เกี่ยวข้องมากนัก เนื่องจากการบรรจบกับเป้าหมายมากเกินไป ในกรณีนี้ การโจมตีโดยตรงจะถูกแทนที่ด้วยการเตะด้านข้าง และควรเน้นเน้นที่สิ่งนั้น

รูปแบบประสิทธิภาพ

แล้วเราจะมีทางเลือกได้กี่ตัวเลือกสำหรับการดำเนินการของทั้งสามคน:

• LG-PG-LG - ตรงทั้งหมด แต่อันหลังเป็นไปได้ด้านข้าง นี่คือสิ่งที่เราพูดคุยกัน
• LK-PG-LG - รวมถึงเส้นตรงทั้งหมด ยกเว้นเส้นสุดท้ายที่เป็นไปได้ ที่นี่การโจมตีครั้งแรกยังสามารถเล่นบทบาทของการหลอกลวงโดยบังคับให้คู่ต่อสู้ลดแขนลงและเปิดออกภายใต้การต่อเนื่องของการรวมกัน
• LG-PC-LG - ที่นี่ควรใช้ด้านข้างบ่อยที่สุด จุดสนใจหลักคือเกมแห่งความแตกต่าง เริ่มจากด้านบน ต่อจากด้านล่าง จบอีกครั้งบนหลังม้า คู่ต่อสู้สับสน และหากเลือกระยะได้ถูกต้อง เขาจะพลาดอย่างแน่นอน
• LH-PG-LK - นี่เป็นการเน้นย้ำไปที่ตับอย่างไรก็ตามอันที่ถูกต้องก็ควรจะแข็งแกร่งและไม่มีบทบาทในการแกล้งทำเป็น ด้านล่างนี้ในวิดีโอ คุณสามารถดูผลงานบนกระเป๋าได้ ซึ่งซีรีส์เวอร์ชันนี้กำลังอยู่ระหว่างการพัฒนา

สิ่งที่ต้องระวัง

เราจะไม่พูดถึงการทำงานของขาทุกครั้ง - นี่เป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้ ในแง่ของการป้องกันทุกอย่างถูกกล่าวถึงในคำอธิบายของ "สอง": มีการใช้องค์ประกอบเดียวกัน มือทำงานในลักษณะเดียวกันทุกประการ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง

ไม่ใช่จำนวนการโจมตี แต่เป็นความแม่นยำ

สังเกตว่าใช้เหมือนกัน ประเภทของหมัดในการชกมวยเราสร้างชุดข้อมูลที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง ในเวลาเดียวกันอย่างที่คุณเห็น เราไม่ได้สร้างสรรค์เลย คิดค้นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริงและไร้สาระเพียงครึ่งเดียว การรวมกันดังกล่าว "สำหรับทุกวัน"

ในบทความนี้ ไม่มีการกล่าวถึงตัวพิมพ์ใหญ่และแม้แต่ไม้กางเขน แม้ว่าจะเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมศิลปะการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ก็ตาม แต่นี่เป็นเพียงการเน้นย้ำให้ชัดเจนยิ่งขึ้นว่าความเรียบง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ หมัดผสมในการชกมวยประกอบด้วยองค์ประกอบไม่เกินสามองค์ประกอบ และแม้กระทั่งที่นี่เรายังสามารถพูดถึงการผสมผสานที่เป็นไปได้อีกมากมายที่จะเริ่มจากมือขวาและการชกก็จะเหมือนเดิม แต่นี่อาจเป็นบทความที่ยาวเกินไป และผู้อ่านส่วนใหญ่ก็เกียจคร้านมากจนเขาอาจรู้สึกหวาดกลัวแม้จะเห็นจำนวนข้อความก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่ความต่อเนื่องของหัวข้อนี้จะได้รับการพิจารณาในบทความต่อ ๆ ไป

ในวิดีโอ คุณสามารถดูการพัฒนาทางเทคนิคของเกรด C ซึ่งอธิบายไว้ในตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่ง:

(8 โหวตเฉลี่ย: 3,75 จาก 5)

ศิลปะการต่อสู้ประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดไม่เพียง แต่ใน CIS เท่านั้น แต่ทั่วโลกคือการชกมวย แม้จะมีกฎเกณฑ์อันเข้มงวดที่กีฬาประเภทนี้จำกัดอยู่เพียงนั้น ในกรณีส่วนใหญ่ นักมวยที่เป็นเจ้าของเทคนิคดังกล่าวจะเป็นผู้ชนะแม้จะอยู่ในการต่อสู้บนท้องถนนก็ตาม

ระบบการต่อสู้ชกมวยแบบคลาสสิกและตะวันออกมีอะไรที่เหมือนกัน?

เนื่องจากมีข้อ จำกัด หลายประการนักมวยที่ดีจึงทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงยุทธวิธีการต่อสู้และเทคนิคการชกได้รับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาและการชกมวยในปัจจุบันแตกต่างอย่างมากจากการชกมวยที่รุ่นก่อนของเราชื่นชอบ ของ.

ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายจำเป็นต้องมี - พวกเขาจะคุ้นเคยกับน้ำหนักของมือ จากนั้นคุณจะฝึกซ้อมด้วยการนัดหยุดงานได้ง่ายขึ้นมาก

การต่อสู้แบบคลาสสิกมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องโดยยืมมาจากระบบการต่อสู้แบบตะวันออกซึ่งในปัจจุบันประสบความสำเร็จในการใช้เทคนิคบางอย่างจากการชกมวยและศิลปะการต่อสู้แบบตะวันตก และถึงแม้ว่ายกตัวอย่างในการชกมวยไทยซึ่งได้รับความนิยมในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเรา (ไม่เกี่ยวกับการชกมวยแบบคลาสสิก) การต่อยจะดำเนินการด้วยข้อศอก มือ เท้า คุณสามารถบรรลุผลดีในมวยไทยได้โดยอาศัยความชำนาญเท่านั้น มือของคุณ. ดังนั้นนักมวยจึงต้องฝึกฝนหลักการชกให้ถี่ถ้วนก่อนขึ้นเวที

สิ่งที่รวมระบบการชกมวยคลาสสิกและระบบการต่อสู้แบบตะวันออกเข้าด้วยกัน

ระบบการต่อสู้ทั้งหมดที่มีอยู่ในปัจจุบัน แม้ว่าจะอิงจากแนวคิดพื้นฐานและคลาสสิก ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่ก็ถูกแบ่งออกเป็นมวยปล้ำและการต่อสู้ เทคนิคการป้องกันและโจมตีในการชกมวยมีไม่มากนักและหากชื่อการป้องกันไม่สร้างความสนใจให้กับแฟน ๆ ของกีฬานี้มากนักสถานการณ์ที่มีชื่อการโจมตีจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

หมัดพื้นฐานที่ใช้ในการชกมวย

ชกมวยชื่อซึ่งสามารถบอกลักษณะต่างๆ ได้ แบ่งออกเป็น ตรง ข้าง และตัวพิมพ์ใหญ่ และในขณะเดียวกัน แต่ละตัวก็มีหลายสายพันธุ์ย่อยเป็นของตัวเอง การต่อยนั้นมีข้อ จำกัด อย่างเคร่งครัดสามารถส่งไปที่ศีรษะหรือลำตัวของคู่ต่อสู้ได้และตามกฎของการชกมวยการต่อยสามารถทำได้ด้วยมือที่ป้องกันด้วยถุงมือชกพิเศษเท่านั้น

หมัดพื้นฐานที่ใช้ในการชกมวย

คุณสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมโดยใช้วรรณกรรมพิเศษหรือศึกษาข้อมูลที่ให้ไว้ในปริมาณที่เพียงพอบนอินเทอร์เน็ต

ตีโดยตรงและพันธุ์ของมัน

การชกมวยโดยตรงแบ่งออกเป็นสองประเภทย่อย ชื่อการชกด้วยมือที่ใกล้คู่ต่อสู้มากขึ้นคือ กระทุ้ง (poke) การโจมตีที่ส่งด้วยมือซึ่งอยู่ห่างจากคู่ต่อสู้เรียกว่ากากบาท (กากบาท) การกระทุ้งช่วยให้คุณสามารถคำนวณการเคลื่อนไหวที่ต้องการของคู่ต่อสู้และระบุจุดอ่อนของเขา เร็วที่สุดเพราะมีวิถีลูกสั้นที่สุดทำให้ฝ่ายรุกควบคุมระยะได้ การใช้กระทุ้งทำให้ศัตรูสับสนได้ง่ายโดยไม่รุนแรง แต่การโจมตีที่เหนื่อยล้าดำเนินไปอย่างรวดเร็ว

การโจมตีโดยตรงด้วยมือที่อยู่ไกล (กากบาท) จะช้ากว่ามาก เนื่องจากการเคลื่อนที่ของมือเกิดขึ้นตามวิถีที่มีความยาวมากกว่า นี่คือเหตุผลว่าทำไมไม้กางเขนจึงมีพลังมากกว่าการกระทุ้งข้างต้นมาก แชมป์ชกมวยตรงซึ่งแปลเป็นภาษารัสเซียดูเหมือน "ไม้กางเขน" ค่อนข้างแข็งแกร่งเพราะใช้หลังจากที่มันผ่านมือของคู่ต่อสู้แล้วใช้มือหลังที่โดดเด่น "ต่อ" ก่อนที่จะใช้การโจมตีนี้จะต้องเรียนรู้อย่างรอบคอบไม่เช่นนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดการโต้กลับและพ่ายแพ้

ตีโดยตรงและพันธุ์ของมัน

ส่วนใหญ่แล้วนักมวยจะใช้ไม้กางเขน - น็อกเอาต์ซึ่งชอบใช้กลยุทธ์การโจมตี โดยที่ หมัดตรงในการชกมวยเรียกว่าการกระทุ้งหรือไม้กางเขนจะมีผลเมื่อรวมกับหมัดอื่นเท่านั้น

เตะด้านข้าง - ตะขอและสวิง

ตามกฎแล้วการโจมตีที่ส่งมาจากตำแหน่งสมดุลนั้นไม่มีประเภทย่อยใด ๆ แต่เนื่องจากความจริงที่ว่านักสู้ในวงแหวนมักจะหันไปหาคู่ต่อสู้เพียงครึ่งเดียวจึงมีการแยกแยะการโจมตีด้านข้างสองประเภท . เตะข้างในการชกมวยเรียกว่า“สวิง” กระทำโดยให้มืออยู่ใกล้คู่ต่อสู้มากที่สุด ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถสังเกตเห็นเขาได้ทันเวลาเสมอไปเนื่องจากวิถีการโจมตีซึ่งเริ่มต้นคล้ายกับการกระทุ้งแล้วเปลี่ยนเป็นวิถีด้านข้าง

เตะด้านข้าง - ตะขอและสวิง

สวิงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในช่วงทศวรรษที่ห้าสิบของศตวรรษที่ผ่านมาและเป็นลักษณะเฉพาะของเทคนิคการชกมวยแบบอังกฤษ เช่นเดียวกับการกระทุ้ง วงสวิงก็เหวี่ยงด้วยมือซ้าย สวิงเป็นการโจมตีเดี่ยวที่ทรงพลังมากเพราะด้วยความช่วยเหลือของมันทำให้ฝ่ายตรงข้ามโต้กลับอย่างรวดเร็ว

หมัดที่แข็งแกร่งที่สุดที่ใช้ในการชกมวยคือตะขอ แม้ว่าในแง่ของความเร็วจะค่อนข้างด้อยกว่าการโจมตีประเภทอื่น ๆ เนื่องจากมีวิถีกระสุนขนาดใหญ่ แต่ก็มีความแข็งแกร่งและช่วยให้ชนะด้วยการน็อกเอาต์ ประสิทธิผลของตะขอขึ้นอยู่กับการผสมผสานการชกที่มีความสามารถ เช่น ในกรณีที่คู่ต่อสู้ถูกโจมตีโดยตรงหลายครั้ง (กระทุ้ง - ชื่อการชกโดยตรงด้วยมือใกล้ในการชกมวย) จากนั้นปิดผนึกผลลัพธ์ด้วยตะขอที่วางไว้อย่างชำนาญ

น. ชื่อการชกโดยตรงโดยใช้มือใกล้ในการชกมวย

คุณลักษณะของการตีดังกล่าวคือไม่ต้องใช้การแกว่งจึงจะใช้ได้ จุดประสงค์ของการโจมตีคือการ "น็อค" คู่ต่อสู้และได้รับชัยชนะอย่างรวดเร็ว

ตัวพิมพ์ใหญ่ (ตีจากด้านล่าง)

หนึ่งในอิทธิพลที่ทรงพลังที่สุดต่อศัตรูคือตัวพิมพ์ใหญ่ ผลกระทบมีสองประเภท ตัวพิมพ์ใหญ่สุดคลาสสิกเป็นไปได้ด้วย ระยะใกล้โดยส่วนใหญ่แล้วจะใช้มือหน้าขว้าง ส่วนตัวพิมพ์ใหญ่ยาวจะใช้มือไกลและใช้ในระยะกลางและไกล

ในปัจจุบันกีฬาอย่างมวยได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้คน วัยรุ่นหรือผู้ใหญ่จำนวนมากลงทะเบียนเรียนในส่วนกีฬาเพื่อฝึกฝนสิ่งนี้ ศิลปะการต่อสู้. หลายคนคิดว่าการชกมวยเป็นเรื่องง่ายและเรียนรู้ได้ง่าย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณี ผู้เริ่มต้นจะต้องเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานก่อนแล้วจึงระบุการผสมผสานหมัดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการชกมวยในขณะเดียวกันก็ศึกษาเทคนิคการป้องกันไปพร้อม ๆ กัน

ประเภทของการนัดหยุดงาน

ในมวยก็มี จำนวนเล็กน้อยการชกประเภทต่างๆ ซึ่งเป็นเทคนิคที่นักกีฬามืออาชีพได้นำมาซึ่งความสมบูรณ์แบบ การนัดหยุดงานทั้งหมดสามารถเชื่อมต่อกันในซีรีย์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ไม่จำเป็นที่จะต้องสามารถชกต่อยที่ซับซ้อนในการชกมวยเพื่อชนะในสังเวียนได้ สิ่งสำคัญสำหรับนักสู้คือสามารถใช้องค์ประกอบพื้นฐานในวงแหวนในเชิงคุณภาพและทันเวลา การเตะตรงหรือเตะข้างที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการเตะแบบยาวที่มีข้อผิดพลาด นักมวยชื่อดังบางคนที่มีเข็มขัดจำนวนมากใช้หมัดเพียงไม่กี่หมัดในการต่อสู้ แต่พวกเขาสมบูรณ์แบบมากจนคู่ต่อสู้ที่รู้จักคู่ของตนดีไม่สามารถต้านทานได้

เพื่อให้นักกีฬาสามารถศึกษาการผสมผสานหมัดในการชกมวยได้ง่ายขึ้น พวกเขาแยกด้านขวาและซ้ายไปที่ศีรษะ และด้านขวาและซ้ายไปที่ลำตัว

การรวมกันของหมัด

การรวมกันของการโจมตีจากระยะไกลเริ่มต้นด้วยการโจมตีโดยตรงและหลังจากนั้นก็มีรูปแบบต่างๆ มากมายอยู่แล้ว ในการชกมวย หนึ่งในชุดค่าผสมที่ใช้กันมากที่สุดคือ "ผีสาง" การชกมวยแบบคลาสสิก "สอง" เรียกว่าชุดของ "การชกทางซ้ายและจากนั้นไปทางขวา"

การเคลื่อนไหวครั้งแรกทำได้ด้วยมือด้านหน้า ทุกอย่างขึ้นอยู่กับท่าทางของนักมวย ซึ่งตามกฎแล้วจะถูกนำมาใช้โดยไม่ใช้กำลังซึ่งอยู่ข้างหน้าเล็กน้อย นักมวยมักจะตัดสินพฤติกรรมของคู่ต่อสู้ด้วยการชกครั้งแรก มันมักจะเกิดขึ้นที่การตีด้านหน้าครั้งแรกทำหน้าที่เป็นการหลอกลวง ดำเนินการหลังจากวินาที จะเกิดผลโดยไม่คาดคิดกับคู่ต่อสู้ที่ใช้กำลังสูงสุด

แต่นอกเหนือจาก "สอง" แบบคลาสสิกแล้วยังมีรูปแบบอื่นอีกด้วย ตัวอย่างเช่นการโจมตีครั้งแรกสามารถเล็งไปที่ศีรษะและการโจมตีหลักครั้งต่อไปสามารถเล็งไปที่ลำตัวได้ พวกเขาทำและในทางกลับกัน - ตรงไปที่ร่างกายก่อนแล้วจึงไปที่ศีรษะ "สอง" เวอร์ชันนี้ดำเนินการในระยะใกล้

การต่อยมวยต้องกระทำให้ถูกจังหวะ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องทำการแกล้งทำหรือการกระทำอื่น ๆ ก่อนเพื่อให้การโจมตีเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด

กฎของการประหารชีวิตแบบต่อเนื่อง

แม้แต่การชกต่อยที่ง่ายที่สุดในการชกมวยก็ยังต้องดำเนินการในทางเทคนิค การนัดหยุดงานของนักกีฬาจะต้องกระทำโดยมีการหยุดชั่วคราวน้อยที่สุด นั่นคือการโจมตีครั้งที่สองของผีสางจะตามมาทันทีหลังจากครั้งแรก ความมีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับความเร็วของการดำเนินการวินาทีนั้น นอกจากนี้ คู่ต่อสู้สามารถใช้ประโยชน์จากการหยุดชั่วคราวและโจมตีอย่างรุนแรงในช่วงเวลาที่อ่อนแอสำหรับคุณ ดังนั้นนักกีฬาจึงต้องคำนึงถึงการป้องกันอยู่เสมอ คุณไม่ควรลืมเรื่องนี้เมื่อทำการชกมวยรวมกัน สำหรับนักสู้มือใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องนำเทคนิคการโจมตีมาสู่ระบบอัตโนมัติ

เมื่อทำการโจมตีลาดตระเวนด้วยมือด้านหน้า ไหล่ควรจะผ่อนคลาย ข้อศอกของมือสองควรปกป้องตับและกำปั้น - คาง เมื่อทำการตีครั้งที่สอง ควรหันไหล่เล็กน้อย ดังนั้นการตีจึงแรงกว่าการถือขวาเพียงครั้งเดียว ในระหว่างการชกครั้งที่สอง มือซ้ายจะกลับและปกป้องใบหน้า เมื่อใช้ผีสาง การเดินเท้าเป็นสิ่งสำคัญ หลังจากแสดงการผสมผสานแบบคลาสสิกนี้แล้ว นักกีฬาสามารถโจมตีหรือรีบาวด์ต่อไปได้

"บุรุษไปรษณีย์นัดหยุดงาน"

มีการผสมผสานที่คล้ายคลึงกันในการชกมวยและศิลปะการต่อสู้อื่นๆ การชกมวยร่วมกันต้องเกิดผลเป็นอันดับแรก ตัวอย่างเช่น บ่อยครั้งในศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้ คุณจะพบชุดค่าผสม "การนัดหยุดงานบุรุษไปรษณีย์" ประกอบด้วยสองจังหวะด้วยมือซ้ายและจากนั้นไปทางขวา ด้วยการกระทุ้งซ้ายอย่างรวดเร็ว นักมวยจึงปิดระยะในการต่อสู้ได้ ชุดค่าผสมนี้มีประสิทธิภาพมาก ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้ในการชกมวย ควรมาพร้อมกับการเดินเท้า ในระหว่างการกระทุ้ง นักกีฬาจะเคลื่อนที่ไปหาคู่ต่อสู้เพื่อโจมตีหลักจากมือขวาอย่างมีประสิทธิภาพ การตีด้วยมือซ้ายควรกระทำให้เร็วที่สุด

“ทรอยก้า”

การชกในกีฬาประเภทหนึ่ง เช่น มวย มีการผสมผสานหมัดที่หลากหลาย การผสมผสานของการชกซึ่งควรใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเรียนรู้สามารถทำได้โดย "ทรอยกา" "การนัดหยุดงานของบุรุษไปรษณีย์" มักถูกอ้างถึงในเรื่องนี้ด้วย "สาม" เรียกว่ากระทุ้งเต็มตัวสองตัวซึ่งแยกจากกันด้วยการตีมือขวา การกระทุ้งครั้งแรกนั้นสั้น ดำเนินการเพื่อลดระยะห่าง สุดท้ายถือเป็นที่สิ้นสุด

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่การโจมตีโดยตรงครั้งที่สามไม่สามารถทำได้เนื่องจากระยะทางที่ลดลง ในกรณีนี้ การส่งลูกโดยตรงครั้งสุดท้ายจะถูกแทนที่ด้วยการเตะข้าง "ทรอยกา" มีหลากหลายรูปแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

ชกมวยไทย

มวยไทยเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ค่อนข้างใหม่ ทุกคนที่เคยเห็นการต่อสู้เหล่านี้จะพูดด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่าศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้เป็นศิลปะการต่อสู้ที่เจ็บปวดที่สุด นักสู้ในสังเวียนใช้การผสมผสานที่แตกต่างกันมากมาย ความจริงก็คือในการชกมวยไทยคลังแสงของการชกนั้นกว้างกว่าการชกมวยคลาสสิกมาก เวอร์ชั่นภาษาไทยอนุญาตให้ตีเข่า หน้าแข้ง มือ และศอกได้ อย่างหลังถือว่าอันตรายที่สุด

การรวมกันในมวยไทย

การผสมผสานการชกมวยไทยมีความหลากหลายมาก ในบรรดาเอ็นหลักที่ผู้เริ่มต้นสามารถทำได้สามารถแยกแยะตัวเลือกต่อไปนี้ได้ เพื่อให้การผสมผสานประสบความสำเร็จ จำเป็นต้องให้คู่ต่อสู้เป็นฝ่ายรับ เมื่อเขาปัดป้อง ตามหลักการแล้ว คู่ต่อสู้หลังจากกระทุ้งซ้ายควรเข้าสู่การป้องกัน

ในระหว่างการตีโดยตรงทางซ้ายจะต้องเข้าใกล้คู่ต่อสู้ ทันทีหลังจากแทงครั้งแรกควรอยู่ในหัว มวยไทยชกสำเร็จก่อนกำหนดเนื่องจากเป็นการชกที่ยากที่สุด หากนักสู้ยังยืนหยัดอยู่แสดงว่ามีการเข้าใกล้และคุกเข่าลงที่ตับ

การรวมกันที่แพร่หลายมากในการชกมวยไทย: นักมวยเตะร่างกายด้วยเท้าก่อนแล้วจึงเตะที่ศีรษะ ชุดค่าผสมนี้มีประสิทธิภาพมาก นอกจากนี้ยังใช้เป็นเครื่องป้องกันการโจมตีของคู่ต่อสู้อีกด้วย ในการฝึกซ้อม นักกีฬาฝึกฝนเทคนิคนี้หลายร้อยครั้งเพื่อให้ทำโดยอัตโนมัติในระหว่างการต่อสู้

เทคนิคการชกมวยไทยสำหรับมือใหม่

มวยไทยต้องได้รับการฝึกฝนที่ดีจากนักมวย ในการเตะคุณต้องมี ยืดดีและชั่วโมงการทำงานที่ยาวนาน นั่นคือเหตุผลที่มือสมัครเล่นไม่ค่อยใช้ขาในการดวล แต่หลังจากเตะเข้าที่ศีรษะแล้ว การต่อสู้ในกีฬาประเภทนี้มักจะจบลงก่อนกำหนด นักสู้จะต้องรู้ดีว่าจะป้องกันการโจมตีดังกล่าวอย่างไร มิฉะนั้น การโจมตีที่พลาดไปเพียงครั้งเดียวอาจทำให้การต่อสู้สิ้นสุดลงและทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสได้ มวยไทยเป็นกีฬาที่ความผิดพลาดระหว่างการต่อสู้มากกว่าหนึ่งครั้งนำไปสู่ผลที่ตามมาร้ายแรง หากต้องการโจมตีจากข้อศอก คุณต้องเข้าใกล้คู่ต่อสู้ก่อน การตีดังกล่าวมักจะเกิดขึ้นหลังจากทำเอ็นต่างๆ เพื่อการนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพ ศัตรูจะต้องเข้าสู่การป้องกัน มิฉะนั้น จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้มัน

การพัฒนาแรงกระแทก

นักกีฬามือใหม่ต้องจำไว้ว่าแรงกระแทกนั้นขึ้นอยู่กับการทำงานของกล้ามเนื้อหลายส่วน การชกควรเกี่ยวข้องกับขา หน้าท้อง กล้ามเนื้อลำตัว ไหล่ แขน และมือ เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อที่จำเป็น นักกีฬาในการฝึกซ้อมทำการขว้างลูกบอลถ่วงน้ำหนัก กระโดดจากหมอบต่ำ กระโดดวิดพื้น ขว้างบาร์เบลล์ต่อหน้าพวกเขา ออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์หรืออุปกรณ์ยกน้ำหนัก มีแบบฝึกหัดจำนวนมากที่จะเพิ่มพลังหมัดของคุณ สิ่งสำคัญคืออย่าลืม เทคนิคที่ถูกต้องการนำไปปฏิบัติ

การผสมผสานหมัดที่หลากหลายสามารถพบได้ในรูปแบบเช่นการชกมวย การผสมผสานหมัดที่ดีที่สุดนั้นต้องได้รับการฝึกอบรมและการวิจัยอย่างต่อเนื่องโดยผู้เชี่ยวชาญ การรวมกลุ่มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอาจเป็นการรวมกลุ่มแบบง่าย ๆ พร้อมการโจมตีที่ทันท่วงทีและการโจมตีที่แม่นยำ ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องฝึกฝนการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งให้ดี

การผสมผสานพื้นฐานของการชกมวย

การรวมกันครั้งแรก

คุณควรเริ่มเรียนรู้การผสมผสานการชกมวยด้วยการกระทุ้ง โยนมันอย่างง่ายดาย รวดเร็ว และบ่อยครั้ง ถัดไป คุณควรเชี่ยวชาญการป้องกันการส่งบอลเมื่อใช้กระทุ้ง - ขาตั้งฝ่ามือขวา

การเคลื่อนไหวสั้นๆ ไปยังหมัดของคู่ต่อสู้ - ลองจินตนาการว่าคุณมีถุงมือเบสบอลอยู่ในมือและคุณจับหมัดของคู่ต่อสู้ได้ราวกับลูกบอล

กระทุ้ง - กระทุ้ง - ยืน - กระทุ้ง

ตอนนี้ได้เวลาเพิ่มมือขวาที่เน้นเสียงแล้ว - ไม้กางเขน

การเป่าจะใช้พลังในการหมุนลำตัวไปรอบแกนแล้วผลักด้วยขาหลัง

หลังจากตีแล้ว คุณควรคืนมือขวากลับอย่างรวดเร็ว โดยมีการเคลื่อนไหวคล้ายกับการดึงมือบนเชือกโดยถ่ายน้ำหนักไปที่ขาหลัง

การผสมผสาน:

กระทืบ-กระทุ้ง-ยืน-กระทุ้ง-ข้าม-เลื่อนไปข้างหลัง

ตำแหน่งการป้องกันตัวที่เหมาะสมเหมาะสำหรับมือขวามือใหม่

การผสมผสาน:

กระทุ้ง - กระทุ้ง - ยืน - กระทุ้ง - ข้าม - ป้องกันด้วยความลาดชัน - ข้ามซ้ำ

ทำความคุ้นเคยกับการแสดงท่ายืนฝ่ามือขวาเมื่อทำการกระทุ้งและหลังไม้กางเขนให้กลับไปด้านข้าง (Mayweather มักจะใช้การดำน้ำไปทางขวาเพื่อจุดประสงค์นี้ - ใต้ตะขอเคาน์เตอร์ซ้ายของคู่ต่อสู้)

พิจารณาชุดมวยที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพโดยใช้แบบแผน:

1 = กระทุ้ง

2 = กากบาทขวา

3 = ฮุกซ้าย

4 = ด้านขวาบน

5 = ตัวพิมพ์ใหญ่ซ้าย

6 = ตัวพิมพ์ใหญ่ด้านขวา

B = ที่อยู่อาศัย

การผสมมวยขั้นพื้นฐาน

• 1-1 (กระทุ้ง - กระทุ้ง)
• 1-1b (กระทุ้ง - กระทุ้งตัว)
• 1-2 (กระทุ้ง - ข้าม)
• 1-2b (กระทุ้ง - ข้ามไปที่ลำตัว)
• 1b-2 (กระทุ้งไปที่ลำตัว - ข้ามไปที่ศีรษะ)
• 1-1-2 (กระทุ้ง-กระทุ้ง-ข้าม)
• 1-2-1-1
• 1-2-3
• 1-2-1-2
• 1-2-3-2
• 1-2-3b-2
• 1-2-5-2
• 1-6-3-2
• 1-2-3-2-1

3-2-3-4 ซีรีส์สี่ฮิตของ Popenchenko (hook-cross-hook-hook right)

การผสมผสานเพื่อเริ่มการโจมตีและการตอบโต้

1-6ข

คอมโบระยะประชิด

6-5-2-1น

6-3น

4บี-3บี-2-1-2

1-4b-3b-6-1

การประท้วงของบุรุษไปรษณีย์ (1-1-2)

ซีรีส์ 1-1-2 เป็นซีรีส์มวยสากล ความลับอยู่ที่ความหลากหลายและความแปรปรวน

การเปลี่ยนแปลงจังหวะ (พลังและความเร็ว)

ยาก-ยาก-ยาก

นี่อาจเป็นซีรีส์เรื่องแรกและเป็นธรรมชาติที่สุดสำหรับนักมวยทุกคน มือใหม่ทั่วไปไม่รู้ว่าจะทำให้ซีรีส์นี้มีประสิทธิภาพมากขึ้นได้อย่างไรและทุ่มทุกหมัด บางครั้งก็ได้ผล

ปัญหาของจังหวะ HARD-HARD-HARD ก็คือการผสมผสานจะช้าเกินไปและคาดเดาได้ยากเกินไป ในระดับที่สูงขึ้น คุณจะต้องผสมผสานหมัดที่รวดเร็วและรุนแรงเข้าด้วยกัน จำเป็นต้องมีการเจาะอย่างรวดเร็วเพื่อเตรียมการสำหรับการโจมตีที่ยาก เมื่อคุณโยน JAB-JAB-CROSS ที่น่าเบื่อซ้ำแล้วซ้ำอีก เราก็ไปยังตัวเลือกที่น่าสนใจมากขึ้น

รวดเร็ว รวดเร็ว-ยาก

นี่คือซีรีส์ที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถขว้างหมัดซ้ายได้ไม่รู้จบในขณะที่รอโอกาสที่จะโจมตี มือขวา. คุณสามารถโยนมันไปทั่วสถานที่ - ที่ศีรษะ, ข้อศอก, ถุงมือ, ไหล่ ฯลฯ คุณจะต้องพยายามดึงคู่ต่อสู้ออกจากมือขวาของคุณโดยธรรมชาติ

ผู้สาธิตที่ดีที่สุดของการผสมผสานนี้คือ Jean Tenney (แชมป์โลกสัมบูรณ์) ในตอนแรกเขาส่งหมัดซ้ายกระตุกหลายอันเข้าที่ศีรษะจากระยะไกล ค่อยๆ เข้าหาศัตรู และงดเว้นการโจมตีด้วยมือขวาโดยตรงที่ศีรษะจนมั่นใจว่าจะบรรลุเป้าหมายโดยสมบูรณ์

ปัญหาคือคู่ต่อสู้สามารถตอบโต้การโจมตีเบา ๆ ของคุณได้ วันหนึ่งเขาจะจับคุณ ขณะที่คุณกำลังชกเร็ว 2 ชก เขาอาจจะกระทุ้งแรงๆ เพื่อขัดขวางแผนของคุณ และจากนั้นก็มีสิทธิ์ที่จะทำร้ายคุณ เราต้องผสมหมัดที่แรงและเร็วเพื่อทำให้คู่ต่อสู้ยากขึ้น!

HARD-เร็ว-HARD

นี่เป็นจังหวะที่ดีในการจับศัตรูโดยไม่ระวัง ขว้างกระทุ้งแรงๆ จากนั้นกระทุ้งเร็ว และไม้กางเขนขวาหนักๆ อันดับแรก ปัดหันเหความสนใจของเขา ใช้การโจมตีครั้งที่สองอย่างรวดเร็วเพื่อให้มือขวาสามารถเข้าถึงเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หยุด. การหยุดคำศัพท์การชกมวยแบบอเมริกันเป็นการชกที่หยุดการโจมตีของคู่ต่อสู้

การหยุดอยู่ในประเภทของการโต้กลับที่ส่งพร้อมกันกับช่วงแรกของการโจมตีของคู่ต่อสู้ (การตีนำ) หรือข้างหน้าเขา การหยุดการชกคือการชกที่ศีรษะโดยตรง การหยุดการโจมตีที่พบบ่อยที่สุดคือการโจมตีไปทางซ้ายโดยตรงที่ศีรษะ ซึ่งใช้ได้กับการโจมตีของศัตรูทุกประเภท

การหยุดยั้งการโจมตีที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำลายการโจมตีของคู่ต่อสู้จะต้องกระทำอย่างเด็ดขาดและรุนแรง เมื่อหยุดได้สำเร็จ ช่วงเวลาแห่งความสับสนของศัตรูก็สามารถใช้เพื่อโจมตีโต้กลับได้สำเร็จ เทคนิคดังกล่าวพบได้ใน Gene Tenney ในการแข่งขันของเขาในปี 1926 กับ Jack Dempsey เมื่อเดมป์ซีย์พยายามโจมตีเขา เทนนีย์ก็โจมตีเขาด้วยหมัดซ้ายตรงเข้าที่ศีรษะ ซึ่งเขาเพิ่มเป็นสองเท่าทันทีด้วยการโจมตีหนึ่งในสอง ด้วยเทคนิคที่ใช้บ่อยนี้ Tenney ซึ่งหลีกเลี่ยงการต่อสู้แบบประจัญบาน สามารถรักษาระยะไกลได้สำเร็จ ซึ่งเขาได้เปรียบเหนือ Dempsey

รวดเร็ว-ยาก-ยาก

นี่เป็นจังหวะที่ซับซ้อน แต่จะเปิดโอกาสให้คุณมีโอกาสเชิงกลยุทธ์มากมายในภายหลัง คราวนี้คุณเริ่มต้นด้วยการกระทุ้งอย่างรวดเร็วตามด้วยการตีอย่างหนัก 1-2 การเบี่ยงเบนความสนใจครั้งแรก การโจมตีครั้งที่สองทะลุแนวรับ และการครอสเสร็จสิ้น

ต่อมา คุณจะใช้การกระทุ้งอย่างรวดเร็วครั้งแรกเพื่อแกล้งโยนมันไปยังจุดสุ่ม บังคับให้คู่ต่อสู้บล็อกมัน และเปิดตัวเองรับ 1-2 ของคุณ

หลอก-HARD-HARD

ยิ่งโจมตีครั้งแรกได้เร็วเท่าไร ก็ยิ่งตี 1-2 ได้ง่ายขึ้นเท่านั้น โดยธรรมชาติแล้วคุณจะเข้าใจว่าการตีครั้งแรกไม่จำเป็นต้องเป็นการตีจริงด้วยซ้ำ - มันอาจเป็นปลาเฮอริ่งแดงก็ได้ คุณแกล้งทำเป็นต่อยแทนหมัดจริงเหมือนหมัดแรก การกระทุ้งอย่างรวดเร็วไม่ได้สร้างความเสียหายมากนัก ดังนั้น ทำไมไม่ลองใช้กลลวงแทน ซึ่งจะเร็วกว่ามากและไม่ทำให้คุณอ่อนแอ

การเปลี่ยนแปลงวัตถุประสงค์

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้การรวมกันของคุณยากขึ้นคือการเปลี่ยนเป้าหมายขณะโจมตี มีเป้าหมายในร่างกายมากกว่าที่คุณคิด นักมวยส่วนใหญ่จะตีแค่หัวหรือลำตัวเท่านั้น

เป้าหมายของคุณอาจอยู่สูงบนหน้าผากของคุณ หรือต่ำ-บนคาง ตรงไปที่ใบหน้า (จมูก) หรือข้างแก้ม เป้าหมายที่ด้านข้างของศีรษะคือหู บ่อยครั้งที่คู่ต่อสู้ของคุณอาจจากไป ส่วนบนหัวหรือด้านข้าง (ชั่วคราว) เปิด คู่ต่อสู้คนอื่นๆ จะคลุมศีรษะด้วยการยกถุงมือสูงเกินไปและเป็นอันตรายต่อร่างกาย

มีเป้าหมายมากมายบนร่างกาย - ด้านหน้าและด้านข้าง ตามยุทธวิธี คุณสามารถโจมตีส่วนต่างๆ ของร่างกายของคู่ต่อสู้เพื่อดึงถุงมือลงและเปิดหัวได้

มือเป็นจุดยุทธวิธีที่ดีในการโจมตี การตีถุงมืออาจทำให้เสียสมาธิหรือทำให้คู่ต่อสู้เสียการทรงตัว

การตีกลางอากาศรอบๆ คู่ต่อสู้อาจทำให้เขาโต้ตอบได้ แม้จะหยิบถุงมือที่เหมาะสมก็ตาม

จังหวะทดแทน

การเปลี่ยนหมัดด้วยมือขวาเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติ แทนที่จะขว้างลูกครอสขวา ให้ขว้างลูกฟาดไปทางขวา หรืออัพเปอร์คัตทางขวา หรือยกลูกทางขวาตรง เป็นเรื่องของการงอศอกไม่มากก็น้อยทำให้ตีได้สูงหรือต่ำ กว้างขึ้น แคบลง (ตรงขึ้น)

เมื่อคุณเรียนรู้วิธีเปลี่ยนทางซ้ายอย่างง่ายดายแล้ว มันจะเปลี่ยน 1-1-2 ของคุณตลอดไป! สิ่งที่คุณต้องทำคือแทนที่หมัดตรงของคุณด้วยฮุคซ้ายหรือตัวพิมพ์ใหญ่ซ้าย

แทนที่การตีครั้งแรกด้วยตะขอหรือตัวพิมพ์ใหญ่

ตอนนี้ชุดค่าผสมของคุณกลายเป็น 3-1-2 หรือ 5-1-2 คุณแทนที่หมัดแรกด้วยฮุกซ้ายหรือตัวพิมพ์ใหญ่ซ้าย การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถทำลายคู่ต่อสู้ได้! เหตุผลก็คือตะขอหรือตัวพิมพ์ใหญ่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของศัตรูได้ดีและช่วยให้คุณสามารถวาง 1-2 ถัดไปได้

เคล็ดลับคือการเหวี่ยงฮุกซ้าย/ตัวพิมพ์ใหญ่เหมือนกระทุ้ง อย่างง่ายดายและรวดเร็ว

อย่าพยายามตีแรงๆ ฮุกแบบตบแล้วตีแรงๆ 1-2 ลงไปตรงกลาง เช่นเดียวกับถ้าคุณใช้ตัวพิมพ์ใหญ่ ให้เป็นเหมือนหมัดตรงยาวมาก ต่ำกว่าเล็กน้อย แต่ให้หงายฝ่ามือขึ้น เมื่อใช้ 5-1-2 คุณสามารถยกคางของคู่ต่อสู้ขึ้นได้ (เซอร์ไพรส์อย่างรวดเร็ว) จากนั้นถึงเขาด้วยซ้ายตรงแล้วไปทางขวา

3-1-2 และ 5-1-2 เป็นการผสมผสานที่ดี ตีเร็วแล้ว 1-2! ง่าย รวดเร็ว และป้องกันได้ยากเพราะทิศทางของหมัดนั้นคาดไม่ถึง

การเปลี่ยนหมัดที่สองเป็นตะขอหรือตัวพิมพ์ใหญ่

ตอนนี้หมุน 1-3-2 หรือ 1-5-2 ขอย้ำอีกครั้งว่า ตะขอหรือตัวพิมพ์ใหญ่ควรจะทั้งเร็วและเบา อย่ากังวลกับพลังของตะขอ/ตัวพิมพ์ใหญ่ เพียงแค่ยืดแขนออกราวกับว่าคุณกำลังกระทุ้ง แต่ให้ชี้หมัดไปด้านข้าง (ขอเกี่ยว) หรือข้างใต้ (ตัวพิมพ์ใหญ่) ).

การใช้ฮุค/อัพเปอร์คัตเป็นหมัดที่สองสามารถเบี่ยงเบนความสนใจของคู่ต่อสู้ได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากไม่มีใครอยากวิ่งไปชนตะขอหรืออัพเปอร์คัต การใช้ตะขอและตัวพิมพ์ใหญ่ที่รวดเร็วเหล่านี้จะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณสับสนมากพอที่จะหมัดขวาได้

การเปลี่ยนแปลงมุม

ตอนนี้เหลือเพียงการเปลี่ยนมุมการโจมตีของคุณเท่านั้น คุณยังคงทำเคล็ดลับเดิมได้ (เปลี่ยนจังหวะ การเล็ง การต่อย) แต่ยังเปลี่ยนมุมของร่างกายในอวกาศด้วย

มุมที่เป็นกลาง

ท่ายืนแบบคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

มุมกองหน้า

โยน 1-1-2 เอียงลำตัวไปข้างหน้าและด้านข้าง หรือปล่อยหมัดสองหมัดแรกจากมุมที่เป็นกลางแล้วใช้มือขวาเอนไปข้างหน้าหรือไปข้างหน้าและไปด้านข้าง ควรเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยหรือเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยและไปด้านข้าง สิ่งนี้สามารถสร้างมุมใหม่สำหรับการโจมตีที่ถูกต้องและ/หรือช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการต่อยของคู่ต่อสู้

มุมป้องกัน

ขว้างสองนัดแรกขณะถอย แล้วกลับมาโจมตีด้วยมือขวา