У фіналі чоловічої стометрівки на чемпіонаті світу в Пекіні вкотре бігли лише темношкірі спортсмени. "Де білошкірі?" - Запитував телекоментатор, чудово знаючи, що ті залишилися в півфіналі. Однозначне лідерство темношкірих у спринті – не випадковість. "Уся справа в генах", - кажуть генетики. Виявляється, щоб досягти успіху в тому чи іншому спорті, потрібно знати свій «спортивний генотип». Причому бажано з самого дитинства.

«Нашій доньці сім років. Ми відвели її на теніс. Моєму чоловікові дуже спорту. Він і сам уже багато років грає. І нам дуже хотілося, щоби дівчинка зайнялася тенісом. Але через кілька занять тренер нам сказав, що далі за аматорський рівень наша донечка ніколи не просунеться. Зрозуміло, він готовий з нею займатись і далі, але «в межах розумного», а потім відверто порадив нам не витрачати гроші. Не той, з його слів, варіант. Чим можна пояснити таке його рішення? Невже справді дитина так «запрограмована» мало не з пелюшок?».

З листа нашої постійної читачки

Чому дитину не беруть у спортивну секцію, і яким спортом краще їй займатися - такі питання регулярно приходять до редакції. Чи можна виявити дитину до спорту? Пояснити ситуацію «Здравком» попросив лікаря-генетика Лабораторної служби Хелікс Антона Вільгельмі.

Не секрет, що багато батьків вагаються, в яку спортивну секцію віддати свою дитину. І багато хто робить вибір, виходячи з власних бажань: хтось завжди мріяв хтось плавцем, а хтось сам займався гімнасткою.

Я б настійно рекомендував насамперед орієнтуватися на здібності та можливості дитини. - Різні речі, і переслідують вони різні цілі. Фізкультурою займаються, щоб фізичний стан і спорт, а спортом - ще й заради перемог, досягнень, результатів. Тому, якщо ви хочете розвинути у дитини здібності, закладені в ньому природою, слід звернути увагу на його генетичні особливості. І тоді він, за власним бажанням, зрозуміло, зможе досягти хороших результатів.

В арсеналі сучасної лабораторної діагностики є надійний спосіб визначення оптимального спортивного заняття для дитини. Це комплексне , що виявляє схильність до того чи іншого виду спорту. В її основі лежать особливості функціонування м'язової тканини.

Генетикам вже відомо більше двохсот генів, які відповідають за витривалість, швидкість та силу. Причиною відмінностей генів зазвичай є молекулі ДНК, що призводять до зміни властивостей гена.

По структурі та функції розрізняють два типи м'язових волокон: швидкі та повільні. Швидкі – здатні розвивати велику швидкість та силу м'язового скорочення, але вони не пристосовані до тривалого навантаження. Повільні, навпаки, здатні працювати у тривалому режимі.

У швидких м'язових волокнах синтезується білок альфа-актинін-3, що кодується геном ACTN3. Альфа-актинін-3 стабілізує скорочувальний апарат скелетних м'язівта бере участь у різних метаболічних процесах.

Основний варіант гена ACTN3 позначається як R, більш рідкісний варіант - Х. Наявність варіанта гена R дає його власнику перевагу у вибуховій силі та швидкості, а варіант гена Х сприяє розвитку витривалості.

Генотип R/Rдає значну перевагу у видах спорту, що вимагають вибухової сили та швидкості (наприклад, метання ядра, спринтерський біг, футбол). Успіхи в бігу чорношкірих легкоатлетів пов'язані з тим, що у більшості з них зберігся ген ACTN3, що не мутував, що виробляє білок ACTN3.

Носії генотипу R/Xздатні досягти високих результатів на середніх дистанціях і в таких видах спорту, де потрібне поєднання швидкості, сили та витривалості (спортивні ігри, єдиноборства).

Генотип X/Xдає переваги у тих видах спорту, в яких важлива витривалість (спортивна ходьба, плавання на довгі дистанції, марафонський біг).

У російській популяції частоти генотипів за геном ACTN3 розподіляються так: R/R - 36,5 %, R/X - 49 %, X/X - 14,5 %.

Тренери чудово знають, що, наприклад, натренувати на швидкість та силу набагато складніше, ніж на витривалість. Досвідчений тренер без генетичного аналізу досить швидко визначає здібності дитини. Як правило, його думці можна довіряти. А ось батькам дізнатися генотип дитини корисно у багатьох відношеннях. І зі спортом визначитись буде легше. Припустимо, у хлопчика виявляється генотип R/R чи R/X. Протипоказань до фізичних навантажень немає. Отже, можна говорити про потенційно високий рівень його швидкісно-силових можливостей. Таку дитину має сенс віддати в гімнастичну, волейбольну, спринтерську, футбольну секцію. Якщо ж у нього виявлено генотип Х/Х, можна очікувати від нього хороших результатів у видах спорту, що вимагають витривалості: спортивної ходьби, плавання та бігу на довгі дистанції.

І, будь ласка, шановні батьки, не забувайте, що психічне здоров'я дитини теж значною мірою залежить від її успішності у спорті. Якщо він досягатиме результатів, не витрачаючи величезних зусиль, йому буде набагато цікавіше, з'явиться мотивація прагнути більшого. Він буде задоволений собою, упевнений у своїх силах.

До речі, у фізкультурі є чимало напрямів, у яких людина теоретично може досягти успіху незалежно від свого генотипу. Тож будь-якій дитині завжди є чим зайнятися в цьому плані. Але й наявність «вдалого» генотипу ще гарантія того, що дитина стане висококласним спортсменом. Крім «роботи генів», це залежить від низки факторів, у тому числі психологічних та соціальних.

Лабораторний тест на визначення відповідної спортивної секції можна здавати з раннього дитинства, оскільки генотип протягом життя не змінюється. Результати дослідження видаються разом із висновком експерта-генетика, а також переліком спортивних секцій, що підходять вашій дитині на кшталт будови м'язових волокон і, як наслідок, найбільш правильних видів фізичного навантаження. Далі багато залежатиме від загального стану здоров'я, від характеру дитини, а також від кваліфікації тренера.

Будь-які здібності людини визначаються набором генів. Їхнє певне поєднання та правильний розвиток закладених природою можливостей призводить до появи рекордсменів та олімпійських чемпіонів. А як визначити схильність до спорту максимально точно? Існує методика, заснована на генетичних дослідженнях, яка дозволяє визначити особливості геному конкретної людини та ймовірність досягнення успіхів у конкретних видах спорту.

Тест ДНК на схильність до спортутакож виявляє ймовірні ризики деяких травм, що дозволяє забезпечити захист від ускладнень та інших негативних наслідків. Здатність організму швидко відновлюватись після травмування є важливим критерієм при виборі виду спортивних занять.

Визначення схильності до видів спорту

Сучасний аналіз спортивної генетики передбачає вивчення комплексу генів, які визначають схильність людини до певних занятьта ризики, що несуть у собі фізичні навантаження. В даний комплекс входять гени, які відповідають за:

• швидкі та повільні м'язові тканини;
• вироблення інсуліну та процеси метаболізму;
• обмін кальцію у кістковій тканині;
• постачання організму киснем.

Також аналізуються гени, які дозволяють оцінювати ймовірність виникнення серцево-судинних, тромбоемболічних та інших ускладнень, спричинених підвищеними фізичними навантаженнями та травмами. Велика увага приділяється обміну речовин, реакцію певні лікарські засоби.

На сьогоднішній день ця методика є найточнішої та достовірнішоїдозволяє отримати об'єктивну інформацію про здібності певної людини. Це допоможе працювати у правильному напрямку, коригувати види та обсяги навантажень.

Як визначити схильність дітей до спорту

Фізична активність та регулярні тренування мають велике значення для зростаючого дитячого організму. Батьки прагнуть віддати свою дитину в різні секції та клуби, найчастіше, очікуючи від неї високих результатів.

Але, щоб не марнувати дорогоцінний час, найкраще визначити схильність дитини до виду спорту шляхом проведення ДНК тестування. точно дізнатися, хто росте в сім'ї – атлет, марафонець чи плавець. Правильно використовуючи закладені природою здібності, можна досягти значних успіхів.

Лабораторія ДНК тестів ДТЛ проводить сучасні дослідження в даному напрямку. Надавши зразок буккального епітелію дитини, незабаром можна отримати об'єктивну інформацію про його здібності. Забір біоматеріалу виготовляється м'якою ватною паличкою, процедура займає кілька хвилин і не завдає дискомфорту. Як правильно взяти мазок у домашніх умовах і що для цього необхідно, можна дізнатися у наших фахівців у телефонному режимі або у відділенні лабораторії у Москві.

ДНК аналіз на схильність до спорту

Для тих, хто вирішив присвятити себе спортивній сфері, дуже важливо дізнатися свою схильність до певного виду спорту. Як показують дослідження, успіхи та досягнення на 70% залежать від набору генів і лише на 30% від особливостей тренувань.

Основною перевагою ДНК-тестування є визначення генетичної схильності людини до фізичної активності. Отримані результати допоможуть вирішити такі завдання:

• встановити спадкову схильність до легкої чи важкої атлетики, плавання тощо.
• розробити чи змінити план тренувань;
• своєчасно застосувати профілактичні заходи для запобігання розвитку професійних захворювань;
• забезпечити правильну підготовку працівників, зайнятих у деяких сферах.

Застосування генетичних досліджень у різних професійних сферах дозволить підвищити рівень профорієнтації, максимально використати здібності людини та зберегти її здоров'я на довгі роки.

Як визначити схильність до спорту у Лабораторії ДТЛ

Пройти ДНК-тестування в Москві та отримати експертний висновок, точність якого складає 99,999999%, можна у нашому молекулярно-генетичному Центрі. До послуг клієнтів – сучасна сертифікована лабораторія та штат високопрофесійних фахівців у галузі генетики.

Для дослідження досить зразка буккального епітелію. Здати біоматеріал можна в комфортних умовах нашої лабораторії або її офіційних представництв. Також забір матеріалу можна зробити самостійно в домашніх умовах. Наші фахівці докладно проінструктують по телефону та розкажуть, як правильно взяти мазок удома.

Ми гарантуємо кожному клієнту:

• персональний підхід;
• стислий термін проведення аналізу;
• точний та достовірний результат;
• привабливі ціни;
• конфіденційність та захист особистої інформації.

Що аналізується за молекулярно-генетичного дослідження?

Геном людини складається з 3 мільярдів нуклеотидів (літер). В результаті міжнародного проекту «Геном людини» було розшифровано всі послідовності людини та виявлено близько 22 тисяч генів. Нині відома функція приблизно 20 тисяч генів. Але як сильно відрізняється генетична інформація різних людей?

Як ці відмінності проявляються у людини?

визначаєйого зовнішність, стать, спадкові захворювання (такі як муковісцидоз, гемофілія, фенілкетонурія та інші).

Набір генів конкретної людини прихиляє (за впливом відповідних зовнішніх факторів, таких як виховання, харчування, шкідливі звички, спосіб життя) до певних рис характеру, здібностей у різних сферах діяльності, до різних захворювань, до успіхів у спорті, шкідливих звичок тощо.

Таким чином, аналізуючи варіації генів, функції яких відомі, можна визначити схильність людини до занять спортом, схильність до різних захворювань. Так само можна визначити вид спорту, в якому більша ймовірність досягти успіху, рекомендувати дієту, скоригувати тренувальний процес, попередити деякі захворювання.

В даний час відомо близько 150 генів, які тією чи іншою мірою пов'язані зі спортивною діяльністю. Заміна лише однієї літери в послідовності гена (це називається SNP-single nucleotide polymorphism) може впливати на витривалість, м'язову силу, швидкість реакції спортсмена, а також підвищувати ризик різних захворювань, наприклад, серцево-судинних, алергій та безлічі інших. На дослідження таких SNP і спрямований молекулярно.

Як відбувається аналіз?

Етап 1: Попередня розмова із лікарем генетиком.Спочатку лікар генетик збирає анкетні дані пацієнта, результати лабораторного та функціонального досліджень, опитує на предмет перенесених та наявних захворювань, за результатами розмови та анкетування визначає необхідний спектр генів для аналізу.

Етап 2: Забір крові чи слини.Зазвичай для аналізу беруть кров із вени. У деяких можуть взяти букальний епітелій (зішкріб з внутрішньої сторони щоки) або слину. Який матеріал був узятий для дослідження значення не має, тому що генетична інформація ідентична в кожній клітині нашого організму.

Етап 3: Аналіз ДНК різних SNP.З одержаного матеріалу виділяють ДНК. Далі виділену ДНК досліджують наявність різних SNP методом полімеразної ланцюгової реакції. В основі цього методу лежить багаторазове збільшення копій досліджуваної ділянки ДНК з подальшим застосуванням різних методик візуалізації варіанта SNP.

Етап 4: Інтерпретація результату.Підсумовуючи дані анкети, результати генетичного, лабораторного та функціонального досліджень, лікар генетик складає спортсмена, який містить інформацію про виявлені SNP та розгорнуту відповідь про схильності спортсмена до різних видів спорту, ризики деяких захворювань, рекомендації щодо дієти та прийому фармакологічних препаратів.

Етап 5: Заключна бесіда із лікарем генетиком.в ході бесіди пояснює результати молекулярно-генетичного дослідження та дає відповідні рекомендації.