Χρησιμοποιείται ως σταθεροποιητής υγρασίας, γαλακτωματοποιητής, πληρωτικό στη βιομηχανία τροφίμων (πρόσθετο τροφίμων E460). στη γεωργία, στην παραγωγή καλλυντικών.

Στα προϊόντα διατροφής δεν επηρεάζει τα οργανοληπτικά τους χαρακτηριστικά, γι' αυτό προστίθεται σε λουκάνικα, ημιτελή κρέατα, σάλτσες, κρέμες, πατέ, σούπες πουρέ, ζαχαροπλαστεία, παγωτά, αρτοσκευάσματα, γαλακτοκομικά προϊόντα με λίγες θερμίδες. Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη συμβάλλει στη μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες των προϊόντων, είναι πηγή διαιτητικών ινών χρήσιμων για τον πεπτικό σωλήνα και σας επιτρέπει να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής των προϊόντων. Για τους ίδιους σκοπούς, προστίθεται σε ζωοτροφές για αγροτικά και κατοικίδια ζώα και πτηνά.

Περιλαμβάνεται σε σαμπουάν, κρέμες και άλλα καλλυντικά προϊόντα - ως πληρωτικό και πηκτωματοποιητικό παράγοντα.

Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη στην ιατρική

Τα MCC χρησιμοποιούνται πολύ ενεργά στην ιατρική και τα φαρμακευτικά προϊόντα ως έκδοχα για υγρά, χύμα και δισκία φάρμακα, εναιωρήματα, αλοιφές, κρέμες, οδοντόκρεμες. στην οδοντιατρική - για την κατασκευή συγκολλητικών υλικών.

Η χρήση μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης κάνει τα δισκία πιο δυνατά, λεία, πιο σταθερά και πιο ομοιόμορφα. Διαλύονται καλύτερα και απορροφώνται από τον οργανισμό πιο γρήγορα. Ταυτόχρονα, η χρήση του MCC επιτρέπει την απελευθέρωση της φαρμακευτικής ουσίας σταδιακά, με ελεγχόμενο ρυθμό, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ίδια η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη δεν αφομοιώνεται και δεν απορροφάται στον οργανισμό.

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητη ουσία στην πρόληψη του καρκίνου, στη θεραπεία ασθενειών και καταστάσεων όπως:
- Διαβήτης;
- υπέρταση, στεφανιαία νόσο.
- χολή και ουρολιθίαση.
- δυσβακτηρίωση;
- αθηροσκλήρωση?
- παχυσαρκία
- διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.
- δηλητηρίαση, δηλητηρίαση ως αποτέλεσμα μικροβιακής μόλυνσης.

ΣΕ Πρόσφαταδιάφορα συμπληρώματα διατροφής με βάση το MCC έχουν γίνει πολύ δημοφιλή. Χρησιμοποιούνται ως πηγές διαιτητικών ινών και ροφητών. Τα βιοπρόσθετα με βάση τη μικροκρυσταλλική κυτταρίνη είναι σε θέση να επιταχύνουν το μεταβολισμό. μείωση της απορρόφησης λιπών, χοληστερόλης, υδατανθράκων. προκαλούν γρήγορη αίσθηση πληρότητας, μειώνουν την όρεξη, συμβάλλοντας έτσι στην απώλεια βάρους.

Τα παρασκευάσματα MCC προσροφούν τοξίνες, σκωρίες, ελεύθερες ρίζες, ραδιονουκλίδια και βαρέα μέταλλα. "καθαρίστε" μηχανικά το λεπτό έντερο. τόνωση της κινητικότητας και βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας. αύξηση της ανοσίας.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το MCC θα πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά, χωρίς να υπερβαίνει τις ενδεικνυόμενες δόσεις. Το γεγονός είναι ότι η ουσία απορροφά και αφαιρεί από το σώμα όχι μόνο τοξίνες, αλλά και χρήσιμα στοιχεία - βιταμίνες, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο. Επιπλέον, υπάρχουν αντενδείξεις για το MCC, για παράδειγμα, εγκυμοσύνη, γαστρικό έλκος και ορισμένες άλλες. Επομένως, προτού συνταγογραφήσετε στον εαυτό σας μια «θεραπεία» με παρασκευάσματα μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Άλλες εφαρμογές

Ως πρόσθετο για την αποφυγή συσσωμάτωσης και σχηματισμού χαλαρών υλικά και αντιδραστήρια.
- Ως πληρωτικό στην κατασκευή πλαστικών, πορσελάνης, κεραμικών πυρίμαχων υλικών, καουτσούκ, ασφαλτικών επικαλύψεων, πορωδών υλικών.
- Σταθεροποιητής και γαλακτωματοποιητής στην παραγωγή χρωμάτων και γαλακτωμάτων με βάση το νερό.
- Για την κατασκευή υλικών φίλτρων. Συνθετικό Δέρμα; μέσα βιολογικής φυτοπροστασίας· ηλεκτρόδια συγκόλλησης? ροφητικά? πυκνωτικά.
- Απόκτηση χαρτιού και μη υφασμένων υλικών.
- Στην αναλυτική χημεία - σε μεθόδους χρωματογραφίας.
- Στη χημική βιομηχανία - ως πρώτη ύλη για τη λήψη υλικών και ουσιών για περαιτέρω επεξεργασία κυτταρίνης: νανοκρυσταλλική κυτταρίνη, νανοσύνθετα υλικά, αιθέρες, συμπολυμερή.

Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (MCC)είναι ένα φάρμακο που διατίθεται σε δισκία που παίρνουν οι άνθρωποι για να χάσουν βάρος. υπερβολικό βάρος. Φυσικά, όπως κάθε φάρμακο, έχει αντενδείξεις. Υπάρχουν όμως πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα: πρώτον, δεν είναι τόσο ακριβό σε σύγκριση με άλλα προϊόντα απώλειας βάρους και δεύτερον, μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο και, όπως ισχυρίζεται ο κατασκευαστής, είναι μια αποτελεσματική θεραπεία.

Πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και αντενδείξεις

Πιθανώς το κύριο πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι είναι κατασκευασμένο από φυσικό υλικό - βαμβάκι. Άλλα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Δεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει το φάρμακο, περπατά πάνω του και απορροφά όλες τις βλαβερές ουσίες, καθαρίζοντας έτσι τα έντερα και το σώμα.
• Μετά από μακροχρόνια χρήση, μπορείτε να ρυθμίσετε όλες τις λειτουργίες της πέψης και των κοπράνων.
• Μόλις εισέλθει στο σώμα, η κυτταρίνη αυξάνεται σε όγκο, λόγω αυτού, ένα άτομο δεν θέλει να φάει.
• Το σώμα επεξεργάζεται εναποθέσεις λίπους, λόγω των οποίων λαμβάνει ενέργεια.
• Το MCC δρα ως πηγή διαιτητικών ινών απαραίτητων για τις μεταβολικές διεργασίες.
• Ομαλοποιεί τη χοληστερόλη.
• Η λήψη του βελτιώνει τη διάθεση και αυξάνει την αποτελεσματικότητα.
• Ενισχύει την ανοσία.
• Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων.

Αφού αυτό το MCC έχει πολλά χρήσιμες ιδιότητες, τότε και ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων, οι οποίες θα συζητηθούν παρακάτω:

• Δυσκοιλιότητα.
• περίοδος γαλουχίας.
• Εγκυμοσύνη.
• Εφηβική ηλικία.
• Φούσκωμα.
• Αβιταμίνωση.
• Λήψη αντιβιοτικών και άλλων ισχυρών φαρμάκων, διαφορετικά κανένα από αυτά δεν θα είναι αποτελεσματικό.
• Βουλιμία.
• Ανορεξία.
• Φούσκωμα.
• Παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας.
• Ηλικιωμένη ηλικία.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κύριο μειονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι η ικανότητά του να τεντώνει το στομάχι, το οποίο στη συνέχεια προκαλεί ένα άτομο να υποφέρει από πείνα. Το γεγονός αυτό όμως δεν επιβεβαιώνεται με τίποτα.

Οι παρενέργειες της λήψης του περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Δυσκοιλιότητα.
• Φούσκωμα.
• Αίσθημα βάρους.

Πώς να πάρετε για απώλεια βάρους;

Όταν αγοράζετε αυτό το φάρμακο, συνοδεύεται από οδηγίες χρήσης, οι οποίες περιέχουν τις ακόλουθες πληροφορίες. Τις πρώτες ημέρες λήψης θα πρέπει να λαμβάνεται ανά ημέρα όχι περισσότερο από 1 δισκίο (δηλαδή 500 mg της ουσίας). Αυτό πρέπει να γίνεται πριν από τα γεύματα, για μισή ώρα, πίνοντας άφθονο νερό. Είναι καλύτερα αν είναι ώρα για ένα απογευματινό σνακ ή δείπνο. Μετά από 4 ημέρες, μπορείτε να πάρετε 5 δισκία την ημέρα και μετά από άλλη μια εβδομάδα, ο αριθμός τους μπορεί να αυξηθεί σε 10. Αλλά δεν πρέπει να σταματήσετε εκεί, η ημερήσια δόση θα πρέπει να αυξηθεί περαιτέρω.

Ο μέγιστος αριθμός δισκίων που μπορούν να καταναλωθούν ανά ημέρα είναι 50, αλλά είναι καλύτερα να μην φτάσετε σε αυτόν τον αριθμό. Κατά μέσο όρο, πρέπει να καταναλώνετε 25-30 ταμπλέτες την ημέρα. Συνιστάται επίσης να ολοκληρώσετε το μάθημα σταδιακά, μειώνοντας την ημερήσια ποσότητα της ουσίας που λαμβάνεται.

Προκειμένου να επιτευχθεί καλύτερο αποτέλεσμααπό τη λήψη του φαρμάκου, τα δισκία πρέπει να συνθλίβονται και να αραιώνονται με νερό σε μια χυλώδη κατάσταση. Είναι απαραίτητο να πίνετε το φάρμακο με τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό, αν θέλετε, μπορεί να είναι περισσότερο.

Τα ίδια τα δισκία είναι άοσμα και πρακτικά άγευστα, επομένως μπορούν να προστεθούν στα τρόφιμα. Τα ακόλουθα προϊόντα είναι τα καλύτερα κατάλληλα για αυτό:

• Ψιλοκομμένο κρέας.
• Σαλάτες.
• Χυλός.
• Τηγανητά αυγά.
• Ζύμη.

Κατά κανόνα, η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα, μετά τον οποίο πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα ίσο με τριάντα ημέρες. Αλλά μερικές φορές, σύμφωνα με τη μαρτυρία του γιατρού, μπορεί να αυξηθεί σε τρεις μήνες.

Για να μην αισθάνεστε πείνα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερό καθημερινά. Για να επιτύχετε ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης.

Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου εξαρτάται από τη διάρκεια της θεραπείας, την ημερήσια λήψη δισκίων και, φυσικά, από πρόσθετα μέτρα που προάγουν την απώλεια βάρους.

Τύποι και εκτιμώμενο κόστος

Το φάρμακο παράγεται με τη μορφή δισκίων και σκόνης, αλλά σήμερα η πρώτη επιλογή είναι πιο κοινή. Άλλα ονόματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Microcel.
• MCC -229.
• Ανκίρ.

Μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο με διάφορους τρόπους:

1. Παραγγελία μέσω Διαδικτύου.
2. Αγορά στο φαρμακείο.

Κόστος MCC δεν υπερβαίνει τα 100 ρούβλια για 100 δισκία.

Η γνώμη των γιατρών

Οι γιατροί σε αυτό το παρασκεύασμα αναζητούν μόνο θετικά χαρακτηριστικά, αφού οι διαιτητικές ίνες είναι χρήσιμες για κάθε οργανισμό. Αλλά για να χάσετε βάρος ένα χάπι δεν θα είναι αρκετό, πρέπει να δώσετε προσοχή στα εξής:

• Κατάλληλη διατροφή.
• Πρόσληψη υγρών.

Ακόμη και ο ίδιος ο κατασκευαστής διαβεβαιώνει για την αποτελεσματικότητα του προϊόντος εάν η ημερήσια περιεκτικότητα σε θερμίδες δεν υπερβαίνει τα 1500 kcal.

Οι γιατροί σημειώνουν επίσης ότι το φάρμακο δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως την τροφή, όπως κάνουν πολλοί. Και, φυσικά, πρέπει να αυξήσετε σταδιακά τη δόση λήψης των χαπιών, ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα με την πέψη.

Πραγματικές κριτικές

Έλενα, 45 ετών.

Έχω παλέψει με την παχυσαρκία για πολύ καιρό. Αφού διάβασα στο Διαδίκτυο για το πώς το MCC επηρεάζει τον οργανισμό, αποφάσισα να το δοκιμάσω κι εγώ, ειδικά επειδή τα χάπια είναι πολύ φθηνά. Αλλά, δυστυχώς, δεν κατάφερα να χάσω τα περιττά κιλά, τότε αποφάσισα να πάω σε έναν διατροφολόγο, μιλώντας για την κατάστασή μου. Αποδεικνύεται ότι δεν μπορούσα να χάσω βάρος μόνο επειδή δεν ασχολήθηκα με τον αθλητισμό και έφαγα ό,τι ήθελα. Τώρα ο γιατρός μου πρότεινε να ξαναρχίσω να παίρνω το φάρμακο, αλλά μαζί με αυτοβελτίωση.

Άννα, 28 ετών.

Μου συμβούλεψε το φάρμακο από έναν φίλο που κατάφερε να χάσει 6 κιλά σε ένα μήνα. Τα αποτελέσματά μου δεν είναι τόσο καλά, έχασα 3 κιλά σε ένα μήνα, αλλά είμαι ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα. Το πιο σημαντικό είναι να πίνετε άφθονο νερό. Αφού πήρα τα χάπια, έχασα την όρεξή μου και ήθελα να φάω πολύ καυστικά.

Βασιλίσα, 35 ετών.

Σε ένα μήνα εισαγωγής, κατάφερα να τον αποχαιρετήσω περιττά κιλά. Για μένα, αυτό το φάρμακο ήταν αποτελεσματικό, αλλά ο στόχος μου ήταν να χάσω μόνο 4 κιλά, τα οποία ολοκλήρωσα σε ένα μήνα λήψης MCC.

Πολλοί προσπαθούν να χάσουν βάρος και συχνά δεν είναι δυνατό να γίνει αυτό μόνο με τη βοήθεια δίαιτας ή αθλητισμού: το σώμα χρειάζεται βοήθεια με τη μορφή ειδικών παρασκευασμάτων. Οι φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν πολλά διαφορετικά συνθετικά προϊόντα που καίνε λίπος πολύ αποτελεσματικά, συχνά χωρίς καν να απαιτούν αλλαγή στον τρόπο ζωής ενός ατόμου, αλλά εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία. Υπάρχουν όμως και άλλα - που δημιουργήθηκαν από φυσικά συστατικά και βοηθούν απαλά να φέρει τη φιγούρα σε σχήμα, χωρίς υπερβολική πίεση στο σώμα. Για παράδειγμα, η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη για απώλεια βάρους είναι αρκετά δημοφιλής. Είναι φυσικό εντεροροφητικό και καθαρίζει τον οργανισμό διευκολύνοντας τη διαδικασία απώλειας βάρους.

Τι είναι η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη

Όλοι γνωρίζουν τη λέξη κυτταρίνη· από αυτήν παράγονται χαρτί και πολλές άλλες χρήσιμες ουσίες. Είναι ένας σύνθετος υδατάνθρακας που δεν αφομοιώνεται στον ανθρώπινο οργανισμό. Όταν καταπίνονται με τροφή, οι ίνες κυτταρίνης απλώς απεκκρίνονται από το σώμα φυσικά.

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη είναι το παράγωγό της που λαμβάνεται από ξυλοπολτό ή ίνες βαμβακιού με αποπολυμερισμό, δηλαδή με το διαχωρισμό ενός μόνο μεγάλου πολυμερούς στα συστατικά του μέρη.

Πρόκειται για μια εντελώς αβλαβή ουσία, ένα είδος ίνας. Γιατί λοιπόν η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη λαμβάνεται από το στόμα; Περνώντας μέσα από τα έντερα, απορροφά, δηλαδή απορροφά, όλες τις βλαβερές ουσίες που σχηματίζονται στη διαδικασία της ζωής. Τοξίνες, ραδιονουκλίδια, προϊόντα αποσύνθεσης και άλλες τοξικές ουσίες που έχουν εισέλθει στο σώμα παρά τη θέληση ενός ατόμου συσσωρεύονται εκεί και αναστέλλουν ζωτικές διεργασίες. Τώρα, μόλις το MCC συλλέξει όλα τα δηλητήρια και τα βγάλει, το σώμα μπορεί να λειτουργήσει ξανά με πλήρη ισχύ:

• Βελτιώνει το μεταβολισμό.
• Η ποσότητα του σακχάρου στο αίμα ομαλοποιείται.
• Η περίσσεια χοληστερόλη αφαιρείται.
• Βελτιώνει το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Η ανοσία γίνεται ισχυρότερη.
• Η διάθεση ανεβαίνει.
• Ο ύπνος βελτιώνεται.
• Αυξημένη απόδοση.
• Αυξάνει την αντοχή του σώματος.
• Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ογκολογίας.
• Το έργο του πεπτικού σωλήνα γίνεται ιδανικό.
• Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολιθίασης.

Κυτταρίνη για απώλεια βάρους

Η πρόσληψη αυτού του προσροφητικού βελτιώνει τις βασικές ζωτικές διαδικασίες του σώματος. Αυτό είναι μια εξαιρετική υποστήριξη ακόμη και για ένα απόλυτα υγιές σώμα. Για άτομα που παλεύουν με αθηροσκλήρωση, διαβήτη και παρόμοιες ασθένειες, αυτό είναι ακόμη πιο πολύτιμο, γιατί ανακουφίζει τον εξασθενημένο από την ασθένεια σώμα.

Εκτός από όλες αυτές τις ιδιότητες, η μικροκυτταρίνη χρησιμοποιείται συχνά για απώλεια βάρους. Παραδόξως, αυτό είναι το πιο κοινό κίνητρο για τη χρήση του. Οι ασθενείς σημειώνουν βελτίωση στην ευεξία και συνολική ενδυνάμωση του σώματος, αλλά ο κύριος στόχος που τους οδήγησε σε αυτό το φάρμακο είναι να μειώσουν την ποσότητα του λίπους. Και με αυτό, το φάρμακο αντιμετωπίζει με επιτυχία.

Καθαρισμός με μικροκρυσταλλική κυτταρίνη

Μόλις εισέλθει στον πεπτικό σωλήνα, η κυτταρίνη απορροφά το νερό και αυξάνεται πολύ σε όγκο. Γεμίζει το στομάχι και δημιουργεί την αίσθηση ότι ο άνθρωπος είναι γεμάτος. Αυτό σημαίνει ότι παίρνοντας κυτταρίνη κάθε μέρα, θα τρώει λιγότερο φαγητό και θα παίρνει λιγότερες θερμίδες.

Περνώντας από τα έντερα, η κυτταρίνη αναλαμβάνει τις λειτουργίες της σκούπας, παρασύροντας όλα τα περιττά και βλαβερά που έχουν συσσωρευτεί εκεί και βγάζοντάς τα έξω. Το MCC για τον καθαρισμό του εντέρου συνταγογραφείται πολύ συχνά από διατροφολόγους σε υπέρβαρους ασθενείς προκειμένου να διευκολυνθεί και να επιταχυνθεί η διαδικασία θεραπείας της παχυσαρκίας και απλώς να βελτιωθεί ο οργανισμός.

Τα οφέλη από την κατανάλωση φυτικών ινών θα είναι πιο αισθητά, τόσο περισσότερες τοξίνες συσσωρεύτηκαν στο σώμα πριν τις πάρετε. Μερικές φορές μόνο λόγω αυτών το βάρος μειώνεται κατά μερικά κιλά. Η ένταση της πραγματικής απώλειας βάρους καθορίζεται από την ποσότητα της σωματικής δραστηριότητας και το σύστημα διατροφής.

Βλάβη της μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη γεμίζει το στομάχι και αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής. Αλλά όταν ο ασθενής σταματήσει να το παίρνει, αποδεικνύεται ότι το σώμα είναι συνηθισμένο να λαμβάνει τροφή στον παλιό όγκο και η ίδια διατροφή χωρίς φυτικές ίνες θα αισθάνεται ανεπαρκής, η αίσθηση κενού θα παραμείνει στο στομάχι. Ωστόσο, αυτό το πρόβλημα λύνεται εάν, μετά από μια πορεία πρόσληψης φυτικών ινών, μεταβείτε προσωρινά σε μια ειδική δίαιτα που μειώνει τον όγκο του στομάχου.

Ένας οργανισμός που δεν είναι συνηθισμένος σε αφθονία φυτικών ινών μπορεί να αντιδράσει δυσάρεστα στην πρόσληψη μικροκυτταρίνης:

• Αίσθημα βάρους στο στομάχι.
• Δύσκολο σκαμνί?
• σχηματισμός αερίου?
• Με παρατεταμένη χρήση, μπορεί να αναπτυχθεί beriberi.

Για να αποφύγετε παρενέργειες, προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Καταπιείτε τα δισκία κυτταρίνης με άφθονο νερό, χυμό ή οποιοδήποτε υγρό, μην τα καταπίνετε ποτέ χωρίς να τα πλύνετε.

Τη στιγμή της λήψης φυτικών ινών, πρέπει να σταματήσετε να πίνετε βιταμίνες, αντικαταθλιπτικά, αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα. Δεν θα αντιδράσει μαζί τους και δεν θα προκαλέσει δηλητηρίαση - απλώς θα απορροφήσει αυτές τις ουσίες μαζί με τα δηλητήρια και τις τοξίνες, θα καθαρίσει το σώμα σας από τα φάρμακα ταυτόχρονα. Δηλαδή, ο συνδυασμός οποιωνδήποτε φαρμάκων και συμπληρωμάτων με φυτικές ίνες είναι σπατάλη τους.

Οδηγίες μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης

Η ποσότητα του MCC θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, ώστε το σώμα να έχει χρόνο να συνηθίσει αυτή την αλλαγή.

• Ξεκινήστε με 5 ταμπλέτες την ημέρα. Πάρτε τα μισή ώρα πριν από τα γεύματα με ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
• Αυξήστε τον αριθμό των δισκίων κατά 3 κάθε 1-2 ημέρες.
• Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 30 δισκία, η μέγιστη για μία δόση είναι 10 τεμ.
• Πάρτε κυτταρίνη λίγο πριν τα γεύματα, μην πεινάτε και μην προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε εντελώς τα γεύματα με αυτήν.

Η λήψη υπερβολικής ποσότητας MCC είναι επικίνδυνη, μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος, εξάντληση του σώματος και beriberi.

Για να χάσετε βάρος, συνδυάστε την πρόσληψη κυτταρίνης με σωματική δραστηριότητα και δίαιτα, τουλάχιστον την πιο ήπια. Διαφορετικά, οι τοξίνες θα φύγουν από το σώμα και η διαδικασία καύσης λίπους δεν θα ξεκινήσει, γιατί ενεργοποιείται από την ανάγκη των μυών για ενέργεια και όχι από την ίδια την κυτταρίνη.

Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αυτή η συνήθεια είναι χρήσιμη από μόνη της - εάν το σώμα έχει πάντα αρκετά υγρά, η τάση του για οίδημα μειώνεται, ο μεταβολισμός βελτιώνεται και η ποιότητα του δέρματος βελτιώνεται. Η πρόσληψη κυτταρίνης το καθιστά ακόμη πιο απαραίτητο: θα απορροφήσει πολλά υγρά στη διαδικασία καθαρισμού του σώματος και στη συνέχεια θα προωθήσει την κυκλοφορία του νερού στα κύτταρα.

Είναι επίσης επιθυμητό να ολοκληρωθεί ομαλά η πορεία λήψης του MCC, μειώνοντας τον αριθμό των δισκίων σε λίγες ημέρες, προκειμένου να δοθεί η ευκαιρία στον οργανισμό να προσαρμοστεί στην εργασία χωρίς τη βοήθεια του φαρμάκου.

Πώς να πάρετε τα χάπια αδυνατίσματος MCC

Η κυτταρίνη είναι ένα φυσικό πολυμερές που δεν αλλάζει με κανέναν τρόπο στο ανθρώπινο σώμα. Δεν έχει καμία επίδραση πάνω του, εκτός από αυτά που περιγράφονται - προσρόφηση νερού με ουσίες διαλυμένες σε αυτό και γέμισμα του στομάχου. Αυτό σημαίνει ότι είναι πρακτικά αδύνατο να βλάψετε τον οργανισμό λαμβάνοντας MCC. Κι όμως, ακολουθήστε τις οδηγίες για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και να αποφύγετε τις παρενέργειες.

Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Μην το ξεχνάτε, είναι πολύ σημαντικό για την υγεία και τον μεταβολισμό σας.

Λαμβάνετε τα δισκία αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό τους.

Τα συνιστώμενα 30 δισκία MCC μπορούν να αντικαταστήσουν 1 γεύμα την ημέρα. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να μην λαμβάνετε αυτό το γεγονός κυριολεκτικά: τρώτε όσες φορές πριν, παίρνετε χάπια πριν από τα γεύματα και τρώτε μικρότερες μερίδες. Έτσι το στομάχι σας θα τεντωθεί λιγότερο και η απώλεια βάρους θα είναι πιο επιτυχημένη.

Επιλέξτε τρόφιμα με λιγότερες θερμίδες, κάντε αθλήματα. Η απώλεια βάρους με φυτικές ίνες θα ξεκινήσει εάν δεν λαμβάνετε περισσότερες από 1500 Kcal την ημέρα και ξοδεύετε τα ίδια ή περισσότερα. Αν το σώμα λαμβάνει υπερβολικές θερμίδες, δεν θα έχει κανένα λόγο να κάψει τα αποθέματα λίπους του. Εξάλλου, το MCC δεν είναι καυστήρας λίπους, βοηθά μόνο το σώμα να λειτουργεί σωστά.

MCC κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ίδια η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη δεν είναι επιβλαβής ουσία. Ωστόσο, η χρήση του MCC κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται. Άλλωστε απορροφά βιταμίνες και πολλές άλλες ουσίες που χρειάζεται ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Σε συνθήκες έλλειψης βιταμινών, ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει πολλές συγγενείς ανωμαλίες. Είναι επίσης πολύ επιβλαβές για τη μητέρα, αφού όλο αυτό το διάστημα επίσης δεν θα πάρει καθόλου τις απαραίτητες ουσίες.

Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την απώλεια βάρους είναι ο λιποδιαλύτης OxyElite Pro. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται ακόμη και από αθλητές.

Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, τότε μια ιαπωνική δίαιτα για 14 ημέρες θα ήταν μια εξαιρετική λύση, η οποία σας επιτρέπει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να καλλιεργήσετε πειθαρχία και αντοχή στον εαυτό σας.

Το άρθρο «Γιόγκα για απώλεια βάρους της κοιλιάς και των πλευρών» θα μιλήσει για τις διάφορες ασάνες γιόγκα και ποια επηρεάζει ποιες μυϊκές ομάδες. Διαβάστε σχετικά.

Το ίδιο ισχύει και για την περίοδο της γαλουχίας. Με το γάλα, το μωρό πρέπει να λαμβάνει βιταμίνες και μέταλλα. Δεν πρέπει να επιτρέπεται να απορροφώνται και να αφήνουν τον οργανισμό χωρίς όφελος.

Η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης περιόδου γενικά δεν συνιστάται. Εάν παρόλα αυτά υπάρχει ανάγκη - προσπαθήστε να τρώτε πλήρως και ποικίλα, αλλά τρώτε λιγότερα λιπαρά και γλυκά και περισσότερα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Κάντε αερόβια για έγκυες γυναίκες.

Αντενδείξεις MCC

Η κυτταρίνη μπορεί να ληφθεί ακόμη και από παιδιά, αλλά υπάρχουν ακόμα περιπτώσεις που μπορεί να βλάψει. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις.

Εδώ είναι οι περιπτώσεις που δεν πρέπει να παίρνετε μικροκρυσταλλική κυτταρίνη:

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
• Με τάση για δυσκοιλιότητα και πεπτικές διαταραχές.
• Σε ηλικιωμένους?
• Σε περίπτωση beriberi?
• Εάν είναι απαραίτητο, λαμβάνετε συνεχώς οποιοδήποτε φάρμακο.
• Με μετεωρισμό?
• Με παραβιάσεις της εντερικής μικροχλωρίδας.
• Για διατροφικές διαταραχές.

Κάνεις δίαιτα αλλά δεν μπορείς να αντισταθείς στον πειρασμό να μασήσεις κάτι; Το MCC όχι μόνο θα αποθαρρύνει την επιθυμία για επιβλαβή σνακ, αλλά και θα προστατεύσει από επικίνδυνες ασθένειες. Ποιες, διαβάστε στο άρθρο.

Μια σημαντική προϋπόθεση για την επιτυχή απώλεια βάρους δεν είναι τόσο η αποτελεσματικότητα αυτής ή εκείνης της μεθόδου, αλλά η άνεση της ίδιας της διαδικασίας - για να ολοκληρώσετε αυτό που ξεκινήσατε και να μην χαλαρώσετε, πρέπει να αντιμετωπίσετε την όρεξή σας και να ξεπεράσετε συνεχής επιθυμία να μασήσει κάτι. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές έχουν ανορεξική (μπλοκάρισμα της όρεξης) δράση, αλλά πολλά από αυτά είναι συνθετικά και είναι πιο επιβλαβή για την υγεία από το να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.

Μεταξύ των φυσικών φαρμακευτικών προϊόντων που προάγουν την εντατική απώλεια βάρους, τα συμπληρώματα διατροφής αξίζουν τη μεγαλύτερη εμπιστοσύνη, αλλά δεν είναι πάντα αβλαβή. Μεταξύ των απολύτως ασφαλών συμπληρωμάτων διατροφής είναι η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη - μια ουσία παρόμοια σε σύνθεση. Όταν χρησιμοποιείτε το MCC για απώλεια βάρους, εμποδίζει φυσικά το αίσθημα της πείνας και της λαχτάρας για σνακ και έχει επίσης μια σειρά από άλλα θετικά αποτελέσματα στο σώμα.

Σύνθεση και δράση

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη λαμβάνεται από απόβλητα από την παραγωγή βαμβακερών υφασμάτων. Τα σκληρά σωματίδια που προκύπτουν είναι φυτικής προέλευσης και, όπως οι ίνες από λαχανικά και φρούτα, επίσης δεν απορροφώνται από τον οργανισμό.

Υπάρχουν δύο φαρμακευτικές μορφές που παράγουν MCC (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη) - χάπια αδυνατίσματος και μια σκόνη που χρησιμοποιείται για τη μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες των γευμάτων. Κατά κανόνα, η μικροκυτταρίνη περιέχεται σε αυτά στην καθαρή της μορφή, αλλά ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν τέτοια παρασκευάσματα με διάφορα χρήσιμα πρόσθετα - φύκια, τριανταφυλλιά, γλυκόριζα, chaga και άλλα φυτικά συστατικά.

Η ευεργετική επίδραση του MCC στον οργανισμό οφείλεται στην παρουσία μεγάλης ποσότητας διαιτητικών ινών και είναι αρκετά ευέλικτη. Μεταξύ των ιδιοτήτων αυτής της ουσίας, οι ειδικοί σημειώνουν:

• σημαντική βελτίωση των πεπτικών και μεταβολικών διεργασιών.
• καθαρισμός του εντέρου υψηλής ποιότητας, απομάκρυνση τοξινών, τοξινών και άλλων προϊόντων αποσύνθεσης.
• απορρόφηση μεγάλης ποσότητας νερού λόγω της υψηλής υγροσκοπικότητας της ουσίας.
• ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης.
• πρόληψη της ανάπτυξης νεοπλασμάτων, συμπεριλαμβανομένων των κακοήθων.
• ενίσχυση της ανοσίας?
• αύξηση της ενέργειας, της δραστηριότητας, της ικανότητας εργασίας.
• γρήγορη βοήθεια με τη δηλητηρίαση.
• ανακούφιση από συμπτώματα αθηροσκλήρωσης, διαβήτη.

Λόγω της απουσίας στο ανθρώπινο σώμα ενός ενζύμου ικανού να μετατρέψει το MCC σε γλυκόζη, παραμένει αμετάβλητο στο έντερο και δεν αυξάνει την περιεκτικότητα σε θερμίδες της δίαιτας. Σε αυτή την περίπτωση, οι ίνες απορροφούν επιβλαβείς ουσίες και στη συνέχεια τις αφαιρούν από τα έντερα.

Είναι αυτές οι ιδιότητες που έχουν μεγαλύτερη ζήτηση στη διαδικασία απώλειας βάρους.

Οφέλη για απώλεια βάρους

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία απώλειας βάρους και την κάνει πολύ πιο άνετη χάρη στις ακόλουθες ενέργειες:

• μπαίνοντας στο στομάχι, διογκώνεται γρήγορα, γεγονός που δημιουργεί ένα αίσθημα κορεσμού, θαμπώνει την όρεξη και την πείνα.
• οι διαιτητικές ίνες καταλαμβάνουν πολύ χώρο, αλλά δεν έχουν θρεπτική αξία.

Έτσι, το MCC έχει ανορεξική δράση χωρίς να επηρεάζει τον εγκέφαλο, σε αντίθεση με τα περισσότερα συνθετικά φάρμακα. Ταυτόχρονα, βοηθά στην αποφυγή της υπερφαγίας, μειώνει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και προκαλεί το σώμα να καίει λίπος για ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει γρήγορη απώλεια βάρους και οι ίδιες οι διαιτητικές ίνες απεκκρίνονται χωρίς να προκαλούν καμία βλάβη. Μαζί με αυτό, ο γαστρεντερικός σωλήνας καθαρίζεται και το πεπτικό σύστημα ομαλοποιείται, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην πιο ενεργή απώλεια βάρους.

Αντενδείξεις

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη είναι κατάλληλη σχεδόν για όλους, γιατί δεν περιέχει ισχυρές ουσίες. Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη του μόνο σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς το φάρμακο μειώνει σημαντικά την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του παιδιού.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη λήψη MCC εάν έχετε:

• ασθένειες του στομάχου?
• πεπτικές διαταραχές?
• φούσκωμα?
• τάση για δυσκοιλιότητα?
• ανορεξία ή βουλιμία.

Τρόπος χρήσης

Η μέθοδος εφαρμογής της μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης εξαρτάται από τη μορφή απελευθέρωσης:

• η σκόνη προστίθεται στα πιάτα και οι ιδιότητές της δεν αλλάζουν ακόμη και μετά τη θερμική επεξεργασία.
• Τα δισκία λαμβάνονται από το στόμα με άφθονο νερό.

Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι επίσημες οδηγίες και συστάσεις των ειδικών.

Εντολή

Ο κύριος οδηγός για τη σωστή χρήση των tablet είναι οι οδηγίες του κατασκευαστή. Είναι σχεδόν το ίδιο για τέτοια φάρμακα όλων των εταιρειών και προβλέπει το ακόλουθο σχήμα χρήσης:

• 3 ταμπλέτες (ή 2 g σκόνης) τρεις φορές την ημέρα πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων με 200-300 ml νερό.
• διάρκεια μαθήματος - 3-4 εβδομάδες.
• επανάληψη - μετά από 10 ημέρες.
• Ο προτεινόμενος αριθμός μαθημάτων είναι 2-3 ανά έτος.

Σε περίπτωση παχυσαρκίας, η ημερήσια δόση θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά στα 30 δισκία.

Πώς να κάνετε αίτηση για απώλεια βάρους

Η λήψη του MCC με σκοπό την απώλεια βάρους πραγματοποιείται σύμφωνα με ένα ελαφρώς διαφορετικό σχήμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η ημερήσια δόση μπορεί να αυξηθεί σε 50 δισκία ή 25 g σκόνης, ως εξής:

• ξεκινήστε με 1-3 δισκία (2 g).
• μετά από μια εβδομάδα, φέρτε σε 5-7 δισκία (3-4 g).
• μια εβδομάδα αργότερα - έως 10-15 δισκία (5-8 g) και ούτω καθεξής μέχρι την επιθυμητή δόση (όχι απαραίτητα τη μέγιστη).

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• δεν μπορείτε να αντικαταστήσετε πλήρως την πρόσληψη τροφής με μικροκυτταρίνη - τουλάχιστον μια μικρή ποσότητα απότροφή;
• πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
• η βέλτιστη διάρκεια του μαθήματος είναι 30 ημέρες, επιτρέπεται η επανάληψη των μαθημάτων μετά από ένα διάλειμμα 10 ημερών.

Υπάρχουν δύο τρόποι χρήσης του MCC για απώλεια βάρους:

• πάρτε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα με 2 ποτήρια νερό, έτσι ώστε τα δισκία να διογκωθούν και να δημιουργήσουν ένα αίσθημα πληρότητας πριν το φαγητό.
• χρησιμοποιήστε δισκία σε σκόνη ή σύνθλιψη και προσθέστε τα στο φαγητό, παίρνοντας επίσης πολλά υγρά.

Και οι δύο επιλογές έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε την πιο βολική.

Κατά τη διαδικασία αύξησης μιας δόσης, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την ευημερία σας. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα ή τα κόπρανα διαταραχθούν, ο αριθμός των δισκίων (σκόνη) θα πρέπει να μειωθεί. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μπορείτε να χάσετε βάρος πιο αποτελεσματικά στο MCC την άνοιξη και το καλοκαίρι, όταν το σώμα απορροφά υγρά όσο το δυνατόν περισσότερο. Το χειμώνα και το φθινόπωρο, αυτή η διαδικασία σταματά, επομένως θα ήταν πιο σωστό να στραφούμε σε άλλους τρόπους μείωσης του βάρους. .

Είναι επίσης σημαντικό, μαζί με την πρόσληψη μικροκυτταρίνης, να παρέχει στον οργανισμό επαρκή σωματική δραστηριότητα και παρατήρηση σωστή λειτουργίαθρέψη. Είναι απαραίτητο να εισάγουμε σούπες και πολλές φυτικές τροφές στη διατροφή, εγκαταλείποντας τα επιβλαβή τρόφιμα. Οι ειδικά σχεδιασμένες δίαιτες είναι πολύ αποτελεσματικές από αυτή την άποψη.

MCC παρασκευάσματα για απώλεια βάρους

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη είναι διαθέσιμη από πολλούς κατασκευαστές φαρμακευτικών προϊόντων. Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ αυτών των φαρμάκων, αλλά μερικά από αυτά είναι τα πιο δημοφιλή μεταξύ των καταναλωτών. Αυτά περιλαμβάνουν:

• MCC "Ankir-B" Evalar;
• MCC "Janitor"?
• MCC «Κόρτες».

Όλα θεωρούνται συμπληρώματα διατροφής και πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή.

MCC "Ankir-B" Evalar

Τα κύρια πλεονεκτήματα αυτού του φαρμάκου σε σύγκριση με το MCC άλλων κατασκευαστών είναι οι υψηλές ιδιότητες ρόφησης και η αυξημένη υγροσκοπικότητα. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, οι διαιτητικές ίνες διογκώνονται καλά στο γαστρεντερικό σωλήνα, απορροφούν τις βλαβερές ουσίες και τις απομακρύνουν προς τα έξω.

Κατά τη διαδικασία παραγωγής, οι πρώτες ύλες υποβάλλονται σε εξαιρετικά λεπτό καθαρισμό, γεγονός που καθιστά την ποιότητα του MCC από την Evalar πλήρως συμβατή με τις απαιτήσεις των παγκόσμιων προτύπων. Οι ενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου είναι:

• ευσαρκία;
• δυσβακτηρίωση?
• δυσκοιλιότητα;
• μολυσματική δηλητηρίαση?
• υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

MCC "Janitor"

Η εταιρεία Altai "Balm" παράγει παρασκευάσματα "Janitor" με μικροκυτταρίνη στην καθαρή της μορφή και προσθέτει επίσης άλλα χρήσιμα συστατικά στη σύνθεση - τριαντάφυλλα, γλυκόριζα, chaga.

MCC "Janitor" (καθαρό)

Αυτό το προϊόν είναι 100% μικροκρυσταλλική κυτταρίνη. Χρησιμοποιείται ως φυσικό ροφητικό και πηγή διαιτητικών ινών, η οποία έχει μια σειρά από θετικά αποτελέσματα:

• καθαρίζει και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα.
• ομαλοποιεί τον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπιδίων.
• αναστέλλει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε λίπη.

Οι διαιτητικές ίνες, πρήξιμο στο στομάχι, ερεθίζουν τους μηχανοϋποδοχείς του, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση αισθήματος κορεσμού και αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής. Μαζί με αυτό, η βλεννογόνος μεμβράνη του λεπτού εντέρου καθαρίζεται ποιοτικά, λόγω της οποίας ενεργοποιείται η λειτουργία απορρόφησής του. Γενικά, ενισχύεται η περισταλτικότητα και εξαλείφεται η στασιμότητα του βλωμού της τροφής.

Η διάρκεια της εισαγωγής δεν είναι περιορισμένη και καθορίζεται από τις ατομικές ανάγκες του οργανισμού. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας και ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

MCC "Janitor" με άγριο τριαντάφυλλο

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει μικροκυτταρίνη, τριαντάφυλλο και βιταμίνη C. Αυτός ο συνδυασμός σας επιτρέπει να έχετε δύο ακόμη αποτελέσματα μαζί με ένα καθαριστικό αποτέλεσμα:

• κορεσμός του σώματος με ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών.
• αντιοξειδωτική προστασία.

Ενώ η κυτταρίνη καταπολεμά την πείνα και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα, το τριαντάφυλλο, πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, έχει μια σειρά από άλλα ευεργετικά αποτελέσματα:

• ενίσχυση της ανοσίας?
• ενεργοποιήστε την παραγωγή χολής.
• έχουν θετική επίδραση στην αγγειακή διαπερατότητα.
• επιτάχυνση του μεταβολισμού?
• αύξηση της σωματικής και πνευματικής απόδοσης.
• βελτίωση της συνολικής ευημερίας.

Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που αποτρέπει την πρόωρη γήρανση, αυξάνει την αντίσταση και ομαλοποιεί τις λειτουργίες πολλών οργάνων και συστημάτων.

Το MCC "Janitor" με άγριο τριαντάφυλλο έχει τις ίδιες αντενδείξεις με όλα τα σκευάσματα με μικροκυτταρίνη. Η πρόσληψή του παρέχει τις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνη C κατά 64%.

MCC "Janitor" με chaga

Το Chaga είναι ένα χρωμογόνο σύμπλεγμα, έχει αναγεννητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, λόγω των οποίων έχει μια σειρά από ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό:

• αποτρέπει τις φλεγμονώδεις διεργασίες των βλεννογόνων του γαστρεντερικού σωλήνα.
• αποτρέπει την εμφάνιση νεοπλασμάτων.
• διεγείρει την αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών.
• τονώνει, ενισχύει τις άμυνες.

Επιπλέον, η χρήση του MCC "Janitor" με chaga καθαρίζει τα έντερα, βελτιώνει τη λειτουργία ολόκληρης της οδού, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό υδατανθράκων-λιπιδίων και προάγει την πιο εντατική απώλεια βάρους.

MCC "Janitor" με γλυκόριζα

Εκτός από την κύρια καθαριστική δράση, το φάρμακο με ρίζα γλυκόριζας παρέχει ισχυρό ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα, ενεργοποιεί την άμυνα του ίδιου του οργανισμού και ενισχύει την ανοσολογική του κατάσταση. Επιπλέον, το γλυκυρριζικό οξύ που περιέχεται στη γλυκόριζα έχει πολλά άλλα θεραπευτικά αποτελέσματα:

• αντιφλεγμονώδη?
• αντιμικροβιακό?
• αντισπασμωδικό?
• παυσίπονο.

Η λήψη του MCC "Janitor" με γλυκόριζα βελτιώνει τη λειτουργία όλων των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία και τον μεταβολισμό.

MCC "Κόρτες"

Η εταιρεία "Kortes" παράγει δύο τύπους μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης:

• στην καθαρή του μορφή - MCC "Kortes"?
• με την προσθήκη διατροφών φύκια - MCC.

Και τα δύο φάρμακα είναι διαθέσιμα με τη μορφή δισκίων. Το πρώτο περιέχει μόνο μικροκυτταρίνη, η οποία δεν διαφέρει από το φάρμακο Evalar "Ankir-B" και χρησιμοποιείται ως πηγή διαιτητικών ινών.

Λόγω της παρουσίας θάλλων φυκιών (φυκιών), οι δίαιτες MCC έχουν πιο πλούσια σύνθεση βιταμινών και μετάλλων και ευρύ φάσμα δράσης, παρέχοντας όχι μόνο καθαριστικό, αλλά και έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα:

• προάγει τη σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών.
• αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει το μεταβολισμό του αγγειακού τοιχώματος.
• αποτρέπει την εναπόθεση χοληστερόλης.
• αυξάνει τη θρέψη όλων των ιστών.

Επιπλέον, το φύκι περιέχει αλγινικά, τα οποία, περνώντας από τα έντερα, δεσμεύουν και απομακρύνουν τις τοξίνες, γεγονός που ενισχύει περαιτέρω το καθαριστικό αποτέλεσμα των δίαιτων MCC.

Για να έχετε ένα σταθερό αποτέλεσμα απώλειας βάρους, συνιστάται η λήψη 6 ταμπλετών τρεις φορές την ημέρα για 3-4 μήνες χωρίς διάλειμμα. Για να εξασφαλιστεί ένα έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αρκεί ένα μάθημα διάρκειας 1 μήνα.

Το κόστος των φαρμάκων

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη είναι ένα αρκετά αποτελεσματικό, αλλά φθηνό μέσο για την απώλεια βάρους. Η τιμή μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με το εμπορικό περιθώριο του πωλητή, τον κατασκευαστή και τον αριθμό των ταμπλετών στη συσκευασία.

Το κόστος των πιο δημοφιλών παρασκευασμάτων MCC είναι:

• MCC "Ankir-B" No. 100 - 130-150 ρούβλια.
• MCC "Janitor" No. 100 - 100-170 ρούβλια?
• MCC "Kortes" No. 100 - 130-190 ρούβλια.

Μπορείτε να αγοράσετε καθένα από αυτά τα κεφάλαια σε φαρμακεία, εξειδικευμένα καταστήματα βοτάνων ή στο Διαδίκτυο, με παράδοση στο σπίτι.

δίαιτες κυτταρίνης

Η δράση του MCC θα είναι πιο αποτελεσματική εάν ληφθεί στο πλαίσιο μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων. Σε αυτή την περίπτωση, η ημερήσια περιεκτικότητα σε θερμίδες στην περιοχή 1500–1800 kcal θεωρείται βέλτιστη. Μια σημαντική προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα της τεχνικής είναι η κλασματική διατροφή - σε μικρές μερίδες 5 φορές την ημέρα.

• κλασσικός;
• κεφίρ?
• πρωτεΐνη;
• χαμηλών υδατανθράκων.

Σε κάθε ένα από τα παρουσιαζόμενα μενού, επιτρέπεται η αλλαγή πιάτων του κατάλληλου τύπου, τηρώντας το συνολικό θερμιδικό περιεχόμενο της δίαιτας.

κλασσικός

Σε συνδυασμό με αυτή τη δίαιτα, η μικροκυτταρίνη πρέπει να καταναλώνεται σύμφωνα με τις παραπάνω οδηγίες - 30 λεπτά πριν από κάθε κύριο γεύμα.

Αριθμός επιλογής μενού 1:

• πρωινό - πλιγούρι βρώμης με γάλα, αποξηραμένα φρούτα.
• μεσημεριανό - σάντουιτς τυριού, μήλο?
• μεσημεριανό - σούπα ζωμού κοτόπουλου, στιφάδο λαχανικών.
• απογευματινό σνακ - φρούτα ή λαχανικά.
• δείπνο - μια μερίδα βραστό ψάρι, λαχανικά, κεφίρ.

Επιλογή μενού αριθμός 2:

• πρωινό - σάντουιτς με τυρί, τσάι ή καφές.
• μεσημεριανό - φρούτα?
• μεσημεριανό - σούπα με βόειο κρέας, σαλάτα λαχανικών, μια μερίδα ψημένο ψάρι.
• απογευματινό σνακ - ένα ποτήρι γιαούρτι.
• δείπνο - στιφάδο λαχανικών, τυρί cottage, μήλο.

Η απώλεια επιπλέον κιλών σε μια τέτοια δίαιτα θα συμβεί μάλλον αργά - όχι περισσότερο από 3-5 κιλά το μήνα. Χωρίς όμως ενόχληση και εξουθενωτική πείνα.

Υπάρχει επίσης μια άλλη επιλογή για μια τέτοια δίαιτα. Χρησιμοποιεί MCC σε σκόνη, η οποία εισάγεται στη σύνθεση των πιάτων. Δείγμα μενού:

• πρωινό - ένα ποτήρι γιαούρτι με 3 κουτ. μικροκυτταρίνη σκόνη, 100 g μαρμελάδα?
• μεσημεριανό - ένα ποτήρι κεφίρ με 2 κουτ. σκόνη;
• μεσημεριανό - σαλάτα λαχανικών, σούπα, 100 g βραστό στήθος κοτόπουλου.
• απογευματινό σνακ - ένα ποτήρι milkshake μπανάνας με 2 κουτ. σκόνη;
• δείπνο - βραστό ψάρι με φασόλια.

Κεφίρ

Η βάση της δίαιτας σε αυτή την περίπτωση είναι το κεφίρ, με αραιωμένο MCC σε αυτό. Μενού μίας ημέρας:

• ρίξτε 1 λίτρο κεφίρ χωρίς λιπαρά σε 4 ποτήρια.
• προσθέστε στο καθένα 2-3 ταμπλέτες ή 2-3 κουτ. σκόνη;
• παίρνετε 4 δόσεις κάθε 3 ώρες.

Τίποτα άλλο να φάτε, αλλά πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Μπορείτε να επιμείνετε σε μια τέτοια δίαιτα για όχι περισσότερο από 2 ημέρες, αλλά είναι καλύτερο να κανονίσετε μόνο μια μέρα εκφόρτωση.

Πρωτεΐνη

Αυτή η δίαιτα βασίζεται σε πρωτεϊνούχες τροφές, είναι αρκετά ικανοποιητική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 14 ημέρες. Το βαρέλι για αυτήν την περίοδο πρέπει να είναι 5-7 κιλά.

Δείγμα μενού:

• πρωινό - ένα ποτήρι γιαούρτι με 3 ταμπλέτες ή 3 κουτ. μικροκυτταρίνες;
• μεσημεριανό - μια φέτα σκληρό τυρί.
• μεσημεριανό - σούπα θαλασσινών, 150 γρ στήθος κοτόπουλου στο φούρνο, οποιοδήποτε ρόφημα με 3 ταμπλέτες ή 3 κουτ. μικροκυτταρίνες;
• απογευματινό σνακ - ένα ποτήρι κεφίρ με 3 ταμπλέτες ή 3 κουτ. MCC;
• δείπνο - τυρί cottage, δύο βραστά αυγά.

Ακολουθώντας μια τέτοια δίαιτα, είναι πολύ σημαντικό να τρώτε τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.

χαμηλών υδατανθράκων

Μια δίαιτα περιορισμένη σε υδατάνθρακες είναι υψηλή σε φυτικές ίνες, γι' αυτό και το MCC καταναλώνεται μόνο δύο φορές την ημέρα.

Δείγμα μενού:

• με άδειο στομάχι - ένα ποτήρι κεφίρ με 3 κουτ. σκόνη ή 3 ταμπλέτες?
• πρωινό - ένα ποτήρι γιαούρτι, 1 αυγό.
• μεσημεριανό - φρούτα?
• μεσημεριανό - σούπα λαχανικών, μια φέτα σκληρό τυρί.
• απογευματινό σνακ - κεφίρ, όπως πριν από το πρωινό.
• βραδινό - στιφάδο λαχανικών, 150 γραμμάρια βραστό στήθος κοτόπουλου.

Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή τη δίαιτα για 7-10 ημέρες. Η απώλεια βάρους σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι περίπου 5 κιλά.

Οποιαδήποτε από αυτές τις δίαιτες απαιτεί τη σωστή απόδοση. Για να μην επιστρέψει το βάρος, την ίδια περίοδο που διήρκεσε η δίαιτα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά το θερμιδικό περιεχόμενο της δίαιτας.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να συμμετέχετε σε αθλητική προπόνηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Κριτική βίντεο από διατροφολόγο

Για τη φυσιολογική λειτουργία των πεπτικών οργάνων και για την πρόληψη της συσσώρευσης τοξινών στο σώμα, ένα άτομο θα πρέπει να καταναλώνει τακτικά φυτικές ίνες, οι οποίες βρίσκονται κυρίως στα λαχανικά, τα δημητριακά και τα φρούτα. Ωστόσο, για να κερδίσετε την ημερήσια πρόσληψη μιας ουσίας, είναι απαραίτητο να τρώτε πολλές τέτοιες τροφές, κάτι που δεν μπορούν να κάνουν όλοι. Τα φαρμακεία προσφέρουν φάρμακα με βάση τη μικροκρυσταλλική κυτταρίνη για απώλεια βάρους με τη μορφή δισκίων, καψουλών και σκόνης, βοηθούν όχι μόνο στην καταστολή της όρεξης, αλλά και στη βελτίωση της υγείας ενός ατόμου.

Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη

Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου είναι απολύτως φυσική και έχει φυτική προέλευση. Το βαμβάκι είναι το κύριο συστατικό του. Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη συνταγογραφείται για:

• δηλητηρίαση;
• χαμηλή πήξη του αίματος?
• υπέρβαρο, παχυσαρκία?
• αυξημένα επίπεδα γλυκόζης?
• χαμηλή βατότητα των αιμοφόρων αγγείων.
• βουλιμία, άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος.
• αυξημένη ποσότητα χοληστερόλης?
• κίνδυνος ανάπτυξης κακοήθων όγκων.

Τα χάπια αδυνατίσματος MCC δεν έχουν την ικανότητα να καίνε λίπος, επομένως είναι αδύνατο να αυξήσετε το βάρος μόνο με τη λήψη τους και χωρίς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Η κυτταρίνη έχει διαφορετικό μηχανισμό δράσης:

• οι φυσικές ίνες δεν αφομοιώνονται στο στομάχι, επομένως αφήνουν τα πεπτικά όργανα στην αρχική τους μορφή, ωστόσο, παίρνοντας μαζί τους τοξίνες και άλλα προϊόντα αποσύνθεσης.
• τα δισκία βοηθούν στην καθιέρωση της διαδικασίας της πέψης, έτσι ώστε τα έντερα να απομακρύνουν γρήγορα όλη την περίσσεια χωρίς να τη συσσωρεύουν στο σώμα.
• το φάρμακο αποτρέπει τυχόν προβλήματα με την πεπτική οδό, επομένως, με τη σωστή δοσολογία και τη χρήση επαρκούς ποσότητας υγρού, δεν θα βασανιστείτε από δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, βαρύτητα κ.λπ.
• παρά το γεγονός ότι η πρόσληψη φυτικών ινών συνοδεύεται από τη χρήση αυξημένου όγκου υγρού, το φάρμακο βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρασίας από το σώμα, ενώ απομακρύνει το πρήξιμο και προστατεύει το δέρμα από το σχηματισμό κυτταρίτιδας.
• δεδομένου ότι η κυτταρίνη για απώλεια βάρους δεν διαλύεται στο νερό, αλλά αυξάνεται πολλές φορές σε όγκο υπό τη δράση της, θα αισθάνεστε χορτάτοι περισσότερο, μειώνοντας έτσι τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνονται.
• Το MCC θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε σε μικρότερη μερίδα φαγητού, λόγω της οποίας, με την πάροδο του χρόνου, το στομάχι θα συρρικνωθεί σε όγκο.
• σε συνθήκες δίαιτας μειωμένων θερμίδων, το σώμα θα αναγκαστεί να εξάγει ενέργεια από το εσωτερικό, χρησιμοποιώντας συσσωρευμένο σωματικό λίπος.

Φόρμα έκδοσης

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη για απώλεια βάρους διατίθεται με τη μορφή δισκίων και σκόνης. Ταυτόχρονα, όλα τα προϊόντα έχουν παρόμοια σύνθεση, η βάση της οποίας είναι το βαμβάκι. Όσον αφορά τις ιδιότητες και τη δομή, το συστατικό είναι πολύ κοντά στις φυτικές ίνες που βρίσκονται στα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά, επομένως το συμπλήρωμα μπορεί να αντικαταστήσει αυτά τα προϊόντα στο μενού ενός ατόμου που χάνει βάρος. Ωστόσο, οι γιατροί συμβουλεύουν να συνδυάσετε το MCC με ξηρούς καρπούς, φρέσκα φρούτα και δημητριακά για να ισορροπήσετε το μενού σας.

Οι μικροκρυσταλλικές ίνες παράγονται σε μορφή δισκίων με δόση 0,5 γρ. Στην περίπτωση αυτή, το φιαλίδιο μπορεί να περιέχει 100 ή 300 κόκκους. Επιπλέον, συσκευασίες blister που περιέχουν 10 κάψουλες πωλούνται στα φαρμακεία. Οι ανασκοπήσεις των γιατρών αποδεικνύουν ότι το MCC είναι ένα αποτελεσματικό και ασφαλές μέσο για τον καθαρισμό του σώματος ομαλοποιώντας την εντερική μικροχλωρίδα. Έτσι, το φάρμακο βοηθά στην απώλεια βάρους με φυσικό τρόπο: ενήλικες γυναίκες και άνδρες μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να χάσουν έως και 10 κιλά σε λίγους μήνες.

Μόλις εισέλθουν στο πεπτικό σύστημα, τα δισκία διογκώνονται και αυξάνουν πολύ σε όγκο, ενώ γεμίζουν σημαντικό μέρος του στομάχου. Αυτό δίνει ένα αίσθημα κορεσμού, αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής και εξαλείφει την επιθυμία να κάνετε συχνά σνακ. Περνώντας μέσα από το σώμα, η κυτταρίνη καθαρίζει, απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης και ζάχαρης, τα άπεπτα υπολείμματα τροφών, συμβάλλοντας έτσι στη δημιουργία πεπτικών και μεταβολικών διεργασιών. Το αποτέλεσμα της λήψης του MCC είναι:

• καταστολή της πείνας (το στομάχι είναι γεμάτο με μια ουσία χαμηλών θερμίδων, μειώνοντας την ανάγκη και την επιθυμία για κατανάλωση άλλων, πιο ανθυγιεινών τροφών).
• βελτίωση του μεταβολισμού, της εντερικής χλωρίδας.
• ομαλοποίηση των κοπράνων, καθαρίζοντας το σώμα από οτιδήποτε επιβλαβές και περιττό, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κατάσταση του δέρματος.

Σκόνη

Οι διατροφολόγοι επιμένουν ότι η πιο αποδεκτή μορφή κυτταρίνης για απώλεια βάρους είναι η σκόνη. Οι διαιτητικές ίνες πρέπει να καταναλώνονται στην καθαρή τους μορφή με άφθονο νερό. Ένας εναλλακτικός τρόπος λήψης της ουσίας σε μορφή σκόνης είναι να προσθέσετε το προϊόν σε γιαούρτι, σαλάτες ή να το αραιώσετε με χυμό. Παράλληλα, η μέγιστη ημερήσια δόση φυτικών ινών για απώλεια βάρους είναι 40 γραμμάρια. Δεδομένου ότι το σώμα χρειάζεται τόσο διαλυτές όσο και αδιάλυτες διαιτητικές ίνες, το MCC θα πρέπει να συνδυάζεται με δημητριακά, φρούτα και λαχανικά: αυτό θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση του μενού, καθώς και στην αποφυγή ανεπάρκειας βιταμινών.

Προϊόντα αδυνατίσματος κυτταρίνης

Παρά την εκτενή επιλογή προϊόντων απώλειας βάρους, τα περισσότερα από αυτά που προσφέρονται στο φαρμακείο είναι ακριβά και μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία. Τέτοιες αμπούλες, δισκία, σκόνες και τσάγια, κατά κανόνα, είναι πιο αποτελεσματικά από το MCC, αλλά είναι κατώτερα από τις φυσικές ίνες όσον αφορά την ασφάλεια για το σώμα. Υπάρχουν πολλά φθηνά προϊόντα με βάση τις ίνες που είναι ήπια για την απώλεια βάρους.

MCC Ankir-B

Τα δισκία κυτταρίνης λαμβάνονται με άφθονο νερό (τουλάχιστον 1 φλιτζάνι) και μπορούν επίσης να προστεθούν σε γεύματα όπως σαλάτες, σούπες ή συνοδευτικά. Το εργαλείο βοηθά στην ικανοποίηση της πείνας, στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου και στον καθαρισμό του σώματος από επιβλαβείς ουσίες.. Μαθήματα εισαγωγής MCC Ankir-Bείναι τουλάχιστον 3 εβδομάδες, ενώ στην αρχή πρέπει να πίνετε 15 ταμπλέτες την ημέρα και στη συνέχεια να αυξήσετε τη δόση έως και 50 τεμ.

Evalar

Γνωστή φαρμακευτική εταιρεία παράγει πολλά προϊόντα για απώλεια βάρους, μεταξύ των οποίων σημαντική θέση κατέχει η κυτταρίνη. Το Evalar προσφέρει σε όσους επιθυμούν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά τέτοια φάρμακα:

• Chitosan Evalar;
• Turboslim Calorie blocker.
• Turboslim Έλεγχος όρεξης;
• Turboslim Day/Night.

Πώς να πάρετε το MCC; Ο κατασκευαστής συνιστά να πίνετε 3 έως 8 ταμπλέτες την ημέρα (ανάλογα με τον τύπο του φαρμάκου που επιλέγεται). Σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή θα πρέπει να ξεκινά το πρωί, πριν από το πρωινό, και οι δόσεις που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας να είναι ίσες. Μετά τη λήψη φυτικών ινών, η κατανάλωση επιτρέπεται μετά από μισή ώρα ή περισσότερο. Για να μειώσετε τα εκατοστά στη μέση και τους γοφούς, να βελτιώσετε τη λειτουργία των πεπτικών οργάνων και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, θα πρέπει να πίνετε κυτταρίνη για τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες, βέλτιστα - συνεχίστε την πορεία για ένα μήνα.

Το παρασκεύασμα περιέχει κυτταρίνη, ξηρούς καρπούς, κελύφη κόκκων σιταριού, συστατικά φρούτων και μούρων. Ο κατασκευαστής παράγει χάπια αδυνατίσματος των ακόλουθων τύπων:

• Σταματήστε την όρεξη.
• Χαριτωμένη σιλουέτα?
• Ένα μικρό βάρος?
• Λεπτή μέση?
• Γυναικεία γυμναστική;
• Ίνα λινού?
• Καθαριστικές ίνες.

Οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να ληφθεί με νερό ή να αναμιχθεί με σούπα, γιαούρτι, τσάι, καφέ. Τα οφέλη των φυτικών ινών οφείλονται στην ικανότητά τους να απομακρύνει την υπερβολική υγρασία, τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα, επιταχύνοντας έτσι όλες τις μεταβολικές διεργασίες. Πίνετε το φάρμακο πριν από τα γεύματα, τουλάχιστον μισή ώρα. Η ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών είναι 2-3 κ.σ. μεγάλο. κόκκους ή 6-9 δισκία, ενώ η αναγραφόμενη ποσότητα χωρίζεται εξίσου σε πολλές δόσεις.

Οδηγίες χρήσης για απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους πρέπει να ξεκινά με 1-2 ταμπλέτες τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Μετά από 4-5 ημέρες, η δόση του MCC για απώλεια βάρους αυξάνεται σε 5 δισκία και μετά από μια εβδομάδα - έως και 7, συνεχίζοντας να αυξάνει την ημερήσια δόση. Η μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα του φαρμάκου είναι 50 τεμάχια (500 mg το καθένα), αλλά είναι καλύτερο να περιοριστείτε σε 25-30 δισκία την ημέρα. Μέχρι το τέλος του μαθήματος απώλειας βάρους, η ποσότητα κυτταρίνης που λαμβάνεται μειώνεται σε 2-3 κάψουλες.

Για να απορροφηθεί καλύτερα το MCC, αλέθεται σε κατάσταση σκόνης και στη συνέχεια αναμιγνύεται με νερό ή ξεπλένεται με αυτό. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε φυτικές ίνες σε σαλάτες, κιμά, ζύμη, σούπες και άλλα πιάτα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνηθισμένες συνταγές). Η πορεία της απώλειας βάρους με κυτταρίνη δεν διαρκεί περισσότερο από 1 μήνα, μετά τον οποίο πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 30 ημέρες πριν από την επόμενη πρόσληψη φυτικών ινών. Είναι σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερό την ημέρα ενώ παίρνετε το φάρμακο και να μετράτε τις θερμίδες που καταναλώνετε, διαφορετικά δεν θα επιτύχετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Αντενδείξεις

Παρά την οργανική προέλευση και τη φυσικότητα του φαρμάκου, το MCC για απώλεια βάρους δεν είναι κατάλληλο για όλους. Οι αντενδείξεις για τη λήψη φυτικών ινών είναι:

• δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός?
• ηλικία έως 14 και μετά από 60 έτη.
• ανεπάρκεια βιταμινών (οι φυτικές ίνες, μαζί με επιβλαβείς ουσίες, μπορούν να μπλοκάρουν και να απομακρύνουν βιταμίνες και μέταλλα από το σώμα).
• λήψη αντιβιοτικών ή άλλων φαρμάκων (οι φυτικές ίνες αφαιρούν τις δραστικές ουσίες των φαρμάκων, μειώνοντας σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους).
• ανορεξία ή βουλιμία?
• εγκυμοσύνη, γαλουχία?
• σοβαρή ανισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας.

Παρενέργειες

Κατά κανόνα, τα αρνητικά συμπτώματα λόγω της πρόσληψης μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της μη συμμόρφωσης με τη δοσολογία και τους κανόνες χρήσης του φαρμάκου. Μερικοί άνθρωποι που χάνουν βάρος σημειώνουν βάρος στο στομάχι, δυσκοιλιότητα όταν τρώνε φυτικές ίνες - αυτές οι αρνητικές επιπτώσεις είναι ένας καλός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επιπλέον, με δυσφορία αυτού του είδους, θα πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα του νερού που καταναλώνεται.

δίαιτα κυτταρίνης

Μια πιο έντονη επίδραση του φαρμάκου μπορεί να επιτευχθεί εάν συνδυάσετε την πρόσληψη MCC με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, η οποία περιλαμβάνει τη μείωση των καταναλωμένων kcal σε 1500-2000. Παράλληλα, η πιο σημαντική προϋπόθεση για την απώλεια βάρους είναι η χρήση αποκλειστικά χρήσιμα προϊόντα, άρνηση γλυκών, λιπαρά, τηγανητά κ.λπ. Για απώλεια βάρους, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε φαγητό συχνά (5-6 φορές την ημέρα), σε μικρές μερίδες και μετά τη λήψη κυτταρίνης. Δείγμα μενού για απώλεια βάρους:

• πρωινό: ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα και πλιγούρι βρώμης με γάλα.
• σνακ: μαύρο ψωμί με τυρί, ζεστό ρόφημα χωρίς ζάχαρη, μήλο / πορτοκάλι.
• μεσημεριανό: βραστά λαχανικά, άπαχη σούπα.
• σνακ: λαχανικά ή φρούτα, τσάι.
• βραδινό: βραστό ψάρι, βραστά λαχανικά, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά.

Τιμή MCC

Η απώλεια βάρους με κυτταρίνη είναι αργή, αλλά η διαδικασία μπορεί να επιταχυνθεί μέσω της διατροφής και της τακτικής σωματικής δραστηριότητας. Τα παρασκευάσματα με βάση τις ίνες πωλούνται στα φαρμακεία, επιπλέον, μπορείτε να τα αγοράσετε σε ηλεκτρονικά καταστήματα (είναι σημαντικό η υπηρεσία να διαθέτει το κατάλληλο πιστοποιητικό που επιτρέπει την πώληση συμπληρωμάτων διατροφής). Το κόστος της μικροκρυσταλλικής κυτταρίνης σε διαφορετικά σημεία πώλησης μπορεί να ποικίλλει, παρακάτω είναι μέσες τιμές τιμών για τις οποίες μπορείτε να αγοράσετε δισκία στη Μόσχα.

βίντεο