නිතර අසන පැන සහ ප්‍රතිපෝෂණ

GTO සංකීර්ණය යනු කුමක්ද?

සමස්ත රුසියානු ව්‍යාපාරය "කම්කරු සහ ආරක්ෂාව සඳහා සූදානම්" යනු 1931 සිට 1991 දක්වා අපේ රටේ පැවති ශාරීරික අධ්‍යාපන වැඩසටහනකි, එය වයස අවුරුදු 10 සිට 60 දක්වා ජනගහනය ආවරණය කරයි. සෝවියට් සංගමය ඈවර කිරීමත් සමඟ TRP සංකීර්ණය පැවතීම නතර විය. 2014 සිට නූතන රුසියාවේ තත්වයන් තුළ සංකීර්ණයේ පුනර්ජීවනයක් ඇති වී තිබේ.
නවීන සංකීර්ණය "ශ්‍රමය සහ ආරක්‍ෂාව සඳහා සූදානම්" (RLD) යනු පූර්ණ වැඩසටහනක් සහ නියාමන රාමුවකි. ශාරීරික අධ්යාපනයරටේ ජනගහනය, මහා ක්‍රීඩා සංවර්ධනය සහ ජාතියේ දියුණුව අරමුණු කර ගෙන.

TRP සංකීර්ණයේ රාජ්‍ය අවශ්‍යතා ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා සූදානම් වීම අධ්‍යාපන ආයතනවල ශාරීරික අධ්‍යාපන වැඩසටහන් වල ක්‍රමානුකූල පන්ති මගින් සපයනු ලැබේ, මූලික හමුදා පුහුණුවේ ලකුණු, ක්‍රීඩා අංශ, සාමාන්‍ය කණ්ඩායම් ශාරීරික පුහුණුව, අතිරේක අධ්යාපන ආයතනවල (ක්රීඩා සමාජ) සහ ස්වාධීනව.

TRP සංකීර්ණය සමන්විත වේ පියවර 11 කින්වයස අවුරුදු 6 සිට 70 දක්වා සහ ඊට වැඩි වයස් කාණ්ඩවලට අනුව සහ සම්මතයන් රන්, රිදී සහ ලෝකඩ ලාංඡනවලට අනුරූප දුෂ්කරතා මට්ටම් 3 ක්.

I. අදියර - අවුරුදු 6 සිට 8 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
II. අදියර - අවුරුදු 9 සිට 10 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
III. අදියර - අවුරුදු 11 සිට 12 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
IV. අදියර - අවුරුදු 13 සිට 15 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
V. අදියර - වයස අවුරුදු 16 සිට 17 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
VI අදියර - වයස අවුරුදු 18 සිට 29 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
VII. අදියර - වයස අවුරුදු 30 සිට 39 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
VIII. අදියර - අවුරුදු 40 සිට 49 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
IX. අදියර - වයස අවුරුදු 50 සිට 59 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
X. අදියර - වයස අවුරුදු 60 සිට 69 දක්වා වයස් කාණ්ඩය
XI. අදියර - වයස අවුරුදු 70 සහ ඊට වැඩි වයස් කාණ්ඩය

VFSK GTO හි කොටසක් වන ප්‍රමිති සහ පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) සංවර්ධන මට්ටම තීරණය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. භෞතික ගුණාංගමානව: විඳදරාගැනීම, ශක්තිය, නම්යශීලීභාවය සහ එහි වේග හැකියාවන්. විෂයයන් රුසියානු සමූහාණ්ඩුවජාතික, මිලිටරි-අයදුම් සහ තරුණයින් අතර වඩාත් ජනප්‍රිය ක්‍රීඩා ඇතුළුව ප්‍රමිති සහ පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) වර්ග 2 ක් කලාපීය මට්ටමේ TRP සංකීර්ණයට අතිරේකව ඇතුළත් කිරීමට අයිතිය ලබා දී ඇත. එක් එක් අදියර තුළ TRP සංකීර්ණයේ රාජ්ය අවශ්යතා බෙදී ඇත:
- අනිවාර්ය;
- විකල්ප වශයෙන්.
Plus, සතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා නිර්දේශ.

අපට GTO සංකීර්ණයක් අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

VFSK TRP හි අරමුණු වන්නේ සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය, පුද්ගලයාගේ සුසංයෝගී සහ විස්තීර්ණ සංවර්ධනය සහ දේශප්‍රේමය පිළිබඳ අධ්‍යාපනයයි. සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා සංකීර්ණයේ කාර්යයන්:
අ) රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ශාරීරික සංස්කෘතිය හා ක්රීඩා වල ක්රමානුකූලව නියැලී සිටින පුරවැසියන් සංඛ්යාව වැඩි වීම;
ආ) රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ පුරවැසියන්ගේ ශාරීරික යෝග්යතා මට්ටම සහ ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කිරීම;
ඇ) ක්‍රමානුකූල භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩා සඳහා දැනුවත් අවශ්‍යතා ජනගහනය අතර ගොඩනැගීම, ශාරීරික ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම;
d) සංවිධානයේ මාධ්‍යයන්, ක්‍රම සහ ආකාර පිළිබඳව ජනගහනයේ සාමාන්‍ය දැනුම වැඩි කිරීම ස්වයං අධ්‍යයනය, නවීන තොරතුරු තාක්ෂණ භාවිතය ඇතුළුව;
ඉ) ශාරීරික අධ්‍යාපන ක්‍රමය නවීකරණය කිරීම සහ ක්‍රීඩා සමාජ සංඛ්‍යාව වැඩි කිරීම ඇතුළුව අධ්‍යාපන සංවිධානවල ස්කන්ධ, තරුණ, පාසල් සහ ශිෂ්‍ය ක්‍රීඩා සංවර්ධනය කිරීමේ පද්ධතිය.

VFSK TRP ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා මූලධර්ම

සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය ක්රීඩා සංකීර්ණයපහත සඳහන් මූලධර්ම මත පදනම් වේ:
අ) ස්වේච්ඡාභාවය සහ ලබා ගැනීමේ හැකියාව;
ආ) සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම සහ පෞරුෂය-අභිමුඛ දිශානතිය;
ඇ) අනිවාර්ය වෛද්ය පාලනය;
ඈ) කලාපීය ලක්ෂණ සහ ජාතික සම්ප්රදායන් සැලකිල්ලට ගනිමින්.

GTO ප්‍රමිතීන් මොනවාද?

වයස් මට්ටම් සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය අනුව මූලික භෞතික ගුණාංග සහ කුසලතා වර්ධනය කිරීමේ බහුකාර්යතාව (සංහිඳියාව) තක්සේරු කිරීමට ඉඩ සලසන RLD සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණවල ප්‍රමාණාත්මක අගයන්.

සම්මතයන් මිනිත්තු, තත්පර, මීටර්, සෙන්ටිමීටර සහ පරීක්ෂණ වර්ගය අනුව වාර ගණනකින් මනිනු ලැබේ, ඒවා අනිවාර්ය පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) සහ විකල්ප පරීක්ෂණ ලෙස බෙදා ඇත.

ප්‍රමිතීන් TRP සංකීර්ණයේ නිල අන්තර්ජාල ද්වාරයෙහි "ප්‍රමිති" කොටසේ වෙබ් අඩවියේ ලිපිනයෙහි ඇත.

TRP සංකීර්ණයේ ලාංඡනය කුමක්ද?

විශාල-කාලීන ක්‍රීඩා වල පදක්කම් සමඟ ප්‍රතිසමයෙන්, මෙය TRP සංකීර්ණයේ ඇතැම් වයස් මට්ටම්වල ප්‍රමිතීන් සාර්ථකව ඉටු කිරීම සඳහා සහභාගිවන්නන්ට ලබා දෙන සම්මානයකි.

එක් එක් වයස් මට්ටම්වල ලෝකඩ, රිදී සහ රන් නිකායන්ගෙන් ලාංඡන පැමිණේ.

GTO සංකීර්ණය ක්රියාත්මක කිරීමේ අදියර

TRP සංකීර්ණය ක්රියාත්මක කිරීමේ අදියරයන් 2014 ජූනි 30 දින රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ රජයේ නියෝගය මගින් නියාමනය කරනු ලැබේ අංක 1165-r (ඔබට එය "ලේඛන" ටැබයෙන් සොයාගත හැකිය) සහ සංකීර්ණය ක්රියාත්මක කිරීම බෙදන්න. අදියර III:

මම වේදිකාව(ජූලි 1, 2014 - දෙසැම්බර් 31, 2015) - I-VI මට්ටම් (පාසල්, විද්යාල, විශ්ව විද්යාල), රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ කලාප 12 ක්

II අදියර(ජනවාරි 1, 2016 - දෙසැම්බර් 31, 2016) - I-VI අදියර (පාසල්, විද්‍යාල, විශ්ව විද්‍යාල), රට පුරා, වැඩිහිටි ජනගහනය අතර පරීක්ෂාව;

III අදියර(2017 ජනවාරි 1 සිට) - සියලුම මට්ටම්, ජනගහනයේ සියලුම කාණ්ඩ, රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සියලුම ප්රදේශ.

එය මට කුමක් වේවිද?

TRP යනු වෙනසෙහි ලාංඡනයක් ලබා ගැනීම පමණක් නොවේ, එය, පළමුවෙන්ම, තමාගේ දියුණුව, කෙනෙකුගේ අභ්‍යන්තර "මම". සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) ප්‍රමිතීන් සපුරාලීමට ඔබ සූදානම් වීමෙන්, ඔබ ඔබේ සම්බන්ධීකරණය ඔප් නංවා, වඩාත් අරමුණු, මානසික හා ශාරීරිකව දැඩි වේ.

TRP ලාංඡනය රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ පුරවැසියෙකුගේ ක්රියාකාරී ජීවන තත්ත්වය, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා ඔහුගේ ආශාව පිළිබඳ දර්ශකයකි.

උසස් අධ්‍යාපන වැඩසටහන් වල පුහුණුව සඳහා අයදුම්කරුවන් සඳහා TRP සංකීර්ණයේ (රුසියාවේ අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශයේ අංක 1147 අනුපිළිවෙලට අනුව) ලාංඡන තිබීම ඇතුළත් වීමෙන් පසු උසස් අධ්‍යාපන ආයතන විසින් සැලකිල්ලට ගනු ලැබේ. TRP සංකීර්ණයේ රන් ලාංඡනයක් ඇති සිසුන්ට නියමිත ආකාරයට වැඩි කළ රාජ්‍ය අධ්‍යයන ශිෂ්‍යත්වයක් ලබා දිය හැකිය.

TRP හි පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) ප්‍රමිතීන් සපුරාලිය හැක්කේ කාටද?

TRP හි පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය කණ්ඩායමට අයත් රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ජනගහනය විසින් ශාරීරික අධ්‍යාපනය තුළ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දීමේ ක්‍රියා පටිපාටියට අනුකූලව පවත්වනු ලබන වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක පදනම මත සිදු කළ හැකිය. ක්රීඩා ඉසව්රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් අනුමත කරන ලදී.

මට TRP ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල වීමට අවශ්‍යයි, මෙය කිරීමට මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

එකම වයස් මට්ටම තුළ ඔබට TRP හි පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) ප්‍රමිතීන් කොපමණ දිනක් සම්පූර්ණ කළ හැකිද?

සංකීර්ණයේ අවධියේදී එක් වයස් කාණ්ඩයක් තුළ TRP ප්‍රමිතීන් සපුරාලීමට හැකි වන්නේ:
එක් අධ්‍යයන වර්ෂයක් - පාසල් සිසුන් සඳහා (ඊළඟ වසරේ ජූලි සිට ජූනි දක්වා);
එක් දින දර්ශන වර්ෂයක් - හැකියාව ඇති ජනගහනය සඳහා (ජනවාරි සිට දෙසැම්බර් දක්වා).

වෙබ් අඩවියේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ක්‍රමවේද නිර්දේශයන්ට අනුව, එක් දිනක් තුළ පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) තුනක් හෝ හතරක් සම්පූර්ණ කළ හැකිය. හොඳම ප්‍රති result ලය පෙන්වීම සඳහා පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සාර්ථකව ඉටු කිරීම ගැන ඔබම උනන්දු විය යුතු බව මතක තබා ගන්න.

ඒ අනුව, TRP සංකීර්ණයට සහභාගී වීමේ තනි සිතියමක් සම්පාදනය කිරීමේදී, ඔබේ සිරුරේ බර බෙදා හැරීමේ ගැටලුව නිවැරදිව ප්රවේශ වීම වැදගත්ය.

TRP සංකීර්ණයේ සියලුම ප්‍රමිතීන් එක දිනකින් සපුරාලීමට මට අවශ්‍යයි, මෙය කළ හැකිද?

TRP සංකීර්ණයේ සියලුම පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) එක දිනකින් සපුරාලිය නොහැක. එක් ප්‍රමිතියක් සපුරාලීම සඳහා ඔබට ඇත්තේ එක් උත්සාහයක් පමණක් බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.

TRP සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ඉටු කිරීම සඳහා තනි තනිව සූදානම් වීම අවශ්‍ය වන අතර ඉහළම කාර්ය සාධනය සඳහා පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සාර්ථකව ඉටු කිරීම පිළිබඳව ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නම් පමණක් පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයට පැමිණෙන්න. .

මට විශිෂ්ඨත්වයේ ලාංඡනයක් ලැබිය හැක්කේ කවදාද?

TRP සංකීර්ණයේ ප්‍රමිතීන් සාර්ථකව ඉටු කිරීමට මට දැන් කුමක් කළ හැකිද?

1. පුවත් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්ජීවිතය (ආරෝපණය, ව්යායාම, පෝෂණය).

2. පන්ති වලට සහභාගී වන්න ශාරීරික අධ්යාපනය(සියලු ආකාරයේ අධ්‍යාපනයේ සිසුන් සඳහා), හෝ ජිම්, යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථාන (වැඩිහිටියන් සඳහා).

3. VFSK TRP හි කොටසක් වන පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා සූදානම් වීම සඳහා තනි කාලසටහනක් හෝ සැලැස්මක් සාදන්න. ඔබ මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට නිසැකවම සාර්ථකත්වය මත විශ්වාසය තැබිය හැකිය.

පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන්ගෙන් කොටසක් (පරීක්ෂණ) රන් ලාංඡනයක් සඳහා සම්පූර්ණ කර ඇති අතර, දෙවැන්න රිදී ලාංඡනයක් සඳහා සම්පූර්ණ කර ඇත්නම්, අවසානයේ මට ලැබෙන්නේ කුමන ලාංඡනයද?

ලාංඡනය පිරිනැමීම "පහළ තීරුව" අනුව සිදු කෙරේ. ලෝකඩ ලාංඡනය සඳහා අවම වශයෙන් එක් "අනිවාර්ය" පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සම්පූර්ණ කර ඇත්නම්, අනෙක් සියලුම පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) "රන්" සඳහා සම්පූර්ණ කර තිබියදීත්, ලෝකඩ ලාංඡනයක් ප්‍රදානය කෙරේ. හෝ "රිදී".

පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයක් යනු කුමක්ද?

පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයපරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සපුරාලීම සඳහා රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සංඝටක ආයතන තුළ නිර්මාණය කරන ලද ලාභ නොලබන සංවිධානයකි.

ස්ථානය භෞමික වේ- මෙය ක්‍රීඩා පහසුකම් (පිහිනුම් තටාකය, වෙඩි තැබීමේ පරාසය, ක්‍රීඩා සංකීර්ණය, ආදිය) ස්ථානය වන අතර එහිදී පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය ඇතැම් පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) පිළිගැනීමට කටයුතු කරයි.

මා සමත් වූ VFSK TRP පරීක්ෂණවල ප්‍රතිඵල වෙබ් අඩවියේ මගේ පුද්ගලික ගිණුමේ ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති ප්‍රතිඵලවලට අනුරූප නොවේ. මම කුමක් ද කරන්නේ?

ඔබ විසින් සම්මත කරන ලද VFSK TRP පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) වල ප්‍රතිඵල වෙබ් අඩවියේ ඔබගේ පුද්ගලික ගිණුමේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ප්‍රතිඵලවලට අනුරූප නොවන බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබ මෙම ප්‍රශ්නය සමඟ ප්‍රාදේශීය පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය සම්බන්ධ කර ගත යුතුය, එහිදී භාර නාගරික අධිකාරිය සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතියේ සහ ක්‍රීඩා සංකීර්ණයේ ස්වයංක්‍රීය තොරතුරු පද්ධතියට තවදුරටත් ආනයනය කිරීම සඳහා ක්‍රීඩාවේ දිශාවට ප්‍රොටෝකෝල යවා ඇත "කම්කරු සහ ආරක්ෂාව සඳහා සූදානම්" (TRP).

මම වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි විය යුත්තේ ඇයි?

ඔබගේ ගිණුමට ID අංකයක් පැවරීම සඳහා වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි වීම අවශ්‍ය වේ, එය AIS TRP හි අද්විතීය හඳුනාගැනීමක් වන අතර එය VFSK TRP හි පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) නිල මාදිලියේදී සපුරාලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ID-අංකයට ස්තුතිවන්ත වන්න, ඔබට TRP ප්‍රමිතීන් සපුරාලීම සඳහා ඔබට සමීපතම පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය සඳහා ලියාපදිංචි වීමට හැකි වනු ඇත, එසේම ඔබ වෙබ් අඩවියේ වෙබ් අඩවියේ සම්පූර්ණ කර ඇති පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) වල ප්‍රතිඵල බැලීමටද හැකි වනු ඇත. රේඛා මාදිලිය.

මට වෙබ් අඩවියේ මගේ ගිණුමට ලොග් විය නොහැක, මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

මෙම දුෂ්කරතා සඳහා එක් හේතුවක් විය හැක්කේ ඔබගේ ගිණුම සක්‍රීය නොවීමයි. වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි වීමෙන් පසුව, ගිණුම් සක්රිය කිරීමේ සබැඳිය ඔබ සඳහන් කළ ඊමේල් ලිපිනයට යවනු ලබන බව අපි ඔබට මතක් කරමු.

එබැවින්, ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑලෙහි ඇති සක්‍රිය කිරීමේ සබැඳිය දෙස බලා එය අනුගමනය කරන්න. ඔබට එම විද්‍යුත් තැපෑලට පිළිතුරු දීමට අවශ්‍ය නැත, ඔබ සබැඳිය අනුගමනය කළ යුතුය.

පරීක්ෂණ මධ්යස්ථානයක් නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද?

ශාරීරික අධ්‍යාපන පන්තිවල TRP සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සපුරාලිය හැකිද?

රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශය විසින් සංවර්ධනය කරන ලද සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩා සංකීර්ණ GTO (VFSK GTO) හි පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සපුරාලීමේ ප්‍රති results ල වාර්තා කිරීමේ ක්‍රමවේදයන් පිළිබඳ ක්‍රමවේද නිර්දේශයන්ට අනුව, සිසුන් ශාරීරික අධ්‍යාපන පාඩම් වලදී RLD සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) ප්‍රමිතීන් සපුරාලීමට අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද TRP හි ප්‍රධාන මූලධර්මවලින් එකක් වන්නේ එහි ස්වේච්ඡාභාවය සහ සෞඛ්‍යය වැඩිදියුණු කිරීමේ දිශානතියයි.

ඊට අමතරව, TRP සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සපුරාලීමට ඇති අකැමැත්ත හෝ සිසුන් අතර ධනාත්මක ප්‍රති results ල නොමැතිකම "ශාරීරික අධ්‍යාපනය" විෂයයේ සහතික කිරීමේදී අවසාන තක්සේරුව සඳහා නිර්ණායක නොවන බව ෆෙඩරල් ඒජන්සිය සටහන් කරයි. .

එක් විද්‍යුත් තැපෑලකට එක් අනන්‍ය හඳුනාගැනීමේ අංකයක් (UIN) පවරන්නේ ඇයි?

එක් ඊමේල් එකකට ලියාපදිංචි විය හැක්කේ එක් පරිශීලකයෙකුට පමණි. මෙයට හේතුව විද්‍යුත් තැපෑල ඩිජිටල් අත්සනකට සමාන වීමයි. මේ අනුව, AIS VFSK TRP හි පුද්ගලික ගිණුමෙන් මුරපදය නැති වුවහොත්, ලියාපදිංචි කිරීමේදී සඳහන් කර ඇති විද්‍යුත් තැපෑල භාවිතයෙන් පරිශීලකයාට එහි වැඩ නැවත ආරම්භ කිරීමට හැකි වේ.

පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයේ ලිපිනයන් සහ වැඩ කරන වේලාවන් මා සොයා ගන්නේ කෙසේද?

පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයේ සම්බන්ධතා තොරතුරු ඔබේ පුද්ගලික ගිණුමේ "පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය" යන කොටසේ වෙබ් අඩවියේ ඇත.

මට TRP සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ඉක්මවා යා හැක්කේ කවදාද?

අසාර්ථක උත්සාහයක දී, ඔබට VFSK TRP හි පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ඉක්මවා යා හැක. එක් පරීක්ෂණ ප්‍රමිතියක් (පරීක්ෂණයක්) ක්‍රියාත්මක කිරීම වසරක් ඇතුළත තුන් වතාවකට වඩා කළ නොහැකි බව සලකන්න. මීට අමතරව, එක් කොන්දේසියක් වන්නේ අවසාන උත්සාහයේ සිට එක් සම්මත පරීක්ෂණයක (පරීක්ෂණ) කාර්ය සාධනය අතර සති දෙකක විවේකයකි.

විශිෂ්ඨත්වයේ ලාංඡනයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට TRP පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) කීයක් සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්‍යද?

එක් හෝ තවත් අභිමානයක් ලබා ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ කරන ලද පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ගණන ඔබේ වයස් මට්ටමේ ප්‍රමිතීන් මත රඳා පවතී (). එවැනි සෑම අදියරකදීම "අනිවාර්ය" පරීක්ෂණ සහ "විකල්ප" පරීක්ෂණ ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.

ප්‍රවේශම් වන්න, පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) සිදු කරන විට "වරණයෙන්", "විකල්ප" පරීක්ෂණ ඉදිරිපත් කළ හැකිය. පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) වල "විකල්ප" ප්‍රමිතීන් කිහිපයක් සිදු කරන විට, ප්‍රමිතිය සපුරාලීම ගණනය කරනු ලැබේ, එය ඉහළම අභිමානය වෙන් කිරීමට උපදෙස් දෙයි.

මට අනන්‍ය හඳුනාගැනීමේ අංකය (UIN) සොයාගත හැක්කේ කොතැනින්ද?

ඔබගේ UIN සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ වෙබ් අඩවියට යා යුතුය -> "ඔබේ පුද්ගලික ගිණුමට ලොග් වන්න" බොත්තම ක්ලික් කරන්න -> ඔබගේ විද්‍යුත් තැපැල් ලිපිනය සහ මුරපදය ඇතුළත් කරන්න -> "වෙබ් අඩවියට ඇතුළු වීමට කේතය" ඇතුළත් කරන්න ( ලියාපදිංචි කිරීමේදී නිශ්චිතව දක්වා ඇති විද්‍යුත් තැපෑලට යවා ඇත ) -> "ඔබේ UIN" - ඉලක්කම් 11 කින් සමන්විත වේ.

මට මගේ පුද්ගලික ගිණුමේ මුරපදය අමතක විය

ඔබට ඔබගේ පුද්ගලික ගිණුම සඳහා මුරපදය මතක නැතිනම්, නමුත් ඔබ ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑල දන්නේ නම්, එවිට: ඔබ "ඔබේ පුද්ගලික ගිණුමට පුරන්න" බොත්තම මත ක්ලික් කළ යුතුය -> ඉන්පසු "අමතක වූ මුරපදය" බොත්තම ක්ලික් කරන්න -> ඔබ සඳහන් කළ යුතුය. "ඊමේල් ලිපිනය" සහ "පින්තූරයෙන් කේතය" -> ඔබට විද්‍යුත් තැපෑලක් එවනු ලබන අතර, සබැඳිය ක්ලික් කිරීමෙන් හෝ එය ඔබගේ බ්‍රවුසරයට පිටපත් කර ඇලවීමෙන් ඔබට ඔබගේ මුරපදය වෙනස් කළ හැක.

පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීම සහ ගිණුම සක්රිය කිරීම තහවුරු කිරීම සඳහා පණිවිඩය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?

අඩවි අඩවියේ ලියාපදිංචි කිරීමේදී ඔබ සඳහන් කළ විද්‍යුත් තැපෑලට

TRP සංකීර්ණයේ පරීක්ෂණ අධික ලෙස පුරවන විට ගණන් කළ උත්සාහයක ලකුණු ගණන කොපමණද?

ක්‍රීඩා අමාත්‍යාංශයේ නියෝගයෙන් අනුමත කරන ලද සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩා සංකීර්ණයේ "කම්කරු සහ ආරක්‍ෂාව සඳහා සූදානම්" (TRP) පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ සංවිධානය කිරීම සහ පැවැත්වීම සඳහා වූ ක්‍රියා පටිපාටියේ 14 වන ඡේදයට අනුව 2016 ජනවාරි 28 දිනැති රුසියාවේ අංක 54, සහභාගිවන්නාට පරීක්ෂණ ප්රමිති (පරීක්ෂණ) නැවත සම්පූර්ණ කළ හැක්කේ සහභාගිවන්නා විසින් සම්මතය සපුරා නොමැති නම් පමණි. ඒ අතරම, එවැනි සහභාගිවන්නන් සඳහා පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය සඳහා ඇතුළත් වීමේ කාලසටහන වෙන වෙනම සම්පාදනය කර ඇත, නමුත් පළමු උත්සාහයේ දින සිට සති දෙකකට පෙර නොවේ. පරීක්ෂණය නැවත නැවත ක්රියාත්මක කිරීම පෙර ප්රතිඵලය අවලංගු කිරීම ඇඟවුම් කරයි.

වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය යනු කුමක්ද?

වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය යනු ඔබට TRP පරීක්ෂණ සම්පූර්ණ කළ හැකි කාලයයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මෙය ඔබ සපුරා ඇති TRP ප්‍රමිතීන් වල ආයු කාලයයි.

ඔබේ වයස් මට්ටම තුළ අවශ්‍ය පරීක්ෂණ ප්‍රමිතීන් (පරීක්ෂණ) වර්ග සංඛ්‍යාව සාර්ථකව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව වෙන් කිරීමේ ලාංඡනය නිකුත් කෙරේ. ලාංඡන පිරිනැමීම සඳහා ඉදිරිපත් කිරීම පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානය විසින් එක් එක් දින දර්ශන කාර්තුවේ ප්‍රති results ල අනුව සංවිධානය කරනු ලබන අතර, ඉන් පසුව TRP හි රිදී සහ ලෝකඩ ලාංඡන ප්‍රදානය කිරීම සඳහා FCC ක්ෂේත්‍රයේ කලාපීය විධායක අධිකාරිය විසින් නියෝගයක් නිකුත් කරනු ලැබේ. රුසියාවේ ක්‍රීඩා අමාත්‍යාංශයේ නියෝගයක් ලෙස "VFSK TRP හි රන් ලාංඡනය ප්‍රදානය කිරීමේදී". ලේඛන සැකසීම සහ සලකුණු සෑදීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය මාස 2-3 ක් ගත වන අතර, ඒ සම්බන්ධයෙන් ප්‍රදානය කිරීමේ සලකුණු සැසි 4 ක් සපයනු ලැබේ.

අ) පළමු කාර්තුව සඳහා වන වාර්තාවේ අඩංගු වන්නේ:

2) ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනයක් සඳහා ඉල්ලුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, 1 වන කාර්තුවේදී මෙම සහභාගිවන්නාගේ මට්ටමේ වෙනසක් ඇති බව සපයා ඇති නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කර ඇති පැවරීමේ කාරනය.

ආ) II කාර්තුව සඳහා වාර්තාවේ අඩංගු වන්නේ:

1) විශේෂත්වයේ රන් ලාංඡනයක් සඳහා අයදුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, පැවරීමේ කාරනය නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කර ඇත;

2) ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනය සඳහා ඉල්ලුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, II කාර්තුවේදී මෙම සහභාගිවන්නාගේ මට්ටමේ වෙනසක් ඇති බව සපයා ඇති අතර, නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කරන ලදී;

3) I සිට VI(1) මට්ටම්වල සියලුම සහභාගිවන්නන් ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනයක් සඳහා ඉල්ලුම් කරන අතර, එය අධ්‍යයන වර්ෂය තුළ ස්ථාපිත කරන ලද අතර, අධ්‍යයන වර්ෂය තුළ සහභාගිවන්නන්ගේ මට්ටමේ වෙනසක් නොමැති බව සපයා ඇත.

ඇ) තුන්වන කාර්තුව සඳහා වාර්තාවේ අඩංගු වන්නේ:

1) විශේෂත්වයේ රන් ලාංඡනයක් සඳහා අයදුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, පැවරීමේ කාරනය නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කර ඇත;

2) ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනයක් සඳහා අයදුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, මෙම සහභාගිවන්නාගේ මට්ටමේ වෙනසක් ඇති බව සපයා ඇති අතර, නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කරන ලදී.

d) සිව්වන කාර්තුව සඳහා වාර්තාවේ අඩංගු වන්නේ:

1) විශේෂත්වයේ රන් ලාංඡනයක් සඳහා අයදුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, පැවරීමේ කාරනය නිශ්චිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කර ඇත;

2) ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනයක් සඳහා ඉල්ලුම් කරන සියලුම සහභාගිවන්නන්, IV කාර්තුවේ මෙම සහභාගිවන්නාගේ මට්ටමේ වෙනසක් සිදුවී ඇත්නම්, නියමිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපිත කර ඇති පැවරීමේ කාරනය;

3) VI(2) සිට XI මට්ටම් දක්වා සියලුම සහභාගිවන්නන්, ලෝකඩ සහ රිදී ලාංඡනයක් සඳහා ඉල්ලුම් කරන අතර, ප්‍රදානය කිරීමේ කාරනය කැලැන්ඩර වර්ෂයේ ආරම්භයේ සිට ස්ථාපිත කර ඇති අතර, එම කාලය තුළ නම්, මට්ටමේ වෙනසක් සිදු නොවීය. මෙම කැලැන්ඩර වර්ෂයේ මට්ටමේ වෙනසක් සිදු විය, එවිට ලකුණක් පැවරීමේ කාරණය පියවර වෙනස් කළ මොහොතේ සිට සලකනු ලැබේ.

I සිට VI(1) මට්ටම්වල සහභාගිවන්නන් සඳහා මෙය "පාසල් වර්ෂයේ වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය" බව කරුණාවෙන් සලකන්න. අධ්‍යයන වර්ෂයේ වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය වත්මන් වසරේ ජූලි 1 සිට ඊළඟ වසරේ ජුනි 30 දක්වා කාලයයි.

VI(2) සිට XI දක්වා මට්ටම් වල සහභාගිවන්නන් සඳහා, මෙය "කැලැන්ඩර වර්ෂයේ වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය" වේ. කැලැන්ඩර වර්ෂයක වාර්ෂික වාර්තාකරණ කාලය වත්මන් වසරේ ජනවාරි 1 සිට දෙසැම්බර් 31 දක්වා කාලයයි.

විදේශීය පුරවැසියෙකුට සංකීර්ණයේ ප්රමිතීන්ට අනුකූල විය හැකිද?

රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සමස්ත ජනගහනය TRP සංකීර්ණයට සහභාගී විය හැකිය. ඔබ විදේශීය පුරවැසියෙකු නම්, සහභාගී වීමට නම්, ඔබ තාවකාලික පදිංචි බලපත්රයක්, රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ භූමියෙහි පදිංචි බලපත්රයක් ආදිය පරීක්ෂණ මධ්යස්ථානයට ලබා දිය යුතුය.

ඔබට අනුපිළිවෙලෙහි තොරතුරු සොයාගත හැකිය: 2014.06.11 අංක 540 දිනැති සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා සංකීර්ණය "කම්කරු සහ ආරක්ෂාව සඳහා සූදානම්" (TRP) පිළිබඳ නියාමනය අනුමත කිරීම මත

පරීක්ෂණ කාර්ය සාධන දත්ත වාර්තා කර ගබඩා කරන්නේ කෙසේද?

පරීක්ෂණය අවසන් වූ පසු, ක්‍රීඩා විනිසුරුවන් එක් එක් වර්ගයේ පරීක්ෂණ සඳහා ප්‍රොටෝකෝල සකස් කර, ඒවා අත්සන් කර, ඇතුළත් කළ දත්තවල සත්‍යතාව ප්‍රධාන ක්‍රීඩා විනිසුරුගේ සහ පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයේ ලේකම්ගේ පුද්ගලික අත්සනින් සහතික කරයි.

එක් එක් පුරවැසියෙකු විසින් RLD සංකීර්ණය පරීක්ෂා කිරීමේ අවසාන ප්රතිඵල ගබඩා කිරීම කඩදාසි සහ ඉලෙක්ට්රොනික ආකාරයෙන් පරීක්ෂණ මධ්යස්ථානය විසින් සිදු කරනු ලැබේ.

සහභාගිවන්නාගේ පුද්ගලික දත්ත සටහන් කර ඇති කාඩ්පතක්, වෛද්‍ය සහතිකයක් තිබීම පිළිබඳ ලකුණු, සහභාගිවන්නාට අනුකූලව සමත් වන පරීක්ෂණ වර්ග (පරීක්ෂණ) රජයේ අවශ්යතා TRP සංකීර්ණයේ අනුරූප අදියර දක්වා, සිදු කරන ලද පරීක්ෂණ (පරීක්ෂණ) වල ප්රතිඵල, TRP සංකීර්ණයේ වෙනස සහ පැවැත්ම ලබා දීම පිළිබඳ තොරතුරු ක්රීඩා කාණ්ඩය(ඉදිරියේදී). ඉලෙක්ට්රොනිකව සහ කඩදාසි මත පවත්වනු ලැබේ

"ක්‍රීඩා මාරුව" ලාංඡනය ලබා ගැනීමට කළ යුතු දේ කියයි.

සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා සංකීර්ණ TRP හි කලාපීය පරීක්ෂණ මධ්යස්ථානයේ ප්රධානියා බෙල්ගොරොඩ් වැසියන්ගේ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයයි. කිරිල් ග්නිලිට්ස්කි.

මට වයස අවුරුදු 40 යි, නමුත් මට අවුරුදු 20 ක් වයසැති අය සඳහා සම්මතයන් සම්මත කිරීමට අවශ්යයි: සෞඛ්යය ඉඩ දෙයි. මට එය කරන්න පුළුවන්?

නිසැකවම ඔබට පුළුවන්. නමුත් ඔබට තවමත් ඔබ අයත් වන වයස් කාණ්ඩයේ සහතිකයක් සහ ලාංඡනයක් ලැබෙනු ඇත. ඔබේ වයස සඳහා පමණක් සහතිකයක් ලබා ගත හැකි වන පරිදි වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි කිරීමේ පද්ධතිය නිර්මාණය කර ඇත. නමුත් ඔබ ප්රමිතීන් ඉක්මවා ගිය බව නිසැකවම ආත්මය උණුසුම් වනු ඇත.

සංකීර්ණයේ ප්‍රමිතීන් සපුරාලීමට ඔබට සූදානම් විය හැක්කේ කොතැනින්ද?

හැමෝම TRP එකට තනියම සූදානම් වෙනවා. නමුත් ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි සූදානම් විය යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් බෙල්ගොරොඩ් කලාපයේ සෑම දිස්ත්‍රික්කයකම ඇති නාගරික TRP පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථාන වලින් ලබා ගත හැකිය. ඔවුන් ඔබට දුරකථන (4722) 31-10-35 මගින් ප්‍රාදේශීය TRP පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයේදී උපදෙස් දෙනු ඇත. සංකීර්ණයේ ෆෙඩරල් ක්ෂණික ඇමතුම් අංකයක් ද ඇත, එහිදී ඔවුන් ඔබට සියල්ල විස්තරාත්මකව පවසනු ඇත: +7 (800) 350-00-00.

සියලුම පරීක්ෂණ සඳහා ශාරීරික අධ්‍යාපන ගුරුවරයාගේ මිතුරෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිද? එය ගණන් ගනීවිද?

ඔබේ ශාරීරික අධ්‍යාපන ගුරුවරයා TRP සංකීර්ණය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ප්‍රාදේශීය විනිසුරු මඩුල්ලේ සාමාජිකයෙකු නම් පමණි. සහතික කළ විනිසුරුවරුන්ගේ ලැයිස්තුව භෞතික සංස්කෘතික හා ක්රීඩා පිළිබඳ කලාපීය දෙපාර්තමේන්තුවේ නිල වෙබ් අඩවියෙන් සොයාගත හැකිය. නමුත් අවුල් ජාලයකට නොපැමිණීම සඳහා නාගරික හෝ ප්‍රාදේශීය TRP පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.

TRP සංකීර්ණය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා කොපමණ කාලයක් වෙන් කර තිබේද?

වැඩිහිටි ජනගහනය (VII මට්ටමේ සිට) සම්මතයන් සපුරාලීමට වසරක් ඇත. එනම්, ජනවාරි 1 සිට දෙසැම්බර් 31 දක්වා සියලුම පරීක්ෂණ සමත් විය යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ නැවත ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ කාලය හා ශක්තිය ගණන් කරන්න.

මම සැලසුම් කළාට වඩා නරක ලෙස සම්මතය සම්පූර්ණ කළහොත්, මට එය නැවත ලබා ගත හැකිද?

ඔව් ඔබට පුළුවන්. ඕනෑම කෙනෙකුට උත්සාහ තුනකින් සම්මතය සම්පූර්ණ කළ හැකි යැයි උපකල්පනය කෙරේ. නමුත් උත්සාහයන් අතර අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් විය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ඔබ සූදානම් වන්නේ කෙසේද? මෙම ක්‍රමය රියදුරු බලපත්‍ර විභාගයකට තරමක් සමාන වේ, උත්සාහයන් ගණන තුනකට සීමා වේ.

නැත, ඔබෙන් ලේඛන කටයුතු අවශ්‍ය නොවේ. ඔබ TRP වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි වූ විට ඔබට ලැබුණු ඔබේ හැඳුනුම්පත භාවිතයෙන් ඔබේ සියලු ලකුණු ඇතුළත් කරනු ලැබේ. ඔබට ඔබගේ පුද්ගලික ගිණුමේ ඇති සියල්ල නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් වහාම එහි පෙනී නොසිටිනු ඇත, මන්ද විනිසුරුවරයා ද පුද්ගලයෙකු වන අතර, ඔබේ ප්රතිඵල දත්ත ගබඩාවට ගෙන යාමට ඔහුට කාලය අවශ්ය වේ.

රන් ලාංඡනයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට "රන්" අවශ්‍යතා සඳහා අවශ්‍යතා සියල්ල සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්‍යද?

ඔව්, සම්පූර්ණ කරන ලද ප්රමිතිවල පහළ තීරුව අනුව ලකුණ නිකුත් කෙරේ. ඔබ අවම වශයෙන් රිදී සඳහා ප්‍රමිතීන්ගෙන් එකක්වත්, ඉතිරිය රන් සඳහාත් සපුරා ඇත්නම්, අවසානයේදී ඔබට රිදී ලාංඡනයක් ලැබෙනු ඇත.

TRP ලකුණ ලබා දෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාද?

අද, විශ්ව විද්‍යාල සඳහා අයදුම්කරුවන්ට TRP ලාංඡන සඳහා ප්‍රතිලාභ ඇත: ලාංඡනයක් තිබීම IV-V අදියර සංකීර්ණයේ ප්‍රමිතීන් සපුරා ඇති අයදුම්කරුවෙකු සඳහා ඒකාබද්ධ රාජ්‍ය විභාගයේ ප්‍රති results ල සඳහා කරුණු කිහිපයක් එක් කරයි. නමුත් ඔබ ඇතුළත් වීමට අදහස් කරන විශ්ව විද්‍යාලයේ ඇතුළත් වීමේ කමිටුවේ කොන්දේසි සහ ප්‍රසාද ලකුණු සංඛ්‍යාව පැහැදිලි කළ යුතුය.

පළ කළේ Vadim Kumeiko විසිනි

ප්‍රමිති යනු සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩා සංකීර්ණයේ අනිවාර්ය අංගයකි "ශ්‍රමය සහ ආරක්ෂාව සඳහා සූදානම්". ඉතින් හරියටම TRP ප්‍රමිතීන් මොනවාද?

ප්‍රමිති යනු සංඛ්‍යාත්මක අගයන්ගෙන් ප්‍රකාශිත දුර, ප්‍රමාණය, කාලය පිළිබඳ දර්ශක වේ; සෑම පරීක්ෂණයකදීම ඒවාට අනුකූල වීම සංකීර්ණයේ සාර්ථක වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි.

නිසැකවම, මෙම ප්‍රමිතීන් ජනගහනයේ සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා එක හා සමාන විය නොහැකි අතර පිරිමි සහ ගැහැණු අතර කිසිදු වෙනසක් නොමැත, එබැවින් වයස සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය අනුව සියලුම සම්මතයන් තරමක් වෙනස් වේ. සවිස්තරාත්මක දත්ත TRP ප්රමිති වගුවේ අඩංගු වේ. ප්රශස්ත අගයන් තීරණය කිරීම සඳහා, ජනගහනයේ සියලුම වයස් කාණ්ඩවල (අවුරුදු 6 සිට 70 දක්වා) ශාරීරික යෝග්යතා මට්ටම පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන ලදී. ලබාගත් ප්‍රති results ල මත පදනම්ව, අවශ්‍ය දර්ශක පමණක් නොව, ලාංඡනයේ ගෞරවය කෙලින්ම රඳා පවතින අනුකූලතාවය මත TRP ප්‍රමිතීන් මට්ටම් තුනක් හඳුනා ගන්නා ලදී. මේ අනුව, විශේෂ සාර්ථකත්වයන් සහ ජයග්රහණ සඳහා, TRP සංකීර්ණයේ සහභාගිවන්නෙකුට රන්, රිදී හෝ ලෝකඩ ගෞරවයක් ලබා ගත හැකිය.

මීට අමතරව, රුසියානු ක්‍රීඩා අමාත්‍යාංශය විසින් සකස් කරන ලද සහ අනුමත කරන ලද ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව, සමස්ත TRP සංකීර්ණයම අදියර 11 කට බෙදා ඇති අතර, එය වයස අවුරුදු 6 සහ ඊට වැඩි ජනගහනයේ සියලුම කොටස් ආවරණය කරයි. එකම අදියර තුළ TRP හි ප්‍රමිතීන් වෙනස් විය හැකි බව සිත්ගන්නා කරුණකි: නිදසුනක් ලෙස, VI අදියරේ සිට, එකම වයස් කාණ්ඩයේ සිටින සහභාගිවන්නන් උප කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදීම ඇත. ඒ සමගම, ඔවුන්ගෙන් දෙවැන්න සඳහා දර්ශක තරමක් අඩු වේ. උදාහරණයක් ලෙස, TRP හි VII අදියරේදී, වයස අවුරුදු 30 සිට 34 දක්වා සහ අවුරුදු 35 සිට 39 දක්වා පිරිමින් වෙනම උප කණ්ඩායම් සඳහා වෙන් කරනු ලැබේ. විශිෂ්ඨත්වයේ ලෝකඩ ලාංඡනය සඳහා තරඟ කිරීමට කැමති පළමු වයස් කාණ්ඩයේ නියෝජිතයින් කිලෝමීටර් තුනක දුර මිනිත්තු 15 තත්පර 20 කින් ජය ගත යුතු අතර දෙවන වයස් කාණ්ඩයේ පිරිමින්ට සමාන සම්මානයක් ලබා ගැනීම සඳහා මිනිත්තු 15 තත්පර 30 ක් හමු විය යුතුය.

යෝජිත පරීක්ෂණ ලැයිස්තුවට ඇතුළත් නොවීය: පුහුණු අත්බෝම්බයක් විසි කිරීම, බයිසිකල් හරස් රට, වේග ලිස්සා යාමේ විෂයයන් සහ කඹ නැගීම. ඒ සමගම, GTO සංකීර්ණයට ඉදිරි නැමීම් සහ පන්දු යැවීම ඇතුළත් විය. ඊට අමතරව, සංකීර්ණයේ සහභාගිවන්නන්ට ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වර්ගය තෝරා ගැනීමට අවස්ථාව තිබේ: දැන් සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම දෑ සැලකිල්ලට ගනිමින් පරීක්ෂණ කිහිපයකට මනාප ලබා දිය හැකිය. කායික ලක්ෂණසහ අනුකම්පාව.

අනිවාර්ය පරීක්ෂණ පැකේජය, සපුරාලිය යුතු ප්රමිතීන්, ශක්තිය, විඳදරාගැනීම, නම්යශීලීභාවය සහ වේගය සඳහා පරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ. තේරීම් පරීක්ෂණවලට සම්බන්ධීකරණ හැකියාවන් තීරණය කිරීමට සහ ව්‍යවහාරික කුසලතා හඳුනා ගැනීමට අභ්‍යාස ඇතුළත් වේ. සම්පූර්ණ වගුව TRP ප්රමිති අපගේ වෙබ් අඩවියේ ඉදිරිපත් කර ඇත.

නූතන TRP ප්රමිතීන්, ඔවුන්ගේ සෝවියට් පූර්වගාමීන් සමඟ යම් සමානකම් තිබුණද, ඔවුන්ගේ සෘජු අඛණ්ඩ පැවැත්මක් නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී.

සමස්ත රුසියානු භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩා සංකීර්ණය "ශ්‍රමය සහ ආරක්‍ෂාව සඳහා සූදානම්" (GTO) යනු මහා ක්‍රීඩා සංවර්ධනය කිරීම අරමුණු කරගත් රටේ ජනගහනයේ ශාරීරික අධ්‍යාපනය සඳහා සම්මත පදනමයි.

“කම්කරු සහ ආරක්‍ෂාව සඳහා සූදානම්” යන සමස්ත යුනියන් පරීක්ෂණ හඳුන්වාදීමේ යෝජනාව 1930 දී ලැබුණු අතර වසරකට පසුව ප්‍රමිතීන් 21 ක් ඇතුළත් පළමු TRP සංකීර්ණය පිහිටුවන ලදී.

කම්කරු හා ආරක්ෂක සඳහා සූදානම් සංකීර්ණය 2014 දී පුනර්ජීවනය කරන ලදී. නව පරීක්ෂණ ලැයිස්තුවක් අනුමත කරන ලදී, ප්‍රමිතීන් සංවර්ධනය කරන ලදී, මෙන්ම ලාංඡන සැලසුම් කරන ලදී. ඒවායින් තුනක් තිබේ: රන්, ලෝකඩ, රිදී.

2. රෙගුලාසි වලට අනුකූල විය හැක්කේ කාටද?

වයස අවුරුදු 6 සහ ඊට වැඩි ප්‍රාග්ධනයේ පදිංචිකරුවන්ට ක්‍රමානුකූලව ක්‍රීඩා සඳහා සහභාගී වන, තමන් ඇතුළුව, වෛද්‍ය අවසරයක් ඇති අයට ප්‍රමිතීන් සපුරාලිය හැකිය. TRP සංකීර්ණයට වයස් කාණ්ඩ 11 ක් ඇතුළත් වේ.

පදිංචිකරුවන්ගේ ලිංගභේදය සහ වයස අනුව සම්මතයන් සහ පරීක්ෂණ ගණන වෙනස් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට සංචාරක කුසලතා පරීක්ෂා කර අවුරුදු 11 සිට 59 දක්වා වෙඩි තැබීම් සමත් විය හැකි අතර, ආයුධ නොමැතිව ආත්මාරක්ෂාව සඳහා පරීක්ෂණ සමත් විය හැක්කේ අවුරුදු 13 සිට 29 දක්වා පමණි. ඒ අතරම, සමහර විනය සෑම කෙනෙකුටම අනිවාර්ය වේ: මෙය ඉදිරි නැමීම සහ ධාවනය (මිශ්ර චලනය) වේ. ඔබේ වයසේදී ඔබට සමත් විය හැකි ප්‍රමිතීන් මොනවාද සහ ව්‍යාපෘති වෙබ් අඩවියේ TRP ලකුණ ලබා දෙන ප්‍රතිඵල මොනවාදැයි ඔබට සොයා ගත හැක.

3. ඔබට ප්‍රමිතීන් සපුරාලිය හැක්කේ කොතැනින්ද?

අද, අගනුවර TRP සංකීර්ණය සඳහා පරීක්ෂණ මධ්යස්ථාන 21 ක් ඇත. ඔවුන් මොස්කව් ක්රීඩා කමිටුවේ ආයතන, මොස්කව් නගරයේ අධ්යාපන හා විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව සහ අනෙකුත් සංවිධානවල පදනම මත කටයුතු කරයි.

සියලුම නගර දිස්ත්‍රික්කවල පරීක්ෂණ ස්ථාන තිබේ. ඔබට Moskomsport හි නිවැරදි එකක් තෝරා ගත හැකිය.

නගර උත්සව සහ නිවාඩු දින රාමුව තුළ තාවකාලික අඩවිවල ද ප්රමිතීන් සපුරාලිය හැකිය.

4. සහභාගී වීමට ලියාපදිංචි වන්නේ කෙසේද?

TRP ප්රමිතීන්ට අනුකූල වීම සඳහා, ඔබ වෙබ් අඩවියේ ලියාපදිංචි විය යුතුය. සෑම සහභාගිවන්නෙකුටම පුද්ගලික අනන්‍ය හඳුනාගැනීමේ අංකයක් පවරනු ලැබේ. පරීක්ෂණ සඳහා අයදුම්පතක් විද්‍යුත් හෝ සෘජුවම පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථානයට ඉදිරිපත් කළ හැකිය. පරීක්ෂණවලට ඇතුළත් වීමට නම්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් හැඳුනුම්පතක් සහ වෛද්‍ය අවසරයක් ලබා දිය යුතුය.

අදාළ මට්ටමේ අවශ්‍ය පරීක්ෂණ සංඛ්‍යාව සාර්ථකව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු (වයස කාණ්ඩය අනුව තීරණය වේ), සාරාංශ ප්‍රොටෝකෝලය TRP ස්වයංක්‍රීය තොරතුරු පද්ධතියට යවනු ලැබේ, එහිදී එය සකස් කර ඒ අනුව උඩුගත කරනු ලැබේ.

5. එය අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

"කම්කරු සහ ආරක්‍ෂාව සඳහා සූදානම්" සංකීර්ණය හඳුන්වාදීම නිවැසියන්ගේ ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් මහා ක්‍රීඩා සංවර්ධනයට දායක වේ.

රන් TRP ලකුණක් ඇති අයදුම්කරුවන්ට විශ්ව විද්‍යාලයකට ඇතුළු වන විට ඒකාබද්ධ රාජ්‍ය විභාගය සඳහා අමතර ලකුණු ලබා ගත හැකිය. එවැනි සලකුණු ඇති සිසුන්ට වැඩි අධ්‍යයන ශිෂ්‍යත්වයක් සඳහා සුදුසුකම් ලැබිය හැකිය. අවසාන තීරණය පාසල් පරිපාලනය විසින් ගනු ලැබේ.