სპორტი ცხოვრებაა. ეს არის სიყვარული, ვნება, იმედი და რწმენა. ეს არის მწუხარების რთული წუთები და სიხარულის ბედნიერი წუთები. ეს არის ის, რაც ყველას გვაკავშირებს. სამუდამოდ. ალი ჩვენს გულებშია. სპორტი ყველაფერია.
უცნობი ავტორი

თუ არ დარბიხართ, სანამ ჯანმრთელი ხართ, მაშინ მოგიწევთ სირბილი, როცა ავად ხართ.
ჰორაციუსი

ვარჯიშს შეუძლია შეცვალოს მრავალი წამალი, მაგრამ მსოფლიოში ვერც ერთი წამალი ვერ შეცვლის ვარჯიშს.
ანჯელო მოსო

სპორტი არის ფიზიკური აღზრდა აბსურდამდე მიყვანილი.
ლეო მოკლე

რაც უფრო მეტს მუშაობ, მით უფრო იღბლიანი ხდები.
გარი მოთამაშე

სპორტში, ისევე როგორც კაზინოებში, ძალიან რთულია შემთხვევით მოგება.
გიორგი ალექსანდროვი

ზომიერად და დროულად ვარჯიშობს ფიზიკური ვარჯიშიადამიანს არ სჭირდება რაიმე მკურნალობა, რომელიც მიმართულია დაავადების აღმოფხვრაზე.
ავიცენა

ფეხბურთის ჩვენება უნდა აიკრძალოს ტელევიზორში, რათა ამ მსუქან ზარმაც ტრაკმა უკან დაიხიოს ადგილიდან და სტადიონზე წავიდეს.
ირვინ უელსი

ვარჯიშისა და აბსტინენციის დახმარებით, ადამიანების უმეტესობას მედიკამენტების გარეშე შეუძლია.
ედისონ ჯოზეფ

ცუდი მოჭიდავე ტრაბახობს, საშუალო ასწავლის, კარგი კი მუშაობს.
ჰარუნ აგაცარსკი

ტანვარჯიში, ფიზიკური ვარჯიში და სიარული მყარად უნდა დამკვიდრდეს ყველა ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ეფექტურობა, ჯანმრთელობა და სრული და ხალისიანი ცხოვრება.
ჰიპოკრატე

ეტლზე მიჯაჭვული ცხენები უფრო სწრაფად დარბიან, ვიდრე მარტონი, არა იმიტომ, რომ მათი ერთობლივი ძალისხმევით ჰაერს უფრო ადვილად ჭრიან, არამედ იმიტომ, რომ მათ იკვებება ერთმანეთთან კონკურენცია და მეტოქეობა.
პლუტარქე

სერიოზული სპორტი არაფერ შუაშია სამართლიანი თამაში. სერიოზული სპორტი არის ომი მკვლელობის გამოკლებით.
ჯორჯ ორუელი

ათასობით და ათასობითჯერ დავუბრუნე ჩემს პაციენტებს ჯანმრთელობა ვარჯიშის საშუალებით.
გალენი

მოითხოვეთ საკუთარი თავისგან შეუძლებელი და მიიღებთ მაქსიმუმს.
უცნობი ავტორი

თუ გინდა გახდე უკეთესი, შეებრძოლე მათ, ვინც შენზე მაღლა დგას.
ჰარუნ აგაცარსკი

ჯანსაღი სხეული ნიშნავს ჯანსაღ გონებას.
დეციმუს იუნიუს იუვენალი

გახსოვდეთ: არ აქვს მნიშვნელობა მოიგებთ თუ წააგებთ; მთავარია გავიმარჯვო თუ წავაგო.
დარინ ვაინბერგი

ჩვენს სამყაროში გადამრჩენი ძალა სპორტია - მასზე კვლავ ფრიალებს ოპტიმიზმის დროშა, აქ წესები დაცულია და მტერი პატივს სცემენ, მიუხედავად იმისა, ვისი მხარე იმარჯვებს.
ჯონ გალსვორტი

სპორტი ქმნის ოპტიმიზმის კულტურას, მხიარულების კულტურას.
ანატოლი ლუნაჩარსკი

მხოლოდ ძლიერ, ჯანსაღ სხეულში ინარჩუნებს სული წონასწორობას და ხასიათი ვითარდება მთელი თავისი ძალით.
ჰერბერტ სპენსერი

შრომისმოყვარე გონებრივი შრომით მოძრაობისა და ფიზიკური შრომის გარეშე, ეს ნამდვილი კატასტროფაა.
ლევ ნიკოლაევიჩ ტოლსტოი

დამარცხება დროებითი მდგომარეობაა.
მერილინ ვოს სავანტი

მეხსიერების მუშაობის გაუმჯობესების უმნიშვნელოვანესი პირობაა ნერვების ჯანსაღი მდგომარეობა, რისთვისაც აუცილებელია ფიზიკური ვარჯიში.
კონსტანტინე უშინსკი

აუცილებლად უნდა შეანჯღრიოთ თავი ფიზიკურად, რომ ფსიქიკურად ჯანმრთელი იყოთ.
ლევ ნიკოლაევიჩ ტოლსტოი

ბავშვის ფიზიკური აღზრდა არის ყველაფრის საფუძველი. ბავშვის განვითარებაში ჰიგიენის სწორი გამოყენების გარეშე, სათანადოდ ორგანიზებული ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის გარეშე, ჩვენ ვერასდროს მივიღებთ ჯანსაღ თაობას.
ანატოლი ლუნაჩარსკი

საუკეთესოზე ნაკლების გაცემით, თქვენ სწირავთ თქვენს საჩუქარს.
სტივ პრეფონტეინი

ტანვარჯიში მედიცინის სამკურნალო ნაწილია.
პლატონი

როგორც ტანსაცმელი ასუფთავებს ქსოვილს, ასუფთავებს მას მტვრისგან, ასევე ტანვარჯიში ასუფთავებს სხეულს.
ჰიპოკრატე

სპორტსმენი ავარჯიშებს კუნთებს, ნამდვილი ქალი კი სხეულის საჭირო ნაწილებს.
უცნობი ავტორი

პროპორციულობის, სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის საჭიროა არა მხოლოდ განათლება მეცნიერებისა და ხელოვნების სფეროში, არამედ მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ფიზიკური ვარჯიში და ტანვარჯიში.
პლატონი

სიარულის და ცურვის შემდეგ ვგრძნობ, რომ ახალგაზრდა ვარ და რაც მთავარია, სხეულის მოძრაობებით ვიმასაჟე და ტვინი გავახალისე.
კონსტანტინე ციოლკოვსკი

მასობრივ განვითარებაში ფიზიკური კულტურადა სპორტი, მე ვხედავ ერთ-ერთ საუკეთესო ვარიანტს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, შემოქმედებითი საქმიანობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობისთვის ბრძოლაში.
პიტერ ანოხინი

თუ ფიზიკურ ვარჯიშს ეწევით, არ არის საჭირო სხვადასხვა დაავადების დროს მიღებული მედიკამენტების მიღება, თუ ამავდროულად დაიცავთ ნორმალური რეჟიმის ყველა სხვა მოთხოვნას.
ავიცენა

სპორტი ერთადერთი სპექტაკლია, რომელშიც გამეორებების სიმრავლის მიუხედავად, დასასრული უცნობი რჩება.
ნილ საიმონი

თქვენს ტვინს შეუძლია აბსოლუტურად ყველაფერი. მთავარია ამაში საკუთარი თავი დაარწმუნო. მკლავებმა არ იციან, რომ არ შეუძლიათ ბიძგების გაკეთება, ფეხებმა არ იციან, რომ სუსტია, კუჭმა არ იცის, რომ უბრალოდ მსუქანია. შენმა ტვინმა იცის ეს. როგორც კი საკუთარ თავს დარწმუნდებით, რომ ყველაფრის გაკეთება შეგიძლიათ, ნამდვილად შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი.
უცნობი ავტორი

თუ მოგეჩვენებათ, რომ სპორტსმენის მოძრაობები ადვილად განმეორდება, მაგრამ სინამდვილეში თქვენ უნდა ისწავლოთ ისინი წლების განმავლობაში, ეს ნამდვილი სპორტსმენია. – გ. ალექსანდროვი

განვითარების ფიზიკური მხარე გონებრივის საფუძველია. სპორტის გარეშე შეუძლებელია ჯანსაღი, აყვავებული და განვითარებადი ერის აშენება. - A. V. ლუნაჩარსკი

სპორტული სიახლე: საოცარმა მოცურავემ ნირკოვმა შეძლო წყალქვეშა ცურვის წინა რეკორდის „გადასვლა“. გახარებულმა კომისიამ ახლობლებს გადასცა ოქროს მედალიდა, ამავე დროს, მოცურავის სხეული. – ა.სადოვსკი

ზოგჯერ სპორტში, როგორც ჩანს, აშკარა გამარჯვებაა, მაგრამ მაინც ვერ დაიბანთ მას.

თანდათან სპორტი ისევ მოდურ მოძრაობად იქცევა. ალბათ მალე სპორტიც გახდება აზრების ერთადერთი გამოხატულება. – ვ.კლიუჩევსკი

ოჰ, დარბიხარ? და შენ ვისგან ხარ? - "შრომის რეზერვები". - იქნებ დინამოც დარბის? – არ დაიჯერებ... ყველა დარბის.

სპორტში ყველაზე ლამაზი იმპროვიზაციაა - გეორგი ალექსანდროვი

თქვენ უბრალოდ ააფეთქეთ რუსული საზოგადოება! ეს წარმოუდგენელია! თქვენ უნდა გახდეთ მილიონერი. ნაგანოს თამაშების მონაწილეთა განწყობის ამაღლება ძვირი ღირს

წაიკითხეთ მეტი ციტატები შემდეგ გვერდებზე:

კრივს აქვს სერიოზული ნაკლი– ყველა მუწუკი თავისკენ მიდის. – გიორგი ალექსანდროვი

ჩემთან მოდის ბიატლეტი საშურინი

იდაყვი ახლოს არის, მაგრამ არ იკბინებით - აკრძალული ტექნიკა. – ანდრეი კოზაკი

ათასობით და ათასობითჯერ დავუბრუნე ჩემს პაციენტებს ჯანმრთელობა ვარჯიშის საშუალებით. - გალენ

"რა განსაცვიფრებელი ფეხები სად ისწავლე კარატე?" - ვლად ვესელოვსკი

გახსოვდეთ: არ აქვს მნიშვნელობა მოიგებთ თუ წააგებთ; მთავარია გავიმარჯვო თუ წავაგო. – დარინ ვაინბერგი

ტანვარჯიში, ფიზიკური ვარჯიში და სიარული მყარად უნდა დამკვიდრდეს ყველა ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ეფექტურობა, ჯანმრთელობა და სრული და ხალისიანი ცხოვრება. - ჰიპოკრატე

დიდი სპორტი მხოლოდ წაგება არ არის საუკეთესო წლები, არამედ საპრიზო თანხაც.

თუ ქარი მუდამ სახეზე გაქვს, მაშინ ძალიან სწრაფად გარბიხარ.

თუ ღორმა წონაში დაიკლო, ის მაინც ღორად დარჩება.

ენთუზიასტი თქვენი სხეულის მიმართ.

ტანვარჯიში ახანგრძლივებს ადამიანს ახალგაზრდობას. – დ.ლოკი

ქვეყნიდან მარტო ტვინი კი არ მიედინება, ტვინი რომ აქვთ, კუნთებიც. – მიხაილ ჟვანეცკი

არაფერია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და განსაკუთრებით ნორმალური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად ვარჯიშზე უკეთესისხეული ან მოძრაობები. - მ. ია

ჩინელები სიმაღლით მცირეა - საშუალოდ 1,55 მ, მაგრამ ისინი სწრაფად მრავლდებიან. და თუ 3 ჩინელს დააყენებთ ერთმანეთზე, მაშინ ისინი მიიღებენ ყველაზე მაღალ კალათბურთის გუნდს - და ყველაზე მრავალრიცხოვანს.

პროპორციულობის, სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის საჭიროა არა მხოლოდ განათლება მეცნიერებისა და ხელოვნების სფეროში, არამედ მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ფიზიკური ვარჯიში და ტანვარჯიში. – პლატონი

არყის გარეშე ფეხბურთზე სიარული იგივეა, რომ თევზაობა ჯოხის გარეშე!

ბოდიბილდერები ოცნებობენ თავიანთი სხეული ხელოვნების ნიმუშად აქციონ. სამწუხაროა, რომ არც გემოვნება აქვთ და არც პროპორციის გრძნობა. -

ბოდიშს გიხდით ჩემი დაუფიქრებლობისთვის, მაგრამ ელცინი ვერ უმკლავდება ჩემს თავს სასამართლოზე. კორჟაკოვი ვერ უძლებს. ლუჟკოვმა სამჯერ წააგო. ბოლოს ლუჟკოვთან 5 ათას ტონა კარაქზე ვითამაშეთ. – ალექსანდრე ლუკაშენკო

ხელების და ფეხების რხევის უნარი არის გვერდითი ეფექტისაბრძოლო ხელოვნება, საკუთარ თავთან ჰარმონიის მიღწევა მათი ნამდვილი მიზანია. – ვავილინი ანდრეი ვალერიევიჩი

დიდი ნახტომი უკან. – არკადი დავიდოვიჩი

ჩვენი მძლეოსნობის სპორტსმენების შედეგები ბევრად უკეთესი იქნება, თუ მათ ლუდს მიართმევენ და არ მოასვენენ და ფინიშთან იქნება ტუალეტი. -

ალისა, ჩემო გოგო! სპორტულ დიდებას მაინც ვერ გაექცევი!

მას იმდენად უყვარდა ფეხბურთი, რომ მხოლოდ ჰოკეის უყურებდა. - ლეონიდ ლეონიდოვი

ფიზიკური აღზრდა შესანიშნავია, რადგან მას ჯანმრთელობამდე მივყავართ სრულყოფილებამდე. – გეორგი ალექსანდროვი

სტადიონზე დიდი ხმაურია და არაფერი - ანგარიში 0:0. – ანდრეი კოზაკი

ვარჯიშს შეუძლია შეცვალოს მრავალი წამალი, მაგრამ მსოფლიოში ვერც ერთი წამალი ვერ შეცვლის ვარჯიშს. – ა.მოსო

დამსვენებელს სიამოვნებდა დისტანციაზე დროის გატარება.

თუ სპორტში ზომიერებას იყენებ, შეიძლება მსოფლიო ჩემპიონიც არ გახდე. – გიორგი ალექსანდროვი

მსოფლიო ჩემპიონი გონებით ბრძოლაში.

მე ვიცი თითოეული ჩვენი სპორტსმენის სხეულის მოძრაობები! ჯერ კიდევ ვკანკალებ, როცა ჩვენი ბიჭი მარათონის დასრულებამდე 2 კილომეტრით ადრე ჩამოიყვანეს! ეს გააკეთა რუსმა მოსამართლემ: ეს არის სპეციალური საუბრის საგანი, მათ შორის რუსეთის ხელმძღვანელობასთან.

ტელევიზორში ყველაზე მამაკაცური სპორტი ფეხბურთია. – ალექსანდრე კრასნი

ფიზიკური ვარჯიშიც კი არ გამოგვადგება... – ვლადიმერ ვიშნევსკი

სხეულის კარგი გეომეტრია კარგი სექსის ალგებრაა.

რეკორდის დასამყარებლად საჭიროა თქვენი სხეულის დაცინვა. – გეორგი ალექსანდროვი

სპორტი ემყარება უნიკალური ბრძოლების მცოდნეების უსაქმურ ინტერესს. – გეორგი ალექსანდროვი

ადამიანს, რომელიც ზომიერად და დროულად ვარჯიშობს, არ საჭიროებს რაიმე მკურნალობას, რომელიც მიმართულია დაავადების აღმოფხვრაზე. – ავიცენა

მოკრივეს იმდენად სურდა მოწინააღმდეგის დამარცხება, რომ რაუნდებს შორის შესვენების დროსაც კი განაგრძობდა ვარჯიშს. – ვლადიმერ სემენოვი

თუ გსურთ გუნდის შეკრება სიმაღლეზე ნახტომის მოსაგებად, თქვენ ეძებთ ერთ ბიჭს, რომელსაც შეუძლია შვიდი ფუტის ხტომა და არა შვიდ ბიჭს, რომელსაც შეუძლია თითო ფეხის გადახტომა. – ფრედერიკ ტერმანი

როგორ ფიქრობთ, ვარსკვლავები ბუნებით ასე გამხდარია თუ წარმოუდგენელი ნებისყოფის გამო? ჯოჯოხეთი! თითოეულ ჩვენგანს ჰყავს პირადი ფიტნეს ინსტრუქტორი და სპეციალური დიეტა, სადაც ყველაფერი ბოლო კალორიამდეა გათვლილი. თორემ ბევრს გატყდებოდა... - სარა გელარი, მსახიობი

როგორც ტანსაცმელი ასუფთავებს ქსოვილს, ასუფთავებს მას მტვრისგან, ასევე ტანვარჯიში ასუფთავებს სხეულს. - ჰიპოკრატე

ეს არის კანონები თანამედროვე სპორტი: გოლს არ იღებ და x.. შენთან - დემოკრატია! – ანდრეი კოზაკი

მსუბუქ ფიზიკურ მომზადებას არაფერი სჯობს - გეორგი ალექსანდროვი

და ტექნიკურ ჩოგბურთშიც კი, მოტყუება გამარჯვებას იწვევს. – გეორგი ალექსანდროვი

პროფესიონალი სპორტსმენი: საჯარო მეძავი, რომელსაც მოეთხოვება პატიოსნად მოქცევა. – ჟან ჟირუდუ

ის განსაკუთრებით კარგად იყო ცრუ სტარტებში. – ვლადიმერ კოლეჩიცკი

"მე მიყვარს ჭკვიანი ფეხბურთელები" დაახლოებით იგივე ჟღერს, როგორც "მე მიყვარს კუნთებით დაჭიმული მოჭადრაკეები"

მეხსიერების მუშაობის გაუმჯობესების უმნიშვნელოვანესი პირობაა ნერვების ჯანსაღი მდგომარეობა, რისთვისაც აუცილებელია ფიზიკური ვარჯიში.

თუ ადამიანს დილით სირბილი არ უნდა, ვერაფერი შეაჩერებს. - იოგი ბერა

ბავშვის ფიზიკური აღზრდა არის ყველაფრის საფუძველი. ბავშვის განვითარებაში ჰიგიენის სწორი გამოყენების გარეშე, სათანადოდ ორგანიზებული ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის გარეშე, ჩვენ ვერასდროს მივიღებთ ჯანსაღ თაობას. – A.V. ლუნაჩარსკი

სირბილი არის აქტივობა მათთვის, ვინც არ არის საკმარისად განვითარებული დილის ტელევიზორის ყურებისთვის. - ვიქტორია ვუდი

ჯანსაღი სხეული ნიშნავს ჯანსაღ გონებას. – იუვენალი

ტანვარჯიში სილამაზის ფრენით ანათებს სხეულის სრულყოფილებას. – გიორგი ალექსანდროვი

სპორტი არის ფიზიკური აღზრდა და მთელი ქვეყნის ელექტრიფიკაცია. – ალიშერ ფაიზი

მთავარია არა გამარჯვება, არამედ მონაწილეობა. – პიერ დე კუბერტენი

ძალოსნები უხეში ხალხია, შტანგას აწებებენ და ბოდიშსაც კი არ მოიხდიენ.

სპორტულ ბრძოლაშიც კი ხანდახან ფულს იგებენ - გეორგი ალექსანდროვი

სპორტი დროის ფლანგვაა და ენერგიის ფუჭად კარგვაა სპორტსმენის ქვემოთ მხოლოდ მისი მაყურებელი. - მარინა ცვეტაევა

სპორტის პროფანაცია. - ევგენი კაშჩეევი

ოლგა ილიინსკაიამ ვერასოდეს შეძლო ობლომოვის ჩამოგდება დივანიდან: იმ ეპოქაში მისი წრის ქალები მცირე ფიზიკურ შრომას ასრულებდნენ. – მიხაილ გენინი

ყველგან, სადაც არ უნდა გაიხედო, მსოფლიო რეკორდია. – ანდრეი კოზაკი

სპორტი: გართობა სანამ არ გაოფლიანდები. - მორის დეკობრასი

გუშინ მხედარმა ავანგარდ ოვსოვმა ადამიანური შესაძლებლობების ზღვარზე იასპარეზა: ის პირველი მივიდა ფინიშთან და თავისი ცხენი შორს დატოვა. – მიხაილ გენინი

სპორტში გამარჯვებას არა ინფორმაციის ფლობა, არამედ მისი აპლიკაცია - Sports Stalker მოაქვს

მიუხედავად იმისა, რომ მშიშარა "ჰოკეი არ თამაშობს", ის ხშირად ამთავრებს ბუკით სხვების ხელში. – ლეონიდ ს. სუხორუკოვი

ჩვენი გუნდის ოლიმპიურ თამაშებზე ოქროს მედლები მეტოქეების ცუდი მომზადების შედეგია!

კარატე - ტიპი საბრძოლო ხელოვნება, რომელშიც ადამიანებს, წლების განმავლობაში ვარჯიშის შემდეგ, შეუძლიათ, მხოლოდ ხელებისა და ფეხების გამოყენებით შექმნან მსოფლიოს ისტორიაში ყველაზე ცუდი ფილმები. - დეივ ბარი

ამ დღეებში მოყვარული სპორტსმენი არის ის, ვინც იღებს მხოლოდ ფულს და არა ჩეკს. - ჯეკ კელი

სპორტში დიდებულების ილუზიები არ შველის. მაგრამ დევნის მანია ბევრს ეხმარება. - სტას იანკოვსკი

პირველი ამოსუნთქვა ყველასთვისაა, მეათე მხოლოდ ჩემპიონებისთვის.

ტანვარჯიში სრული სისულელეა. ჯანმრთელ ადამიანებს ეს არ სჭირდებათ, მაგრამ ავადმყოფებისთვის უკუნაჩვენებია. - ჰენრი ფორდი

ასეთი ტრანსპორტით ჩვენ... სპორტდარბაზებიც არ გვჭირდება!!!

უფრო სწრაფად. უმაღლესი. უფრო ძლიერი. უფრო ჭკვიანი - ელენა ერმოლოვა

ველოსიპედზე ოქტანური რიცხვის ნაკლებობა არ აძლევს მას ფორმულა 1-ში მონაწილეობის საშუალებას - გეორგი ალექსანდროვი

სპორტი ქმნის ოპტიმიზმის კულტურას, მხიარულების კულტურას. - A. V. ლუნაჩარსკი

მსუქანია, რბილია, შენს ტანსაცმელს იცვამს, შენთან ერთად დაიბადა, მაგრამ ძალიან დაბერდა და გეშინია, რომ სირბილს თავი დაანებო, დაგეწიოს. უბრალოდ გააკეთე. Nike - დენ უიდენი

ტანვარჯიში ახანგრძლივებს ადამიანს ახალგაზრდობას. -ჯონ ლოკი

ზედმეტად ჯანმრთელ სხეულს შეუძლია ძალიან ცოტა სულის შეკავება. – ალფრედ კონარი

ვარჯიშის საუკეთესო რამ არის მისგან შესვენება.

სერიოზულ სპორტს არაფერი აქვს საერთო სამართლიან თამაშთან. სერიოზული სპორტი არის ომი მკვლელობის გამოკლებით. – ჯორჯ ორუელი

ისევ ადგილზე სირბილი დაიწყო ცრუ სტარტით... - იანა ჯანგიროვა

აუცილებელია, რომ ყველა ადამიანი შეუერთდეს ფიზიკურ ვარჯიშს ამის გარეშე ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ საუბარი წარმოუდგენელია. – ნიკოლაი ამოსოვი

თუ ტვინს დროულად არ ივარჯიშებთ, მთელი დატვირთვა თქვენს კუნთებზე დაეცემა. – მიხეილ მამჩიჩი

მსუბუქ წონაშიც კი უნდა აიძულოთ მოგება მძიმე შტანგა. – გიორგი ალექსანდროვი

სპორტი უმჯობესდება ფიზიკური თვისებებიდა ამოწმებს მორალს - გეორგი ალექსანდროვი

თუ ოდესმე დამჭირდება ტვინის გადანერგვა, საუკეთესო დონორი იქნება სპორტსმენი. ბიჭი ტვინით, რომელიც არ გამოუყენებია. - ნორმა ვან ბროკლინი

დედაქალაქის მოსახლეობას გაუმართლა, რომ ნიჭიერი მერი ჰყავთ. სპორტსმენი, ყოვლისმომცველი სპორტსმენი, ფეხბურთელი, ჩოგბურთელი... - AiF, 97, 37

სპორტი ხდება განათლების საშუალება, როდესაც ის ყველასთვის საყვარელი საქმიანობაა. - ვასილი ალექსანდროვიჩ სუხომლინსკი

მოკრივეც კი ვერ დაამარცხებს კარგ მორბენალს.

სპორტში, ისევე როგორც კაზინოებში, ძალიან რთულია შემთხვევით მოგება. – გიორგი ალექსანდროვი

მხოლოდ ძლიერ, ჯანსაღ სხეულში ინარჩუნებს სული წონასწორობას და ხასიათი ვითარდება მთელი თავისი ძალით. – გ.სპენსერი

ტანვარჯიში მედიცინის სამკურნალო ნაწილია. – პლატონი

ალპური თხილამურებით სრიალი არის დაღმართის რბოლა ფულისთვის. - "კომერსანტი-ფული"

სპორტი არის ფიზიკური აღზრდა აბსურდამდე მიყვანილი. - ლევ ბრიფი

ხუთი რგოლი ერთი ბოლო - ოლიმპიადა სოლტ ლეიკ სიტიში - იგორ სივოლობი

ო, სპორტი, შენ ხარ სამყარო! – პიერ დე კუბერტენი

ისინი ტუმბიან კუნთებს და აშორებენ მათ ტვინიდან. – მიხაილ ჟვანეცკი

ყველამ უნდა გააკეთოს თორმეტი ბიძგი ქოშინის გარეშე. – გიორგი ალექსანდროვი

მინდა გკითხოთ: შეიძლება სადმე აქ პატარა რბოლა მოვაწყოთ? ასეთი, მოგეხსენებათ, ბორდელერო...

პრეტენზიული ან სასაცილო ციტატების შერჩევა "მამბაზე" თქვენი სტატუსისთვის.

1. ნამდვილმა ბოდიბილდერმა უნდა გააკეთოს სამი რამ ცხოვრებაში: ააშენოს სახლი, დარგოს ხე და გაზარდოს ვაჟი. და ეს ყველაფერი ერთი ნაბიჯით!

2. შეინარჩუნე საკუთარი თავის რწმენა მაშინაც კი, როცა შენი არავის გჯერა.

3. ვისაც შეუძლია, აკეთებს. ვისაც არ შეუძლია, გააკრიტიკეთ.

4. ნუ ელი მაქსიმუმს, თუ მინიმუმს აკეთებ!

5. გუშინ თქვი რომ ხვალ გააკეთებ... გააკეთე დღეს!

6. „ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება მოხდეს, არის ის, რომ მე გავხდები ჩვეულებრივი. . არნოლდ შვარცენეგერი

7. გენეტიკა მხოლოდ საბაბია.

8. "მთავარი სიმდიდრე ჯანმრთელობაა." რ.ვ. ემერსონი

9. "ჩვენ არ ვწყვეტთ ვარჯიშს, რადგან ვბერდებით - ჩვენ ვბერდებით იმიტომ, რომ ვწყვეტთ ვარჯიშს!" კ.კუპერი

10. „ფიტნესი არა მხოლოდ ჯანსაღი სხეულის ერთ-ერთი გასაღებია, არამედ დინამიზმისა და შემოქმედებითი აზროვნების საფუძველიც“. ჯონ კენედი

11. განსხვავება იმაში, თუ ვინ ხარ და ვინ გინდა იყო, არის ის, რასაც აკეთებ.

12. „ადამიანის ჯანმრთელობა შეიძლება შეფასდეს იმის მიხედვით, თუ რას აკეთებს ის ერთდროულად ორჯერ – დალევს რამდენიმე აბი ან აძვრება კიბეებით“. ჯოან უელსი

13. "ყოველ საღამოს, მე და ჩემი მეუღლე იოგას ვაკეთებთ მას შემდეგ, რაც ბავშვს დავაძინებთ, ადამიანები, რომლებიც ერთად ვარჯიშობენ, ერთად რჩებიან ცხოვრებაში." ბეტანი ფრენკელი

14. „კარგ ადამიანზე ბოროტი ძალების გამარჯვებისთვის მხოლოდ მისი უმოქმედობაა საჭირო“. ედმუნდ ბურკი

15. „თუ რამე მიბიძგებს წინ, ეს მხოლოდ ჩემი სისუსტეა, რომელიც მეზიზღება და ჩემს ძალად ვაქციე“. მაიკლ ჯორდანი

16. „ჩემი მთავარი კონკურენტი ჩემი თავია, ყოველთვის მხოლოდ საკუთარ თავთან ვიბრძოდი“. ელენა ისინბაევა

17. "ჩვენ ვართ ის, რასაც ყოველთვის ვაკეთებთ. მაშასადამე, ბრწყინვალება არ არის ქმედება, არამედ ჩვევა." არისტოტელე

18. „ცხოვრება არის ბრძოლა ჩვენს მარადიულ სურვილთან, დავმარხოთ თავი ქვიშაში, დავმშვიდდეთ და მოვახვიოთ ხელები, თუ თქვენი მიზანია მინიმუმი მოძრაობა, მაშინ სიზარმაცე მიეცით სადავეები, თუ თქვენ ისწრაფვით ზრდისკენ , განვითარებისთვის, ყოველ დილით მზად იყავი ახალი დღისთვის, სადაც ძილისა და სიზარმაცის ადგილი არ არის." ჰენრი ფორდი

19. „არ არსებობს საზღვრები: რაც უფრო მეტად ისწრაფვით რაღაცისკენ, მით უფრო შეძლებთ წინსვლას“. მაიკლ ფელპსი

20. "კუნთები მტკივა, რომლის შესახებ არც კი ვიცოდი და არც კი მივხვდი, რომ ისინი არსებობდნენ ადამიანის სხეულში." ილია პერვუხინი

21. „თუ რამე გტკივა, ეს ნიშნავს, რომ ეს შენი სუსტი წერტილია და ორჯერ უფრო მეტად უნდა ივარჯიშო“. მას ოიამა

22. „ერთი ქმედება ათას განზრახვაზე მეტი ღირს“. ჯონ მეისონი

23. ”სიმამაცე, რომ თქვა უარი წვრილმანებზე, მოგცემს ძალას, თქვა დიახ, შენს ცხოვრებაში დიდ რამეებზე.” რობინ შარმა

24. შეგიძლია გახდე ისეთი კარგი, როგორც გინდა. მთავარია იშრომო და გჯეროდეს საკუთარი თავის“. სკოტ ადკინსი

25. "ფეხბურთი არის გუნდი, კოლექტიური და არა ერთი, ორი ან სამი ვარსკვლავი". პელე

26. "თუ მე ვუსმენ სხვებს, მაშინ შევწყვეტ საკუთარ თავს." როი ჯონსი

27. „თუ 30, 40, 50 წლის ასაკში არ ეწევი ფიზიკურ აღზრდას, მაშინ ეს ძველი დროიდან მემკვიდრეობით მიღებული ცრურწმენაა, როცა უსაქმური ცხოვრება კეთილდღეობის იდეალად ითვლებოდა“. ვ.ვ. გორინევსკი

28. „ყოველდღე ნახევარი საათი დაუთმეთ თქვენს მწუხარებას და გამოიყენეთ ეს ნახევარი დასაძინებლად“. იანინა იპოჰორსკაია

29. "ქალს აქვს მხოლოდ ერთი შესაძლებლობა იყოს ლამაზი, მაგრამ არის ასი ათასი შესაძლებლობა იყოს მიმზიდველი." ჩარლზ ლუი მონტესკიე

30. ხანდახან ბედნიერებისთვის საკუთარ თავთანაც კი გიწევს ბრძოლა.

31. დილით ოცი წუთი სჭირდება, რომ ქალღმერთს დაემსგავსოს. ბუნებრივად რომ გამოიყურებოდე, მთელი ცხოვრება უნდა იზრუნო საკუთარ თავზე.

32. „თავისუფლად და ბედნიერად რომ იცხოვრო, მოწყენილობას უნდა შესწირო, ეს ყოველთვის ადვილი მსხვერპლშეწირვა არ არის“. რიჩარდ ბახი

33. „შეუძლებელია, რომ გადამწყვეტი ადამიანი მიაღწიოს წარმატებას, დააყენოს დაბრკოლებები მის გზაზე და ის გადააქცევს მათ საფეხურებად, რომლებზეც ავა მწვერვალზე“. დავიდ ვილა

34. საკუთარი თავის მორწმუნის თვალში ცეცხლი მზეზე ასი ათასჯერ კაშკაშაა.

35. „შეწყობილი ქალი ყოველთვის აღწევს იმას, რასაც ხალათიანი ქალი ვერ მიაღწევს“. ეველინა ხრომჩენკო

36. "ყველა დაავადების საუკეთესო წამალია მარილიანი წყალი, ცრემლები და ზღვა." კარენ ბლიქსენი

37. ”ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები არ არის ის, რასაც აკეთებ, არამედ ის, რასაც არჩიებ.” სტივ ჯობსი

38. "ნებას შეუძლია შეცვალოს ჩვენი ხელისგულების ხაზებიც კი." ჟან კოქტო

39. "დროს არ უყვარს ფუჭად დაკარგვა." გ ჰენრი ფორდი

40. შეყვარებულები უყურებენ შენს სახეს, მამაკაცი უყურებს შენს ფეხებს.

41. „ყველაზე დიდი გრძნობადი სიამოვნება, რომელიც არ შეიცავს რაიმე შერევას ან ზიზღს, არის ჯანსაღი მდგომარეობაში მუშაობის შემდეგ დასვენება“. იმანუელ კანტი

42. არასოდეს მიიღოთ რჩევა ადამიანებისგან, რომლებიც არ ცხოვრობენ ისე, როგორც თქვენ ოცნებობთ.

43. ყველაზე ბრძენი ისაა, ვისაც დროის დაკარგვა აღიზიანებს.

44. ოდესმე მაცივარი შურს იძიებს ჩემზე. ყოველ ნახევარ საათში გააღებს ჩემი ოთახის კარებს, მიყურებს და მერე მიდის.

45. „სიცოცხლის მიზანი სრულყოფილების ძიებაა და ყველას ამოცანაა, რაც შეიძლება ახლოს მიიტანოს მისი გამოვლინება საკუთარ თავში“. რიჩარდ ბახი

46. ​​სიზმრები რეალობად იქცევა, როცა აზრები ქმედებად იქცევა.

47. ერთხელ მაინც გააკეთე ის, რასაც სხვები ამბობენ, რომ არ შეგიძლია. ამის შემდეგ მათ წესებსა და შეზღუდვებს ყურადღებას არასოდეს მიაქცევთ.

48. თუ გინდა, იპოვი დროს, თუ არ გინდა, იპოვი მიზეზს.

49. მოერიდეთ მათ, ვინც ცდილობს შეარყიოს თქვენი თავდაჯერებულობა. მარკ ტვენი

50. ამბობენ, რომ იდეალური ქალი არ არსებობს. სარკესთან მივედი. იტყუებიან, ნაბიჭვრებო!

კოლექციის სათაური: მოკლე ციტატები სპორტის შესახებ. რამდენი მნიშვნელოვანი ბრძოლაც არ უნდა ჰქონდეს მოკრივეს, ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანია შემდეგი. ჯონ რუისი.

ჩვენ არ ვწყვეტთ ვარჯიშს იმის გამო, რომ დავბერდებით - ვბერდებით იმიტომ, რომ ვწყვეტთ ვარჯიშს! კ.კუპერი

კალათბურთი უწყვეტი თამაშია, ეს არის ბურთის ხმა, ეს არის სპორტული ფეხსაცმლის ჭიკჭიკი, ეს არის ძალა და სიჩქარე.

თუ გაკრიტიკებენ, ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერს სწორად აკეთებ. იმიტომ რომ ადამიანები ვინმეს თავს ესხმიან ტვინით. ბრიუს ლი

სერიოზულ სპორტს არაფერი აქვს საერთო სამართლიან თამაშთან. სერიოზული სპორტი არის ომი მკვლელობის გამოკლებით. ჯორჯ ორუელი

იცეკვე ისე, თითქოს ვერავინ გხედავს, იმღერე ისე, როგორც ვერავინ გსმენია, გიყვარდეს ისე, თითქოს არასდროს გტკივა და იცხოვრე ისე, თითქოს სამოთხე უკვე დედამიწაზეა.

ძლიერი ადამიანი რადიკალურად განსხვავდება სუსტი ადამიანი, ნებისყოფა და გამძლეობა. უმიზეზოდ ამბობენ, რომ ჯანსაღ სხეულში არის ჯანსაღი გონება. ბოდიბილდინგით სხეულთან ერთად სულსაც გააუმჯობესებ. რონი კოულმენი

თუკი მეცნიერებას თავისთავად რაიმე პრაქტიკული სარგებელი არ მოუტანია, მაშინაც კი შეუძლებელი იქნება მას უსარგებლო ეწოდოს, სანამ გონებას დახვეწავს და წესრიგს მოუტანს მას. ფრენსის ბეკონი

თუ ზრდისკენ, განვითარებისკენ ისწრაფვით, ყოველ დილით მზად იყავით ახალი დღისთვის, სადაც ძილისა და სიზარმაცის ადგილი არ არის. ჰენრი ფორდი

ნამდვილმა ბიჭმა უნდა ითამაშოს სპორტი, თორემ ის უბრალოდ ვუსუსად იქცევა.

სიყვარული! ეს არის ყველა ვნებათა შორის ყველაზე ამაღლებული და გამარჯვებული. მაგრამ მისი ყოვლისმომცველი ძალა მდგომარეობს უსაზღვრო გულუხვობაში, თითქმის ზეგრძნობად უანგარობაში. გ.ჰაინე

ცხოვრების მიზანი სრულყოფილების ძიებაა და ყველას ამოცანაა, რაც შეიძლება ახლოს მიიტანოს მისი გამოვლინება საკუთარ თავში. რიჩარდ ბახი

ჯანმრთელობა იმდენად აღემატება ცხოვრების ყველა სხვა კურთხევას, რომ მართლაც ჯანმრთელი მათხოვარი უფრო ბედნიერია, ვიდრე ავადმყოფი მეფე. არტურ შოპენჰაუერი

ჯანსაღი და ჯანსაღი ადამიანი თავისი აკულინადან გამოძერწავს მილოს ვენერას და მის აკულინას მეტს ვერაფერს ხედავს მილოს ვენერაში. ვასილი კლიუჩევსკი

დაისახეთ მაღალი მიზანი და არ გაჩერდეთ სანამ ამას არ მიაღწევთ. ბო ჯექსონი

თუ ისინი გეტყვიან, რომ ოცნებები არ ახდება, არ დაუჯერო მათ. ისინი ახდება, თუ თქვენ იბრძოლებთ მათთვის.

სპორტში კი, ვისაც სურს დამაჯერებელი გამარჯვებების მიღწევა, უნდა ეცადოს თავზე მაღლა ხტუნდეს. ლევ იაშინი

ჯანმრთელობა არის ის, რასაც ჩემი მეგობრები სვამენ, სანამ ფეხზე არ ჩამოვარდებიან. ფილის დალერი

სპორტი კარგად ერწყმის ალკოჰოლს მხოლოდ ბოულინგში.

რაღაცნაირი სახალისოა შეუძლებელის გაკეთება. უოლტ დისნეი

ათასობით და ათასობითჯერ დავუბრუნე ჩემს პაციენტებს ჯანმრთელობა ვარჯიშის საშუალებით. კლავდიუს გალენი.

მუშაობა აძლიერებს სხეულს.

გახსოვდეთ, რომ ისტორიის მანძილზე ყოველთვის ჭარბობდა სიმართლისა და სიყვარულის გზა. არსებობდნენ ტირანები და მკვლელები და გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ისინი უძლეველნი ჩანდნენ, მაგრამ ბოლოს ყოველთვის ეცემა - ყოველთვის იფიქრე ამაზე. მაჰათმა განდი

სიყვარული ყველა ვნებათაგან ყველაზე ძლიერია, რადგან ის ერთდროულად ფლობს თავს, გულსა და სხეულს. ვოლტერი

ჯანსაღი სხეული მშვენიერია; ჯანსაღი გონება კიდევ უკეთესია; მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი - როგორც ადამიანისთვის, ასევე ერისთვის - არის ხასიათი, იმ სათნოების ჯამი, რომელიც ქმნის ადამიანს კარგი კაცი, ხოლო ქალი - კარგი ქალი. თეოდორ რუზველტი

თავდაპირველად ჩვენ შეგვიძლია გავუწიოთ წინააღმდეგობა ვნებას, სანამ ის არ გამოიჩენს თავის ძალას. პიერ კორნეი

თავისუფლად და ბედნიერად რომ იცხოვრო, მოწყენილობას უნდა შესწირო. ეს ყოველთვის არ არის ადვილი მსხვერპლი." რიჩარდ ბახი

იტალიური ფეხბურთი შიშის თამაშია. ორი შეტევა, 10 დაცვა და ახალგაზრდა ფეხბურთელები სათადარიგოთა სკამზე არიან. არიგო საკი.

სიცილი არის ძალა, რომელსაც ამ სამყაროს დიდებულები იძულებულნი არიან დაემორჩილონ. ემილ ზოლა

დასვით სწორი კითხვები! სხვებმა დაინახეს რა იყო და ჰკითხეს რატომ. დავინახე რა შეიძლება იყოს და ვკითხე რატომაც არა. პაბლო პიკასო

ჩვენ ვხატავთ საკუთარ სამყაროს. არასოდეს თქვა: ჩემთვის ყველაფერი ცუდია, რადგან სიტყვები, როგორც კაუსტიკური მელანი, წიგნის ფურცლებს ჭამს.

გახადე შენი ცხოვრება ყველაზე დიდ მიზნად, მასში შენი სულისა და გულით.

ადამიანები ლოცვებში ღმერთებს ჯანმრთელობას სთხოვენ, მაგრამ არ იციან, რომ ამის მიღწევის საშუალება თავადაც აქვთ ხელთ. ჯანმრთელობას თავიანთი თავშეუკავებლობის დაპირისპირებით, ისინი თავად ხდებიან თავიანთი ჯანმრთელობის მოღალატეები ვნებების წყალობით. დემოკრიტე

ჯანმრთელობა არის ის, რასაც ჩემი მეგობრები სვამენ, სანამ ფეხზე არ ჩამოვარდებიან. ფილის დალერი - მოკლე ციტატები სპორტის შესახებ.

ადამიანმა უნდა იცოდეს, როგორ დაეხმაროს საკუთარ თავს ავადმყოფობის დროს, იმის გათვალისწინებით, რომ ჯანმრთელობა ადამიანის უმაღლესი სიმდიდრეა. ჰიპოკრატე

ერთი ჭკვიანი ქალიერთხელ მომიყევი ფრაზა, რომელიც შესაძლოა ნათელს ჰფენს სუსტი სქესის ბუნებას: როცა ქალი შეყვარებულს ირჩევს, მისთვის არც ისე მნიშვნელოვანია, მოსწონს თუ არა სხვა ქალებს. ნიკოლა ჩემფორტი

ალკოჰოლი ღარიბების გართობაა, ნარკოტიკები სუსტების გართობა. სპორტი ძლიერებისთვისაა!

ფიზიკური აღზრდა შესანიშნავია, რადგან მას ჯანმრთელობამდე მივყავართ სრულყოფილებამდე.

"გიორგი ალექსანდროვი"

ვარჯიშისა და აბსტინენციის დახმარებით, ადამიანების უმეტესობას მედიკამენტების გარეშე შეუძლია.

"ადისონ ჯოზეფ"

სპორტი ხდება განათლების საშუალება, როდესაც ის ყველასთვის საყვარელი საქმიანობაა.

"ვასილი ალექსანდროვიჩ სუხომლინსკი"

"მარკ ტვენი"

ტყვია ჯანსაღი იმიჯიცხოვრებას და მისცეს სწორი მაგალითი ახალგაზრდა თაობას

ფორმაში ყოფნა პოლიტიკური აქტია: შენ აიღე პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე.

"ჯეინ ფონდა"

სპორტი არ ავითარებს ხასიათს, არამედ ამჟღავნებს მას.

"ჰეივუდ ბრაუნი"

ნუ შეგეშინდებათ მათთან კონკურენცია, ვინც უფრო ძლიერია. უძლეველები არ არსებობენ.

"იკერ კასილიასი"

ფიზიკური აღზრდა სიცოცხლეს ხუთი წლით ახანგრძლივებს, მაგრამ ეს ხუთი წელი სპორტდარბაზში უნდა გაატარო.

ტანვარჯიში, ფიზიკური ვარჯიში და სიარული მყარად უნდა დამკვიდრდეს ყველა ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ეფექტურობა, ჯანმრთელობა და სრული და ხალისიანი ცხოვრება.

"ჰიპოკრატე"

პროპორციულობის, სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის საჭიროა არა მხოლოდ განათლება მეცნიერებისა და ხელოვნების სფეროში, არამედ მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ფიზიკური ვარჯიში და ტანვარჯიში.

"პლატონი"

როგორც ტანსაცმელი ასუფთავებს ქსოვილს, ასუფთავებს მას მტვრისგან, ასევე ტანვარჯიში ასუფთავებს სხეულს.

"ჰიპოკრატე"

თუ ადამიანს დილით სირბილი არ უნდა, ვერაფერი შეაჩერებს.

"იოგი ბერა"

იყავი ძლიერი სპორტში, იყავი მარტივი ცხოვრებაში

ვვარჯიშობ არა იმისთვის, რომ ყველას გავტეხო, არამედ იმისთვის, რომ თავი არ დავიტეხო.

"ვასილი ოსიპოვიჩ კლიუჩევსკი"

თუ ფიზიკურ ვარჯიშს ეწევით, არ არის საჭირო სხვადასხვა დაავადების დროს მიღებული მედიკამენტების მიღება, თუ ამავდროულად დაიცავთ ნორმალური რეჟიმის ყველა სხვა მოთხოვნას.

"ავიცენა"

ტანვარჯიში ახანგრძლივებს ადამიანს ახალგაზრდობას.

"ჯონ ლოკი"

ადამიანები, რომლებიც ბუნებრივად სუსტი არიან სხეულში, ძლიერდებიან ვარჯიშის შედეგად.

"სოკრატე"

უყურეთ თქვენს სხეულს, თუ გსურთ, რომ გონებამ სწორად იმუშაოს.

"რენე დეკარტი"

ციტატები სპორტის შესახებ

სამარცხვინო ილუზიაა იმის წარმოდგენა, რომ ფიზიკური ვარჯიშები საზიანოა გონებრივი სწრაფვისთვის! თითქოს ეს ორი რამ ერთმანეთის გვერდიგვერდ არ უნდა წავიდეს, თითქოს ერთი მეორეს არ უხელმძღვანელოს!

"ჟან-ჟაკ რუსო"

გაიმარჯვებს არა ის, ვინც უფრო ძლიერია, არამედ ის, ვინც მზად არის ბოლომდე წასასვლელად.

მეხსიერების მუშაობის გაუმჯობესების უმნიშვნელოვანესი პირობაა ნერვების ჯანსაღი მდგომარეობა, რისთვისაც აუცილებელია ფიზიკური ვარჯიში.

სპორტი არის თქვენი გულისცემა, თქვენი სუნთქვა, თქვენი ცხოვრების რიტმი.

სპორტი აზროვნების საყვარელ საგანად იქცევა და მალე აზროვნების ერთადერთ მეთოდად იქცევა.

როცა ადამიანი საკუთარ თავთან ბრძოლას იწყებს, ის უკვე რაღაცის ღირსია.

"დეილ კარნეგი"

მაშინაც მჯეროდა და ახლაც მჯერა, რომ რამდენი სამუშაოც არ უნდა ჰქონდეს ადამიანს, ვარჯიშისთვისაც უნდა გამონახოს დრო, როგორც საჭმისთვის.

"მაჰათმა განდი"

ათასობით და ათასობითჯერ დავუბრუნე ჩემს პაციენტებს ჯანმრთელობა ვარჯიშის საშუალებით.

სერიოზულ სპორტს არაფერი აქვს საერთო სამართლიან თამაშთან.
სერიოზული სპორტი არის ომი მკვლელობის გამოკლებით.

"ჯორჯ ორუელი"

სიარულის და ცურვის შემდეგ ვგრძნობ, რომ ახალგაზრდა ვარ და რაც მთავარია, სხეულის მოძრაობებით ვიმასაჟე და ტვინი გავახალისე.

"კონსტანტინე ედუარდოვიჩ ციოლკოვსკი"

არ ინერვიულოთ წარუმატებლობის გამო. ყველა ეცემა. მხოლოდ ზოგიერთი ადამიანი დგება უფრო სწრაფად, ზოგი კი აგრძელებს წოლას და წუწუნს. მაიკ ტაისონი.

სპორტი ხდება განათლების საშუალება, როდესაც ის ყველასთვის საყვარელი გართობაა.

"ვასილი სუხომლინსკი"

ნორმალური ცხოვრების ფორმულა სპორტის გარეშე ვერ იარსებებს.

"მაიკლ ფელპსი"

ვარჯიშის საუკეთესო რამ არის მისგან შესვენება.

ჩემი დღეგრძელობა სპორტის დამსახურებაა. არასდროს გამიკეთებია.

"უინსტონ ჩერჩილი"

სპორტის თამაში არასდროს არის ზედმეტი. მაგრამ უმჯობესია ამის გაგება ახლა და არა იმ მომენტში, როდესაც ნახევარი ათეული ზომბი მისდევს თქვენს მსუქან, მძიმედ სუნთქავ სხეულს.

ვინც ფიზიკურ ვარჯიშს უარს ამბობს, ხშირად იკარგება, რადგან მისი ორგანოების ძალა სუსტდება მოძრაობაზე უარის თქმის გამო.

"ავიცენა"

ვარჯიში უფრო მოხდენილი გხდით. როცა რეგულარულად ასრულებ სავარჯიშოების კომპლექტს, ამაყად და მშვიდად დადიხარ - თითქოს მთელი ქუჩა შენია.

"სოფია ლორენი"

აუცილებლად უნდა შეანჯღრიოთ თავი ფიზიკურად, რომ ფსიქიკურად ჯანმრთელი იყოთ.

შეცდომის გამოსწორება შესაძლებელია დაუყოვნებლივ. ჩვევებს უნდა ებრძოლო.

"ევანდერ ჰოლიფილდი"

გიყვარდეს ტანვარჯიში, ის კარგს მოგცემს ფიზიკური განვითარებადა ჯანმრთელობა, კარგი სული! ჩემი 90 წელი ამის გარანტიას გაძლევთ!

"ნიკოლაი ალექსანდროვიჩ მოროზოვი"

სპორტი ძალიან კარგად გვეხმარება ყველა მავნე ჩვევისგან თავის დაღწევაში.

"ჟან პოლ ბელმონდო"