2023-10-27 02:42:58
სარბენ ბილიკზე სიარული წონის დაკლებისთვის ჩაანაცვლებს საათობით ვარჯიშს დარბაზში. ეტყობა ფირზე იდგა და გაიქცა, მაგრამ ყველაფერი ასე მარტივად არ არის. სარბენი ბილიკი არის კარდიო აპარატი, რომელზედაც სავარჯიშოები მოითხოვს ვარჯიშს ვარჯიშის ალტერნატივა სარბენ ბილიკზე
2023-10-16 02:29:25
ადამიანის ჯანმრთელობა პირდაპირ დამოკიდებულია აქტიურობაზე და სპორტის სწრაფვაზე. სირბილი არის მარტივი და ხელმისაწვდომი გზა თქვენი ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. თითქმის ყველას შეუძლია სირბილის დაწყება ასაკობრივი შეზღუდვის გარეშე. უბრალოდ სიზარმაცე და სამსახურში გამართლება
2023-10-11 01:54:07
მაგრამ, როგორც ნებისმიერი ტიპის ვარჯიში, სარბენ ბილიკს აქვს თავისი სპეციფიკური მახასიათებლები. მათ შესახებ ვკითხეთ ფიტნეს-სპორტულ კლუბ BodyArt-ის ფიტნეს ტრენერს ალექსანდრე ოსიპენკოს. საშა, გთხოვთ, გვითხარით, პირველ რიგში, რა განსხვავებაა სარბენ ბილიკზე სირბილს შორის?
2023-10-06 02:00:11
ხართ თუ არა დამწყები სპორტსმენი, რომელმაც შეიძინა სპორტული დარბაზის წევრობა? მაშინ ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ მოგილოცოთ მნიშვნელოვანი ნაბიჯის გადადგმა იდეალური სხეულის მისაღწევად! საკმარისია შეიარაღო შესაფერისი ტანსაცმლით და წახვიდე კულტურის სიწმინდეებში
2021-04-14 12:35:05
თხილამურებით სრიალი შესანიშნავი საშუალებაა ზამთარში აქტიურ დასვენებაში დროის გასატარებლად, რომელიც არ საჭიროებს ხანგრძლივ მომზადებას და ხელმისაწვდომია ყველასთვის, ასაკისა და ვარჯიშის დონის მიუხედავად. ასეთი ღონისძიების სარგებელი უზარმაზარია, მაგრამ ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია
2021-04-04 16:15:07
იცოდე რამდენი დრო სჭირდება წონის დაკლების პირველი შედეგების სანახავად და ტანსაცმლის ზომის შეცვლას. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ პუბლიკაცია .pdf ფორმატში: .დრო, რომელიც გჭირდებათ წონის დაკლების შესამჩნევი შედეგების სანახავად (და სხვებმაც შეამჩნიონ) შეიძლება
2021-03-25 17:29:38
სვეტლანა მარკოვა სილამაზე ძვირფას ქვას ჰგავს: რაც უფრო მარტივია, მით უფრო ძვირფასია! სარჩევი ბევრი ქალი და მამაკაცი მთელ მსოფლიოში აკეთებს სირბილს წონის დასაკლებად. ზოგიერთისთვის ეს შესანიშნავი საშუალებაა წონის გასაკონტროლებლად და გამხდარი და მორგებული შესახედაობისთვის.
2021-03-25 17:29:38
წონის დაკარგვის სხვადასხვა ვარიანტი არსებობს. ვიღაც დიეტაზეა და იგივე სერიიდან რაღაც ახალს ეძებს. არიან ადამიანებიც, რომლებიც ყიდულობენ საეჭვო ხარისხისა და წარმოშობის პრეპარატებს და ესწრებიან ლიპოსაქციის პროცედურებს. და არიან ისეთებიც, რომლებიც ყოველთვის ცდილობენ
2021-03-25 17:29:37
სპორტსმენის სიმაღლე ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია, რომელიც გასათვალისწინებელია თხილამურების არჩევისას. ამ პარამეტრზეა დამოკიდებული ამ სპორტული აღჭურვილობის იდეალური სიგრძე, ისევე როგორც სათხილამურო ბოძები
2021-08-12 07:35:19
ხშირად გვისვამენ კითხვას: "რა არის საუკეთესო სარბენი ფეხსაცმელი?" ან "რა არის ჩემთვის კარგი სირბილისთვის?" არ არსებობს უნივერსალური პასუხი: ყველა მოდელი კარგია, მაგრამ საკუთარი მიზნებისთვის, კონკრეტული ზედაპირისთვის, გარკვეული ფასის კატეგორიაში და გარკვეული
