ადამიანის სხეულს შეუძლია თვითგანკურნება, მაგრამ ზოგჯერ (დაზიანებების, ოპერაციების მიტანის შემდეგ) ამას შეიძლება საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდეს. მედიცინაში წარმატებული და სწრაფი აღდგენისთვის გამოიყენება სხვადასხვა. აქედან გამომდინარე, ჩვენ შემდგომ გავაანალიზებთ, რა არის ზურგის კუნთების ელექტროსტიმულაცია, რატომ არის ის სასარგებლო და როგორ ხორციელდება.

ტექნიკა ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა სახის პაციენტების რეაბილიტაციისთვის, ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევით, კუნთების ჰიპერტონიურობით.

რატომ არის პროცედურა სასარგებლო?

მიმდინარე სტიმულაციის სესიების სარგებელი აშკარაა. Ისე, ამ ტექნოლოგიის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:

პროცედურა აჩვენებს მაღალ შედეგებს თერაპიაში

1. კუნთების ატროფიის პრევენცია.
2. კვების პროცესების აღდგენა და მეტაბოლური პროდუქტების გამოყოფა.
3. ნებისმიერი ლოკალიზაციის ტკივილის შემცირება.
4. გაზრდილი ადაპტაცია და კუნთების დაღლილობის ლიმიტი.
5. ქსოვილების რეგენერაციის პროცესის ხელშეწყობა.

ასევე, რეგულარული სტიმულაცია უზრუნველყოფს ცერებრალური ქერქით „უკუკავშირის“ აღდგენას.

ამის გამო თანდათან აღდგება კუნთოვანი ქსოვილის შეკუმშვის ნერვული რეგულაცია. ეს არის დიდი მიღწევა მძიმე პათოლოგიების (დამბლა, პარეზი) მკურნალობისას.

მოწყობილობები პროცედურისთვის

კუნთების ელექტრული სტიმულაციის ყველა მოწყობილობას აქვს ძირითადი ერთეული, რომელშიც წარმოიქმნება საჭირო სიხშირისა და სიძლიერის დენი, ასევე სხეულზე მიმაგრებული ელექტროდები.

მითითება.თითოეულ მოწყობილობას აქვს მუშაობის სხვადასხვა რეჟიმი, რომელიც საჭიროა კუნთების კონკრეტული ჯგუფისთვის.

მოწყობილობები დანიშნულების მიხედვით იყოფა რამდენიმე ტიპად:

• პროფესიონალი- გამოიყენება მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში;
• დაბალი სიმძლავრე- შექმნილია სახლის გამოყენებისთვის.

ასევე, მოწყობილობები გამოირჩევა გამავალი დენების ბუნების მიხედვით:

1. ამპლიპულსი-4.5, სტიმულუსი-1- კუნთების აღდგენისა და სტიმულაციისთვის გაზრდილი სიხშირეების სინუსოიდური დენების დახმარებით, მოდულირებული დაბალი სიხშირით.
2. "ნეიროპულსი", "UEI-1"- გამოიყენება კუნთების შემცირებული ელექტრული აგზნებადობისთვის. დენები მიეწოდება გამოსწორებულ რეჟიმში.

შემუშავებულია კუნთების სტიმულაციის სხვადასხვა მოწყობილობა დენით.

მედიცინაში არსებობს მრავალი სხვა მოწყობილობა, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი გამოყენების მახასიათებლები: "NET", "Tonus-1", "Miovolna" და ა.შ.

ელექტრო სტიმულაცია სახლში

ტექნიკის შესრულება საკმაოდ მარტივია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ კუნთების ელექტრო სტიმულაცია სახლში.

სესიის სქემა მოიცავს რამდენიმე ეტაპს და ასეთია:

შესაძლებელია სახლში გამოყენება

• ელექტროდებს ასველებენ წყლით და ათავსებენ დაზიანებულ კუნთოვან ქსოვილზე და ამაგრებენ ბაფთით;
• მავთულები დაკავშირებულია;
• მოწყობილობაზე იწყება შესაბამისი პროგრამა;
• მიმდინარე სიძლიერე იზრდება ეტაპობრივად, დენის ზემოქმედების დაწყებიდან 3-4 წუთის შემდეგ, სანამ არ იგრძნობა კუნთების შეკუმშვა;
• სესიის დასრულების შემდეგ მოწყობილობა გამორთულია და ელექტროდები ამოღებულია;
• კანს ელექტროდების გამოყენების ზონაში მკურნალობენ დამატენიანებელი ტონიკით.

სავალდებულოა კუნთების ელექტრული სტიმულატორის ინსტრუქციის შესწავლა, რაც უზრუნველყოფს სწორ პროცედურას და მკურნალობის ეფექტურობას. თუ სესიის ტექნიკა არ არის დაცული, შეიძლება განვითარდეს გვერდითი მოვლენები.

რამდენად ხშირად შეიძლება პროცედურების გაკეთება

რამდენად ხშირად შეიძლება გაკეთდეს კუნთების ელექტრული სტიმულაცია? ტარდება მსგავსი ფიზიოთერაპიის მეთოდით მკურნალობა კვირაში 2-3 ჯერთუმცა, სეანსი დასაშვებია ყოველ მეორე დღეს (ჩვენებების მიხედვით).

მითითება.თერაპიული კურსი მოიცავს 10-20 სესიას.

ამ შემთხვევაში პროცედურის ხანგრძლივობა დაახლოებით უნდა იყოს 20-40 წუთი.განმეორებითი კურსი შეიძლება დასრულდეს არა უადრეს 1 თვისაწინას შემდეგ.

Გვერდითი მოვლენები

პრაქტიკულად არ არსებობს გვერდითი მოვლენები

კუნთების ელექტრული სტიმულაციის გვერდითი მოვლენები პრაქტიკულად არ არსებობს.

ერთადერთი რაც უნდა აღინიშნოს არის კუნთების დისკომფორტის შეგრძნება სესიის დროს და მის შემდეგ.

ასევე, ანთებითი რეაქცია შეიძლება გამოჩნდეს კანსა და ელექტროდებს შორის შეხების წერტილებში.

ორგანიზმიდან ასეთი არასასურველი რეაქციების თავიდან ასაცილებლად, სესიების დროს პაციენტმა უნდა აკონტროლოს მისი კეთილდღეობა. თუ დისკომფორტი გამოჩნდება, თუნდაც უმნიშვნელო, პაციენტმა უნდა აცნობოს ექიმს ამის შესახებ.

კუნთების ელექტრული სტიმულატორის უკუჩვენებების ჩამონათვალი ვრცელია. თერაპიის დანიშვნისას ექიმმა უნდა გაითვალისწინოს.

Მნიშვნელოვანი!პროცედურას შეუძლია დააჩქაროს გარკვეული დაავადებების პროგრესირება, რაც გამოიწვევს არასასურველ შედეგებს.

აკრძალულია პროცედურის ჩატარება ასეთი გარემოებებისა და დაავადებების არსებობისას:

აქვს უკუჩვენებების დიდი ჩამონათვალი

• ონკოლოგია;
• ინფექციური დაავადებები;
• არტერიული ჰიპერტენზია;
• ეპილეფსია;
• ჰიპერთირეოზი;
• სისხლის პათოლოგია;
• გულის უკმარისობა 2 გრადუსზე ზემოთ;
• რევმატიზმის აქტიური ფორმა
• კარდიოსტიმულატორების არსებობა;
• კეთილთვისებიანი ხასიათის განათლება;
• წინაგულების ფიბრილაცია;
• ფლებიტი, თრომბოფლებიტი;
• კანის მთლიანობის დარღვევა (აბრაზიები, ჭრილობები, ჭრილობები);
• მდგომარეობა კუნთების, მყესების, ნერვების დაკერვის შემდეგ (1 თვის განმავლობაში).

არ გამოიყენოთ მკურნალობის ეს მეთოდი ორსულ ქალებში, ვინაიდან პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონის მატება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა (დამოკიდებულია გესტაციურ ასაკზე).

დასკვნა

ნერვული და კუნთოვანი სისტემის პათოლოგიების თერაპია ფიზიოთერაპიული ტექნიკის გარეშე არ ვლინდება. პროცედურების მრავალფეროვნებას შორის ელექტროსტიმულაცია ყველაზე აქტიურია და მაღალ შედეგებს აჩვენებს მკურნალობაში.

EMS ვარჯიში (Electrical Muscle Stimulation) არის ეფექტი მოწყობილობის ან სიმულატორის კუნთებზე, რომელიც აგზავნის სუსტ ელექტრო სიგნალებს კანის ზედაპირზე მიმაგრებული ელექტროდების მეშვეობით. სინამდვილეში, კუნთების ელექტრული სტიმულაციის აპარატი წარმოქმნის კუნთების რეალური შეკუმშვის მსგავს იმპულსებს ძალოვანი ვარჯიშების დროს.

აღჭურვილობის რეკლამა და EMS სასწავლო სტუდიების მიმოხილვები გპირდებათ შექმნას ძლიერი კუნთები და ატონიზირებული სპორტული სხეული კვირაში სამჯერ ვარჯიშის მხოლოდ 20 წუთის განმავლობაში, ხოლო ხელნაკეთი EMS ab ქამარი „გარანტია“ რელიეფის კუბებს დამღუპველი გადახვევების გარეშე. საკმარისია მხოლოდ ტელევიზორის ყურების დროს ამ ელექტრო ღვედის დადება, მაშინ როცა ვარჯიში არ არის საჭირო.

სამწუხაროდ, EMS ტრენინგის მტკიცებულებათა ბაზა ძალზე საკამათოა. მაშინაც კი, თუ მიოსტიმულაციის მეთოდმა შეიძლება გაზარდოს კუნთების ტონუსი, უმეტეს შემთხვევაში ტრენინგის რეკლამა მნიშვნელოვნად აფასებს უპირატესობებს (განსაკუთრებით წონის დაკლებისა და ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად) - და არასოდეს საუბრობს მინუსებზე, შესაძლო ზიანსა და უკუჩვენებებზე. თავის მხრივ, სახლის EMS ab სიმულატორები უფრო უბრალოდ სათამაშოს ჰგავს.

ვინ გამოიგონა EMS?

კუნთების სტიმულატორების ისტორია იწყება მე-18 საუკუნით, როდესაც მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ სუსტ ელექტრო დენს შეუძლია ადამიანის ორგანიზმში გარკვეული კუნთის შეკუმშვის პროვოცირება. 1960-იან წლებში საბჭოთა მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ შექმნეს ინოვაციური სავარჯიშო მექანიკა პროფესიონალი სპორტსმენებისთვის, რომელიც ზრდიდა მათ კუნთების ძალას მნიშვნელოვანი 40%-ით (1) .

მოგვიანებით გაირკვა, რომ საუბარი იყო უფრო სპეციალურ აღდგენითი და სარეაბილიტაციო თერაპიაზე და არა ძალის გაზრდის ტექნიკაზე. კუნთოვანი მასაჯანმრთელ სპორტსმენებში. შემდეგ, 1970-იან წლებში, გერმანიაში დაიწყეს კუნთების ელექტრული სტიმულაციის ტექნიკის გამოყენება ფიზიოთერაპიაში და სპორტსმენების დაჩქარებული აღდგენა. პირველი EMS სასწავლო სტუდიები გერმანიაშიც გამოჩნდა - Bodytec და Miha.

EMS ტრენერი - მომხმარებელთა მიმოხილვები

რაც შეეხება უკუკავშირს ასეთი აღჭურვილობის რეალურ მუშაობაზე და შეგრძნებებზე EMS ვარჯიშის დროს, ადამიანების უმეტესობა აღნიშნავს შესამჩნევ მინიშნებებს. როგორც ჩანს, იმპულსური დინებები სხეულს ყველა მხრიდან შეკუმშავს, რაც კუნთებს აიძულებს შეკუმშვას. მათ წინააღმდეგობის გაწევა საკმაოდ რთულია, ამიტომ მარტივი ფიზიკური ვარჯიშებიც კი გამოცდად იქცევა. ვარჯიშის დროს პულსი აჩქარდება, სუნთქვა შეიძლება შეფერხდეს.

გაითვალისწინეთ, რომ ღირებულება პროფესიონალური სიმულატორი EMS შეიძლება იყოს ასობით ათასი რუბლი - ეს უბიძგებს გამყიდველებს "შავი" ინტერნეტ მარკეტინგის მეთოდებზე, რაც მოიცავს ყალბი მიმოხილვების გამოქვეყნებას. Fitseven-ის არცერთ სხვა მასალაში არ ჩანს „მხიარული მყიდველების“ ასეთი მაღალი აქტივობა, რომელიც დეტალურად გვიყვება, თუ რამდენად კმაყოფილი არიან ისინი დატუმბული კუნთებით და გამხდარი სხეულით.

როგორ მუშაობს EMS ტრენინგი

როგორც წესი, EMS სტუდიაში ერთი სრული ვარჯიში დაახლოებით 20-30 წუთი გრძელდება. ადამიანი იცვამს სპეციალურ კოსტუმს ელექტროდებით, ტრენერი კი არეგულირებს ელექტრული იმპულსების ძალას სხეულის თითოეული ნაწილისთვის, მსმენელის შეგრძნებებზე და გამძლეობაზე დაყრდნობით. შემდეგ უმარტივეს ფიზიკურ ვარჯიშებს ასრულებენ სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე – ჩაჯდომა, მკლავების მოხრა და დაჭიმვა, გვერდებზე რხევა და ა.შ.

ვარჯიშის დასკვნითი ეტაპია ლიმფოდრენაჟული მასაჟი, რომლის დროსაც საჭიროა მხოლოდ დაწოლა და სასიამოვნო ჩხვლეტის შეგრძნება.

ტრენინგები ტარდება კვირაში 2-3-ჯერ.

რეალური მიმოხილვები EMS-ის შესახებ

როგორც ფიზიოთერაპევტი, მას არაერთხელ წააწყდა იმპულსური დინების გართულებები ყველა ასაკის ქალებსა და ახალგაზრდა გოგონებში - იყო სიცოცხლისათვის საშიში სისხლდენა საშვილოსნოდან (კორპუს ლუტეუმის რღვევა). ახლა უკვე დამაჯერებლად დადასტურდა, რომ უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაშიც კი, ქალბატონებმა და გოგონებმა არ უნდა განახორციელონ ასეთი პროცედურები.

4 ვარჯიშის შემდეგ მუხლის ქუდისითხე ჩამოყალიბდა, საღამოსთვის მუხლი სულ შეშუპებული იყო. მივედი სასწრაფოში და ექიმმა მითხრა, სხეულზე დიდი დატვირთვის გამო, ზოგადად, აკრძალა ასეთი ვარჯიში, ყველას სხეული განსხვავებულია და არ არის ცნობილი, როგორი რეაქცია ექნება ასეთ ვარჯიშზე.

პირველი, ელექტროსტიმულაცია მუდმივ საფუძველზე უარყოფითად მოქმედებს გულზე; მეორეც, გარეგანი სტიმულაცია არ არის ნერვული იმპულსი, კუნთი მუშაობს ტვინთან კომუნიკაციის გარეშე, სად არის მოძრაობის სტერეოტიპების განვითარება?; მესამე, ეს სტუდიები ქირაობენ ნებისმიერს მწვრთნელის პოზიციებზე (შეხედეთ რეკლამებს მაინც ჰედჰანტერზე); მეოთხე, ეს ტენდენცია არის ზარმაცებისთვის და რომლებსაც, სავარაუდოდ, არ აქვთ დრო სრულფასოვანი ვარჯიშისთვის და საკუთარი სხეულის გაწყვეტის სურვილი.

EMS ტრენინგი- დადებითი და უარყოფითი მხარეები

პირველი კომერციული EMS პერსონალური სასწავლო მანქანები გამოჩნდა შეერთებულ შტატებში 1990-იანი წლების ბოლოს. მწარმოებლები ცდილობდნენ თავიანთ პროდუქტებსა და მიოსტიმულაციის მეთოდს პრესისთვის მიეცათ რაც შეიძლება მეტი სანდოობა, მოაწყვეს ყველა სახის სამეცნიერო კონგრესი და შეიმუშავეს რთული მეთოდები საკუთარი აღჭურვილობის სერტიფიცირებისთვის - მაგრამ რეალური სამეცნიერო მხარდაჭერის გარეშე.

ერთ-ერთ ასეთ სერტიფიცირების მცდელობაში გამოიყენეს ფორმულირება „წონის დაკლებისა და წონის დაკლების მოწყობილობა“ - მაგრამ ის კატეგორიულად უარყვეს მარეგულირებლებმა, როგორც შეცდომაში შემყვანი. შედეგად, EMS დამოწმებული იყო, როგორც კუნთების დაქვეითებისა და სპაზმის მკურნალობა საწოლში მიჯაჭვულ პაციენტებში, მაგრამ არა როგორც კუნთების ზრდის ან სხეულის კონტურის ტექნიკა (2) .

EMS მუცლის ქამარი - მუშაობს?

EMS ტექნოლოგიის ცალკე სფეროა სახლის სავარჯიშო მოწყობილობა და ქამრები რელიეფური პრესის შესაქმნელად. ინტრუზიული რეკლამა და "მხიარული მყიდველების" მრავალი მიმოხილვა გპირდებათ ცხიმების წვას, კუბების მომენტალურ დახატვას, ცელულიტისგან თავის დაღწევას და სხვა დადებით ეფექტებს. საკმარისია უბრალოდ იყიდოთ ეს ქამარი და მასში უყუროთ ტელევიზორს - და მუცელი თავისით გაივლის.

სამწუხაროდ, ხელნაკეთი EMS ab ქამრების უმეტესობა მხოლოდ დაბალი ხარისხის სათამაშოა უსახელო მწარმოებლისგან. ფრთხილად გამოყენების შემთხვევაშიც კი, ისინი ფაქტიურად მარცხდებიან მეორე კვირაში. ჩვენ ასევე აღვნიშნავთ, რომ ასეთი ქამარი უნდა იყოს „დაწებებული“ კანზე შესაცვლელი გელის ბალიშების ან თუნდაც ქაღალდის ლენტის გამოყენებით - რაც ნიშნავს, რომ კუჭი უნდა გაიპარსოს.

EMS: უკუჩვენებები და ზიანი

ჩვენ ასევე აღვნიშნავთ, რომ EMS ტრენინგის მეთოდს აქვს უკუჩვენებების სერიოზული ჩამონათვალი - ორსულობადან რიგი ქრონიკული დაავადებების არსებობამდე - მათ შორის ნებისმიერი სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები, თირკმლის უკმარისობა, ონკოლოგიური დაავადებები და ა.შ. სხვა საკითხებთან ერთად, არსებობს რისკები გაციების არსებობისას.

ელექტრული სტიმულაციის უკუჩვენებების ცალკეულ ჯგუფში შედის ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კარდიოსტიმულატორები და სხვა მოწყობილობები გულის რითმის კორექტირებისთვის, აგრეთვე ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს ძვლის მოტეხილობა, დაჭიმვა ან კანის რაიმე დაზიანება უახლოეს წარსულში. თუმცა, EMS სასწავლო სტუდიაში ხელმოწერის გაყიდვისას, მათ ხშირად „ავიწყდებათ“ ამის შესახებ გაფრთხილება.

საბოლოო აზრი

მიუხედავად იმისა, რომ EMS ვარჯიში შეიძლება ეფექტური იყოს საწოლზე მიჯაჭვული და პარალიზებული პაციენტებისთვის, მას არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს კუნთების ზრდაზე, წონის დაკლებასა და ცხიმების შესამჩნევ წვაზე, სტრიების, ცელულიტის მოცილებაზე ან სხეულის კონტურის სხვა გაუმჯობესებაზე. გარდა ამისა, EMS მეთოდს აქვს უკუჩვენებების მნიშვნელოვანი ჩამონათვალი და არ არის რეკომენდებული სერიოზული გაციების დროსაც კი.

EMS ტრენერების მწარმოებლები არაერთხელ დაჯარიმდნენ ცრუ რეკლამისთვის და არასწორი განცხადებებისთვის, რომ კუნთების სტიმულაციის ტექნიკას შეუძლია შეცვალოს ძალაუფლების ვარჯიშიდა შექმენით „რკინის საწნახელი სრულიად უპრობლემოდ და დაღვრილი ოფლის გარეშე“ (3) . ამავდროულად, ინტერნეტში გატაცებული მიმოხილვების უმეტესობა, სავარაუდოდ, ყალბია, დაწერილი მწარმოებლების შეკვეთით.

***

EMS ვარჯიში ზრდის კუნთების ტონუსს ექსკლუზიურად გაუვარჯიშებელ ადამიანებში და პარალიზებულ პაციენტებში, ამავდროულად არ მოქმედებს არც ცხიმების წვას და არც ცელულიტის მოცილებას. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი აღჭურვილობის მწარმოებლები არაერთხელ დაჯარიმდნენ არასწორი რეკლამის გამო EMS სიმულატორებიშეუძლია "კუნთების შექმნა ძალისხმევის გარეშე".

სამეცნიერო წყაროები:

1. რუსული ელექტროსტიმულაცია: ადრეული ექსპერიმენტები,
2. FDA: იმპორტის გაფრთხილება 89-01,
3. FTC აკისრებს სამ ყველაზე გაყიდვადი ელექტრო მუცლის სავარჯიშო ქამარს ყალბი განცხადებების გამოტანით,

კუნთების სტიმულატორის მწარმოებლები ამტკიცებენ, რომ მისი გამოყენება შესაძლებელია მოსაშორებლად ჭარბი წონადამღლელი დიეტისა და ვარჯიშის გარეშე. მოწყობილობა, რომელიც ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის სიგნალების იმიტაციას, სასარგებლო გავლენას ახდენს კუნთებზე სხეულის გარკვეულ ადგილებში, სადაც სენსორები მდებარეობს, რის შედეგადაც ისინი იწყებენ მუშაობას. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ რა სარგებელი მოაქვს მოწყობილობის გამოყენებას და არის თუ არა მისგან რაიმე ზიანი.

რა არის მიოსტიმულატორი, აპარატის ტიპები და დანიშნულება

ეს არის სამედიცინო მოწყობილობა, რომლითაც შეგიძლიათ განახორციელოთ მიოსტიმულაცია. ეს გამოიხატება იმით, რომ ადამიანზე მოქმედებს სხვადასხვა სიხშირის მიმდინარე იმპულსები. სხვა პროცედურების ჩატარება შესაძლებელია ამ მოწყობილობის გამოყენებით.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად და რა ძალით იმოქმედებს დენი ადამიანზე. აქედან განისაზღვრება მოწყობილობის მიერ გაწეული ეფექტი.

მიოსტიმულატორებია:

1. Უკაბელო.მათი ტარება შესაძლებელია მთელი დღის განმავლობაში. ისინი მუშაობენ ბატარეებზე და, შესაბამისად, ვერ ახდენენ ძლიერ გავლენას ქსოვილებზე და ანადგურებენ ცხიმს. მათი გამოყენების ეფექტი უმნიშვნელოა.
2. სტაციონარული.შედგება ელექტრომომარაგების, მართვის ცენტრისა და სენსორებისგან. ისინი შეიძლება იყოს პროფესიონალი ან ნახევრად პროფესიონალი. ეფექტურად მოქმედებს ცხიმოვან უჯრედებზე და ანადგურებს მათ. ასეთი მოწყობილობების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ საკმაოდ წარმატებით შეასწოროთ ფიგურა.

მიოსტიმულატორისა და მიოსტიმულაციის სარგებელი ორგანიზმისთვის

მოწყობილობის სათანადო გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ ეფექტურად უმკურნალოთ:

• ცნს-ის დაზიანებები;
• ენურეზი;
• სახსრების პათოლოგია;
• სისხლძარღვთა დაავადებები;
• ნაწოლები;
• სქოლიოზი.

კუნთების სტიმულატორი ხშირად გამოიყენება შეშუპების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, მოტეხილობების, დაჭიმვის და სისხლჩაქცევების დროს. მიოსტიმულირებით, რეაბილიტაციის პერიოდი მცირდება, ტკივილი ქრება. დადასტურებულია აპარატის ეფექტურობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სამკურნალოდ, სისხლის ნაკადის ნორმალიზება და კუნთების ტონუსი.

აპარატი ხელს შეუწყობს კუნთების სწრაფ აღდგენას სხეულზე დატვირთვის შემდეგ. მაქსიმალური ეფექტი იქნება პროფესიონალური მოწყობილობის გამოყენებისას და დისტანციური მოწყობილობების სხეულზე ზუსტად გადანაწილებისას. პროცედურა უნდა ჩატარდეს გამოცდილი ექიმის, ფიზიოთერაპევტის მიერ.

თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ მიოსტიმულატორები დამოუკიდებლად, რადგან შეიძლება მოხდეს უარყოფითი რეაქციები, მაგალითად, კანის გაღიზიანება და დამწვრობა ელექტროდების დაყენების ადგილას, დისკომფორტი მოწყობილობის გამოყენებისას ან პროცედურის შემდეგ.

სხეულის ფორმირება

ამ პროცედურის საშუალებით კუნთების სტიმულატორი აუმჯობესებს კუნთების ტონუსს. ამისათვის გამოიყენება სპეციალური პროგრამა. მოწყობილობა ასხივებს ტალღებს გარკვეული თანმიმდევრობით და კომბინაციით. ჯერ ტარდება რელაქსაციის პროგრამა, რომლის დროსაც ხდება უჯრედების გათბობა, შემდეგ კი ლიმფური დრენაჟი.

ხშირად, ასეთი პროცედურების შემდეგ, კანი ელექტროდის დამონტაჟების ადგილზე არ გამოიყურება საუკეთესოდ. ეს არის სადაც თქვენ უნდა გამკაცრდეს იგი. ეს მანიპულირება ასევე ხორციელდება მიოსტიმულატორის დახმარებით.

ცხიმის მოცილება

ამ პროცედურას, სამწუხაროდ, არ შეუძლია მთლიანად ამოიღოს კანქვეშა ცხიმი და გააკეთოს სპორტული ფიგურა. მოწყობილობა მხოლოდ ასტიმულირებს კუნთებს და ხელს უშლის მათ ატროფიას.

ლიფტი

მოწყობილობას შეუძლია სახისა და ნიკაპის კანის გამკაცრება. ის ასევე ამცირებს ნაოჭების სიღრმეს. აპარატის მიერ გამოსხივებული იმპულსები ათბობს ქსოვილებს და ასტიმულირებს მათ შეკუმშვას.

კუნთების სტიმულატორის გამოყენებისას ადამიანს მინიმალური ძალისხმევა სჭირდება. პროცედურები მარტივად ხორციელდება პროფესიონალურ მოწყობილობებზე.

ზიანი და გვერდითი მოვლენები

არასწორად და ხანგრძლივად გამოყენების შემთხვევაში, პორტატულმა მოწყობილობებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს. სტაციონარული მოწყობილობები ამ შემთხვევაში შეიძლება გახდეს მკვლელი. როდესაც გული მიმდინარე დინების გზაზეა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება.

ღირს მიოსტიმულატორების იაფი მოდელების გამოყენების მიტოვება. წარმოების უხარისხო მასალები იწვევს კანის დაზიანებას ელექტროდების დამონტაჟების ადგილას. არასწორი პროგრამები გამოყოფს მავნე იმპულსებს, რაც უარყოფითად იმოქმედებს ორგანოების მუშაობაზე და გამოიწვევს ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავებას ან სიმსივნეების წარმოქმნას.

ჩვეულებრივ, პრობლემები წარმოიქმნება მათ მიერ, ვინც იყიდა მიოსტიმულატორი კერძო სარგებლობისთვის, უფასო გაყიდვაში სერთიფიკატის გარეშე. არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, პორტატულმა მოწყობილობებმა შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე შედეგი ან გამოიწვიოს გართულებები. ამიტომ, ვისაც არ აქვს ასეთი მოწყობილობის გამოცდილება, უმჯობესია უარი თქვას მის გამოყენებაზე.

უკუჩვენებები

ამ მოწყობილობებს აქვთ თავისი უკუჩვენებები. ამიტომ, მათ გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. ყველაზე გავრცელებული უკუჩვენებები:

• მიოკარდიუმის დაავადებები;
• ორსულობა;
• ქვები თირკმელებში;
• ქრონიკული ალკოჰოლიზმი;
• ფსიქიკური დარღვევები;
• ონკოლოგია;
• ანთებითი პროცესები;
• ენდოკრინული სისტემის პათოლოგია;
• ტუბერკულოზი;
• სხეულის მომატებული მგრძნობელობა მოწყობილობის იმპულსების მიმართ;
• თრომბოფლებიტი;
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევები;
• თიაქარი;
• ეპილეფსია.

ღირს კარდიოსტიმულატორის გამოყენებაზე უარის თქმა სხეულში კარდიოსტიმულატორის არსებობისას.

არ მოათავსოთ ელექტროდები საზარდულის მიდამოში. მოწყობილობას შეუძლია გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა მენჯის ორგანოებში. შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს.

ლაქტაციის პერიოდში მოწყობილობის გამოყენებამდე ასევე ღირს ექიმთან კონსულტაცია. ინსულტის შემდეგ კიდურების ფუნქციების აღსადგენად მიოსტიმულაციის გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ სპეციალისტის მითითებით.

მოწყობილობის გამოყენებისას თქვენ უნდა იცოდეთ მარტივი წესები:

1. კანთან კონტაქტი ელექტროდებთან უნდა იყოს მჭიდრო.
2. სესიის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 30 წუთისა.
3. არ უნდა იყოს უკუჩვენებები.
4. პროცედურამდე 1 საათით ადრე საკვების მიღება არ შეიძლება.

რა სარგებლობა მოაქვს კუნთების სტიმულატორის გამოყენებას და რა არის საშიშროება? კუნთების სტიმულატორების შესახებ მთელ სიმართლეს ვიგებთ ვლადიმერ მოლოდოვის ვიდეოდან:

აღსანიშნავია, რომ ამ მოწყობილობას შეუძლია დადებითად იმოქმედოს სხეულზე სპეციალისტის მონაწილეობით სწორად გამოყენების შემთხვევაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კუნთების სტიმულატორი საშიში გახდება ადამიანისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს მისი სიკვდილი. პირველი სესიები უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

კონტაქტში

დიდი სალამი ყველას. ბევრჯერ მიფიქრია EMS ტრენინგის ცდაზე. ერთხელ ერთი კლუბის რეკლამა გავაკეთე და კლიენტებმა უფრო პოზიტიური რამ თქვეს. ჩინელებიც არ ჩამორჩებიან და მსგავს რამეებსაც გვთავაზობენ. ბოლო დროს საკმაოდ ხშირად ეს პროდუქტი ცურავდა რეკლამებსა და ფასდაკლებებს. ბევრს ეშინია ამის ყიდვის. მაგრამ ჩვენ გადავწყვიტეთ და ვიყიდეთ. წინ რომ ვიხედები, მაშინვე ვიტყვი - არ ველოდი ...

აღწერა საიტიდან
SHANDONG (SHANDONG) კუნთების სავარჯიშო მოწყობილობა - ეს არის კუნთების სტიმულატორი თქვენი კუნთების გასაძლიერებლად. თითის აწევის გარეშეც კი მიაღწიეთ თქვენი ოცნების სხეულს. არსებობს ორი ვერსია (მუცლის ბალიშები და მხრის ბალიშები), იმისდა მიხედვით, თუ რომელი კუნთების ჯგუფი გსურთ მიაღწიოთ სასურველ ეფექტს. რბილი PU საფენი კომფორტულად და მოწესრიგებულად იკავებს თქვენი კანის კონტურებს, ხოლო ელექტროდები, რომლებიც იყენებენ აბრეშუმის ბეჭდვას და გამტარ გელის ფურცლებს, ეფექტურად ანაწილებენ პულსებს.

უფრო სერიოზული მოდულატორის ვიდეო, მაგრამ მუშაობის პრინციპი იგივეა

ოპერაციული პრინციპი
ახლა ჩვენ გადავალთ ორგანიზმში მიმდინარე რთულ პროცესებზე. ბევრისთვის საიდუმლო არ არის, რომ კუნთების გასააქტიურებლად გაღიზიანება სჭირდებათ. ყოველდღიურ ცხოვრებაში სტიმულირება ხდება ცენტრალური ნერვული სისტემის, ზურგის ტვინის, ნერვული ბოჭკოების მეშვეობით და გადაეცემა შესაბამის კუნთებს. ეს ენდოგენური სტიმულები, ფიზიკური გაგებით, ელექტრული ხასიათისაა. EMS სიმულატორი იყენებს სხეულის თანდაყოლილ ეფექტს და აძლიერებს ჩვენს მშობლიურ სტიმულს გარე გავლენით, რითაც იწვევს კუნთების უფრო ძლიერ და ეფექტურად შეკუმშვას. ზოგადად, EMS არის გარედან საკუთარი ელექტრული სტიმულის მიზანმიმართული გაძლიერება.

შეფუთვა და მიწოდება

საქონელი მივიღეთ 14 დღეში, მიწოდება უკრაინაში ახლა ხდება ახალი ფოსტით. ერთი პროდუქტი მივიღე ზოგადად 8 დღის განმავლობაში. სულ მცირე, გარკვეული დადებითი ასპექტები გამოჩნდა მიწოდებით. პროდუქტი მოთავსებულია სქელ მუყაოს კოლოფში უამრავი წარწერით. არ არის დაზიანებული და ხელუხლებელი. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს საჩუქრად წაიყვანთ, თუმცა თუ ამ მიზნით (შესაძლოა ახლო ადამიანები). შიგნით ასევე მთელია. შეფუთვა უბრალოდ შესანიშნავია. სქელი ქაფის რეზინი აქსესუარების ამოჭრით.

აღჭურვილობა

ნაკრები შეიცავს მრავალგვერდიან ინსტრუქციას ინგლისური ენა, კვების ბლოკი, ორმაგი usb-microUSB კაბელი ტვინით ორი საკონტროლო სარეცხი მანქანის ერთდროული დამუხტვისთვის. ასევე არის შესანახად და ტრანსპორტირებისთვის ხელახალი გამჭვირვალე ჩანთა და ლამინირებული ქაღალდი (არ ვიცი რისთვის არის განკუთვნილი). ქაფის რეზინაში ასევე არის ამოჭრილი მესამე საკონტროლო გამრეცხი, მაგრამ მხოლოდ ორი შედის კომპლექტში.

მახასიათებლები

მაღაზიაში კონკრეტული ინფორმაცია არ არის, მხოლოდ მითითებულია, რომ ფუნქციონირებს 6 რეჟიმი და 9 სიჩქარე. წინ რომ ვუყურებ, ვიტყვი, რომ ის უკვე "იჭრება" 2-3 სიჩქარით, მაშინ ეს შესაძლებელია მხოლოდ დიდ კუნთებზე.

აქ არის პატარა ფოტო ინსტრუქციის პარამეტრებით.

თავად ინსტრუქციებში ჯერ კიდევ არის მრავალი გაფრთხილება, რომ არ უნდა გამოიყენონ ის პაციენტებმა, ორსულებმა და პიროვნული შეუწყნარებლობის მქონე პირებმა.
დატენვის დრო 20 წუთი. წითელი შუქი ჩართულია დატენვისას და ითიშება დასრულებისას.

ფოტოების ინსტრუქცია

გაზომვები და ზომები

მართვა და გამოყენება

მთავარ პაკზე (მე ამას დავარქმევ) არის სამი საკონტროლო ღილაკი. M ღილაკი პასუხისმგებელია სტიმულაციის რეჟიმის არჩევაზე, ხოლო + და - ღილაკები პასუხისმგებელია ინტენსივობაზე (ძალა). როგორც ინსტრუქციებში ამბობენ, თქვენ უნდა გაიაროთ სრული წრე, ე.ი. კუნთების დამუშავების ექვსი რეჟიმი. აირჩიეთ ინტენსივობა თქვენი გრძნობებიდან გამომდინარე. ჩემთვის მეორე რეჟიმი მაშინვე შოკისმომგვრელი იყო. მოგვიანებით, რა თქმა უნდა, სიტუაცია გაუმჯობესდა, როდესაც დავიწყე იმის გაგება, რომ ეს საერთოდ ხდებოდა. მას ასევე აქვს მიკრო USB პორტი დასატენად. რბილი შეხებით პაკის საფარი სასიამოვნოა. ყველაფერი საკმარისად კარგად კეთდება.

მოყვება ორი პეპელა და ერთი პლატფორმა პრესისთვის. პეპლების მოთავსება შესაძლებელია თითქმის ნებისმიერ კუნთზე, გარდა, რა თქმა უნდა, კისრისა და სახისა (და სხეულის სხვა ინტიმური ნაწილები). პეპლები და პლატფორმა დამაგრებულია ფირფიტებზე. გამოსაყენებლად ამოიღეთ დამცავი ფირფიტა. კონტაქტები დაფარულია ჰიდროგელით, რომელიც ეწებება კანს და გააუმჯობესებს გამტარობას. საკმარისია ამ გელი 30-ჯერ გამოყენებისთვის. შემდეგ მაინც შეგიძლიათ გააგრძელოთ პერიოდი წყლით დაბანით (როგორც მითითებულია ინსტრუქციებში). შემდეგ თქვენ უნდა შეცვალოთ ჰიდროგელის ფირფიტები. ჯერ ვერ ვიპოვე სად ვიყიდო, მაგრამ მაღაზიას აქვს სწორი პეპლები და პლატფორმა პრესისთვის, რომლებიც იყიდება საყელურების გარეშე. მათი ღირებულება დაახლოებით 14 დოლარია. ასევე არსებობს პეპლების სხვა ჯიშები. ჩვენ ვეძებთ ამ გელს. არსებობს მრავალი ვარიანტი შეკითხვისთვის "გამტარი ლარი", მაგრამ თქვენ გჭირდებათ ერთი, რომელიც დართულია, ე.ი. წებოვანი იყო.
მოწყობილობა ავტომატურად გამოირთვება 20 წუთის გამოყენების შემდეგ.

შთაბეჭდილება

სასწრაფოდ შემოწმდა ბიცეფსზე. ჩართულია პირველი რეჟიმი და პირველი დენის პოზიცია. მსუბუქი ჩხვლეტის შეგრძნება იყო. როგორც კი ჩავრთე დენის მეორე რეჟიმი, მაშინვე შოკში ვიყავი. ყვირილი მინდოდა. ხელი თავად აწია, ბიცეფსი დაიძაბა და რეჟიმის მუშაობასთან ერთად დროულად დაიწყო კვნეტა. ერთი წუთის შემდეგ, გრძნობა სულ სხვაა. თქვენ იწყებთ იმის გაგებას, თუ როგორ მუშაობს ყველაფერი. მუშაობის დროს შეგიძლიათ სცადოთ ხელის მოხსნა ან მოხრა, ეს კიდევ უფრო დიდ ეფექტს არ იძლევა. თუ გამოიყენება ფეხებზე, მაშინ მუშაობის რეჟიმში, შეგიძლიათ გააკეთოთ squat. ეფექტი ძალიან შესამჩნევია. ხანდახან დავდივარ დარბაზში, ვიცი კუნთების მუშაობის შეგრძნებები. აქ ეფექტი, რა თქმა უნდა, ცოტა განსხვავებულია, მაგრამ კუნთები ზოგიერთ რეჟიმზე ბევრად უფრო იძაბება, ვიდრე ჰანტელებთან ან შტანგასთან მუშაობისას. მრავალი ფორუმის შესწავლის შემდეგ, ყველა ამბობს, რომ ასეთი ვარჯიში უფრო დეტალურად ამუშავებს კუნთებს და არის დამატებითი ვარჯიში სპორტდარბაზში მთავარი ძალისგან. მართალი გითხრათ, 20 წუთის შემდეგ ცოტა დაღლილი ვიყავი. კუნთებიც კარგად გრძნობდნენ, რომ სამსახურში იყვნენ. პრესა ახლა მტკივა. საქმე იმაშია, რომ თქვენ კვლავ ცდილობთ წინააღმდეგობის გაწევას, როცა თავად სტიმულატორი მუშაობს, რაც დამატებით დატვირთვას იწვევს და აუმჯობესებს მუშაობას.

რამდენიმე რეჟიმის მუშაობის მაგალითი. დატესტილია პირველ დღეს. გრძნობები ორაზროვანია, მაგრამ მოგვიანებით ეჩვევი და ყველაფერს ხვდები.

დასკვნა
ზოგადად, მინდა ვთქვა, რომ ეფექტმა მოლოდინს გადააჭარბა. მართალი გითხრათ, ვერ ვიფიქრებდი, რომ ასე მაგარი იქნებოდა. ეს უბრალოდ სიტყვების მიღმაა, მაგრამ კუნთები, თქვენი განურჩევლად, იწყებენ მუშაობას და იჭიმება. ეს მოწყობილობა მუშაობს. თუ დიდ დროს ატარებთ სავარძელში, მაშინ თქვენი კუნთები ნამდვილად არ იღებენ ასეთ დატვირთვას. აქ შეგიძლიათ ასე მოზილოთ, ეს უეჭველია და თუ ვარჯიშებს დროულად გააკეთებთ სამუშაოსთან ერთად, მაშინ ეფექტი უკეთესი იქნება აუცილებლად. ეს არ არის სიმსუქნის პანაცეა, არ არის ჯადოსნური რამ პრესისთვის, დივანზე წოლისთვის, მაგრამ ეფექტი ნამდვილად აქვს. 5 წუთის შემდეგ ეჩვევი, დაიწყებ იმის გაგებას, თუ როგორ მუშაობს კუნთი. ლენაც კი არ უნდოდა, მაგრამ შემდეგ მშვიდად გაატარა 20 წუთი ასეთ ვარჯიშზე. გამოცდის დროს იყო იმდენი ღიმილი და სიცილი, რამდენიც იყო ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ეს იყო ყველაზე სახალისო და საინტერესო unboxing, რაც კი ოდესმე მინახავს.

რაც არ უნდა კარგი იყოს ყველაფერი, არის ერთი მნიშვნელოვანი ნაკლი - ეს არის გამტარი გელი, რომელიც სახარჯო მასალაა. თუ თქვენ იყენებთ მას დანიშნულებისამებრ, მაშინ ის შეიძლება გაგრძელდეს 1-2 თვის განმავლობაში, თუ ყოველდღიურად ივარჯიშეთ, მაგრამ სინამდვილეში, ორ დღეში მივედით იქამდე, რომ მან ცუდად დაიწყო წებოვნება. ცოტაოდენი წყლით გავრეცხე, გავამშრალე და ისევ გავმართე, მაგრამ მალე თეფშების გამოცვლა დასჭირდა. ჯერ არ ვიცი სად ვიშოვო ისინი. მე ვიყიდე იგი მხოლოდ განხილვისთვის და არ მქონდა იმედი, რომ ეს მოწყობილობა სასიამოვნო იქნებოდა გამოსაყენებლად. უბრალოდ, პირველ დღეს ერთი პეპელა სხვადასხვა კუნთზე დავაწებეთ. Საინტერესო იყო. მადლობა ყველას ყურადღებისთვის. მეგობრებო, შევეცადე აეხსნა და მეთქვა, როგორ მესმის და როგორ არის. ახალ მიმოხილვამდე.

+39-ის ყიდვას ვგეგმავ დაამატეთ რჩეულებში მომეწონა მიმოხილვა +47 +104