ЗХУ юу ч гэж хэлсэн тэр жилүүдэд эрүүл саруул, спортоор хичээллэх нь их моод байсан. Одоо хүн бүр эрүүл амьдралын хэв маягийг "барууны" чиг хандлага гэж боддог. Яаж ч хамаагүй! Зөвлөлтийн хүмүүс биеийн тамирын хичээлд дуртай байв. 1931 онд ЗХУ-д спортын анхны хөдөлгөөн үүсч, тэргүүлэгч бүх хүмүүсийг нэгтгэсэн эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал - GTO. Энэ товчлол нь "Хөдөлмөр, батлан ​​хамгаалахад бэлэн" гэсэн утгатай.

Хөдөлгөөн маш их алдартай болсон тул стандартыг бага багаар биелүүлсэн бүх хүмүүст олгодог TRP тэмдэг нь заримдаа онцгой шинж тэмдэг болдог байв.

Дундаж өндөр. Мөртэй, хүчтэй. Тэр цагаан футболк, малгай өмсдөг. Цээжин дээрээ "GTO" гэсэн тэмдэг тавь. Тэд одоо түүний талаар юу ч мэдэхгүй.

Гэсэн хэдий ч TRP-ийн урьдчилсан нөхцөл нь гарч ирэхээс өмнө үүссэн гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. 1918 онд 4-р сарын зарлигаар В.И. Ленин цэргийн бүх нийтийн боловсролыг нэвтрүүлсэн. Тэмцээн 8-10 хоногийн хугацаатай спорт бааз байсан бөгөөд 18-40 насны хүн бүр оролцох боломжтой. Энэ хөтөлбөрийг цэргийн бэлтгэлээс авсан.

Хожим нь 1918 оны 5-р сард Улаан талбайд анхны спортын парад болсон. Иргэний дайн эхлэх хүртэл ерөнхий боловсрол улс даяар хамааралтай хэвээр байв. Тухайн үед 4 сая орчим иргэн спортын арга хэмжээнд идэвхтэй оролцож байжээ. Гэсэн хэдий ч энэ хөдөлгөөний дараа дахин оршин тогтнож чадаагүй.

Үүнийг OSOAVIKHIM - Батлан ​​хамгаалах, нисэх, химийн барилга байгууламжийг дэмжих нийгэмлэгээр сольсон. Шинэ хөдөлгөөн нь өмнөх форматаас эрс ялгаатай байв. Одоо хүн бүр бие бялдрын хувьд хөгжөөд зогсохгүй шүхрээр үсрэх, морь унах, цэргийн зэвсгээс буудаж сурах боломжтой болсон.

Тэр жилүүдэд төр засаг өөр хувилбар бий болгох талаар бодож эхэлсэн Олимпийн наадам. Учир нь тус улс оролцоогүй олон улсын тэмцээнулс төрийн үймээн самуунд өртөж, биеийн тамирын дасгал сургуулилт багатай байсан. Нэмж дурдахад большевикууд Олимпийн хэрэгсэл нь хөрөнгөтний тогтолцооны үлдэгдэл болж өнгөрсөнд үлдэх ёстой гэж үздэг байв.

Спорт нь улс даяар ашиг тусаа өгөх үүрэгтэй - энэ уриан дор TRP байгуулагдсан. Үүнийг бий болгох зорилго нь аль болох олон хүнийг аль болох олон түвшнээс үл хамааран хөдөлгөөнд оролцуулах явдал байв. биеийн тамирын дасгал. Дашрамд дурдахад, "эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ" гэсэн нэр томъёо нь "биеийн тамир" гэсэн үгтэй ижил утгатай болсон 1930 оны 5-р сарын 24-нд Бүх Холбооны Ленинист Залуу Коммунист Эвлэлийн Төв Хорооны нэгдүгээр нарийн бичгийн дарга Александр Косарев нийтлэх зарлигт гарын үсэг зурав. "ТРП" гэсэн нэр томъёог анх хэрэглэж байсан "Комсомольская правда"-д гарсан нийтлэл.

Уг материал нь эрүүл амьдралын хэв маяг, спортын сэтгэлгээ, бүтээх уриалгын тухай байв спортын тэмцээнүүдулс даяар. Энэ санааг нийгмийн бүхий л салбарынхан амжилттай дэмжиж, 1931 оны 5-р сарын 11-нд ТРП цогцолбор байгуулагдав. ЗХУ-ын оршин суугчид бие бялдрын чийрэгжилтээ урам зоригтойгоор сайжруулж байхад гадаадын хэвлэлүүд үүнийг "Зөвлөлт Холбоот Улсын шинэ хүчирхэг зэвсэг" гэж гайхаж, Британийн "Таймс" сонины гарчиг хүртэл нийтлэв.

TRP-д оролцох нь зөвхөн сайн дурын үндсэн дээр байсан ч бараг бүх хүн хүчээ сорих хүсэлтэй байсан. Төрөл бүрийн мэргэжлээр сонгохыг санал болгосон боловч стандартыг хүн бүрт адилхан тогтоосон. TRP нь хэд хэдэн блокуудыг багтаасан: анхны тусламж үзүүлэх чадвар, цэргийн болон техникийн ур чадварыг харуулах. Хоёрдахь блок нь үсрэх, усанд сэлэх, татах, гүйх, буудах, цанаар гулгах, дугуй унах гэх мэт спортын даалгавруудыг бодитоор гүйцэтгэх явдал байв.

Хожим нь TRP-ийн үүрэг даалгавар өөрчлөгдөж, цэргийн сэдэв рүү илүү чиглэв. Жишээлбэл, 1933 оноос хойш тэмцээнд оролцогчид гартаа винтов бариад тодорхой зайд мөлхөж, дараа нь бай руу буудаж байв. Дашрамд хэлэхэд, энэ үед хөдөлгөөн нь өөрийн гэсэн тусгай дүрстэй байсан. Үүнийг бүтээх санаа нь Москвагийн жирийн нэгэн сургуулийн сурагч Владимир Токаревынх юм. Арван таван настай өсвөр насны хүүхдийн санааг зураач Михаил Ягужинский бодит байдалд оруулсан. Эхний хуулбарууд нь мөнгө, хүрэл гэсэн хоёр төрлийг үйлдвэрлэж эхэлсэн.

Тэмдгүүд бүр өөрийн гэсэн дугаартай байсан бөгөөд түүнд тусгай баримт бичгийг хавсаргасан байв. ЗСБНХУ-ын түүхэнд анх удаа ийм 1-р зэргийн TRP тэмдэгтэй болсон нь хурдан гулгалтын спортын гавьяат мастер Яков Мельников байв.Олон жилийн туршид TRP систем нь илүү олон дасгал нэмж хийснээр төвөгтэй болсон. 1932 оноос хойш 32 стандартыг багтаасан.

Одоо бүх зүйлийг "маш сайн" даван туулахын тулд нэлээд хэмжээний бие бялдрын бэлтгэл шаардлагатай байв. Бүх сансрын нисгэгчид TRP тэмдэгтэй байсан бөгөөд Юрий Гагарин мэргэжлийн сургуульд сурч байхдаа үүнийг авсан. Дашрамд дурдахад, TRP тэмдгийг авсан анхны эмэгтэйчүүд бол Агаарын цэргийн хүчний академийн оюутнууд юм.

Энэ үед бүх дасгалыг хангалттай хийж чадсан нийт тамирчдын тоо 465,000 хүн болжээ. Гурван жилийн дараа энэ тоо сая болж нэмэгдэв. TRP-д оролцох оргил үе нь 70-аад онд улс даяар 60 сая тамирчин TRP тэмдгийг хүлээн авснаар ирсэн! Өнөөдрийг хүртэл TRP-ийн хэм хэмжээ сэргээгдэж, дахин алдартай болсон. Сургууль, их дээд сургуулиудад тэд стандартыг нэвтрүүлдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдсөн ч хүүхэд, өсвөр үеийнхний бие бялдрын чийрэгжилтийг сайжруулах нэг зорилготой хэвээр байна. Энэ бол зүгээр нэг сургуулийн шинэчлэл биш, юуны түрүүнд эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах, залуу үеийнхний эрүүл мэндэд санаа тавих явдал юм.

2007 онд Орос улс Олимпийн наадмыг зохион байгуулах эрхийг авсан. Энэ нь тус улсад спортын хөдөлгөөний эхлэл байсан юм. Үүнийг тэмдэглэхийн тулд Владимир Путин спортын шинэ хуульд гарын үсэг зурав. 2013 онд Ерөнхийлөгч TRP хөдөлгөөнийг сэргээхийг санал болгов. Хоёр жилийн дараа тэрээр холбогдох зарлигт гарын үсэг зурав.Хөтөлбөрийг Сочигийн олимпоос 1.5 тэрбум рублийн ашиг олсон хөрөнгөөр ​​хэрэгжүүлэхийг санал болгов.Хөтөлбөр нь "Би чамаар бахархаж байна. Fatherland", TRP гэж товчилсон. Үзэл баримтлал, стандартыг өөрчилсөн. Энэхүү өөрчлөлт нь ажил олгогчдод анх удаагаа нөлөөлж, ажилчдаа спортоор хичээллэснийх нь төлөө нөхөн олговор олгохыг хүссэн. Саяхан хүмүүс үүний төлөө татварын хөнгөлөлт авах боломжтой болсон.

Аксенов Александр Николаевич
Албан тушаал:багш биеийн тамирын боловсрол
Боловсролын байгууллага:Санамж бичгийн дунд сургууль с.Астрадамовка
Орон нутаг:Ульяновск мужийн Астрадамовка тосгон
Материалын нэр:арга зүйн нийтлэл
Сэдэв:Спортын наадам "Цээжин дээрээ TRP тэмдэг!"
Нийтэлсэн огноо: 23.02.2017
Бүлэг:дунд боловсрол

СПОРТ БАЯР

« Түүний цээжин дээрх TRP тэмдэг! »

Биеийн тамирын багш Аксенов А.Н.

Зорилтот.

Оюутнуудын амралт чөлөөт цагийг зохион байгуулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах

1. Оюутнуудын дунд спортын төрөл бүрийн төрлүүдийг дэлгэрүүлэх.

2. Хүүхэд, өсвөр насныхныг системтэй үйл ажиллагаанд татан оролцуулах

биеийн тамир, спорт.

3. Нэгдэл, харилцан туслалцах, нөхөрлөх мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх,

бүтээлч сэтгэлгээ.

4. Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх, сайжруулах.

Сургуулийн спортын танхимд сурагчид спортын маршийн эгшигт,

баригдаж байна.

Биеийн тамирын багш: Сайн уу залуусаа! Чамайг ингэж харж байгаадаа баяртай байна

үзэсгэлэнтэй, хөгжилтэй, хөгжилтэй, спортын хувцас, энэ нь бэлэн гэсэн үг

спортын амралт.

1937 онд бичсэн Маршакийн алдартай хүүхдийн шүлэгт

"Үл таних баатрын түүх".

Оюутан

Гал сөнөөгч хайж байна, Цагдаа хайж байна, Гэрэл зурагчин хайж байна, Манай нийслэлд,

Тэд удаан хайсан боловч олдохгүй байна, Хорин настай залуу.

Оюутан

Дунд зэргийн өндөр, Мөртэй, хүчтэй, Тэр цагаан цамц, малгайтай алхдаг.

Цээжин дээрээ "TRP" гэсэн тэмдэг тавь. Тэд одоо түүний талаар юу ч мэдэхгүй.

Оюутан

Олон залуус, Мөртэй, хүчтэй. Олон хүмүүс футболк, малгай өмсдөг.

Нийслэлд олон, Ижил тэмдэг. Бүгдээрээ, Ажлаа хамгаалахад бэлэн байна.

гэж уншигч Маршак хэлж байна. Гэсэн хэдий ч, асуудал нь ийм залуус байна

олон шинж тэмдэг байдаг бөгөөд тус бүр нь Хөдөлмөрийн хамгаалалтад бэлэн байна.

Оюутан

Ажил, хамгаалалтад бэлэн байна! Би эдгээр үгсийн эмгэгт итгэдэг.

Одоо бүгд бэлэн байх ёстой гэж хуульд биччихсэн байгаа.

Оюутан

Би багаасаа биеийн тамирын хичээлд дуртай, Тэр надад маш их зүйлийг өгсөн.

Усны процедурын дараа амьдрал дахин цэцэглэв.

Оюутан

Би өөртөө итгэлтэй олон сая залуусыг хармаар байна.

Тэднээс бид ёолохыг сонсохгүй, Хүүхдүүд ачаанд хатуурах болно.

Оюутан

Хүн бүр ойлгох ёстой - TRP, эрүүл мэнд, амьдралын баяр баясгаланг өгдөг.

Өвчтэй, ядарсан чи хэн ч биш, хөгшрөлт танд хурдан ирэх болно..

Оюутан

Спортын тухай, биеийн тамирын тухай үгс, Та цэцэрлэгээс ярих хэрэгтэй.

Спортын мөн чанарыг бий болгох, Биеийн тамирын дасгалыг хавсаргах.

Оюутан

Бид TRP цогцолборт итгэдэг! Охидууд гоолиг биетэй байдаг

(Спортын сугалааны урамшуулал гэдгийг анхаарч үзээрэй), Залуус булчингууд

Оюутан

Тамирчид архи, тамхины тухай мартсан нь дээр.

Энэ нь хоригийн тухай биш, түүнгүйгээр амьдрах нь илүү дээр юм

Багш: “TRP тэмдэгээс Олимпийн медаль!» - тэгж сонсогдов

Зөвлөлтийн сая сая иргэдийг өдөр бүр хичээлд суух урам зориг өгсөн уриа

биеийн тамир,

өглөө

гимнастик.

Баримт

цааш

хүндэт

өгсөн

спорт. Эрт дээр үед түүний оршихуй нь таны өмнө нэгэн хүн байгааг илтгэж байв.

аль

с т а р а э т с и

г а рм о н и ч н о

r a z in, дараа нь th

l and chn about with t yu.

Үзүүлэх

оролцоо

Г Т О

7 0 - 8 0

жилийн.

"Танилцуулга"

Биеийн тамирын багш: Багийн ахлагч нар туг руу гүйдэгтуг өргөх

орос

Холбоо.

Шиг сонсогдож байна

дуулал

Орос.

Би хангадаг

сургуулийн захиргаа ________________

Багш:Багууд эхлэхэд бэлэн үү?

Найрал дууны багууд:Үргэлж бэлэн. Мөн тоглоомыг дагаж, илчлээрэй

тэмцээний үр дүн гарна бие даасан шинжээчид.

Багш аа: "Тэмцээнийг эхлүүлэх цаг болжээ. Бид эхэлье

тэмцээнүүд. Тэгээд замдаа." Багийн ахлагч нарын нэр

Багш:– Бид спортын тэмцээнээ эхэлж байна

спорт, хөгжмийн халаалт. (Охидын баг зарцуулдаг

халаалт.)

Багш аа:

Залуус аа, би танд сануулж байна технологи

аюулгүй байдал,бидний үед

тэмцээн эхэлж байна! Мөн бидний анхны тэмцээн буухиа тэмцээн болно.

1. Реле: " TRP нормын стандартуудын нэг бол шаттл гүйлт юм.

2.“Дамбеллээр үсрэх” буухиа.Баг бүрийн гишүүд зогсож байна

багана нэг нэгээр, дамббеллийн гарт ахмад. Дохиогоор эхнийх нь үсрэн ордог

нэг газраас урт, хөлнийхөө ойролцоо шалан дээр дамббелл тавьж, түүний төгсгөл хүртэл явдаг

тушаалууд. Хоёр дахь оролцогч гартаа дамббелл барьж байгаа газраасаа үсэрдэг

газардсан

ялсан

хамгийн урт нь байх болно.

3.Буухиа уралдаан: « Гар дээрээ алхахчип рүү буцаад газраа солино.

4. Буухиа уралдаан:Багийн гишүүн бүр авдаг алгасах олс, чип рүү үсэрнэ

мөн буцаж ирдэг. Олсыг дараагийн оролцогч руу дамжуулна.

Эхний буухиа дуусгасан баг ялна.

5. Буухиа: Байгаа шидэх. Жинлэх бөмбөг нь зорилтот түвшинд хүрэх ёстой.

цохилтын тоог тооцдог.

Оюутны гүйцэтгэл

6. Буухиа: "Cuttlefish"

Оюутнууд эхлээд шалан дээр хөл дээрээ сууж, өвдөг нь бөмбөгөн дээр сууна

Бөмбөгийг гартаа буцааж аваад тавиур руу урагшилж, буцаж гүйнэ.

7. Реле:Явган аялал (баруун үүргэвчээ савлах)

8. Реле: Хосолсон

1) гэдсэн дээрээ мөлхөж, гимнастикийн вандан сандал дээр гараа дээш татах;

2) шалан дээр хэвтэж буй 2 цагираг дээгүүр үсрэх;

3) дэвсгэр дээр гүйж, урагшаа эргүүлэх;

4) цагирагнаас хонгил руу авирах;

5) бөмбөгийг цагираг руу шидэх.

9. Буухиа уралдаан: Гүйлтийн цана.Оюутнууд цана өмсөж, чип рүү гүйдэг

буцааж, дараагийн оюутанд дамжуулна.

10. Олс таталт.Хэсэг оюутнууд бие биенийхээ эсрэг зогсож байна

найз.

Багш тэмцээний дүнг дүгнэж байна.

"Бид алдрын төлөө өрсөлдсөн,

Зөв ялагчид

Магтаал, шагналыг хүртэх ёстой

Мөн бид тэдэнд шагнал гардуулахдаа баяртай байна

ЯЛАГЧИД ШАГНАХ ЁСЛОЛ

Анхаарал тавьсан та бүхэнд баярлалаа. Баяртай! Дараа уулзая.

"TRP - эрүүл мэндэд хүрэх зам" сэдвээр бүх Оросын хичээл

Зорилтот:"TRP" гэсэн ойлголттой танилцах; хүүхдийг спорттой танилцуулах; эх оронч үзлийг төлөвшүүлэх, өнгөрсөн үеийг хүндэтгэх; эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах.

Танин мэдэхүйн UUD: TRP-ийн үзэл баримтлалыг чиглүүлэх, харьцуулах, дүн шинжилгээ хийх, дүгнэлт гаргах чадвартай байх.

Харилцааны UUD: бусдад байр сууриа илэрхийлэх, үзэл бодлоо илэрхийлэх, түүнийгээ зөвтгөхийг хичээх, нөхдийн яриаг сонсож ойлгох, хосоороо ажиллах, харилцан яриа өрнүүлэх чадвартай байх.

Тоног төхөөрөмж:танилцуулга; зурагт хуудас, "Эрүүл мэнд" мод.

Хичээлийн явц

Сэдвийн танилцуулга

Багш: -Өнөөдөр улс орон даяар бүх сургуулиудад өнгөрч байна Хичээлийн цаг, үүнийг "TRP - эрүүл мэндэд хүрэх зам" гэж нэрлэдэг.

слайд 1

- Тэгээд энэ хичээлийн цагийг танил шүлгээр эхлүүлмээр байна

Өвөө эмээ, эцэг эх чинь. Энэ бол хүүхдийн нэрт зохиолч С.Я. Маршак "Үл мэдэгдэх баатрын түүх"

Спортын нэгэн хүчирхэг залуу охиныг галаас аварч, ээжийнхээ гарт даруухан орхижээ. Галыг бүрэн унтраасны дараа гал сөнөөгчид, цагдаа, гэрэл зурагчид баатар эрийг хайж эхэлжээ.слайд 2

Би танаас нэг ишлэл сонсохыг хүсч байна:слайд 3-4

Гал сөнөөгчдийг хайж байна

Цагдаа хайж байна

Гэрэл зурагчин хайж байна

Манай нийслэлд

Удаан хугацаанд хайж байна

Гэхдээ тэд олж чадахгүй

зарим залуу

Хорин жил.

Дундаж өндөр,

Мөртэй, хүчтэй

Тэр цагаан хувцастай алхаж байна

Подволк, малгай.

"TRP" гэсэн тэмдэг

Түүний цээжин дээр.

Дахиж мэдэхгүй

Түүний тухай юу ч биш.

олон залуус

Мөртэй, хүчтэй.

олон өмсдөг

Подволк, малгай.

Нийслэлд хангалттай

Үүнтэй ижил дүрсүүд.

Бүр

Хөдөлмөр хамгаалалд

Бэлэн.

Багш аа : Та шүлгийн хэсгээс сонссон байна. Гэхдээ энэ нь бидний хичээлийн сэдэвтэй ямар холбоотой вэ, "GTO" гэсэн бичээстэй энэ дүрс нь юу вэ? Энэ гурван үсэг юу гэсэн үг вэ?

Таавар танд энэ талаар туслах болно, ингэснээр та манай ангийн цагийг юунд зориулахыг ойлгох болно.(биеийн тамир) (спорт) Слайд 5 - 6

- Таны таамаглаж байсанчлан өнөөдөр бид биеийн тамирын болон спортын талаар ярих болно

TRP-ийн түүх

ЯРИА - шинэ нээлт . Слайд 9 - 13

- GTO гэж юу болохыг харцгаая?

Танай өвөө, эмээгийн бага насанд манай улс ЗХУ, ЗХУ гэж нэрлэгддэг байсан тэр үед цээжин дээрээ ийм тэмдэгтэй хүү, охинтой олон тааралддаг. Энэхүү тэмдэг нь "Хөдөлмөр, батлан ​​хамгаалахад бэлэн" гэсэн бичээстэй. Тэр үеийнхэн бол эдгээр нандин захидлуудыг сайн санаж байна - TRP.

Энэ юу гэсэн үг вэ? Үүнийг олж мэдье.

Та юу гэж бодож байна, ямар хүн өөрийгөө ажил, хамгаалалтад бэлэн гэж үзэж болох вэ: сул дорой, унтамхай эсвэл хүчтэй, бие бялдрын хувьд хөгжсөн үү? (хүүхдийн хариулт)

Тиймээс биеийн тамираар хичээллэж, өөрийгөө хөгжүүлсэн хүнийг хүнд хэцүү ажлыг даван туулах, шаардлагатай бол эх орноо батлан ​​хамгаалахад хэзээ ч бэлэн гэдгээ батлах тэмдэг болгон шагнасан. .

Хүн ямар хүчтэй, спортлог, чийрэг, авхаалжтай болох нь яаж илэрсэн бэ? Үүнийг ямар нэгэн төхөөрөмжөөр хэмжсэн үү?

Үгүй Үүнийг тогтоохын тулд тодорхой стандартуудыг (TRP стандартууд) нэвтрүүлэх шаардлагатай байв.

TRP буюу Хөдөлмөр ба Батлан ​​хамгаалахад бэлэн байна спорт цогцолборэрүүл мэндийг дэмжих зорилготой бөгөөд цогц бие бялдрын хөгжилхүмүүсийг хөдөлмөрлөж, эх орноо хамгаалахад бэлтгэдэг.

Түүнээс хойш оршин байсан By . 10-60 насны хүн амыг хамруулсан.Насны бүлэг бүрийн хувьд биеийн тамирын бэлтгэлийн зохих шаардлага, стандартыг тогтоосон.

Слайд 14 - 18

Биеийн тамирын цогцолбор нь гимнастикийн дасгал, гүйлт, үсрэлт (урт эсвэл өндөр), шидэх (бөмбөг, зээрэнцэг, жад, буудлага гэх мэт), усанд сэлэх, цанаар гулгах зэрэг багтсан.

Эдгээр бүх дасгалуудыг та биеийн тамирын хичээл дээр сурах болно.

Стандартыг давсан нь тусгай тэмдгээр баталгаажсан.

Шат бүрийн стандартад тэнцсэн хүмүүсийг амжилтын түвшингээс нь хамааруулан алт мөнгөн тэмдэгээр шагнаж урамшуулсан.

Хэдэн жилийн турш стандартыг давсан хүмүүс "TRP-ийн хүндэт тэмдэг" тэмдгийг хүлээн авсан.

TRP хүргэх тэмцээнд хүүхдүүд, залуучууд, алдартай эрдэмтэд, тамирчид, хөдөлмөрийн баатрууд оролцов.Зөвлөлтийн бүх сансрын нисэгчид TRP тэмдгийн эзэмшигчид байв. Юрий Гагарин мэргэжлийн сургуульд сурч байхдаа сагсан бөмбөг, хоккей тоглож, TRP стандартыг алтан тэмдэгтээр давсан.

Энэ бол биеийн тамирын хичээлээр хичээллэж, өөрийгөө сайжруулж, ийм тэмдэгээр шагнуулсан нь хүнд хэцүү ажлыг даван туулах, шаардлагатай бол эх орноо батлан ​​хамгаалахад хэзээ ч бэлэн байгаагийн баталгаа юм.

Биеийн тамирын минут (Слайд 19 - 26)

Орчин үеийн GTO

Багш: 2004 онд Бүх Оросын биеийн тамирын хөдөлгөөнийг сэргээхээр шийдсэний дараа тэд 6000 охид, хөвгүүд оролцсон туршилт хийжээ. Сургуулийн сурагчдаас 1972 оны TRP стандартыг давахыг хүссэн. Харамсалтай нь өнөөгийн залуучууд биеийн тамирын түвшин доогуур байгааг харуулсан - ердөө 9% нь спортын стандартыг даван туулж чадсан. Энэ нь таны өвөө, эмээгийн баталсан стандартыг цөөхөн нь л хийж чадна.

Слайд 27 - 28

ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн зарлигаар 2014 оны 9-р сарын 1-ний өдөр бүх Оросын биеийн тамир, спортын цогцолборыг "Хөдөлмөр, батлан ​​​​хамгаалахад бэлэн" (GTO) нь манай улсад үнэ цэнийг сурталчлах асуудлыг шийдвэрлэх зорилгоор нэвтрүүлсэн. эрүүл амьдралын хэв маяг, хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх. TRP-ийн шинэчилсэн хуулбар нь "Эх орон, би чамаар бахархаж байна!"

Түүнчлэн, TRP-ийг дахин нэвтрүүлэх хэрэгцээг Оросын хүн амын дийлэнх нь спортод идэвхтэй оролцдоггүй, эрүүл бус амьдралын хэв маяг (суурин амьдралын хэв маяг, компьютерт дурлах, архидалт, тамхи татах, хар тамхинд донтох) зэрэгтэй холбон тайлбарлаж байна. .Слайд 29

Тиймээс TRP-ийг сэргээх зорилго нь сургуулийн хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, олон нийтийн спортоор хичээллэх зуршлыг бий болгох оролдлого юм. Тиймээс хүүхдүүд компьютер тоглоомын оронд спортоор хичээллэдэг.

Цогцолборын стандартыг хангасан сургуулийн сурагчдыг тэргүүний алт, мөнгө, хүрэл тэмдгээр шагнаж, спортын цол хүртэх юм. Ийм тэмдэгтэй байх нь дээд боловсролын байгууллагад элсэхэд урамшуулал олгоно.слайд 30

Тоглоом - "Ашигтай - хортой" гэж дуулах

Багш аа : За завсарлаад тоглоом тоглоцгооё.

Дасгал хийх

ааштай

Олон чихэр байдаг

Гадаа их цагийг өнгөрөө

Хий өглөөний дасгалууд

Зурагт их үздэг

Аяллаар явахыг

маш их компьютер тоглодог

утаа

Нэг шил шар айраг уу

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй

Хөгжим тоглох

- хэвтэж унших

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй

Согтууруулах ундаа хэрэглэх

Дугуй унах

Ээждээ тусал

Усан бассейнд сэлэх

TRP стандартыг давах

Багш аа : -Гэхдээ харамсалтай нь бидний зарим нь муу зуршилтай байдаг.

Маш их байдаг аюултай зуршил: Хэн юу мэдэх вэ?

Энэ нь зөв - архи, тамхи, мансууруулах бодистой нөхөрлөх. Эдгээр зуршил нь зөвхөн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахаас гадна хүний ​​үхэлд хүргэдэг.

Хичээлийн хураангуй

Асуултууд

1. TRP гэдэг үгийг хэрхэн тайлах вэ?

Энэ хөтөлбөр хэзээ байсан бэ?

Ямар насны бүлгүүд хамрагдсан бэ?

Журамд юу тусгасан бэ?

Багш: Слайд 31

Залуус аа, бид яагаад TRP-г санаж байна гэж та бодож байна вэ? Өнөөгийн ертөнцөд бидэнд яагаад хэрэгтэй байна вэ?(Хүүхдийн санал бодол)

TRP цогцолбор нь аль болох олон хүн эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх шаардлагатай байна.

Тэрээр бидний биеийн тамирын хөдөлгөөнийг өргөжүүлж, сайжруулж, спортын авьяастнуудыг хайх ажлыг зохион байгуулахад тусалсан. TRP стандартыг давах өрсөлдөөнөөс болж том спортод хүрэх зам эхэлсэн.слайд 32

Багш:

Залуус аа, спортоор хичээллэх нь яагаад ийм чухал вэ? Үүнд төр яагаад анхаарал хандуулж байна вэ?

Спортоор хичээллэснээр бид илүү эрүүл, эрч хүчтэй, илүү хүчтэй, хөгжилтэй болдог учраас спорт зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв та ямар ч спортоор маш их бэлтгэл хийдэг бол Оросын аварга, дэлхийн аварга болж чадна! Спортоор хичээллэж, биеэ чийрэгжүүлцгээе Эрүүл хүмүүс ээ!

Гал сөнөөгчдийг хайж байна
Цагдаа хайж байна
Гэрэл зурагчин хайж байна
Манай нийслэлд
Удаан хугацаанд хайж байна
Гэхдээ тэд олж чадахгүй
зарим залуу
Хорин жил.

Дундаж өндөр,
Мөртэй, хүчтэй
Тэр цагаан хувцастай алхаж байна
Подволк, малгай.
"TRP" гэсэн тэмдэг
Түүний цээжин дээр.
Дахиж мэдэхгүй
Түүний тухай юу ч биш.

олон залуус
Мөртэй, хүчтэй.
олон өмсдөг
Подволк, малгай.
Нийслэлд хангалттай
Үүнтэй ижил дүрсүүд.
Бүр
Хөдөлмөр хамгаалалд
Бэлэн.

Хэн бэ
Хаана
Тэгээд тэр ямар шувуу вэ
Хүү,
Хэн
Та нийслэл хайж байна уу?
Тэр юу хийсэн бэ
Тэгээд юу буруутай вэ?
Ард түмэн ийм л байна
Тэд түүний тухай ярьдаг.

унасан
Нэг
Иргэн
Москвад -
цагаан малгай
Толгой дээр -
хавар унасан
Трамвайн тавцан дээр
Дугуйны чимээн дор ямар нэгэн зүйл
Гумгинаж байна...

Гэнэт тэр харав
Эсрэг
Цонхонд
Хэн нэгэн зүүдэлж байна
Утаа, галд.

маш их хөл хөдөлгөөн ихтэй
Самбар дээрх хүмүүс.
Сэтгэл түгшсэн хүмүүс
Дээврийн доор харж байна
Тэнд цонхноос
Галт утаагаар дамжин
Гар
Хүүхэд
Тэдэнд сунгав.

Нэг минутын бэлэг
Алдахгүйгээр
Тэр залуу яарав
Трамвайн тавцангаас
машин
зам хөндлөн
Тэгээд хоолой руу
Суваг
Тустай.

Гурав дахь давхар,
Мөн дөрөв дэх нь
Мөн тав дахь ...
Энд сүүлчийнх нь байна
Галд тэврүүлсэн.
хар утаа
Хөшиг өлгөөтэй байна.
Хагардаг
Цонхноос гал гарч байна.

Илүү их хэрэгтэй
Бага зэрэг тат.
Хүү,
Сул доройтох
Цонх руу мөлхөв
Босоод,
Утаанд амьсгал хурааж байна
ирмэг дээр,
Би охиныг авав
Тэгээд доошоо ордог.

Энд би шүүрч авлаа
гар
Баганын хувьд.
Энд ирмэг дээр
Тэр тагтан руу алхав ...
Бараг л үнэ цэнэтэй
Хажуугийн хөл дээр
Тэгээд тагтан руу
Дөрвөн алхам.

Хүмүүс харсан
Доороос харж байна
Ямар болгоомжтой
Тэр ирмэгийн дагуу алхав.
Энд тэр өнгөрөв
хагас
Арга замууд.
Хагас илүү хэрэгтэй
нэвтрүүлэх.

Алхам. Зогс.
Өөр. Зогс.
Энд тагтан руу ирлээ
Тэр ухаалаг ирсэн.
Төмөр дамжин
Хаалт давсан
Хаалга нээгдэв -
Тэгээд орон сууцанд алга болсон ...

Утаатай холилдоно
тоосны үүл
гал сөнөөгчид яарч байна
машин,
Тэд чанга дарна
Тэд сэтгэл түгшин шүгэлддэг.
Зэс малгай
Гялалзсан эгнээ.

Хэсэг зуур - тэгээд сүйрэв
Зэс малгай.
Шат нь томорсон
Үлгэрт гардаг шиг хурдан.

Брезенттэй хүмүүс
дарааллаар -
авирах
Шатаар өгс
Гал, утаан дунд...

Дөл
Солигдож байна
Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хүүхэд.
Насосыг жолооддог
Усны тийрэлтэт.
Эмэгтэй,
уйлж байна
Тохиромжтой
Гал сөнөөгчдөд:
- охин,
охин
хадгалах
минийх!

-Үгүй ээ,-
Хариулт
Гал сөнөөгчид
Найрсаг -
барилгын охин
Олдсонгүй.
Бүх давхар
Бид одоо тойрч гарсан
Гэхдээ хэн ч биш
Одоо ч гэсэн
Олдсонгүй.

Гэнэт хаалганаас
Шатсан байшин
Гарч ирсэн
Нэг
Иргэн
Танихгүй.
Зэвээс улаан
Бүгд хөхөрсөн
охин
Хүчтэй
Тэр үүнийг гартаа барьсан.

Охин уйлав
Ээж тэвэрч байна.
Залуу үсрэн бослоо
Трамвайн тавцан руу
Сүүдэр гялсхийв
Сүйх тэрэгний шилний ард
Cap даллав
Тэгээд булан тойроод алга болсон.

Гал сөнөөгчдийг хайж байна
Цагдаа хайж байна
Гэрэл зурагчин хайж байна
Манай нийслэлд
Удаан хугацаанд хайж байна
Гэхдээ тэд олж чадахгүй
зарим залуу
Хорин жил.

Дундаж өндөр,
Мөртэй, хүчтэй
Тэр цагаан хувцастай алхаж байна
Подволк, малгай
"TRP" гэсэн тэмдэг
Түүний цээжин дээр.
Дахиж мэдэхгүй
Түүний тухай юу ч биш.

олон залуус
Мөртэй, хүчтэй
олон өмсдөг
Подволк, малгай.
Нийслэлд хангалттай
Үүнтэй адил
Дүрсүүд.
Алдарт үйлсийн төлөө
Бүр
Бэлэн!

Маршакийн "Үл мэдэгдэх баатрын түүх" шүлгийн дүн шинжилгээ

Самуил Яковлевич Маршакийн "Үл таних баатрын түүх" бүтээл анх тэр онд "Правда" сонины хуудас болон Мурзилкад хэвлэгджээ.

Шүлэг нь 1937 онд бичигдсэн байдаг. Энэ үед тухайн үеийн баатрынхаа зохиолч тэрээр 50 нас хүрчээ. Тэр ажлынхаа хамгийн хүнд үеийг туулж байгаа нь түүний удирддаг хэвлэлийн газар тараагдсан, ажилчид нь халагдсан, бүр баривчлагдсан байдаг. Зохиолч англи яруу найргийн орчуулгад толгойгоо гашилгаж, тухайн үеийн үл мэдэгдэх зохиолч А.Волковын "Маргад эрдэнийн шидтэн" номыг хэвлэхэд дэмжлэг үзүүлжээ. Төрөл зүйлийн хувьд - сонинд бичсэн бодит явдлаас сэдэвлэсэн шүлэг, баллад. Гэсэн хэдий ч яруу найрагч хүүхдийн үзэгчдэд зориулж зохиолыг дахин боловсруулжээ. Баатар охиныг биш, харин охиныг аварч, танигдаагүй хэвээр үлддэг. Хэллэг нь эгшиглэнт, үнэн хэрэгтээ зэргэлдээ (хэрэв та мөрүүдийг бага зэрэг урт эгнээнд жагсаавал). Шүлэг нь үлгэрийн шууд хүлээн авалтаас эхэлдэг: "тодорхой хаант улс, тодорхой муж" даяар элч нар баатар хайж байна. Түүний аман хөрөг нь амнаас аманд дамждаг: залуу, авхаалжтай, малгайтай, хамгийн чухал нь футболк дээрх TRP тэмдэгтэй. Ийм шинж тэмдгүүдийн дагуу цагдаа нар болон бусад сонирхогчид хоёулаа үүнийг олох ёстой юм шиг санагдаж байна. Ямар шувуу вэ: хэлц үг. Энэ хооронд хүмүүс аль хэдийн домог зохиож байна. Ингээд хавар болж, нэг cap малгайтай иргэн трамвайгаар явж байна. Гэнэт - гал! Бүхэл бүтэн олон хүн байшингийн гадаа цугларч, үзэгдлээс болж саажилттай байв. "Хүүхэд тэдэн рүү гараа сунгасан" нь хүүхдийн яруу найргийн хамгийн аймшигтай мөрүүдийн нэг юм. Энэ сэдэв нь үнэндээ хүүхдийн шинж чанартай биш боловч өдөр тутмын амьдралд чухал ач холбогдолтой бөгөөд таныг өрөвдөх, үлгэр жишээ авахыг шаарддаг тул яруу найрагч үүнийг авч үзсэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өргөн мөртэй үл таних хүн нүд ирмэхийн зуур хоолойгоор дамжин хэд хэдэн давхрыг давна. Тэгээд л гартаа нандин ачаа үүрсэн залуугийн удам угсааны зүрх шимширмээр бадагнууд эхэлнэ. Эцэст нь гал сөнөөгчид ирж, мэргэжлийн хүмүүсийн сайн зохицуулалттай ажил ид өрнөж байна. Зохиолч өөрөө дүрийнхээ төлөө санаа зовж байгаа нь мэдрэгддэг. Бүгд зоригтой залуу, хүүхэд хоёрыг үхсэн гэж үзэж эхлэхэд тэд гэнэт хашаанд гарч ирэв. Ээж, ард түмэн баяртай байна. Явж яваа залуу баруун трамвай руу үсэрч, баяртай гэж даллав. Зохиол нь дугуй хэлбэртэй болж, төгсгөлд нь: бүгд эр зориг гаргахад бэлэн байна! Нарийвчилсан мэдээлэл нь шүлэгт онцгой реализм, хурцадмал байдлыг өгдөг. Зориулалтын прозаизмууд нь текстийг илүү өнгөлөг болгож, харьцуулалт (үлгэрт гардаг шиг), урвуу (тэр хадгалсан), хотын ландшафт, орон сууцны байшингийн тодорхойлолт байдаг.

С.Маршакийн "Үл таних баатрын түүх" бол хүүхдэд зориулсан иргэний уянгын дууны үг, хүмүүжлийн үлгэр жишээ, хөтөч юм.

2014-10-07 16:41, үзсэн: 15410

Самуил Маршакийн алдарт "Үл мэдэгдэх баатар" шүлгийг олон хүн санахаа больсон. Гэхдээ Зөвлөлтийн үед бараг бүх сурагч үүнийг цээжээр уншиж чаддаг байсан, учир нь энэ нь TRP биеийн тамир, спортын цогцолборын нэг төрлийн дуулал байв.

Гал сөнөөгчдийг хайж байна
Цагдаа хайж байна
Гэрэл зурагчин хайж байна
Манай нийслэлд
Удаан хугацаанд хайж байна
Гэхдээ тэд олж чадахгүй
зарим залуу
Хорин жил.
Дундаж өндөр,
Мөртэй, хүчтэй
Тэр цагаан хувцастай алхаж байна
Подволк, малгай.
"TRP" гэсэн тэмдэг
Түүний цээжин дээр.
Дахиж мэдэхгүй
Түүний тухай юу ч биш.

Бид бүгдээрээ дахин нөхөрлөх хэрэгтэй болох Самуил Маршакийн шүлэг, TRP цогцолборыг санамсаргүй санасангүй. "Бүх Оросын "Хөдөлмөр, батлан ​​хамгаалахад бэлэн" биеийн тамир, спортын цогцолборын тухай" зарлигт ОХУ-ын Ерөнхийлөгч Владимир Путин 2014 оны 3-р сарын 24-ний өдөр гарын үсэг зурж, 9-р сарын 1-нд хүчин төгөлдөр болсон. .

Энэхүү урт хугацааны, олон талт хөтөлбөрийг нийслэлд хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар "М-СПОРТ"-ын сурвалжлагч Москвагийн Спортын хорооны орлогч дарга Алексей Пыжовоос асуухаар ​​шийджээ.

Ахмад дайчид үлгэр жишээ үзүүлэхэд бэлэн байна

Алексей Николаевич, Ерөнхийлөгчийн зарлиг хүчин төгөлдөр болсноос хойш ямар нэгэн амжилтын талаар ярихад тийм ч их хугацаа өнгөрсөнгүй. GTO цогцолборыг бидний өдөр тутмын амьдралд нэвтрүүлэх үндсэн ажил урагштай байна. Үүнд нийслэл хэр бэлтгэгдсэн бэ?

Москва Ярославль, Свердловск мужууд болон бусад хэд хэдэн бүс нутгийн хамт манай улсад TRP цогцолборыг сэргээх санаачлагчийн үүргийг гүйцэтгэсэн. Мэдээжийн хэрэг, аль хэдийн орчин үеийн үндэслэлээр. Мэдээжийн хэрэг TRP цогцолборыг багтаасан ийм хөтөлбөргүйгээр биеийн тамир, спортыг хөгжүүлэхэд маш хэцүү гэдгийг бид сайн мэдэж байсан. Ялангуяа 90-ээд оны эхээр хэцүү байсан. Хожим нь, TRP цогцолбор нь үндсэндээ оршин тогтнохоо болих үед бид түүний нэгэн төрлийн аналог буюу "Москвагийн тамирчин" олон зорилготой хөтөлбөрийг гаргаж ирсэн нь тодорхой үе шатанд бидэнд тусалж, өөрийгөө зөвтгөсөн юм.

Одоо бидний өмнө тулгараад байгаа даалгавар бол анх харахад тийм ч энгийн зүйл биш юм. Гэхдээ бид өмнөх үеийнхээс өвлөн авсан, орчин үеийн нөхцөлд олж авсан тодорхой туршлагаа аль хэдийн хуримтлуулсан тул бид үүнийг даван туулах нь гарцаагүй. TRP цогцолборыг сэргээх нь нэг удаагийн арга хэмжээ биш бөгөөд мартагдсан. Энэ бол чадварлаг дүн шинжилгээ, сайтар бодож боловсруулсан арга барил шаарддаг урт үйл явц юм. Бид болон бусад бүс нутгийн төлөөлөгчид TRP цогцолборт нэмэлт, өөрчлөлт оруулах саналуудыг хөтөлбөрийг бүрдүүлэх хүртэл үргэлжлүүлэн хийж байгаа тул бид туршилтын горимд явагдаж байгаа ажилд идэвхтэй оролцож байна.

Та TRP цогцолбор яагаад хэрэгтэй байгааг тайлбарлах шаардлагагүй байсан үеийнх юм. 60-аад оны дунд үе гэхэд стандартыг нэвтрүүлэх цаг болоход TRP цогцолбор нь манай улсад ийм бүтээн байгуулалтыг аль хэдийн хүлээн авсан тул түүний зохистой байдлын талаар хэн ч асуухгүй байв. Өөрийгөө хүндэлдэг иргэн бүр нас, нийгмийн тодорхой бүлэгт харьяалагдахаас үл хамааран биелүүлэх үүрэгтэй байв одоо байгаа дүрэм журамсайн дурынх гэж үзсэн ч. Үгүй бол сургуулийн найзууд чам руу гайхширч, бүр зэмлэж эхлэв. Яаж - TRP цогцолборын стандартыг давж болохгүй, тэдгээр нь тийм ч төвөгтэй биш юм уу?

Тухайн үед бараг л ийм байсан. Бид амьдралдаа бие бялдрын бэлэн байдлын анхны ноцтой шалгалтыг давсан. Тэгээд хэн ч үүнийг эсэргүүцээгүй. Харин ч бүгд хамгийн сайн үр дүнг харуулахыг хичээсэн. Тэгээд хэн нэг нь эхний удаа амжилтад хүрээгүй бол хоёр дахь удаагаа, гурав дахь удаагаа ирсэн ... Өөрөөр байж болохгүй, биднийг ингэж хүмүүжүүлж, сургасан. TRP тэмдгийг анхны шагнал болгон авсны дараа бид үүнийг хүрэмнийхээ энгэр дээр бардам зүүж, тэр үл мэдэгдэх Самуил Маршак баатар шиг өмсөв.

Үүний зэрэгцээ хэн ч анхны шагналаа зүүхээс ичээгүй. Дашрамд хэлэхэд, цаг хугацаа өнгөрөхөд би 1931 оноос эхлэн бүх гаргасан TRP тэмдгийг танилцуулсан өвөрмөц цуглуулгыг цуглуулж чадсан. Энэ нь бүрэн бүтэн хэвээр байгаа бөгөөд удахгүй дахин нөхөж эхэлнэ гэж найдаж байна.

- TRP цогцолборын стандартыг дагаж мөрддөг хүмүүст яагаад тэмдэг олгогдоогүй байна вэ?

Учир нь тестийн стандартад тэмдэг олгох ёсгүй. Саяхан Лужники хотод болсон Москвагийн TRP наадмын үеэр та ангийн номыг анзаарсан байх. Тэдгээрийг хар, цэнхэр өнгөөр ​​(энэ нь номонд оролцогчдод өгсөн өнгө) шалгалтын стандартыг давахад зориулагдсан гэж бичсэн байдаг. 2017 он гэхэд TRP цогцолборыг бүрдүүлэх бүх ажил дуусахад тэмдэг гарч ирнэ гэж найдаж байна.

- Хуучин тогтолцоогоо сэргээх нь шинээр бий болгохоос амар байсан юм биш үү?

Хэрэв та ажилдаа албан ёсоор хандвал илүү хялбар байх болно. Гэхдээ бид хуучин тогтолцоогоо сохроор хуулах гэж байгаа юм биш, хоцрогдсон. Өнөөдөр шинэ хандлага, шинэ санал хэрэгтэй байна. Хэдийгээр бид TRP цогцолборын олон жилийн турш үндэслэсэн суурийг хадгалахыг хичээх болно. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой нэмэлт, өөрчлөлт оруулах. Спортын яамны мэргэжилтнүүд тэдгээрийг биднээс байнга хүлээн авч, боловсруулж, зөвлөлдөж, зөвлөмж өгдөг: шинэ TRP цогцолборт юуг арилгах, юу оруулах талаар.

Бас олон асуулт байна. Жишээлбэл, TRP цогцолборын стандартыг хаана, яаж нэвтрүүлэх нь дээр вэ? Усан бассейн, буудлагын талбай, хөнгөн атлетикийн цэнгэлдэх, өвлийн улиралд цанын цэнгэлдэх хүрээлэн гээд бүх нийтийн биеийн тамирын байгууламж манайд байхгүй учраас стандартыг давах тохиромжтой газар тухай бүр бодохоос өөр аргагүй. Эсвэл гранат шидэхтэй холбоотой өөр нэг хэцүү асуулт энд байна. Энэ дасгалыг хаана хийх вэ? Хөлбөмбөгийн талбай дээр энэ боломжгүй, та өвстэй зүлгийг сүйтгэж болно. Мөн тусгайлан заасан газрыг олох нь тийм ч хялбар биш юм. Тиймээс та юу хийхээ бодох хэрэгтэй: нэг бол газраа шийдэх, эсвэл хүн бүрийн амьдралыг маш хэцүү болгодог сорилтоор.

Тиймээс бүх стандартыг дахин туршиж үзэх нь ашигтай байх болно. Магадгүй нэг удаа ч биш. Аль болох цөөн маргаантай асуудлуудыг дуусгахын тулд. Жишээлбэл, татах, түлхэх зэрэг байрлалыг сонгохдоо. Нэг талаас, ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй юм шиг санагддаг: хэн нэгэн нь түлхэлтийг өөртөө сонгож, хэн нэгэн нь дээш татдаг. Гэхдээ хэрэв та анхааралтай ажиглавал хоёр процессыг судалж үзвэл хүчин чармайлт, эрчим хүчний зарцуулалтын хувьд таталтын тоо нь түлхэлтийн тоотой тохирохгүй байгааг анзаарахад хэцүү биш байх болно.

Тиймээс янз бүрийн санал гаргаж байгаа.

Бид ч эргээд санал хүлээж байна. Бидэнд зарим зөвлөгөө, зөвлөмж өгөх биеийн тамирын багш нараас, ажлын байран дахь биеийн тамирын багш нараас. Тэд ч бас бидэнд хэрэгтэй зүйл санал болгож чадна. Дараа нь эдгээр мэдээллийг цуглуулж, ОХУ-ын Спортын яаманд шилжүүлнэ.

Манай улсын үндсэн хэлтсийн мэргэжилтнүүд TRP цогцолборын стандартыг боловсруулахад албан бусаар хандаж, шинжлэх ухаан, анагаах ухаан, дасгалжуулагч, тамирчид, биеийн тамирын багш нарыг энэ үйл явцад оролцуулсан. Өнөөдөр тэд өөрсдөө стандарт боловсруулаад зогсохгүй хэрэгжүүлэх талаар тодорхой зөвлөмж өгдөг.

Энэ нь маш чухал, учир нь олон янзын нюансууд байдаг. Жишээлбэл, хэвтээ баар дээр хэрхэн зөв татах вэ? Хөндлөвчийг шахаж буй гараа хаашаа чиглүүлэх ёстой: дотогшоо эсвэл гадагшаа? Хэвтээ баарны дотоод атгах тусламжтайгаар дээш татах нь илүү хялбар болох нь тодорхой байна. Гэхдээ энэ нь буруу, та эсрэгээрээ хөндлөвчний эргэн тойронд гараа ороох хэрэгтэй, эс тэгвээс үр дүнг тооцохгүй.

Эсвэл жишээ нь алхах стандартыг авч үзье - өндөр насны ангилалд зориулсан. Зарим нь ахмад настнуудад өдөрт 3-4 километр явахад хангалттай гэж үздэг бол зарим нь ийм хэм хэмжээг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тэдгээрийн аль нь зөв болохыг тестүүд хэлэх нь ойлгомжтой. Тиймээс нэмэлт, зохицуулалт хийхээсээ өмнө туршилт хийх, хэлэлцэх шаардлагатай. Энэ зарчмаар бид нэгэн цагт "Москвагийн тамирчин" хөтөлбөрийг хэрэгжүүлсэн. Одоо энэ туршлага бидэнд хэрэг болж байна.

Аливаа бизнест урам зориг чухал байдаг.

- Таны бодлоор TRP цогцолборын хамгийн чухал зүйл юу вэ?

Хэрэв та нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэхгүй бол хамгийн чухал зүйл бол урамшуулал юм. Нэгдүгээрт, тэдний бие бялдрын чадварыг шалгахын тулд. Хоёрдугаарт, шалгалтын үндсэн дээр бэлтгэл сургуулилтаа тохируулах, эсвэл бие даасан биеийн тамир, спортод зарим зохицуулалт хийх. Гуравдугаарт, биеийг хатууруулах, илүү хүчтэй, уян хатан, эрүүл болгох. Энэ бол зөвхөн миний хувийн бодол биш. TRP цогцолборыг хөгжүүлэх, хэрэгжүүлэхэд бид хамтран ажиллах ёстой эрүүл мэнд, боловсролын салбарын мэргэжилтнүүд ч мөн адил бодож байна.

- Шалгалтад яагаад ийм их хугацаа өгдөг юм бэ?

Алдаа гаргахгүйн тулд, эцэст нь төслийг бүхэлд нь сүйрүүлэхгүй байхын тулд. Туршилт нь зөв шийдлийг олоход туслах үзүүлэлт юм. Хүмүүст тодорхой стандартыг дагаж мөрдөхийг санал болгохоосоо өмнө нас, хүч чадлаараа олонхид тохирсон эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хүн өөрийн бие бялдрын чадавхийг шалгахаар шийдсэн нь гэнэт санагдаагүй, эсвэл нэг сайхан мөчид толгойд нь орж ирснээс биш юм. Хэрэв энэ үнэн бол тэр цоохор талбайд гараад гранат биш чулуу авч, чадах чинээгээрээ шиднэ. Би ойролцоогоор үр дүнг хэмжиж, бизнесийнхээ талаар үргэлжлүүлэв. Гэхдээ тэр үүнийг хүсэхгүй байна. Нэгдүгээрт, энэ нь сонирхолтой биш, хоёрдугаарт, тодорхой утгатай байх ёстой. Жишээлбэл, хүн өөрийн насны ангилалд тогтоосон стандартыг биелүүлж, хорин удаа шахдаг. Хэрэв тэр үүнийг давуугаар хийсэн бол энэ нь нэг хэрэг, харин сүүлчийн хүч чадлаараа хийсэн бол огт өөр хэрэг. Тэр боломжийн талаар санаа тавьдаг. Зөвхөн боломж төдийгүй өрсөлдөөний зарим элемент юм. Хэнтэй нь хамаагүй - найзтайгаа эсвэл өөртэйгөө. Үр дүн нь заримдаа зөвхөн хүч чадал төдийгүй техник, хурд, тэсвэр тэвчээрээс хамаардаг. Бусдыг яаж хийдгийг нь хараад, туршиж үзээд шал өөр үзүүлэлттэй болсон. Өөрөөр хэлбэл, тэрээр даалгаварт илүү бэлтгэлтэй хандаж, үүний ачаар сайн үр дүнд хүрсэн.

Тэгэхээр ямар ч тохиолдолд урамшуулал байх ёстой. Эхэндээ би 5 удаа л хэвтээ туурга дээр татсан - зүгээр. Дараагийн удаа та илүү ихийг туршиж үзэх боломжтой. Мартахгүйн тулд үнэлгээний дэвтэрт танд сануулах зүйл байна. Заавал сар бүр стандарт дамжих шаардлагагүй. Өөрийгөө ямар биеийн галбиртай харьцуулахын тулд нэг жилийн дотор үүнийг хийх нь дээр. Мөн энэ нь бас нэг нэмэлт урамшуулал юм.

Цэнэглэ, бос!

TRP цогцолбор нь ямар нэгэн гэр бүлийн гаралтай байх ёстой гэдэгтэй та санал нийлж байна уу? Учир нь хүүхдэд сургуульд үлгэр жишээ үзүүлэх нь нэг хэрэг, эцэг эх нь түүнтэй зэрэгцэн стандартыг давах нь өөр хэрэг юм. Хэрэв аав нь хорин түлхэлт хийсэн бол хүү нь, охин нь ээжийгээ гүйцэхийг хичээх болно. Бас нэг төрлийн урамшуулал.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ үлгэр дуурайл үзүүлэх ёстой гэдэгтэй санал нэг байна. Хүүхэд байхдаа аав маань намайг хэрхэн дасгал сургуулилтаар сэрээж, радиогоор тогтмол цацаж байсныг би сайн санаж байна. Тэр шуналтай тамирчин биш ч хүнд хэцүү, хатуу ширүүн дайныг туулсан ухаант хүний ​​хувьд миний хувьд хүчтэй, эрүүл саруул өсөх нь ямар чухал болохыг төгс ойлгосон. Заримдаа би босохыг хүсдэггүй, залхууралдаа автдаг байсан ч миний өмнө байгаа аавынхаа үлгэр жишээг хараад би түүнийг урам хугалахгүй байхыг хичээж, түүнтэй тогтмол дасгал хийдэг байв.

Одоо радиогоор цэнэглэх нь олон хүнд инээдтэй санагдаж магадгүй юм. Гэвч эцсийн эцэст энэ санаа нь цаг хугацаандаа өөрийгөө зөвтгөв. Магадгүй та үүнийг хэрхэн орчин үеийн болгох талаар бодох хэрэгтэй болов уу? Москвад заримдаа аваргуудтай хамт дасгал хийдэг. Өөр юу сонирхолтой байж болох талаар бодох нь зүйтэй. Тэгээд янз бүрийн шалтгааны улмаас бид маш олон хүмүүс гэрээсээ гарах нь ховор байдаг. Зарим нь бүрэн дүүрэн байхаасаа ичдэг, зарим нь зохицуулалт муутай байдаг тул урагш бөхийлгөж, тонгойхыг санал болгох бүртээ төвөгтэй байдаг. Компьютерээс чирэх боломжгүй бусад хүмүүс байдаг. Нуруу нь аль хэдийн өвдөж, нүд нь харахад хэцүү болоход тэд мөлхдөг. Тэд эмч нар дээр очдог, гэхдээ өдөр бүр, дор хаяж хагас цаг дасгал хийдэг бол тэдэнгүйгээр хийх боломжтой.

Аж үйлдвэрийн гимнастикийн талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Ажлын үдээс хойш радиогоор дамжуулдаг байсан. Дараа нь тэд цуцалсан гэж тэд өөрөөсөө хэтэрсэн гэж хэлэв. Гэвч орчин үеийн зарим удирдагчид үйлдвэрлэлийн гимнастикийг үйлдвэр, байгууллагууддаа дахин нэвтрүүлсэн. Мөн биеийн тамир, спортоор тогтмол хичээллэдэг ажилчдыг бүх талаар урамшуулах. Мөн тэд үүнийг зугаацуулахын тулд хийдэггүй. Тэд бие бялдрын хувьд хүчирхэг, эрүүл ажилчид илүү сайн, илүү үр бүтээлтэй ажилладаг гэдгийг ойлгодог. Тиймээс ийм орчин үеийн аж ахуйн нэгж, үйлдвэрүүдэд фитнесс болон GYM, сэргээх, эмчилгээний өрөөнүүд. Ийм аж ахуйн нэгжийн ажилчид, ажилчид TRP цогцолборын стандартыг нэг их хүндрэлгүйгээр биелүүлж чадна гэдэгт би эргэлзэхгүй байна.

- TRP цогцолборын системийг ямар зарчмаар байгуулах ёстой вэ?

Нэлээд энгийн бөгөөд удаан хугацааны туршид алдартай: сайн дурын байдал, хүртээмжтэй байдал, өөрчлөлт

үйл ажиллагаа, учир нь TRP цогцолбор нь зөвхөн тодорхой стандартуудыг төдийгүй тоглоомын зарим элементүүдийг хангах ёстой. Жишээлбэл, цохих сагсан бөмбөгцагираг руу. Нэмж дурдахад бүс нутгууд өөрсдийн үзэмжээр TRP цогцолборт өөрийн гэсэн хоёр стандартыг нэвтрүүлэхийг зөвшөөрдөг - нэг нь үндэсний спорт, нөгөө нь залуучуудын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг спорт.

Бидэнд зохиомол үзүүлэлт хэрэггүй

Шалгуур үзүүлэлтийг хөөх шаардлагагүй: дүүрэг эсвэл дүүрэгт хэн илүү TRP тэмдэгтэй байна. Чанарыг илүү анхаарч үзэх хэрэгтэй, дараа нь бичлэг байхгүй болно. Та яагаад Москвад биеийн тамир, спортод илүү идэвхтэй оролцох болсон гэж бодож байна вэ? Учир нь нөхцөл, боломж байгаа бие даан суралцахнийслэлд спорт. Сүүлийн жилүүдэд оршин суугаа газартаа хичнээн олон спортын талбай баригдсан, цэцэрлэгт хүрээлэн, ойн цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд хэрхэн тохижуулж эхэлсэн, Москва голын далан хэрхэн өөрчлөгдсөн, хичнээн дугуйн зам тавьсан гэх мэтийг хараарай. -эрүүл мэндийн зам гэж нэрлэгддэг, дасгал хийх газруудыг гишгэв. Энэ бүхэн нь хүн амыг сайжруулах төрийн хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэхэд чиглэсэн нэг хэлхээний холбоос юм. Өнөөдөр бид биеийн тамирын хичээлийг зөвхөн нийслэл хотынхоо цэнгэлдэх хүрээлэн, талбай, гудамжинд төдийгүй Москвагийн хашаанд буцааж өгөхийг хүсч байна.

Өмнө нь TRP цогцолборын стандартыг хүргэх ажил үргэлж асар их байсан. Дүрмээр бол цэнгэлдэх хүрээлэн эсвэл бусад томоохон спортын байгууламжид байдаг. Өнөөдөр нийслэлд ийм газар тийм ч олон байдаггүй. Эдгээр арга хэмжээг хаана зохион байгуулахаар төлөвлөж байна вэ?

Хаана боломж байгаа нь ойлгомжтой. Залуу үеийнхний хүч чадал, хүч чадал, эрч хүч, урам зоригийг мэдрэхийн тулд хүн бүрийг нэг дор цуглуулах шаардлагагүй. Мөн нийтлэг ойлголтоос үл хамааран олон нийтийн зан чанарыг эрэлхийлэх ажлыг зохион байгуулах. Москвад зохиогддог бүх нийтийн тэмцээнийг хэрхэн хамгийн их ашиг тустай ашиглах талаар бодох нь илүү ашигтай байдаг. Тэд дор хаяж нэг буюу хэд хэдэн TRP элементийг агуулсан байх ёстой гэж бид үзэж байна. Дараа нь массын шинж чанар нэмэгдэж, зарим нэмэлт сонирхол, урамшуулал гарч ирнэ.

- Бид TRP цогцолбороос эхэлж, дараа нь аажмаар ерөнхийдөө биеийн тамирын хичээлд шилжсэн.

Үнэн хэрэгтээ энэ бүхэн биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгал, хүний ​​​​биеийн чадварыг тодорхойлохоос эхэлдэг - энэ бол аль хэдийн TRP цогцолбор юм. Дараа нь, хэрэв хүн хөдөлмөрч, авъяастай бол спортод хүчээ сорьж, тамирчны хувьд чийрэгжүүлж чадна.

Аль аль нь ашигтай, сонирхолтой. Бидний хүн нэг бүрд юу хамгийн сайн тохирохыг бид шийдэх хэрэгтэй.

Бидний лавлагаа

ЗХУ-ын ерөнхий боловсрол, мэргэжлийн болон спортын байгууллагуудын биеийн тамирын хөтөлбөрийг 1931 онд баталсан. Комсомол бол тусгай TRP спортын цогцолбор байгуулах санаачлагч байсан. 1930 оны тавдугаар сарын 24

тийм ээ, Комсомольская правда сонинд залуучуудын бие бялдрын бэлэн байдлыг үнэлэх нэгдсэн шалгуурыг тогтоохыг санал болгосон нийтлэл нийтлэгдсэн. Дараа нь эдгээр шалгуурын дагуу хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, хурдны туршилтыг явуулна. Энэхүү санаачлага хурдан дэмжигчдийг олж, удалгүй Комсомолын байгууллагууд болон ЗХУ-ын Төв Гүйцэтгэх Хорооны дэргэдэх Бүх Холбооны Биеийн тамирын зөвлөлөөс TRP цогцолбор байгуулах талаар янз бүрийн саналыг хүлээн авч эхлэв. Тэр дундаас шилдгийг нь шалгаруулахын тулд тусгай комисс байгуулах шаардлагатай болсон. Үүний үр дүнд хамгийн сонирхолтой хувилбарыг санал болгосон 20 настай Москвагийн тамирчин Иван Осипов TRP цогцолборын зохиогчоор тодорчээ.

1931 оны 3-р сарын 11-нд батлагдсан анхны TRP цогцолбор нь нэг үе шаттай байв. Үүнийг бөглөж, тусгай тэмдгийг шагнал болгон авахын тулд 21 тест, 15 нь практик шалгалт өгөх шаардлагатай байв. Үүнд 100, 500, 1000 метрийн зайд гүйх, урт ба өндрийн харайлт, гранат шидэх, хөндлөвчийг татах, олсоор авирах, усанд сэлэх, дугуй унах, трактор, мотоцикль, машин жолоодох, морь унах.газын багтай давхих. Онолын шалгалтанд цэргийн мэдлэг, түүнчлэн бие бялдрын амжилтын түүх шаардлагатай байв.

1930-аад онд байгуулагдсан TRP хөтөлбөр нь 10-аас 60 хүртэлх насны хүн амын бараг бүх хэсгийг хамарсан. Энэ нь хоёр хэсгээс бүрдсэн: "ЗХУ-ын хөдөлмөр, батлан ​​​​хамгаалахад бэлэн бай" (BGTO, 1-8-р ангийн сурагчдад зориулагдсан (дөрвөн насны түвшин) ба TRP - 16-аас дээш насны оюутнууд болон янз бүрийн насны бүлгүүдэд зориулагдсан (гурван алхам). ).

TRP цогцолборын стандартыг амжилттай биелүүлсэн оюутнуудыг тусгай тэмдгээр шагнасан. Үүнийг авахын тулд тодорхой багц дасгал хийх шаардлагатай байсан: өгөгдсөн хэмжээгээр шахаж авах

Цаг хугацаа өнгөрөхөд зуун метр гүйж, урт үсрэх эсвэл гранат шидэх. Өсвөр насны хүүхэд хэр бэлтгэлтэй байсан, TRP стандартыг давсан зэргээс хамааран мөнгө эсвэл алтан тэмдэгээр шагнагджээ.

1940, 1947, 1955, 1959, 1965 онуудад хөтөлбөрт өөрчлөлт оруулсан. Хамгийн сүүлд Бүх Холбооны ГТО спортын цогцолборыг ЗХУ-ын Төв Хороо, ЗХУ-ын Сайд нарын Зөвлөлийн 1972 оны 1-р сарын 17-ны өдрийн тогтоолоор баталсан. Энэ нь насны таван түвшинг (тус бүр өөрийн гэсэн шаардлага тавьдаг) заасан. Эхний алхам бол "Зоригтой, авхаалжтай" (10-11, 12-13 нас). Хоёр дахь шат нь "Спортын ээлж" (14-15 нас). Гурав дахь шат нь "Хүч чадал ба эр зориг" (16-18 нас). Дөрөв дэх шат нь "Бие бялдрын төгс байдал" (19-28, 29-39 насны эрэгтэйчүүд, мөн 19-28, 29-34 насны эмэгтэйчүүдэд). Тав дахь алхам - "Эрч хүч ба эрүүл мэнд" (эрэгтэйчүүд 40-60 настай, эмэгтэйчүүд 40-55 настай). ЗХУ-ын Зэвсэгт хүчинд 1972 оноос эхлэн TRP-ийн 4-р шатны стандартад нийцсэн цэргийн спортын цогцолбор (VSK) бий болсон.

1931-1941 онуудад 6 сая гаруй хүн TRP цогцолборын I шатлалын стандартыг, 100 сая гаруй хүн II шатыг гүйцэтгэсэн.

Манай улсын тамирчид, тамирчдын арми улам бүр нэмэгдсээр байв. Хэрэв 1948 онд ЗХУ-д зөвхөн 139 биеийн тамирын баг, 7.7 сая тамирчин байсан бол 1977 он гэхэд TRP цогцолборын ачаар аль хэдийн 219 мянган биеийн тамирын баг, 52,300,000 тамирчин байсан.

1972-1974 онуудад TRP цогцолборын стандартыг 58 сая хүн биелүүлжээ. 1974 оноос хойш манай улсад Бүх Холбооны TRP олон төрлийн тэмцээн зохиогдож эхэлсэн. 1975 оны массын гараанд 37 сая гаруй тамирчин оролцсон. Финалын тэмцээний ялагч, шагналтнууд (500 орчим хүн) ЗХУ-ын спортын мастер, олон улсын зэрэглэлийн спортын мастер цолоор шагнагджээ. Биеийн тамирын хамгийн том хөдөлгөөн манай улсаас гадагш гарсны дараа манай улсын долоон хүн TRP-ийн дэлхийн аварга болсон.