Ushbu protseduraning mohiyati past oqimli elektr impulslarining inson tanasiga ta'siri bo'lib, mushaklarning qisqarishini daqiqada 700 martagacha tezlashtiradi. Natijada, tana energiya va kaloriyalarni yuqori tezlikda sarflaydi. Jarayonning natijasi sport zalida intensiv mashqlar ta'siri bilan solishtirish mumkin, shuning uchun bu protsedura o'z vaznini kamaytirmoqchi bo'lganlar uchun tavsiya etiladi.

Elektromiyostimulyatsiyaning asosiy afzalliklari quyidagilardan iborat:

• inson tomonidan juda ko'p stresssiz mushak tolalarini o'rgatish;
• holatni yaxshilash;
• vazn yo'qotish;
• terining ohangini oshirish (ko'tarish effekti).

U qanday ishlaydi?

Ko'pincha protsedura uchun qattiq elektrodlari bo'lgan statsionar elektromiyostimulyator qo'llaniladi. Ular tomonidan ishlab chiqarilgan oqimlar mushaklarning kuchli qisqarishiga olib keladi. Harakatlanuvchi elektrod protsedurasi mushaklarning ko'rinadigan qisqarishiga olib kelmaydi, ammo yumshoq siqishni ta'minlaydi.

Mushaklar va nervlarning elektr impulslari bilan tirnash xususiyati ularning biologik faolligining hujayra darajasida o'zgarishiga olib keladi. Bu o'z navbatida quyidagilarni ta'minlaydi:

• sitoplazmada makroergik birikmalar sonining ko'payishi;
• kislorodni qayta ishlash tezligini oshirish;
• makroergik birikmalarning fermentativ faolligini oshirish;
• rag'batlantirilgan qisqarish uchun energiya xarajatlarini kamaytirish.

Qon ta'minoti va limfa chiqishini faollashtirish orqali trofoenergetik jarayonlar sezilarli darajada tezlashadi. Passiv mushaklar qisqarishiga qo'shimcha ravishda, qon oqimi periferik tomirlarning kengayishi tufayli parallel ravishda faollashadi. Bu ularning zaiflashgan kontraktil funktsiyasining asta-sekin o'sishiga olib keladi.

Impulsli oqimlarning ta'siri birinchi navbatda mushaklarning ohangiga va ularning reaktsiya tezligiga qaratilgan. Elektr stimulyatsiyasi paytida mushak tolalari qisqaradi va bo'shashadi, buning natijasida ularning atrofiyasi jarayoni to'xtatiladi. Bundan tashqari, tananing elektromiyostimulyatsiyasi mushaklarning kuchi va hajmining o'sishiga, ularning chidamliligi va charchoq chegarasining oshishiga yordam beradi. Bu mushaklar qisqarishining asabiy regulyatsiyasini tiklashga olib keladi.

Oqim turlari

Jarayon davomida tana turli uzunlikdagi impulsli va doimiy elektr to'lqinlari bilan rag'batlantiriladi: qisqa, uzun va o'rta. Oqim turlariga kelsak, ulardan foydalanish mumkin:

• impuls oqimi;
• to'g'ridan-to'g'ri oqim;
• yuqori, o'rta, past chastotali oqimlar.

ning xususiyatlari

Mushaklar kuchayishi bilan mashg'ulotning davomiyligi oshadi. Birinchisi odatda 2 daqiqadan oshmaydi, keyin esa 2-3 daqiqali pauza bilan davomiyligi 15-20 ga etadi.

Jarayon quyidagi sxema bo'yicha amalga oshiriladi:

• Elektrodlar suvda namlanadi va ma'lum mushaklarning faol vosita nuqtalariga joylashtiriladi, shundan so'ng ular bandajlar bilan biriktiriladi.
• Simlar polaritega qarab ulanadi.
• Elektromiyostimulyatorda dastur ishga tushirildi.
• Hozirgi kuch asta-sekin o'sib boradi - faol mushaklar qisqarishi paydo bo'lguncha. Nosimmetrik bo'limlarda intensivlikni sinxron ravishda oshirish kerak. Og'riqli kasılmalar bo'lmasligi kerak.
• Hozirgi kuch dastur boshlanganidan 3-4 minut o'tgach, mushaklarning moslashuv jarayoni tugagach va ular og'ir yuklarga tayyor bo'lganda ortadi.
• Sessiya oxirida elektrodlar chiqariladi va qurilma o'chiriladi.
• Elektrodlarning biriktiruvchi nuqtalari tinchlantiruvchi yoki namlovchi ta'sirga ega bo'lgan tonik yoki tana suti bilan ishlanadi.

Terining holatini yaxshilash va mimik ajinlardan xalos bo'lish uchun elektr stimulyatsiyasi ham amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun terini birinchi navbatda iflosliklardan tozalash va sayoz peelingga duchor qilish kerak. Keyin siz oqimning o'tkazuvchanligini yaxshilaydigan jelni qo'llashingiz va elektrodlarni nosimmetrik tarzda mahkamlashingiz kerak.

Elektromiyostimulyatsiya paytida bemor og'riqsiz, faqat engil karıncalanma hissini his qiladi. Jarayonning natijasi yuqori sifatli mushaklarni mashq qilishdir, buning natijasida teri turgori tekislanadi va ajinlar tekislanadi.

Samaradorlik

Elektromiyostimulyatsiya limfa drenajini kuchaytiradi, qon tomirlarining tuzilishini yaxshilaydi, hujayralardan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi va terini silliqlaydi. Bu terining yuqori qatlamlarida qon aylanishini oshirishga yordam beradi va qonni tozalash jarayonlarini faollashtiradi, buning natijasida tana yoshlikka xos bo'lgan sog'lom rang va jiloga ega bo'ladi.

Jarayon yordam beradi:

• mushaklarning ohangini oshirish;
• vazn yo'qotish;
• keskin ortib borayotgan energiya almashinuvi tufayli yog 'yoqilishi (10 barobar ortadi).

Tana yog'ining parchalanishi mushaklarning kuchayishi tufayli erishiladi, buning natijasida harorat mahalliy darajada ko'tariladi. Shuning uchun elektromiyostimulyatsiya ko'pincha vazn yo'qotish uchun ishlatiladi. muammoli joylar- qorin, son va dumba.

Elektromiyostimulyatsiya narxi

✔ Ko'rsatkichlar:

• bo'shashgan teri va zaif mushaklar;
• semizlik;
• selülit;
• mushak massasining etishmasligi;
• periferik qon aylanishi va limfa oqimining buzilishi;
• yumshoq to'qimalarning shishishi.

✘ Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

• homiladorlik;
• qon ivishining buzilishi, qon ketishi;
• yurak-qon tomir kasalliklari yoki yurak stimulyatori mavjudligi;
• jigar yoki buyrak funktsiyasining buzilishi;
• epilepsiya;
• terida yallig'lanish jarayonlari va yiringli shakllanishlar;
• bo'g'imlarning shikastlanishi va sinishi;
• malign neoplazmalarning mavjudligi;
• anemiya va boshqa qon kasalliklari.

✖ Yon ta'siri

To'g'ri bajarilganda, mushaklarning elektr stimulyatsiyasi terining va mushaklarning mustahkamligini tiklashga yordam beradi, lekin ba'zida u elektrod joylarida engil shish va ozgina vaqtincha qizarish kabi kichik yon ta'sirga ega.

Boshqa har qanday apparat kosmetik protsedura singari, u ma'lum shartlarga rioya qilishni talab qiladi, ularsiz maksimal natijaga erishish mumkin emas. Bunga erishish uchun siz:

• seansdan keyingi dastlabki 2 hafta davomida quyosh kremini qo'llang;
• vannalar, saunalar, infraqizil nurlanish va terining boshqa isishidan saqlaning;
• protseduradan 5 kun oldin va 10-15 kundan keyin terini kimyoviy va mexanik tirnash xususiyati ta'siridan himoya qiling.

TSS

✔ Elektromiyostimulyatsiya uchun qanday asboblar bor?

Jarayon uchun maxsus elektr moslamasi ishlatiladi. Bu maishiy (uy foydalanish uchun) va professional (go'zallik markazlari va davolash xonalari uchun) bo'lishi mumkin. Professional qurilmalar yuqori samaradorlik va ilg'or funksionallik bilan ajralib turadi. Ularni faqat malakali mutaxassislar boshqarishi mumkin. Bunday qurilma elektr bloki, boshqaruv paneli, elektr va armaturadan iborat.

✔ Jarayonni qanchalik tez-tez bajarish kerak?

Elektromiyostimulyatsiya seanslari haftada 2-3 marta yoki har ikkinchi kunda o'tkaziladi. Jarayonning davomiyligi 20-40 minut. Kurs 15-20 seansdan iborat. Kurslar orasidagi interval 1 oy.

✔ Uy sharoitida elektr stimulyatsiyasini amalga oshirish mumkinmi?

Maishiy texnika oddiyroq, kuchsizroq va elektrodlari kamroq. Bunday qurilma bilan yaxshi natijaga erishish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va rejimga rioya qilishingiz kerak.

Miostimulyatsiya kabi mashhurlikka erishayotgan bunday protsedura haqida juda ko'p mish-mishlar va afsonalar mavjud. Jarayonning o'zi tezda qutulish uchun mo'ljallangan ortiqcha vazn. Ko'pchilik bu protsedurani sport zaliga borishning yaxshi o'rnini bosuvchi deb hisoblaydi. Ammo miyostimulyatsiya haqida odamlarning fikrlari ikkiga bo'lingan va ba'zilari miyostimulyatsiya insonga nafaqat foyda, balki zarar ham keltirishi mumkin, deb hisoblashadi.

Xulosa chiqarish uchun ushbu protseduraning ishlash printsipini va miyostimulyatsiya paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan natijalarni o'rganish, shuningdek, ushbu protsedura qanchalik samarali ekanligini aniqlash kerak.

Miostimulyatsiya sport o'rnini bosadimi?

Ushbu protsedura ba'zan biostimulyatsiya deb ham ataladi. Miyostimulyatsiya ta'sirga asoslangan elektr impulslari tananing mushak ramkasida. Oqimlarning ta'siri mushaklarning beixtiyor qisqarishiga olib keladi, bu esa tananing yumshoq to'qimalariga qon oqimini ta'minlaydi. Bundan tashqari, mikrotoklar ta'sirida atrofiylashgan mushaklar "uyg'onish" boshlanadi.

Gap shundaki, inson asab tizimi qabul qilingan impulslarga darhol reaksiyaga kirishadi va bu aralashuvni jismoniy faoliyatga chaqirish sifatida his qiladi, shuning uchun protsedura mo'ljallangan muammoli joylarda mushaklarning majburiy qisqarishi boshlanadi.

Ushbu protsedura qanday ishlashini yaxshiroq tushunish uchun siz yurak stimulyatori yoki defibrilator kabi boshqa taniqli qurilmalarning ishini eslab qolishingiz mumkin. Bir necha o'n yillar oldin, hozirgi impulslar tibbiyotda faqat to'shakda yotgan bemorlar, shuningdek, nogironlar uchun reabilitatsiya protseduralari sifatida ishlatilgan. Bunday holda, joriy stimulyatsiya bemorlarni maxsus simulyatorlarda o'qitish bilan almashtirdi. So'nggi paytlarda kosmetologiyada ko'proq va tez-tez elektr stimulyatsiyasi qo'llanila boshlandi.

Muhim! Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu muolaja bemorlarga qutulishga yordam beradi qo'shimcha funt va muammoli joylarni tashrif buyurmasdan to'g'rilash sport zallari yoki basseynlar.

Ba'zi shifokorlar hali ham ushbu protseduraga qarshi bo'lib, to'g'ri jismoniy faolliksiz va faqat joriy impulslar bilan mushaklarni stimulyatsiya qilish yordamida vazn yo'qotishda yaxshi natijalarga erishish mumkin emas deb hisoblashadi. Ammo ba'zi muammoli joylarda, masalan, matbuotda, dumba yoki qo'llarda oqim ta'sirida tanadagi yog 'miqdori haqiqatan ham kamayishi mumkin.

Muhim! Jarayon, ayniqsa, ortiqcha kilogrammga ega bo'lgan, ammo o'z-o'zidan vazn yo'qota olmaydigan odamlar uchun juda yaxshi.

Boshqa tomondan, miyostimulyatsiya jismoniy mashqlarni to'liq almashtira olmasligini hisobga olish kerak. Bundan tashqari, agar yog 'qatlami juda qalin bo'lsa, oqim pulslari mushakka to'liq etib bormaydi. Bunday holda, bunday tartib kamroq samarali bo'ladi.

Muhim! Mushaklarni stimulyatsiya qilish bilan vazn yo'qotmoqchi bo'lgan odamlar buni hali ham jismoniy mashqlar bilan birlashtirishlari kerak.

Elektr impulslari foydalidir, chunki ular yog'ni yoqishdan tashqari, terining elastikligini oshirishga yordam beradi, shuningdek, ko'rinadigan mushak korsetini shakllantirishga yordam beradi. Jarayon shuningdek foydalidir, chunki tanada oqim qo'zg'atilganda limfa oqimi kuchayadi.

Miostimulyatsiya yordamida qaysi zonalar ko'pincha tuzatiladi:

• yuz;
• matbuot;
• sonlar va dumbalar;
• pektoral mushaklar;
• qo'llar.

Ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Miyostimulyatsiya qo'llaniladi:

• juda "bo'sh" va zaiflashgan mushaklarni kuchaytirish uchun;
• ichki mushaklarni mashq qilish;
• yuzning konturini tekislash, terining qattiqlashishi uchun;
• hosil bo'lgan mushak qisqichlarini bo'shatish uchun;
• selülitdan xalos bo'lish, shuningdek, uning oldini olish;
• murakkab vazn yo'qotish bilan;
• terapevtik maqsadlarda mushak ramkasini mustahkamlash, masalan, duruşni to'g'rilashda;
• yumshoq to'qimalarning shishishini kamaytirish va limfa oqimini tezlashtirish.

Miyostimulyatsiya amalga oshirilmaydi:

Ushbu protsedura kontrendikatsiyalarning juda katta ro'yxatiga ega bo'lganligi sababli, uni amalga oshirishdan oldin mutaxassis mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni hisoblash uchun anamnezni to'plashi kerak.

Muhim! Ayni paytda uyda ishlab chiqarilgan mushak stimulyatorini sotib olish va ushbu protsedurani uyda qilish mumkinligi sababli, uni sotib olishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Aks holda, bunday tartiblar faqat salomatlik holatini yomonlashtirishi mumkin.

Miostimulyatsiya jarayonini o'tkazish tartibi

Miyostimulyatsiya jarayoni ixtisoslashtirilgan kosmetologiya klinikasida amalga oshirilishi mumkin. Klinikaning o'zi litsenziyaga ega bo'lishi va ushbu protsedurani olib boradigan mutaxassis zarur bilim va tajribaga ega bo'lishi muhimdir. Shuningdek, ushbu protsedura bemorlar tomonidan uyda tegishli asbob-uskunalar bilan mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin.

Muhim! Ammo bundan oldin, yuqorida aytib o'tilganidek, ushbu protseduraga mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni aniqlash uchun mutaxassis bilan maslahatlashish kerak.

Klinikada o'tkaziladigan protsedura uydagi protseduraga nisbatan ko'proq afzalliklarga ega bo'ladi, chunki protsedura o'z ishini biladigan mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi va klinikadagi miyostimulyatsiya moslamasi uy qurilmasiga nisbatan kuchliroq quvvatga ega. istalgan natijaga tezroq erishilishini bildiradi.

Uyda miyostimulyatsiya ham o'zining afzalliklariga ega, masalan, bemorga sezilarli miqdorni tejashga imkon beradi, shuningdek, klinika jadvaliga moslashtirmasdan, qulay vaqtda protsedurani mustaqil ravishda bajarishi mumkin. Ammo uy miyostimulyatsiyasi uchun sotib olinadigan qurilmalar klinikalardagi qurilmalarga qaraganda kamroq quvvatga ega.

Muhim! Shuning uchun bu uy jihozlari ko'pincha ko'p miqdordagi qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish uchun emas, balki mushaklarning ohangini saqlab qolish uchun sotib olinadi.

Miostimulyatsiya qanday amalga oshiriladi?

Agar bemorda kontrendikatsiyalar aniqlanmagan bo'lsa, u miyostimulyatsiya protsedurasining o'ziga yuboriladi.

Bemor qulay bo'lishi uchun divanda yotishi kerak. Bundan oldin, barcha metall buyumlar va zargarlik buyumlari tanadan olib tashlanishi kerak.

Jarayon oldidan ushbu sessiya davomida ishlab chiqariladigan muammoli hududning terisi maxsus skrab bilan tozalanadi. Shundan so'ng, joriy pulslarning yaxshi o'tkazuvchanligini ta'minlaydigan maxsus jelni qo'llash kerak.

Har bir muammoli hududda ishlab chiqilishi kerak bo'lgan asosiy mushaklar, shuningdek, ularning ko'proq yuzaki joylari - vosita nuqtalari mavjud. Yaxshiroq oqim o'tkazish uchun ularga maxsus elektrodlar o'rnatiladi. Bu sizga miyostimulyatsiyani yanada samarali o'tkazish va qisqa vaqt ichida natijalarga erishish imkonini beradi.

Muhim! Ushbu elektrodlar - katod va anod - tibbiy gips, tasma yoki so'rg'ichlar bilan to'g'ri joylarda o'rnatiladi. O'rnatish uskunaning turiga bog'liq.

Elektrodlar elektr impulslarini oladi, ularning tozaligi mutaxassis tomonidan qo'lda o'rnatilishi kerak. Bundan tashqari, impulslarning shaklini tanlash kerak, ular neyroga o'xshash yoki to'rtburchaklar yoki uchburchak bo'lishi mumkin. Impulslarning shakli protsedura joyiga qarab tanlanishi kerak.

Ushbu impulslar ishlab chiqilayotgan hudud mushaklarining ritmik qisqarishiga olib keladi. Jarayon davomida bemorning o'zi faqat teri ostida deyarli sezilmaydigan karıncalanma his qilishi mumkin. Agar barcha rejimlar to'g'ri tanlangan bo'lsa, protseduraning o'zi hech qanday og'riq keltira olmaydi.

Muhim! Agar noqulaylik hali ham sezilsa, bu joriy ta'minot rejimlarining noto'g'ri tanlanishi yoki bemorning tanasining individual xususiyatlari, bunday protseduralarga nisbatan sezgirligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Miyostimulyatsiya jarayoni endigina boshlanganda, oqimning kuchi minimal bo'ladi. Jarayon davomida u asta-sekin o'sib boradi. Turli maqsadlar va zonalar uchun bu joylarda ishlatilishi mumkin bo'lgan ma'lum oqimlar mavjud. Masalan, yuzida oqim 15 mA dan ortiq bo'lmagan kuch bilan qo'llaniladi.

Muhim! Agar zarba qo'shimcha funtni yo'qotish uchun sodir bo'lsa, oqim kuchi 30 mA bo'ladi.

Miyostimulyatsiyaning bir seansining o'rtacha davomiyligi taxminan o'ttiz daqiqa. Kerakli vaqt o'tgandan so'ng, elektrodlar bemorning tanasidan chiqariladi va protsedura joyi oldindan qo'llaniladigan maxsus Supero'tkazuvchilar moddadan tozalanadi va keyinchalik dezinfektsiya qilinadi.

Miostimulyatsiyadan so'ng, ba'zi hollarda terining tirnash xususiyati uning uchun juda agressiv ta'sir tufayli boshlanishi mumkin. Shuning uchun protsedura oxirida terini tinchlantiradigan va tirnash xususiyati beruvchi joyga nemlendirici qo'llaniladi.

Agar miyostimulyatsiya jarayonini fitnes zaliga muntazam sayohat bilan solishtirsak, bu protseduradan keyin mushaklar mashg'ulotdan keyingi kabi og'rimaydi. Buning sababi, miyostimulyatsiya paytida mushaklarda sut kislotasi ishlab chiqarilmaydi, buning natijasida odam mashg'ulotdan keyin og'riqni his qiladi.

Muhim! Bundan tashqari, miyostimulyatsiya protsedurasidan so'ng bemorni kuzatish va reabilitatsiya qilish kerak emas.

Miostimulyatsiya haqida nimani bilishingiz kerak?

Istalgan effektga erishish uchun protsedurani haftada ikki-uch marta bajarish kerak. Buni tez-tez bajarish tavsiya etilmaydi, chunki mushaklar ham dam olish va dam olish davriga muhtoj. Bundan tashqari, tanaffuslar va to'g'ri tuzilgan protseduralar jadvali tufayli siz ularni tez-tez va tasodifiy bajarganingizdan ko'ra kerakli effektga tezroq erishishingiz mumkin.

O'rtacha bir to'liq miyostimulyatsiya kursi taxminan o'n besh protsedurani o'z ichiga oladi, ammo ularning sonini ko'paytirish yoki kamaytirish mumkin - bu vazifaga bog'liq. Masalan, vazn yo'qotgandan keyin elastik holatga qaytarilishi kerak bo'lgan matbuot maydonini davolash kamroq protseduralarni talab qiladi. Ortiqcha yog 'ko'p bo'lgan joylar ko'proq seanslarni talab qiladi, chunki bu muammoni bir necha protsedura bilan bartaraf etib bo'lmaydi.

Muhim! Bundan tashqari, istalgan natijaga erishgandan so'ng, har oyda bir marta maxsus qo'llab-quvvatlovchi protseduralarni bajarish tavsiya etiladi, shunda olingan natija miyostimulyatsiya kursi tugagandan so'ng darhol bir xil bo'lib qoladi.

Ko'p odamlar mushak massasini qurish uchun ushbu protseduradan foydalanadilar. Bunday holda, natijalar haqiqatan ham ko'rinadigan bo'lishi uchun, miyostimulyatsiya seansidan keyin tanani etarli miqdorda protein bilan "ta'minlash" kerak. Buning uchun siz dietangizga yong'oq, go'sht, sut mahsulotlarini ko'p miqdorda kiritishingiz yoki protseduradan so'ng darhol maxsus protein kokteyli ichishingiz kerak.

Kilo yo'qotishda yaxshi natijaga erishish uchun murakkab protseduralarni bajarish tavsiya etiladi, ya'ni miyostimulyatsiyani boshqa turli xil yordamchi vazn yo'qotish turlari bilan birlashtirish. Ko'pincha miyostimulyatsiya bilan birlashtiriladi to'g'ri ovqatlanish bu sizga qisqa vaqt ichida kerakli natijalarga erishishga yordam beradi. Mutaxassislar miyostimulyatsiyadan keyingi dastlabki soatlarda natijani saqlab qolish uchun yog 'to'qimasini yoqish jarayonini to'xtatmaslik uchun hech qanday og'ir yoki yog'li ovqat iste'mol qilmaslikni tavsiya qiladi.

Muhim! Jarayondan so'ng, agar siz juda och bo'lsangiz, engil sabzavotli salat iste'mol qilish tavsiya etiladi va o'zingizni pishirilgan o'simlik choyi yoki choyi bilan cheklash yaxshidir.

Miostimulyatsiya uchun asboblar qanday turlari va bitta protseduraning narxi qancha?

Kosmetologiya klinikalari protseduralar uchun juda ko'p turli funktsiyalarga ega eng yangi professional qurilmalardan foydalanadi. Tananing istalgan qismida manipulyatsiyani ta'minlash uchun har xil turdagi elektrodlar qo'llaniladi. Shuningdek, qurilmalarda protsedura joyiga va kerakli natijaga qarab o'zgarib turadigan turli xil dasturlar mavjud.

Muhim! Hozirgi vaqtda ko'plab klinikalar chet elda yaratilgan miostimulyatsiya qurilmalaridan foydalanadilar. Yaponiya, Koreya, Germaniya, Fransiya firmalari ayniqsa mashhur.

Shuningdek, Rossiyada ishlab chiqarilgan mushak stimulyatorlarining boy assortimenti mavjud. Quyidagilar hozirgi vaqtda eng ommabop deb hisoblanadi.

"Galateya"

Ushbu mushak stimulyatori o'n ikkita kanal va to'rt xil rejimga ega. U muammoli hududlarda mushaklardan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash imkonini beruvchi noyob burama tizimiga ega.

"ESMA"

Qurilma juda ko'p turli xil funktsiyalarga ega. U 3 ta mikroprotsessor, 28 ta elektrod, 8 ta kanaldan iborat. Ushbu qurilma afzalliklarga ega, chunki uning imkoniyatlari tananing turli qismlarida bir vaqtning o'zida protsedurani bajarishga imkon beradi.

"Nimfa"

Ushbu qurilma yordamida siz uyda miyostimulyatsiya jarayonini amalga oshirishingiz mumkin. Qurilma juda ko'p sonli turli xil rejim va funktsiyalarga ega, shuningdek, bir vaqtning o'zida turli xil muammoli joylarni ishlab chiqish qobiliyatiga ega.

"Miomodel-10"

Ushbu model boshqa mushak stimulyatorlaridan aqlli interfeysga egaligi bilan ajralib turadi. U o'n xil rejimga ega, shuningdek, bir vaqtning o'zida bir nechta muammoli sohalarda ishlash qobiliyatiga ega.

Miostimulyatsiya uchun qurilmani qanday tanlash mumkin?

Uy muolajalari uchun mushak stimulyatorini sotib olishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak. Shifokor bemorga qurilma qanday ishlashini aytib berishi mumkin. Ushbu protseduraning samaradorligi uchun elektrodlarni qo'llash kerak bo'lgan vosita nuqtalarining joylashishini aniq bilish kerak.

Qurilmani tanlashda siz birinchi navbatda yaxshi obro'ga va ijobiy sharhlarga ega bo'lgan taniqli kompaniyalarga e'tibor berishingiz kerak.

Muhim! Kam taniqli kompaniyalarning qurilmalari, ayniqsa Xitoyda ishlab chiqarilgan qurilmalar ko'pincha nafaqat kerakli natijani bermaydi, balki inson salomatligi uchun ham xavflidir. Bir oz ko'proq pul sarflash yaxshidir, lekin sifatli qurilma olish.

Ushbu qurilmani sotib olayotganda, protseduralar davomida erishmoqchi bo'lgan maqsadni aniq belgilashingiz kerak. Agar ular faqat mushaklarni shaklda ushlab turish uchun bajarilsa, bu maqsadlar uchun ikki kanalli qurilma mos keladi. Yuz ovalini ko'tarish uchun sizga uchta yoki to'rtta kanalli qurilma kerak bo'ladi. Va agar maqsad vaznni sezilarli darajada kamaytirish bo'lsa, qurilma kamida olti dan o'n kanalga ega bo'lsa, ta'sir olinadi.

Jarayon uchun zarur bo'lgan elektrodlar ham har xil turdagi bo'ladi. Silikondan tayyorlangan elektrodlarni tanlash yaxshidir, chunki ular impulslarni kuchliroq o'tkazuvchanlikka ega va teriga qattiqroq mos tushadi. Impuls o'tkazgichlari bo'lgan maxsus plitalar cheklangan foydalanish muddatiga ega ekanligini esga olish kerak. Shuning uchun ularni keyinroq almashtirish haqida g'amxo'rlik qilishga arziydi. Teri bilan yaqinroq aloqa qilish uchun ishlatiladigan jel qurilmaga kiritilmagan, shuning uchun uni alohida sotib olish kerak.

Muhim! Shuni ham ta'kidlash joizki, turli xil kontaktli jellar qurilmalarning turli modellari uchun mos keladi, shuning uchun bu ma'lumot qurilmani sotib olgandan so'ng darhol aniqlanishi kerak.

Uyda protsedurani qanday bajarish kerak?

Uyda protsedura salonda bo'lgani kabi amalga oshiriladi. Boshlash uchun teri skrab bilan tozalanadi, keyin unga maxsus jel qo'llaniladi va elektrodlar ulanadi. Sessiya yigirma-o'ttiz daqiqadan oshmasligi kerak. Shundan so'ng, qurilma o'chadi. Teri jeldan tozalanadi va krem ​​bilan yog'lanadi.

Foydalanishning asosiy qoidalari:

• qurilmaning ishlash muddati yarim soatdan oshmasligi kerak;
• oqim kuchini asta-sekin oshirish kerak;
• antagonist bo'lgan ikkita mushakda bir vaqtning o'zida protsedurani bajarish taqiqlanadi, ya'ni ular turli yo'nalishlarda ishlaydi.

Noqulaylikning yo'qligi asosiy ko'rsatkichdir to'g'ri bajarilishi protseduralar.

Narxi

Ushbu protseduraning narxi o'tkaziladigan joyga, muassasaning obro'siga, maqsad va miyostimulyatsiyadan istalgan natijalarga qarab butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Shuning uchun narx oralig'i juda katta. Biz Rossiyaning turli shaharlarida protseduraning o'rtacha narxini ko'rsatamiz.

Miostimulyatsiyani o'tkazishdan oldin kosmetologlar bemorning tanasini tekshirishlari kerak. Tuzatishni talab qilishi mumkin bo'lgan muammoli joylarni aniqlaydi. Shifokor, albatta, kelajakda amalga oshiriladigan rejani tuzadi. Shifokor elektrodlarni qo'llash sxemasini, shuningdek, bir vaqtning o'zida bir nechta hududlarni rag'batlantirish variantlarini bo'yashadi. Kosmetologlar miyostimulyatsiyani o'tkazishda bir nechta maqsadlarni ko'zlaydilar. Ularni hisobga olgan holda bemorni boshqarishning individual rejasi ishlab chiqiladi.

Terapiyaning asosiy yo'nalishlari va maqsadlari:

• Tanani shakllantirish (murakkab chora-tadbirlarning bir qismi sifatida mushaklarni stimulyatsiya qilish orqali vazn yo'qotish).
• Limfa chiqishini yaxshilash (selülit terapiyasi, shish sindromini yo'q qilish).
• Teri va mushaklarning kuchlanishi.
• Teri turgorini yaxshilash.
• Og'riqni kamaytirish, yengillik.
• Ko'krakni kuchaytirish uchun mushaklarni stimulyatsiya qilish.

Miyostimulyatsiya ko'pincha terining holatini yaxshilash, immunitetni oshirish uchun o'rash, niqoblar va boshqa protseduralar bilan birlashtiriladi.

Ba'zi hollarda, elektr stimulyatsiyasi protseduralaridan oldin, nerv-mushak apparatining shikastlanish darajasini aniqlash uchun elektrodiagnostika o'tkaziladi.

Shifokor elektr stimulyatsiyasining optimal parametrlarini aniqlaydi: oqim turi, chastotasi, zarba davomiyligi va impulslar orasidagi pauzalar.

Elektr stimulyatsiyasining bir seansining davomiyligi 40 daqiqadan oshmaydi, har bir nerv yoki mushak uchun 2-3 daqiqa, taxminan 10 daqiqalik pauzalar bilan.

Elektr stimulyatsiyasi har kuni amalga oshiriladi, kursning davomiyligi 10 kundan bir oygacha, bir oydan keyin kursni takrorlash mumkin.

Telefon orqali ro'yxatdan o'ting

Elektr stimulyatsiyasi qachon kerak?

Mushaklar uzoq vaqt harakatsizlikdan keyin reabilitatsiyaga muhtoj

Ichki organlarning funktsiyalari zaiflashgan bo'lsa

Agar asab tizimining ishi buzilgan bo'lsa

Bemorning terisi bilan bog'langan elektrodlar asab tugunlarini rag'batlantiradi, mushaklarning ma'lum bir guruhiga impulslarni o'tkazadi, ular odatdagi mushak faoliyati bilan bir xil tarzda qisqaradi. Shunday qilib, jismoniy mashqlarsiz, operatsiyalardan so'ng tiklanish davrida yoki yoriqni davolash paytida immobilizatsiya paytida yo'qolgan mushaklarning kuchi ortadi.

Mushaklarning majburiy harakatsizligi bilan elektr stimulyatsiyasi ularning atrofiyasi va tomirlardagi qonning turg'unligini oldini oladi. Elektr stimulyatsiyasi insultdan keyin tiklanish jarayonini tezlashtiradi, muvofiqlashtirish va yurishni yaxshilashga yordam beradi. Bunday reabilitatsiya klinikada individual dastur bo'yicha fizioterapevt nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.

Elektr stimulyatsiyasi yordamida deyarli har qanday ta'sir qilish mumkin ichki organlar(kontrendikatsiyalar bo'lmasa). Agar kerak bo'lsa, maxsus bo'shliq elektrodlari qo'llaniladi, ular tanaga kiritiladi (transözofageal va rektal elektr stimulyatsiyasi). Sinay klinikasida oshqozon, ichak, o't yo'llari, bachadon, siydik yo'llari, siydik pufagining motor funktsiyasi buzilgan taqdirda elektr stimulyatsiyasi protsedurasi buyuriladi.

Nevrologiyada mushaklarning elektr stimulyatsiyasini tayinlash uchun juda ko'p ko'rsatkichlar mavjud. Bularga nerv impulslarining tezligi o'zgarib turadigan barcha holatlar, mushaklarning falaj yoki parezi, travmatik nervlarning shikastlanishi kiradi. Ta'sirlangan nervlarni tiklash davrida ES trofizm va mushaklarning ishlashini saqlab qolish uchun ishlatiladi.

• Tanani shakllantirish
• Jinsiy ojizlik, genital infantilizm
• Aterosklerotik tomirlarning obliteratsiyasi
• Miya falajining oqibatlari
• Sportchilarda gipokineziyaning oqibatlari
• Siydik yo'llarida toshlarni chiqarib yuborish
• Reparativ osteogenezni rag'batlantirish
• Nafas olishni rag'batlantirish

• Ichak funktsiyasining zaiflashishi
• Qon aylanishi va limfa tizimining buzilishi
• Halqum mushaklari, yuz mushaklarining parezlari
• Mushak atrofiyasining oldini olish
• Periferik motor neyron parezi
• Zaif mehnat faoliyati
• Atonik qon ketish
• Flebotrombozning oldini olish

• Homiladorlik
• O'pka va buyraklarning faol sil kasalligi
• Tromboflebit
• Buyrak, siydik pufagi yoki o't pufagidagi toshlar
• Yiringli yallig'lanish jarayonlari
• Buyrak va jigar etishmovchiligi
• Teri kasalliklari

• Elektron yurak stimulyatori
• Ishemik to'qimalarning shikastlanishidan keyingi davr
• Isitma, shu jumladan sepsis
• Malign shakllanishlar
• Og'ir kasalliklar yurak-qon tomir tizimi
• Epilepsiya

Bemor elektr stimulyatsiyasidan keyin qanday natijani his qiladi?

• Atrofiyalangan mushaklar tiklanadi, zaif mushaklar ohangga ega bo'ladi va hajmi kattalashadi
• Yog 'birikmalari qisman kamayadi
• Buyraklar va siydik yo'llaridan qum va toshlar chiqariladi
• Surunkali atonik konstipatsiyani to'xtatadi
• Yuz nervlari va mushaklarining falaji bilan yuzning harakatchanligi tiklanadi
• Yuz shaklini to'g'rilaydi va yoshartiradi
• Sfinkterlar tiklanadi
• Osteoporozning oldini olish

Savollaringiz bormi? qo'ng'iroq qiling

yoki arizani to'ldiring

Savollaringiz bormi? Qo'ng'iroq qiling!

Yangi aksiyalar haqida birinchilardan bo'lib xabardor bo'ling

Terapiya davomiyligi simptomlarning og'irligiga, lezyonning davomiyligiga, jarayonning tabiatiga va boshqa omillarga qarab davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi. Bitta protseduraning davomiyligi odatda 40 daqiqadan oshmaydi, bitta asab yoki mushak maksimal 2-3 daqiqa davomida rag'batlantiriladi, shundan so'ng taxminan 10 daqiqalik pauza kerak bo'ladi.

Fizioterapiya har kuni, ehtimol kuniga bir necha marta o'tkazilishi kerak. Davolash kursi 10 kundan bir oygacha, jinsiy aloqada tanaffus taxminan bir oy bo'lishi kerak, shundan so'ng ushbu usul yordamida qayta davolanish mumkin.

Davolashning davomiyligi butunlay bemorning sog'lig'i holatiga, uning tashxisiga va yaxshi natijaga erishish istagiga bog'liq bo'ladi. Biroq, bu 10 yoki 20 protsedura bo'ladimi, faqat davolovchi shifokor hal qilishi mumkin.

Bitta protseduraning davomiyligi, qoida tariqasida, 40 daqiqadan oshmaydi, ammo bu erda ba'zi o'ziga xosliklar mavjud. Bitta mushak yoki bitta asabni bir necha daqiqadan ko'proq vaqt davomida qo'zg'atish mumkin, shundan so'ng 10 daqiqagacha tanaffus talab qilinadi.

Bunday davolanish har kuni, eng qiyin holatlarda esa kuniga bir necha marta amalga oshirilishi kerak. Umumiy kurs 10 kundan bir oygacha bo'lishi mumkin, shundan so'ng majburiy tanaffus va xuddi shu usul yordamida davolanishni qayta boshlash kerak.

Jarayon odamni patologiyaning sababidan qutqarmaydi, chunki asosiy ta'sir faqat mushak va asab to'qimalariga ta'sir qiladi, shuning uchun uning qisqarishiga olib keladi. Eng og'ir holatlarda, hatto uzoq muddatli davolanish ham kutilgan ijobiy ta'sirni bermasligi mumkin.

Elektromiyostimulyatsiya usullari

Nevrologiyada mushaklarning elektr stimulyatsiyasidan foydalanish elektr tokining mushak tolalari orqali o'tish qobiliyatiga asoslangan bo'lib, ularda kontraktil faollik yoki bo'shashish shaklida fiziologik javobni keltirib chiqaradi. Bu, ayniqsa, markaziy asab tizimidan o'z nerv impulslari biron bir sababga ko'ra mushaklarga etib bormasa juda muhimdir.

Nevrologiya bo'yicha ko'plab klinik tadqiqotlar ushbu fizioterapiyaning yana bir muhim mexanizmini ko'rsatadi. Qon tomirlari va miyaning boshqa organik lezyonlari fonida mushaklarning parez va falaj ko'rinishidagi funktsiyalarining buzilishi kuzatiladi. Bu holda miyostimulyatsiyaning ishlashi nafaqat mushak tolalari faoliyatini yaxshilaydi, balki asab tuzilmalariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ularning regeneratsiyasi va plastika darajasini oshiradi va ta'sirlangan oyoq-qo'llarning motor faolligini tiklashni tezlashtirishga imkon beradi.

Fizioterapevtlar, shuningdek, uyda ham, ambulatoriya sharoitida ham elektr stimulyatsiyasidan foydalanishning mahalliy ijobiy ta'sirini qayd etadilar. Elektr tokining ta'siri mikrosirkulyatsiyaning yaxshilanishiga, mushak to'qimalarining kislorod va ozuqa moddalari bilan to'yinganligiga olib keladi, bu galvanizatsiya ta'siri bilan bog'liq. Elektr maydoni qon va limfa tomirlari devorlarining ohangini yaxshilash orqali organlardan qon va limfa chiqishini yaxshilaydi.

BATASI: 2019 yilda qisqartirish bilan erta nafaqaga chiqish

Mushaklarni elektr stimulyatsiyasining ko'plab ijobiy ta'siri kattalar va turli yoshdagi bolalarda texnikaning keng qo'llanilishini belgilaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, agar miyostimulyatsiya chaqaloqlar uchun amalga oshirilsa, u faqat tibbiy muassasada amalga oshirilishi kerak.

Mushak to'qimalari orqali o'tadigan impulsli elektr toklari asab tugunlari vazifasini bajaradi, ular orqali mushak qisqarish yoki bo'shashish zarurligi haqida signal oladi. Shunday qilib, ular mushak tolalarini ishlashni rag'batlantiradilar, kasallik yoki jarohatlardan ta'sirlangan nerv magistrallari o'rniga harakat qiladilar. Tabiiy yoki elektr stimulyatsiyasi natijasida yuzaga keladigan muntazam jismoniy faoliyat mushaklarning atrofiyasiga yo'l qo'ymaydi, chunki oziqlanish va metabolik mahsulotlarni chiqarib yuborishning barcha zarur jarayonlari tiklanadi va mushak tolalari "mashq qilish" imkoniyatini oladi, bu esa qo'shimcha ravishda ularning yangilanishini normallashtiradi.

Mushaklar faoliyati periferik va markaziy asab tizimi tomonidan tartibga solinadi

Bundan tashqari, mushaklarning muntazam ravishda elektr stimulyatsiyasi miya yarim korteksini tiklash va "teskari aloqa" ga yordam beradi. Nazoratni bosqichma-bosqich normallashtirish mushak massasi vosita markazlari tomonidan - bu, masalan, falaj yoki parez kabi jiddiy kasalliklarni davolashda katta yutuq.

Mushaklarni stimulyatsiya qilish bilan bir vaqtda asab to'qimalarining o'zida ham ijobiy ta'sir kuzatiladi. Sun'iy elektr toklari, patologik jarayondan ta'sirlangan nervlar orqali o'tib, ularning tuzilishi va o'tkazuvchanligini yaxshilaydi va regeneratsiyani normallashtiradi. Bunday davolanishning muvaffaqiyati asab o'tkazuvchanligini to'liq to'xtatgan hollarda ham isbotlangan.

Elektr stimulyatsiyasining muhim "bonusi" shikastlangan mushaklarda mikrosirkulyatsiyani yaxshilashdir. Bu kapillyar kengayish ta'siridan kelib chiqadi, buning natijasida qon oqimi tezligi oshadi va regeneratsiya uchun juda zarur bo'lgan ozuqa moddalari va kislorod to'qimalarga tezda kira boshlaydi.

Xuddi shu jarayonlar butun elektrodlararo bo'shliqda, ya'ni nervlar, limfa tomirlari va ko'plab kapillyarlar tomonidan kirib boradigan mushaklarning qalinligida sodir bo'la boshlaydi. Shu bilan birga, qon tomir devorlari tonlanadi va mustahkamlanadi, yangi kapillyarlar ochiladi va ishlay boshlaydi. Rag'batlantirish natijasida biologik faol moddalarning shakllanishi tezlashadi: adrenalin, atsetilxolin. Bu jarayon mushak va asab to'qimalarining funksionalligini yanada yaxshilaydi.

Elektr impulslari qon tomirlarining tonusini kuchaytiradi va qon oqimini tezlashtiradi

Zararlangan hududlarda qon aylanishini tiklash og'ir sharoitlarda kompleks terapiya samaradorligini ta'minlaydigan omillardan biriga aylanadi. Mushaklarning elektr stimulyatsiyasi tufayli to'qimalarning trofizmi yaxshilanadi, toksinlar va parchalanish mahsulotlari tezroq chiqariladi, chandiq to'qimalari so'riladi yoki yumshatiladi, mushaklar asta-sekin hajmini, massasini va funksionalligini to'liq tiklaydi. Bundan tashqari, ushbu terapevtik usulning aniq analjezik ta'siri ham qayd etilgan.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, elektr toklari ta'sirida o'z kollagen va elastin ishlab chiqarish kuchayadi, lipoliz (yog'lar va yog' to'qimalarining parchalanishi) tezlashadi, oqsillar va turli fermentlar sintezi rag'batlantiriladi. Usulning bu xususiyati hozirda kosmetologiya, plastik jarrohlikda juda talabga ega va vazn yo'qotish uchun keng qo'llaniladi.

Yuz ovalining konturini o'zgartirish uchun yonoq hududida joylashgan mushak to'qimalarini rag'batlantirish kerak. Agar bemorda teri bo'shashgan bo'lsa, o'z-o'zidan yopishtiruvchi teri sensorlaridan foydalanish kerak. Bir nechta seanslar teri osti mushaklarining (platizma) ohangini va elastikligini yaxshilashi mumkin. Bundan tashqari, ushbu manipulyatsiya yordamida pastga tushirilgan yuqori ko'z qovog'i kabi bunday nuqsonni tuzatish mumkin. "Ikkinchi iyak" ni yo'q qilish uchun impuls oqimining ta'siri qo'llaniladi.

Shifokor samarali va samarali manipulyatsiya uchun kompyuterda kerakli parametrlarni o'rnatishi mumkin: zarba shakli va ta'sir qilish chastotasi. Kosmetologiyada terapevtik muolajalar paytida past chastotali stavkalar kerak. Turli chastota diapazonlari bilan impulslar nerv hujayralarining miyostimulyatsiyasi uchun zarur, silliq va skelet mushaklari.

Birinchi tur eng samarali va qimmatroq. Manipulyatsiyalarda mutaxassis bemorning his-tuyg'ulariga qarab impulslarning intensivligini belgilaydi (qisqarishlar kuchli bo'lishi kerak, ammo og'riq keltirmasligi kerak). Impulslar bipolyar bo'lishi mumkin (teri tomonidan yumshoq qabul qilinadi va og'riq keltirmaydi) va monopolyar (ko'pincha o'tkir karıncalanma hissi keltirib chiqaradi).

EMS protsedurasining 2 turi mavjud: birinchisi professional, ikkinchisi individualdir. Professional miyonevrostimulyatsiya bir vaqtning o'zida bir nechta mushak guruhlariga ta'sir qilishi mumkin. Qurilmalar har bir mushak to'qimasining qisqarish muddati va kuchini belgilash imkonini beruvchi maxsus regulyatorlar bilan ajralib turadi.

Qurilmalarning individual turi birinchi guruh mushaklarini rag'batlantirish uchun mo'ljallangan. Bunday holda, faqat joriy quvvatni nazorat qilish va sozlash mumkin. Turli mushak guruhlarining ishini faollashtirish uchun sizga individual qurilmalarning butun to'plami kerak bo'ladi.

Mahalliy qurilmalar katta talabga ega emas, chunki ular etarli signal kuchiga ega emas. Shifokorlar elektromiyostimulyatsiya uchun xorijiy zamonaviy uskunalardan foydalanadilar.

Elektromiyostimulyatsiyani tanlashda siz quyidagilarga e'tibor berishingiz kerak:

• manipulyatsiya paytida og'riqning yo'qligi;
• signal kuchi;
• datchiklar ostida terining tirnash xususiyati va qizarishi yo'q;
• qurilmaning qo'shimcha xususiyatlari.

Mushaklarni elektr stimulyatsiyasi - protsedura tavsifi va eng mashhur qurilmalarning umumiy ko'rinishi: Stimulus 1, MIORITM-040-M2, Miovolna

Mushaklarning elektr stimulyatsiyasi 19-asrning o'rtalarida Frantsiyada ixtiro qilingan. Odatda to'qimalar, organlar va tizimlarning, shu jumladan asab tizimining faoliyatini tiklash uchun fizioterapiya va reabilitatsiya terapiyasida qo'llaniladi.

Ushbu usul impulsli oqim tufayli ta'sir qiladi, buning natijasida mushaklarning har qanday sohasining yo'naltirilgan qo'zg'alishi va qisqarishi va nerv tolalarining trofik funktsiyasining pasayishi kuzatiladi.

Elektr stimulyatsiyasi tanaga turli xil davomiylikdagi impulslar tufayli faol ta'sir qiladi - 0,5 dan 300 ms gacha, oqim kuchi 5 mA gacha (yuzda), 100 mA gacha (tanada) va Gts chastotasi. vaqti-vaqti bilan harakat qiling.

Jarayon davomida odam harakat qilmaydi, ammo bu ta'sir ularning faoliyati davomida mushaklarning normal ishlashi bilan bir xil.

To'qimalardan o'tadigan oqim hujayralarni qo'zg'atadi va mushaklarning faol ishini rag'batlantiradi va pauza paytida u bo'shashadi.

Ishning bu ritmi tufayli elektrodlar ostidagi oqimning tirnash xususiyati yo'q va uzoq vaqt davomida elektr stimulyatsiyasi tufayli epidermis zarar ko'rmaydi.

Elektr toki mushaklar yoki nervlarga ta'sir qilganda, ularning bioaktivligi va tikanli reaktsiyalarning shakllanishi o'zgaradi. Impulslar mushaklarning qisqarishini qo'zg'atadi, bu ularni kuchaytiradi va faollashtiradi.

Agar mushak haddan tashqari kuchlanish bo'lsa, elektr stimulyatsiyasi bunday kuchlanishni yaxshi bartaraf etishi ham yaxshi. Bu usulning dunyoda o'xshashi yo'q, u mushakni 100% ishlashga majbur qiladi.

Orqa mushaklarning elektr stimulyatsiyasi harakatsiz bo'yin, bel, kasallik yoki egri umurtqa pog'onasi, og'riq, sezgirlikni yo'qotgan, mushaklar zaiflashgan va boshqalarga ega bo'lgan bemorlarga yordam beradi.

BATASI: 2019 yilda Sankt-Peterburgdagi nafaqaxo'rlar uchun imtiyozlar

Shuningdek, bunday protsedura orqa miya operatsiyasidan keyin reabilitatsiya bosqichida zarur bo'lib, u umurtqa pog'onasi yaqinidagi mushak korsetini mustahkamlashga yordam beradi.

Agar siz to'g'ri tanlasangiz, oyoq mushaklarining elektr stimulyatsiyasi ko'plab funktsiyalarning ishini tiklashga yordam beradi:

• biceps femoris - tizza bo'g'imining fleksiyasini tiklaydi;
• buzoq mushaklarining elektr stimulyatsiyasi, oyoqning fleksiyon funktsiyasini tiklashga yordam beradi;
• shaxsiy mushak - oyoqning dorsifleksiyasi va o'g'irlanishi;
• rektus femorisga yo'naltirilgan impuls oqimlari segmentning harakatchanligini, shuningdek, tizzaning kengayishini yaxshilaydi.

Miyostimulyatsiya tufayli juda chuqur joylashgan mushaklarga erishish mumkin, ularni normal sharoitda yuklash qiyin.

Masalan, son mushaklarining elektr stimulyatsiyasi osteoartrit bilan faol kurashishga yordam beradi, shu jumladan bo'g'imlarni almashtirish operatsiyasidan keyin tiklanishga yordam beradi.

Oqim kosmetik maqsadlarda, yuzni ko'tarish uchun ham ishlatiladi. Yuz va bo'yin sohalarini muntazam mashqlar bilan mashq qilish juda qiyin, ammo yuz mushaklarining elektr stimulyatsiyasi ularni kuchaytirishga va ulardagi mikrosirkulyatsiyani oshirishga yordam beradi.

Jarayon qon ta'minoti va metabolik va trofik jarayonlar majmuasini yaxshilaydi. Miya yarim korteksining faollashtirilgan tizimlari va hujayralarini o'z ichiga oladi.

Mushaklar rag'batlantiriladi, nuklein kislotalar, shu jumladan RNK sintezlanadi, bu ulardagi atrofiya va sklerotik rivojlanish jarayonini kechiktiradi.

Yuz mushaklarining elektr stimulyatsiyasi

Jarayon davomida ta'sir to'g'ridan-to'g'ri mushak va uning motor nervi orqali sodir bo'ladi. Elektr stimulyatsiyasi kisloroddan foydalanishni tezlashtiradi va qisqarish uchun energiya sarfini kamaytiradi. Jismoniy zo'riqishdan keyin sut kislotasi to'planadi va oqim ta'siri uni mushaklardan olib tashlaydi, og'riqni engillashtiradi.

Miyostimulyatsiya paytida harakatsiz sobit elektrodlar va ma'lum bir intensivlikdagi oqimlar qo'llaniladi, bu sizga mushaklarning ko'rinadigan qisqarishini olish imkonini beradi.

Shifokorlar miyoliftingni harakatlanuvchi elektrodlar qo'llaniladigan protsedura deb atashadi, bunda mushaklarning ko'rinadigan qisqarishi kuzatilmaydi, lekin to'qimalarda oqim oqimining jarayoni seziladi. Mushak to'qimalari yoki nerv uchlarini elektr stimulyatsiyasi paytida ularning biologik faolligi o'zgaradi va boshoqli javoblarning shakllanishi boshlanadi.

Nerv hujayralaridan keladigan signallar mushaklarning qisqarish jarayonini qo'zg'atadi. Mushak va nerv hujayralarining faolligi bilan hujayra membranasi orqali ionlarning tez harakatlanishi sodir bo'ladi, bu vaqtda elektr toki hosil bo'ladi. Ushbu jarayon hujayra ichidagi sensorlar yordamida qurilma tomonidan qayd etiladi.

Hozirgi vaqtda hujayra darajasida kreatin fosfat va ATP miqdorining ko'payishi kuzatiladi, havo chiqarish tezligi oshadi va mushak to'qimalarining qisqarishi uchun energiya sarfi kamayadi. Elektromiyostimulyatsiya limfa oqimini va qon ta'minotini faollashtiradi, buning natijasida organizmda trofik energiya jarayonlari kuchayadi. Impuls oqimi mushaklarning ohangini normallashtirishga, kasılmaların asabiy regulyatsiyasini tiklashga, mushaklar kuchini va hajmini oshirishga qaratilgan.

EMSning bir seansidan so'ng bemorda mushaklarning charchoqlari uchun pastki chegara mavjud. Jarayon uchun ko'rsatmalar: terining turgorini va mushak to'qimalarining ohangini zaiflashtirish, yuz ovalining konturini modellashtirish, bo'yin va yuz shakllanishini davolash.

Jarayon qanday amalga oshiriladi

Mushaklar va nervlarni elektr stimulyatsiyasidan foydalanish bo'yicha ko'p yillik tajriba eng katta ijobiy ta'sirga ega bo'lgan oqimlarning ayrim turlarini aniqlash imkonini berdi. Shunday qilib, elektr zanjirining qo'lda uzilishi bilan galvanik (doimiy) oqimlar, impulsli monopolyar va eksponensial oqimlar, neyronga o'xshash oqimlar qo'llaniladi. Ma'lum bir bemor uchun optimal ta'sir qilish turini va uning rejimini tanlash fizioterapevtning vazifasidir.

Elektr stimulyatsiyasi yuz falajiga yordam beradi

Bundan tashqari, davolanishni boshlashdan oldin, bemorning individual xususiyatlarini ochib beradigan elektrodiagnostikani o'tkazish kerak. Bu, birinchi navbatda, mushak va asab to'qimalarining qo'zg'aluvchanlik chegarasiga taalluqlidir, buning asosida elektr ta'sirining optimal parametrlari o'rnatiladi. Elektrodiagnostika paytida bemorning mushak reaktsiyasining ko'rsatkichlari o'rtacha normal qiymatlardan qanchalik og'ishganligi ham aniqlanadi. Mutaxassis oqimning kuchini, pulsning davomiyligini aniqlaydi va oxir-oqibat terapiya rejimini to'liq ishlab chiqadi.

Bemor qanday kasallikdan aziyat chekayotganiga qarab, elektr stimulyatsiyasi uchun qurilma ham tanlanadi. Misol uchun, agar bemorda periferik falaj yoki parez, shuningdek, mushaklarning uzoq vaqt immobilizatsiyasi natijasida zaiflashishi bo'lsa, u holda elektr tokining kuchli tirnash xususiyati beruvchi ta'siri, impulslarning katta davomiyligi va amplitudasi, ularning chastotasini o'zgartirish qobiliyatiga ega bo'lishi kerak. Bunday shartlar Neuropulse, Neuron-1, ASM qurilmalari, shuningdek, ko'plab xorijiy analoglar tomonidan amalga oshiriladi.

Hozirda uyda foydalanish uchun mo'ljallangan portativ modellar ishlab chiqilgan. Ularning yordami bilan tanish muhit bilan o'ralgan holda, qulaylik bilan reabilitatsiya tadbirlarini o'tkazish juda qulay. Ular, ayniqsa, agar bemorning harakatchanligi cheklangan bo'lsa yoki umuman yotib yotgan bo'lsa, masalan, miya qon ketishining oqibatlari (tos a'zolarining buzilishi, falaj va parezlar, bo'shashgan yoki spastik) bo'lsa kerak.

Jarayonning o'zi juda oddiy, shuning uchun uni uyda qilish mumkin. Qurilma bilan birga kelgan ko'rsatmalarni o'qib chiqing. Turli xil qurilmalar bir martalik (maxsus jel bilan) yoki qayta ishlatiladigan elektrodlardan foydalanadi. Ular bemorning tanasiga shunday joylashtirilganki, interelektrodlar bo'shlig'i ta'sirlangan mushak maydonini egallaydi.

Shunday qilib, oyoqlarning falaji bilan uni rag'batlantirish kerak, masalan, quadriseps sonlar va boshqa oyoq mushaklari, shu jumladan pastki oyoq, shuning uchun elektrodlar bu mushaklarning yuqori va pastki qutblarida, oyoqdan inguinal zonaga qadar joylashgan. Agar qo'l falaj bo'lsa, u holda elektr toki butun zararlangan a'zoni qoplashi kerak.

Portativ yurak stimulyatori turli xil modellarda mavjud.

Har bir seans 20 dan 30 minutgacha davom etadi va bir nuqtani rag'batlantirish 2-3 daqiqadan oshmasligi kerak. Har kuni 10 dan 20 gacha bo'lgan bir nechta sessiyalar mavjud. Jarayonlarning soni va davomiyligi davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi va bemorning tashxisiga va elektr stimulyatsiyasining maqsadiga bog'liq.

Bemor taassurotlari

Svetlana, 30 yosh: “Men juda ko'p vazn olganimda, tug'ilgandan keyin elektr stimulyatsiyasi uchun uy qurilmasidan foydalanishga majbur bo'ldim. Bir oy davomida har kuni 1 soat davomida yotgan mushaklarni mashq qildim, orqamga, oshqozonimga, sonlarimga elektrodlar qo'ydim va nihoyat kerakli effekt keldi. Og‘irligi yo‘qoldi, son va bel ingichka bo‘ldi”.

Vladimir, 28 yosh: “Menda kuchli miyopi bor, shuning uchun men ko'z mushaklarini elektr toki bilan rag'batlantirishga qaror qildim. Jarayon mutlaqo og'riqsizdir, bitta elektrod qo'lga, ikkinchisi esa yopiq ko'zga qo'llaniladi. Effekt asta-sekin paydo bo'ladi.

Mariya, 42 yosh: “Agar qarindoshingiz insultdan keyin yotgan bo'lsa, ko'chma qurilmalar yordamida elektr stimulyatsiyasi ajoyib chiqish yo'lidir. Uning sharofati bilan otam qisman tuzalib ketdi va hozir o‘zini parvarish qilmoqda”.

Mushaklarni elektr stimulyatsiyasi panatseya emas, uni boshqa terapevtik usullar bilan birgalikda qo'llash kerak. Ularning qo'shimcha ta'siri ko'plab kasalliklarga yordam beradi.

BATASI: Tiz tendonitlari - tizzaning tendonlarining yallig'lanishining belgilari va davolash

Miostimulyatsiya tushunchasi, ko'rsatmalar, fizioterapiyani tayinlash cheklovlari

Miyostimulyatsiya deganda mushak sohasini oqim bilan ta'minlash tushuniladi. Bunday holda, oqim ta'sirida mushaklar qisqarishi boshlanadi. Terapiya tananing, yuzning, dumbaning va tanadagi boshqa mushaklarning mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi. Miyostimulyatsiya uchun elektrodlarni to'g'ri joylashtirishga imkon beruvchi maxsus sxemalar mavjud.

Elektr impulslari qo'llanilganda mushak to'qimasini innervatsiya qiluvchi nerv hujayralari faollashadi (harakat potentsiali paydo bo'ladi) va mushaklarga impuls uzatiladi. Mushaklar qisqara boshlaydi. Jarayon davomida mushaklar kuchayadi, hajm oshadi. Ishlaydigan mushaklar hududida qon oqimi kuchayadi.

Miyostimulyatsiya paytida mushaklarning qisqarishi kuchli kuchlanishni keltirib chiqarmaydi. Sut kislotasining to'planishi kuzatilmaydi. Bu terapiyadan keyin og'riq yo'qligini tushuntiradi. Miyositlar zarar ko'rmaydi, shuning uchun mushaklar tezroq tiklanadi.

Myostimulyatsiya nafaqat kosmetologiyada, balki tibbiyotda falaj, parezni davolash uchun ham qo'llaniladi. U miya yarim palsi bilan og'rigan bemorlarda faol qo'llaniladi. Terapiya kurslarda buyuriladi. Mushaklarning stimulyatsiyasi tufayli bo'sh mushaklarning atrofiyasini bartaraf etish, uni passiv va faol harakatga tayyorlash mumkin.

Miyostimulyatsiya o'z ko'rsatkichlari va cheklovlariga ega. Terapiyani tayinlashda ularni hisobga olish kerak. Kosmetik muolajani amalga oshirishdan oldin, to'liq tekshiruv uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Terapiyani tayinlash uchun ko'rsatmalar va cheklovlar

Bu erta tug'ilishga, abort qilish xavfiga, fetoplasental etishmovchilikka, bachadondan qon ketishiga, platsentaning ajralishiga olib keladi. Bunday oqibatlar bola uchun juda xavflidir. Ular erta bosqichlarda chaqaloqning intrauterin o'limiga olib kelishi mumkin (o'tkazib yuborilgan homiladorlik), rivojlanish kechikishi, gipoksiya.

Nevrologiyada mushaklarning elektr stimulyatsiyasini tayinlash uchun juda ko'p ko'rsatkichlar mavjud. Bularga nerv impulsi bo'ylab o'tkazuvchanlik tezligi o'zgarib turadigan barcha holatlar, mushaklarning falaj yoki parezlari, travmatik nervlarning shikastlanishi bilan kechadigan holatlar kiradi. Ko'rsatkichlarning batafsil ro'yxati quyida keltirilgan:

• Turli kasalliklarda, xususan, ko'p sklerozda, amyotrofik lateral sklerozda, polinevopatiyalarda va Guillain-Barre sindromida spastik falaj.
• Turli travmatik shikastlanishlarda, radikulyar sindromlarda sezuvchanlikning buzilishi.
• O'tgan serebrovaskulyar avariyalar tufayli markaziy falaj va parez.
• Mushaklarning uzoq muddatli adinamiyasi, ularning gipotrofiyasi bilan birga (xususan, sinishlarni uzoq muddatli davolash).

Elektr stimulyatsiyasidan foydalanish monoterapiya sifatida amalga oshirilmasligi kerak va reabilitatsiya faoliyatida qo'shimcha vositadir.

✓ Orqa mushaklari uchun

Uzoq muddatli yotoqda dam olish paytida orqa mushaklarning elektr stimulyatsiyasining juda yaxshi samaradorligini ta'kidlash kerak. Jarayonlar paytida orqa mushaklari avvalgi kuchini, stressga chidamliligini tiklaydi. Orqa mushaklardagi fizioterapiya yotoqda uzoq vaqt qolishning deyarli barcha holatlarida ko'rsatiladi, bu operatsiyadan keyingi bemorlarni, og'ir bosh va umurtqa pog'onasi jarohatlaridan keyin bemorlarni reabilitatsiya qilish uchun ayniqsa muhimdir.

Elektrodiagnostika

Jarayonni tayinlashdan oldin tashxis qo'yish va ma'lum bir bemor uchun maqbul oqim parametrlarini aniqlash uchun klassik va ilg'or elektrodiagnostikani o'tkazish kerak. Ushbu manipulyatsiya faqat shifokor tomonidan amalga oshiriladi.

Elektrodiagnostika tetanizatsiya va galvanik oqimlar uchun nerv va mushaklarning qo'zg'aluvchanligi chegarasini aniqlashga imkon beradi.

Odatda, mushak tetanizatsiya oqimiga o'tkir, kuchli qisqarish bilan javob beradi, bu oqim ta'minotining butun davri davomida saqlanadi. Galvanik effektda kontaktlarning zanglashiga olib kirish va yopish davrida tez qisqarish reaktsiyasi sodir bo'ladi.

Nerv degeneratsiyasining rivojlanishi bilan oqim bilan qo'zg'alish reaktsiyasi boshqacha. Elektrodiagnostikadan so'ng, impuls uzunligi va oqim kuchi o'rtasidagi teskari bog'liqlikni ko'rsatadigan grafik tuziladi, uning qo'zg'atilishiga javoban mushaklarning qisqarishi shakli, tezligi va amplitudasi o'rganiladi, ma'lum bir bemor uchun eng mos keladigan oqim parametrlari va turi o'rganiladi. tanlanadi.

Xulosa o'rniga

Miostimulyatsiya yuz va tananing mushaklarini kuchaytirish uchun amalga oshiriladi. Terapiya nisbatan xavfsizdir, chunki u to'g'ri bajarilganda hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi. O'smirlarga mushaklarning stimulyatsiyasidan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki u to'liq shakllanmagan skelet mushaklariga zarar etkazishi mumkin.

Yuqoridagilarni umumlashtirib, shuni ta'kidlash kerakki, elektr stimulyatsiyasi turli xil organlarning shikastlanishini davolashning juda xavfsiz vositasidir. Usulning eng muhim afzalliklaridan biri uni uyda ishlatish imkoniyatidir.

Uyda mushaklarning elektr stimulyatsiyasi ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni aniqlash va fizioterapevtdan usulni o'rganish uchun nevrolog bilan maslahatlashgandan so'ng turli xil qurilmalar modellari yordamida amalga oshirilishi mumkin.

Uyda miyostimulyatsiya salonda taklif qilinganidan farq qilmaydi. Siz faqat maxsus qurilma sotib olishingiz kerak. Eng kamida 4 elektrodli qurilmalarga (afzalroq 6-8) afzallik beriladi - ular kichik ikki elektrodlilardan ko'ra samaraliroq.

Diqqat! Uyda protsedurani bajarishdan oldin, diqqat bilan o'rganib chiqing va shifokoringiz bilan maslahatlashing!

Uyda miyostimulyatsiya qilish uchun sizga kerak bo'ladi:

• uy miyostimulyatsiyasi uchun maxsus qurilma;
• selülitga qarshi krem.

Elektrodlarni ulashdan oldin, tavsiya etiladi muammoli joylarni selülitga qarshi krem ​​bilan yog'lang. Ba'zida bunday krem ​​allaqachon qurilmaga biriktirilgan yoki ishlab chiqaruvchi eng mos mahsulotlarni ko'rsatadi. Biroq, siz odatdagi anti-selülit kremidan foydalanishingiz mumkin, chunki hozirgi impulslar ta'sirida kremning ta'siri sezilarli darajada kuchayadi va krem ​​teriga yaxshiroq kirib boradi.

Miostimulyatorlarning turlari. Uyda miyostimulyatsiya uchun asboblar va qurilmalar.

Uyda protsedurani tashkil etishning eng muhim vazifalaridan biri yaxshi mushak stimulyatorini sotib olishdir. Sizga ma'lum qurilmalarning ijobiy va salbiy tomonlarini aytib beramiz, shuningdek, qurilmani uyda miyostimulyatsiya uchun ishlatganlarning fikr-mulohazalarini beramiz.

TOP 3 ta eng yaxshi mushak stimulyatorlari va ular haqida sharhlar:

1. ESMA- eng yangi ko'p funktsiyali professional mushak stimulyatori. Buning asosi uchta mikroprotsessor bo'lib, ular bir vaqtning o'zida 3 tagacha mustaqil protseduralarni bajarishga imkon beradi. Har bir protsedura alohida dasturlashtirilgan.
Qurilma ikkita asosiy konfiguratsiyada taqdim etilgan: standart, ultratovush terapiyasi blokisiz va o'rnatilgan ikki chastotali ultratovush terapiyasi bloki bilan. Qurilmalarning ikkala versiyasida elektr stimulyatsiyasi protseduralarining to'liq ro'yxati, shuningdek, qo'shimcha rejim - o'zaro faoliyat tok (mushaklarni chuqurroq o'rganish uchun) mavjud.
ESMA 8 ta mustaqil kanalga ega, 28 tagacha elektrod ulangan.

ESMA mushak stimulyatorlari haqida ayollarning sharhlari

Elka15:

Afsuski, bu yerda siz qurilmani ishlatishdan oldin va keyin suratingizni joylashtira olmaysiz! Bu shunchaki qandaydir sehr! Siz cheksiz gapirishingiz va maqtashingiz mumkin, lekin "yuz marta eshitgandan ko'ra, bir marta ko'rganingiz" yaxshiroqdir. Men faqat bitta narsani ayta olaman - bu haqiqatan ham ishlaydi.

2. RIO Slim Gym Compact 4 Plus mushak stimulyatori- eng ko'p qirrali mushak stimulyatori - sizga raqamni to'g'rilash, bel va sonlarni qisqartirish, dumba, qo'llar, oyoqlarning mushaklarini siqish, ko'krak shaklini yaxshilash uchun noyob imkoniyatni taqdim etadi.

RIO Slim Gym Compact 4 Plus qurilmasi haqidagi sharhlar

Natasha

Ha, haqiqatan ham natijalarni bir necha kun ichida ko'rishingiz mumkin. Mushaklar siqiladi. Faqat bitta muammo bor - o'tkazuvchan jelni qayerdan sotib olishingiz mumkinligini bilmayman ...
Elena:

Ajoyib mahsulot va deyarli darhol natijalar. Mushaklar og'riydi, xuddi "nasos" matbuotidan keyin. Yagona muammo shundaki, elektrodlar etarli emas ...

3. Vupiesse Tua Trend yuz mushaklari stimulyatori- yuz, iyak va bo'yinga ta'sir qilish uchun mukammal elektrostimulyator. Har bir hududni rag'batlantirish individual dastur yordamida amalga oshiriladi TUA TRE'ND Face 5 ta ish dasturiga ega.

Vupiesse Tua Trend Face haqida sharhlar

Inna 47 yoshda

Qizlar, ayniqsa ayollar. Sizga murojaat. Miyostimulyatsiya haqida salbiy fikrlarga quloq solmang. Bema'nilik! Men ushbu qurilmani sotib oldim - bu samaradorlik bilan solishtirganda bir tiyin turadi. Men bir narsani ayta olaman - myostimulyatordan keyin jarrohlik yo'li bilan yuzni ko'tarish kerak emas.

Agar siz uyda foydalanish uchun mushak stimulyatorini sotib olishga qaror qilsangiz (masalan, an'anaviy mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda mushaklarning elektr stimulyatsiyasini tavsiya qilgan fizioterapevt va kosmetolog bilan batafsil maslahatlashgandan so'ng), bu vazifaga juda mas'uliyat bilan yondashing.

• Do'konga qaror qilib, siz taklif qilayotgan qurilmalarning rus tilida sifat sertifikatlari, kafolatlari va batafsil ko'rsatmalari mavjudligini tekshiring.
• Shuningdek, qurilmaning chiqish kanallari soni to'g'risida qaror qabul qiling: terapevtik fizioterapiya uchun 2-4 kanal etarli, chunki mushaklarning faqat ma'lum joylari rag'batlantiriladi; raqamni tuzatish uchun 10 tagacha kanal kerak bo'ladi, aks holda protseduralar samarasiz bo'ladi.
• Pulsdagi oqim darajasi ham juda muhim - bu parametr ta'sir doirasiga qarab sozlanishi kerak. Yuz va bo'yin uchun 15 mA dan ko'p bo'lmagan oqimdan foydalanish tavsiya etiladi, aniq yog 'birikmalari bo'lgan raqam uchun - 30 mA gacha. Batafsilroq maslahat mutaxassis tomonidan berilishi kerak.

Muhim!

Elektrodlarga e'tibor bering siz sotib olgan qurilma bilan birga. Odatda, o'z-o'zidan yopishqoq to'qimalar o'tkazgichlari miyostimulyatsiya uchun ishlatiladi. Ularni yuvish va yuvish mumkin emas, sebum, o'lik epiteliya hujayralari va mineral tuzlar tezda qo'pol sirtda to'planadi. Bularning barchasi miyostimulyatordan foydalanish samaradorligini pasaytiradi va hatto terining elektr kuyishiga olib kelishi mumkin. Bunday elektrodlar bir martalik (yoki cheklangan foydalanish muddati bilan) bo'lishi kerak, shuning uchun kelajakda uskunangiz uchun "ehtiyot qismlar" ni qayerdan sotib olishingizni so'rang. Yalang'och metalldan yoki ugleroddan yasalgan o'tkazgichlar, o'tkazuvchan kauchukga joylashtirilgan yanada qulayroqdir. Eng yuqori sifatli elektrodlar yuqori texnologiyali silikondan tayyorlangan, bu tanaga juda yaqin va juda yuqori elektr o'tkazuvchanligiga ega.

Uy miyostimulyatsiyasi bo'yicha video darsliklar

Miostimulyatsiya bo'yicha o'quv videosini tomosha qiling va protsedurani uyda muammosiz bajaring.

Miostimulyatsiya asoslari

ESMA apparati yordamida miyostimulyatsiya - video taqdimot

Uyda miyostimulyatsiyani o'tkazishning asosiy qoidalari

1. Tegishli qurilmani sotib olish uchun mutaxassisning maslahati.
2. Elektron yurak stimulyatori sotib olish.
3. Elektrodlar o'rnatilishi kerak bo'lgan eng muammoli joylar va nuqtalarni aniqlash (shifokor bilan maslahatlashib, nuqtalarning "xaritasini" olish yaxshiroqdir!).
4. Supero'tkazuvchilar jellarni sotib olish (agar miyostimulyatorning konfiguratsiyasiga kiritilmagan bo'lsa).
5. Elektrodlar o'rnatiladigan tananing joylarini tozalash.
6. Miostimulyatsiya jarayoni.
7. O'rash (miostimulyatsiya protsedurasidan so'ng, selülitga qarshi kremni o'rash yoki ishlatish tavsiya etiladi).

Uyda miyostimulyatsiya qildingizmi? Siz qanday simulyator sotib oldingiz? Tajriba va maslahatingizni biz bilan baham ko'ring!