Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang epekto ng mababang kasalukuyang mga electrical impulses sa katawan ng tao, na nagpapabilis ng pag-urong ng kalamnan hanggang sa 700 beses bawat minuto. Bilang resulta, ang katawan ay gumugugol ng enerhiya at calories sa mas mataas na rate. Ang resulta ng pamamaraan ay maihahambing sa epekto ng matinding ehersisyo sa gym, kaya ang pamamaraang ito ay inirerekomenda para sa mga nais mabawasan ang kanilang timbang.

Ang pangunahing bentahe ng electromyostimulation ay:

• pagsasanay ng mga fibers ng kalamnan nang walang labis na stress sa bahagi ng tao;
• pagpapabuti ng postura;
• pagbaba ng timbang;
• pagtaas sa kulay ng balat (epekto sa pag-aangat).

Paano ito gumagana?

Kadalasan, ang isang nakatigil na electromyostimulator na may mga nakapirming electrodes ay ginagamit para sa pamamaraan. Ang mga agos na nabuo ng mga ito ay nagdudulot ng malakas na pag-urong ng mga kalamnan. Ang paglipat ng pamamaraan ng elektrod ay hindi nagreresulta sa nakikitang pag-urong ng kalamnan, ngunit nagbibigay ng banayad na paghihigpit.

Ang pangangati ng mga electrical impulses ng mga kalamnan at nerbiyos ay humahantong sa isang pagbabago sa kanilang biological na aktibidad sa antas ng cellular. Ito naman ay nagbibigay ng:

• isang pagtaas sa bilang ng mga macroergic compound sa cytoplasm;
• pagtaas ng rate ng pagproseso ng oxygen;
• nadagdagan ang aktibidad ng enzymatic ng mga macroergic compound;
• pagbawas ng mga gastos sa enerhiya para sa stimulated contraction.

Sa pamamagitan ng pag-activate ng suplay ng dugo at pag-agos ng lymph, ang mga proseso ng trophoenergetic ay makabuluhang pinabilis. Bilang karagdagan sa passive na pag-urong ng kalamnan, ang daloy ng dugo ay isinaaktibo nang magkatulad dahil sa pagpapalawak ng mga peripheral vessel. Ito ay humahantong sa isang unti-unting pagtaas sa kanilang mahinang contractile function.

Ang epekto ng mga pulsed na alon ay pangunahing naglalayong sa tono ng kalamnan at ang bilis ng kanilang reaksyon. Sa panahon ng elektrikal na pagpapasigla, ang mga fibers ng kalamnan ay nagkontrata at nakakarelaks, bilang isang resulta kung saan ang proseso ng kanilang pagkasayang ay nasuspinde. Bukod dito, ang electromyostimulation ng katawan ay nag-aambag sa paglaki ng lakas at dami ng mga kalamnan, isang pagtaas sa kanilang tibay at threshold ng pagkapagod. Ito ay humahantong sa pagpapanumbalik ng nervous regulation ng mga contraction ng kalamnan.

Mga uri ng kasalukuyang

Sa panahon ng pamamaraan, ang katawan ay pinasigla ng pulsed at pare-pareho ang mga de-koryenteng alon ng iba't ibang haba: maikli, mahaba at daluyan. Tulad ng para sa mga uri ng kasalukuyang, posibleng gamitin:

• kasalukuyang salpok;
• direktang kasalukuyang;
• mataas, katamtaman, mababang dalas ng alon.

Mga tampok ng

Ang tagal ng session ay tumataas habang lumalakas ang mga kalamnan. Ang una ay karaniwang hindi lalampas sa 2 minuto, at pagkatapos ay ang tagal ay umabot sa 15-20 na may 2-3 minutong paghinto.

Ang pamamaraan ay isinasagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• Ang mga electrodes ay nabasa sa tubig at inilalagay sa mga aktibong motor point ng ilang mga kalamnan, pagkatapos nito ay nakakabit sa mga bendahe.
• Ang mga wire ay konektado na may paggalang sa polarity.
• Ang programa sa electromyostimulator ay inilunsad.
• Ang kasalukuyang lakas ay unti-unting tumataas - hanggang sa lumitaw ang aktibong mga contraction ng kalamnan. Ang intensity ay dapat tumaas sa simetriko na mga seksyon nang sabay-sabay. Ang masakit na contraction ay hindi dapat.
• Ang kasalukuyang lakas ay tumataas 3-4 minuto pagkatapos ng pagsisimula ng programa, kapag ang proseso ng pagbagay ng kalamnan ay tapos na at handa na sila para sa mabibigat na pagkarga.
• Sa pagtatapos ng session, ang mga electrodes ay tinanggal at ang aparato ay naka-off.
• Ang mga attachment point ng mga electrodes ay ginagamot ng tonic o body milk na may nakapapawi o moisturizing effect.

Upang mapabuti ang kondisyon ng balat at mapupuksa ang gayahin ang mga wrinkles, maaari ding isagawa ang electrical stimulation. Upang gawin ito, ang balat ay dapat munang malinis ng mga impurities at sumailalim sa isang mababaw na pagbabalat. Pagkatapos ay kailangan mong mag-aplay ng isang gel na mapapabuti ang kondaktibiti ng kasalukuyang, at ayusin ang mga electrodes nang simetriko.

Sa panahon ng electromyostimulation, ang pasyente ay nakakaramdam lamang ng isang bahagyang tingling sensation, nang walang sakit. Ang resulta ng pamamaraan ay ang mataas na kalidad na pagsasanay sa kalamnan, dahil sa kung saan ang turgor ng balat ay na-leveled at ang mga wrinkles ay pinalabas.

Kahusayan

Pinahuhusay ng electromyostimulation ang lymphatic drainage, pinapabuti ang istraktura ng mga daluyan ng dugo, inaalis ang labis na likido mula sa mga selula at pinapakinis ang balat. Nakakatulong ito upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa itaas na mga layer ng balat at isinaaktibo ang mga proseso ng paglilinis ng dugo, salamat sa kung saan ang katawan ay nakakakuha ng isang malusog na kulay at pagtakpan, na likas sa isang batang edad.

Nakakatulong ang pamamaraan:

• nadagdagan ang tono ng kalamnan;
• pagbaba ng timbang;
• nasusunog na taba dahil sa isang mabilis na pagtaas ng metabolismo ng enerhiya (tumataas ng 10 beses).

Ang agnas ng taba ng katawan ay nakamit dahil sa pagtaas ng trabaho ng mga kalamnan, bilang isang resulta kung saan ang temperatura ay tumataas nang lokal. Iyon ang dahilan kung bakit ang electromyostimulation ay kadalasang ginagamit para sa pagbaba ng timbang. mga lugar ng problema- tiyan, hita at pigi.

Ang presyo ng electromyostimulation

✔ Mga pahiwatig:

• maluwag na balat at mahina na kalamnan;
• labis na katabaan;
• cellulite;
• kakulangan ng mass ng kalamnan;
• paglabag sa peripheral na sirkulasyon at daloy ng lymph;
• pamamaga ng malambot na mga tisyu.

✘ Contraindications

• pagbubuntis;
• mga karamdaman sa pamumuo ng dugo, pagdurugo;
• ang pagkakaroon ng cardiovascular disease o isang pacemaker;
• dysfunction ng atay o bato;
• epilepsy;
• nagpapaalab na proseso at purulent formations sa balat;
• magkasanib na pinsala at bali;
• ang pagkakaroon ng malignant neoplasms;
• anemia at iba pang sakit sa dugo.

✖ Mga side effect

Kapag ginawa nang tama, makakatulong ang electrical muscle stimulation na maibalik ang katatagan ng balat at kalamnan, ngunit kung minsan ay mayroon itong maliliit na epekto, tulad ng banayad na pamamaga at bahagyang pansamantalang pamumula sa mga lugar ng elektrod.

Tulad ng anumang iba pang pamamaraan ng kosmetiko ng hardware, nangangailangan ito ng pagsunod sa ilang mga kundisyon, kung wala ito imposibleng makamit ang maximum na resulta. Upang makamit ito, dapat mong:

• gumamit ng sunscreen sa unang 2 linggo pagkatapos ng session;
• iwasan ang mga paliguan, sauna, infrared radiation at iba pang pag-init ng balat;
• protektahan ang balat mula sa mga kemikal at mekanikal na pangangati 5 araw bago ang pamamaraan at 10-15 araw pagkatapos.

FAQ

✔ Ano ang mga aparato para sa electromyostimulation?

Para sa pamamaraan, ginagamit ang isang espesyal na de-koryenteng aparato. Maaari itong sambahayan (para sa gamit sa bahay) at propesyonal (para sa mga beauty center at treatment room). Ang mga propesyonal na device ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na kahusayan at advanced na pag-andar. Maaari lamang silang patakbuhin ng mga sinanay na propesyonal. Ang nasabing aparato ay binubuo ng isang de-koryenteng yunit, control panel, electrics at fixtures.

✔ Gaano kadalas dapat gawin ang pamamaraan?

Ang mga sesyon ng electromyostimulation ay ginaganap 2-3 beses sa isang linggo o bawat ibang araw. Ang tagal ng pamamaraan ay 20-40 minuto. Ang kurso ay binubuo ng 15-20 session. Ang agwat sa pagitan ng mga kurso ay 1 buwan.

✔ Posible bang gumawa ng electrical stimulation sa bahay?

Ang mga gamit sa bahay ay mas simple, mas mahina, at may mas kaunting mga electrodes. Upang makamit ang isang mahusay na resulta sa naturang aparato, kailangan mong kumain ng tama at sundin ang rehimen.

Mayroong maraming mga alingawngaw at mga alamat tungkol sa naturang pamamaraan na nakakakuha ng katanyagan bilang myostimulation. Ang pamamaraan mismo ay idinisenyo upang mabilis na mapupuksa labis na timbang. Marami ang itinuturing na ang pamamaraang ito ay isang mahusay na kapalit para sa pagpunta sa gym. Ngunit tungkol sa myostimulation, ang mga opinyon ng mga tao ay nahahati, at ang ilan ay naniniwala na ang myostimulation ay maaaring magdala ng isang tao hindi lamang benepisyo, ngunit din pinsala.

Upang makagawa ng aming mga konklusyon, kinakailangan na pag-aralan ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng pamamaraang ito at ang mga posibleng resulta sa kurso ng myostimulation, pati na rin upang malaman kung gaano kabisa ang pamamaraang ito.

Ang myostimulation ba ay kapalit ng sports?

Ang pamamaraang ito ay tinatawag ding biostimulation. Ang myostimulation ay batay sa epekto mga electrical impulses sa muscular frame ng katawan. Ang epekto ng mga agos ay nagiging sanhi ng pagkontrata ng mga kalamnan nang hindi sinasadya, na nagtataguyod ng daloy ng dugo sa malambot na mga tisyu ng katawan. Bilang karagdagan, ang mga atrophied na kalamnan sa ilalim ng impluwensya ng microcurrents ay nagsisimulang "gumising".

Ang katotohanan ay ang sistema ng nerbiyos ng tao ay agad na tumutugon sa mga natanggap na impulses, nararamdaman ang interbensyon na ito bilang isang tawag para sa aktibidad ng motor, na ang dahilan kung bakit ang hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan ay magsisimula sa mga lugar ng problema na ang pamamaraan ay naglalayong.

Upang mas maunawaan nang eksakto kung paano gumagana ang pamamaraang ito, maaari mong alalahanin ang gawain ng iba, mas kilalang mga aparato, tulad ng isang pacemaker o defibrillator. Ilang dekada na ang nakalilipas, ang kasalukuyang mga pulso ay ginagamit lamang sa medisina bilang mga pamamaraan sa rehabilitasyon para sa mga pasyenteng nakaratay sa kama, gayundin sa mga taong may kapansanan. Sa kasong ito, pinalitan ng kasalukuyang pagpapasigla ang mga pasyente ng pagsasanay sa mga espesyal na simulator. Kamakailan, mas at mas madalas, ang elektrikal na pagpapasigla ay nagsimulang gamitin sa cosmetology.

Mahalaga! Sinasabi ng mga eksperto na ang pamamaraang ito ay makakatulong sa mga pasyente na mapupuksa dagdag na libra at iwasto ang mga lugar ng problema nang hindi bumibisita mga gym o mga pool.

Ang ilang mga doktor ay laban pa rin sa pamamaraang ito, na naniniwala na walang tamang aktibidad ng motor at sa tulong lamang ng pagpapasigla ng kalamnan na may kasalukuyang mga pulso, imposibleng makamit ang magagandang resulta sa pagbaba ng timbang. Ngunit kapag nalantad sa kasalukuyang sa ilang mga lugar ng problema, halimbawa, sa pindutin, puwit o braso, ang dami ng taba sa katawan ay talagang mababawasan.

Mahalaga! Ang pamamaraan ay lalong mabuti para sa mga taong may dagdag na pounds, ngunit hindi maaaring mawalan ng timbang sa kanilang sarili.

Sa kabilang banda, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa katotohanan na ang myostimulation ay hindi maaaring maging isang kumpletong kapalit para sa mga pisikal na ehersisyo. At bukod pa, kung masyadong makapal ang isang mataba na layer, ang kasalukuyang mga pulso ay hindi maaaring ganap na maabot ang kalamnan. Sa kasong ito, ang gayong pamamaraan ay magiging hindi gaanong epektibo.

Mahalaga! Ang mga taong gustong magbawas ng timbang sa pagpapasigla ng kalamnan ay dapat pa ring pagsamahin ito sa ehersisyo.

Ang mga electrical impulses ay kapaki-pakinabang sa na, bilang karagdagan sa nasusunog na taba, nakakatulong sila upang madagdagan ang pagkalastiko ng balat, pati na rin ang pagbuo ng isang nakikitang corset ng kalamnan. Ang pamamaraan ay kapaki-pakinabang din na kapag ang kasalukuyang ay pinasigla sa loob ng katawan, ang daloy ng lymph ay tumataas.

Aling mga zone ang madalas na naitama sa pamamagitan ng paggamit ng myostimulation:

• mukha;
• pindutin;
• mga hita at pigi;
• mga kalamnan ng pektoral;
• mga armas.

Mga indikasyon at contraindications

Ginagamit ang myostimulation:

• para sa paghihigpit ng masyadong "maluwag" at humina na mga kalamnan;
• upang mag-ehersisyo ang mga panloob na kalamnan;
• para sa pagpapakinis ng tabas ng mukha, paninikip ng balat;
• upang mamahinga ang nabuo na mga clamp ng kalamnan;
• upang mapupuksa ang cellulite, pati na rin ang pag-iwas nito;
• na may kumplikadong pagbaba ng timbang;
• upang palakasin ang frame ng kalamnan para sa mga therapeutic na layunin, halimbawa, kapag nagwawasto ng pustura;
• upang mabawasan ang pamamaga ng malambot na mga tisyu at mapabilis ang daloy ng lymph.

Ang myostimulation ay hindi isinasagawa:

Dahil ang pamamaraang ito ay may isang medyo malaking listahan ng mga contraindications, bago isagawa ito, ang espesyalista ay dapat kinakailangang mangolekta ng isang anamnesis upang makalkula ang mga posibleng contraindications.

Mahalaga! Dahil sa sandaling ito ay posible na bumili ng isang home-made na muscle stimulator at gawin ang pamamaraang ito sa bahay, masidhing inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor bago ito bilhin. Kung hindi, ang mga naturang pamamaraan ay maaari lamang magpalala sa estado ng kalusugan.

Ang pamamaraan para sa pamamaraan ng myostimulation

Ang pamamaraan ng myostimulation ay maaaring isagawa sa isang dalubhasang klinika ng cosmetology. Mahalaga na ang klinika mismo ay may lisensya, at ang espesyalista na nagsasagawa ng pamamaraang ito ay may kinakailangang kaalaman at karanasan. Gayundin, ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa ng mga pasyente sa bahay na may naaangkop na kagamitan.

Mahalaga! Ngunit bago iyon, tulad ng nabanggit kanina, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista upang matukoy ang mga posibleng contraindications sa pamamaraang ito.

Ang isa na isinasagawa sa klinika ay magkakaroon pa rin ng higit na mga pakinabang sa pamamaraan sa bahay, dahil ang pamamaraan ay isinasagawa ng mga espesyalista na nakakaalam ng kanilang negosyo, at ang myostimulation device sa klinika ay may mas malakas na kapangyarihan kumpara sa home device, na kung saan nangangahulugan na ang nais na resulta ay maaabot nang mas mabilis.

Ang myostimulation sa bahay ay mayroon ding mga pakinabang nito, halimbawa, papayagan nito ang pasyente na makatipid ng isang malaking halaga, at magagawang independiyenteng isagawa ang pamamaraan sa isang oras na ito ay maginhawa, nang hindi umaayon sa iskedyul ng klinika. Ngunit ang mga device na maaaring mabili para sa home myostimulation ay may mas kaunting kapangyarihan kaysa sa mga device sa mga klinika.

Mahalaga! Iyon ang dahilan kung bakit ang mga aparatong ito sa bahay ay madalas na binili hindi upang mapupuksa ang isang malaking bilang ng mga dagdag na pounds, ngunit upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Paano isinasagawa ang myostimulation?

Kung walang natukoy na mga kontraindiksyon sa pasyente, pagkatapos ay ipinadala siya sa pamamaraan ng myostimulation mismo.

Ang pasyente ay dapat humiga sa sopa upang siya ay komportable. Bago ito, ang lahat ng mga bagay na metal at alahas ay dapat alisin sa katawan.

Bago ang pamamaraan, ang balat ng lugar ng problema, na gagawin sa session na ito, ay nililinis ng isang espesyal na scrub. Pagkatapos nito, ang isang espesyal na gel ay dapat ilapat, na nagbibigay ng mas mahusay na kondaktibiti ng kasalukuyang mga pulso.

Ang bawat lugar ng problema ay may mga pangunahing kalamnan na kailangang magtrabaho, pati na rin ang kanilang mas mababaw na lokasyon - mga puntos ng motor. Ang mga espesyal na electrodes ay nakapatong sa mga ito para sa mas mahusay na kasalukuyang pagpapadaloy. Pinapayagan ka nitong magsagawa ng myostimulation nang mas mahusay at makamit ang mga resulta sa mas maikling panahon.

Mahalaga! Ang mga electrodes na ito - cathode at anode - ay naayos sa mga tamang lugar na may medikal na plaster, strap o suction cup. Ang pag-mount ay depende sa uri ng kagamitan.

Ang mga electrodes ay tumatanggap ng mga electrical impulses, ang kadalisayan ng kung saan ay dapat na manu-manong itakda ng isang espesyalista. Kinakailangan din na piliin ang hugis ng mga impulses, na maaaring alinman sa neuro-like o rectangular o triangular. Ang hugis ng mga pulso ay dapat piliin depende sa lokasyon ng pamamaraan.

Ang mga impulses na ito ay nagdudulot ng mga ritmikong pag-urong ng mga kalamnan ng lugar na ginagawa. Sa panahon ng pamamaraan, ang pasyente mismo ay nakakaramdam lamang ng halos hindi kapansin-pansin na tingling sa ilalim ng balat. Ang pamamaraan mismo ay hindi maaaring maging sanhi ng anumang sakit kung ang lahat ng mga mode ay napili nang tama.

Mahalaga! Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman pa rin, ito ay maaaring dahil sa hindi tamang pagpili ng kasalukuyang mga mode ng supply o ang mga indibidwal na katangian ng katawan ng pasyente, ang pagiging sensitibo nito sa mga naturang pamamaraan.

Kapag ang pamamaraan ng myostimulation ay nagsisimula pa lamang, ang lakas ng kasalukuyang ay minimal. Sa panahon ng pamamaraan, unti-unti itong tumataas. Para sa iba't ibang layunin at zone, may ilang mga agos na maaaring gamitin sa mga lugar na ito. Halimbawa, sa mukha, ang kasalukuyang ay inilapat na may lakas na hindi hihigit sa 15 mA.

Mahalaga! Kung ang epekto ay nangyari upang mawalan ng dagdag na pounds, ang kasalukuyang lakas ay magiging 30 mA.

Ang average na tagal ng isang session ng myostimulation ay mga tatlumpung minuto. Matapos lumipas ang kinakailangang oras, ang mga electrodes ay tinanggal mula sa katawan ng pasyente, at ang site ng pamamaraan ay nililinis ng dati nang inilapat na espesyal na kondaktibong substansiya at kasunod na pagdidisimpekta.

Pagkatapos ng myostimulation, sa ilang mga kaso, ang pangangati ng balat ay maaaring magsimula dahil sa medyo agresibong epekto para dito. Iyon ang dahilan kung bakit, sa pagtatapos ng pamamaraan, ang isang moisturizer ay inilapat sa site, na magpapaginhawa sa balat at maiwasan ang pangangati.

Kung ihahambing natin ang pamamaraan ng myostimulation sa isang regular na paglalakbay sa fitness room, pagkatapos ng pamamaraang ito ang mga kalamnan ay hindi nasaktan sa parehong paraan tulad ng pagkatapos ng pagsasanay. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng myostimulation ay walang produksyon ng lactic acid sa mga kalamnan, dahil sa kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit pagkatapos ng pagsasanay.

Mahalaga! Gayundin, pagkatapos ng pamamaraan ng myostimulation, ang pasyente ay hindi nangangailangan ng pagmamasid at rehabilitasyon.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa myostimulation?

Upang makamit ang ninanais na epekto, kinakailangan upang isagawa ang pamamaraan dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo. Hindi inirerekomenda na gawin ito nang madalas, dahil ang mga kalamnan ay nangangailangan din ng isang panahon ng pahinga at pahinga. Bukod dito, salamat sa mga pahinga at isang maayos na nakaplanong iskedyul ng mga pamamaraan, maaari mong makamit ang ninanais na epekto nang mas mabilis kaysa sa kung isinasagawa mo ang mga ito nang madalas at paminsan-minsan.

Sa karaniwan, ang isang buong kurso ng myostimulation ay may kasamang tungkol sa labinlimang mga pamamaraan, ngunit posible na dagdagan o bawasan ang kanilang bilang - depende ito sa gawain. Halimbawa, ang paggamot sa lugar ng pagpindot, na dapat ibalik sa isang nababanat na estado pagkatapos mawalan ng timbang, ay mangangailangan ng mas kaunting mga pamamaraan. Ang mga lugar na may maraming labis na taba ay nangangailangan ng higit pang mga sesyon, dahil ang problemang ito ay hindi maaaring alisin sa ilang mga pamamaraan.

Mahalaga! Gayundin, kapag naabot ang nais na resulta, isang beses sa isang buwan inirerekumenda na magsagawa ng mga espesyal na pamamaraan ng pagsuporta upang ang resulta na nakuha ay mananatiling pareho kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng kurso ng myostimulation.

Maraming tao ang gumagamit ng pamamaraang ito upang bumuo ng mass ng kalamnan. Sa kasong ito, upang ang mga resulta ay talagang nakikita, pagkatapos ng sesyon ng myostimulation, ang katawan ay dapat "mabigyan" ng sapat na halaga ng protina. Upang gawin ito, dapat mong isama ang mga mani, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas sa maraming dami sa iyong diyeta, o uminom ng isang espesyal na pag-iling ng protina kaagad pagkatapos ng pamamaraan.

Upang makamit ang isang mahusay na resulta sa pagbaba ng timbang, inirerekumenda na magsagawa ng mga kumplikadong pamamaraan, iyon ay, upang pagsamahin ang myostimulation sa iba't ibang mga pantulong na uri ng pagbaba ng timbang. Kadalasan, ang myostimulation ay pinagsama sa Wastong Nutrisyon na tutulong sa iyo na makamit ang ninanais na mga resulta sa mas maikling panahon. Upang mapanatili ang resulta sa mga unang oras pagkatapos ng myostimulation, inirerekomenda ng mga eksperto na huwag kumain ng anumang mabigat o mataba na pagkain upang hindi matigil ang proseso ng pagsunog ng adipose tissue.

Mahalaga! Pagkatapos ng pamamaraan, ipinapayong kumain ng isang magaan na salad ng gulay kung sa tingin mo ay gutom na gutom, at ito ay pinakamahusay na limitahan ang iyong sarili sa brewed herbal tea o tsaa.

Ano ang mga uri ng mga aparato para sa myostimulation at ano ang halaga ng isang pamamaraan?

Gumagamit ang mga klinika ng kosmetolohiya ng pinakabagong mga propesyonal na aparato na may maraming iba't ibang mga function para sa mga pamamaraan. Ang iba't ibang uri ng mga electrodes ay ginagamit upang paganahin ang pagmamanipula sa anumang bahagi ng katawan. Gayundin, ang mga aparato ay may iba't ibang mga programa na nag-iiba depende sa site ng pamamaraan at ang nais na resulta.

Mahalaga! Napakaraming klinika ang kasalukuyang gumagamit ng mga device para sa myostimulation na nilikha sa ibang bansa. Lalo na sikat ang mga kumpanya ng Japan, Korea, Germany, France.

Mayroon ding isang masaganang assortment ng mga stimulator ng kalamnan na ginawa ng Russia. Ang mga sumusunod ay ituturing na pinakasikat sa ngayon.

"Galatea"

Ang muscle stimulator na ito ay may labindalawang channel at apat na magkakaibang mga mode. Mayroon itong kakaibang twisting system na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang labis na likido mula sa mga kalamnan sa mga lugar na may problema.

"ESMA"

Ang aparato ay may maraming iba't ibang mga pag-andar. Binubuo ito ng 3 microprocessors, 28 electrodes, 8 channels. Ang aparatong ito ay may isang kalamangan, dahil ang mga kakayahan nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang pamamaraan sa iba't ibang bahagi ng katawan sa parehong oras.

"Nimfa"

Sa tulong ng aparatong ito, maaari mong isagawa ang pamamaraan ng myostimulation sa bahay. Ang aparato ay may malaking bilang ng iba't ibang mga mode at pag-andar, at mayroon ding kakayahang mag-ehersisyo ng iba't ibang mga lugar ng problema nang sabay-sabay.

"Miomodel-10"

Ang modelong ito ay naiiba sa iba pang mga muscle stimulator dahil mayroon itong matalinong interface. Mayroon itong sampung iba't ibang mga mode, at mayroon ding kakayahang magtrabaho sa ilang mga lugar ng problema sa parehong oras.

Paano pumili ng isang aparato para sa myostimulation?

Bago bumili ng stimulator ng kalamnan para sa mga pamamaraan sa bahay, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Masasabi ng doktor sa pasyente kung paano gumagana ang aparato. Para sa pagiging epektibo ng pamamaraang ito, kinakailangan na malinaw na malaman ang lokasyon ng mga puntos ng motor kung saan kinakailangan na mag-aplay ng mga electrodes.

Kapag pumipili ng isang aparato, dapat mo munang bigyang pansin ang mga kilalang kumpanya na may magandang reputasyon at positibong pagsusuri.

Mahalaga! Ang mga aparato ng hindi kilalang mga kumpanya, lalo na ang mga gawa sa China, ay madalas na hindi lamang nagbibigay ng nais na resulta, ngunit hindi rin ligtas para sa kalusugan ng tao. Ito ay mas mahusay na gumastos ng kaunting pera, ngunit upang makakuha ng isang de-kalidad na aparato.

Kapag binibili ang device na ito, dapat mong tumpak na matukoy ang layunin na nais mong makamit sa panahon ng mga pamamaraan. Kung isasagawa lamang ang mga ito upang mapanatili ang hugis ng mga kalamnan, angkop ang isang dalawang-channel na aparato para sa mga layuning ito. Upang iangat ang hugis-itlog ng mukha, kailangan mo ng isang aparato na may tatlo o apat na channel. At kung ang layunin ay isang makabuluhang pagbawas sa timbang, ang epekto ay makukuha kung ang aparato ay may hindi bababa sa anim hanggang sampung channel.

Ang mga electrodes na kailangan para sa pamamaraan ay dumating din sa iba't ibang uri. Pinakamainam na pumili ng mga electrodes na gawa sa silicone, dahil mayroon silang mas malakas na pagpapadaloy ng mga impulses at mas mahigpit na magkasya sa balat. Dapat alalahanin na ang mga espesyal na plato, na mga konduktor ng salpok, ay may limitadong oras ng paggamit. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga ng pagpapalit sa kanila sa ibang pagkakataon. Ang gel, na ginagamit para sa mas malapit na pakikipag-ugnay sa balat, ay hindi kasama sa aparato, kaya dapat itong bilhin nang hiwalay.

Mahalaga! Nararapat din na tandaan na ang iba't ibang mga contact gel ay angkop para sa iba't ibang mga modelo ng mga aparato, kaya naman ang impormasyong ito ay dapat na linawin kaagad pagkatapos bilhin ang aparato.

Paano isagawa ang pamamaraan sa bahay?

Ang pamamaraan sa bahay ay isinasagawa sa parehong paraan tulad ng sa salon. Upang magsimula, ang balat ay nalinis ng isang scrub, pagkatapos ay isang espesyal na gel ay inilapat dito, at ang mga electrodes ay konektado. Ang sesyon ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa dalawampu hanggang tatlumpung minuto. Pagkatapos nito, i-off ang device. Ang balat ay nalinis ng gel at pinadulas ng cream.

Mga pangunahing patakaran ng paggamit:

• ang oras ng pagpapatakbo ng aparato ay dapat na hindi hihigit sa kalahating oras;
• ito ay kinakailangan upang madagdagan ang kasalukuyang lakas nang paunti-unti;
• ipinagbabawal na magsagawa ng sabay-sabay na pamamaraan sa dalawang kalamnan na antagonist, iyon ay, gumagana sila sa magkakaibang direksyon.

Ang kawalan ng kakulangan sa ginhawa ay ang pangunahing tagapagpahiwatig tamang execution mga pamamaraan.

Presyo

Ang halaga ng pamamaraang ito ay maaaring ganap na naiiba depende sa lugar, ang prestihiyo ng institusyon, ang layunin at ninanais na mga resulta mula sa myostimulation. Kaya naman napakalaki ng hanay ng presyo. Ipinapahiwatig namin ang average na gastos ng pamamaraan sa iba't ibang mga lungsod ng Russia.

Ang mga cosmetologist bago magsagawa ng myostimulation ay kinakailangang suriin ang katawan ng pasyente. Tinutukoy ang mga lugar ng problema na maaaring mangailangan ng pagwawasto. Ang doktor ay kinakailangang gumuhit ng isang plano, na susundin sa hinaharap. Ang doktor ay nagpinta ng isang pamamaraan para sa paglalapat ng mga electrodes, pati na rin ang mga pagpipilian para sa pagpapasigla ng ilang mga lugar nang sabay-sabay. Ang mga cosmetologist ay nagtataguyod ng ilang mga layunin kapag nagsasagawa ng myostimulation. Isinasaalang-alang ang mga ito, ang isang indibidwal na plano para sa pamamahala ng pasyente ay binuo.

Ang mga pangunahing direksyon at layunin para sa therapy:

• Paghubog ng katawan (pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagpapasigla ng kalamnan bilang bahagi ng mga kumplikadong hakbang).
• Pagpapabuti ng pag-agos ng lymph (cellulite therapy, pag-aalis ng edematous syndrome).
• Paninikip ng balat at kalamnan.
• Pagpapabuti ng turgor ng balat.
• Pagbawas ng sakit, pagpapahinga.
• Pagpapasigla ng kalamnan para sa paninikip ng dibdib.

Ang Myostimulation ay madalas na pinagsama sa mga wrap, mask at iba pang mga pamamaraan upang mapabuti ang kondisyon ng balat, dagdagan ang kaligtasan sa sakit.

Sa ilang mga kaso, bago ang mga pamamaraan ng pagpapasigla ng kuryente, ang mga electrodiagnostics ay isinasagawa upang matukoy ang antas ng pinsala sa neuromuscular apparatus.

Tinutukoy ng doktor ang pinakamainam na mga parameter ng electrical stimulation: uri ng kasalukuyang, dalas, tagal ng pulso at pag-pause sa pagitan ng mga pulso.

Ang tagal ng isang session ng electrical stimulation ay hindi lalampas sa 40 minuto, 2-3 minuto bawat nerve o kalamnan, na may mga paghinto ng mga 10 minuto.

Ang pagpapasigla ng kuryente ay isinasagawa araw-araw, ang tagal ng kurso ay mula 10 araw hanggang isang buwan, pagkatapos ng isang buwan ang kurso ay maaaring ulitin.

Mag-sign up sa pamamagitan ng telepono

Kailan kailangan ang electrical stimulation?

Ang mga kalamnan ay nangangailangan ng rehabilitasyon pagkatapos ng matagal na kawalang-kilos

Kung ang mga pag-andar ng mga panloob na organo ay humina

Kung ang paggana ng nervous system ay nagambala

Ang mga electrodes na konektado sa balat ng pasyente ay nagpapasigla sa mga nerve endings upang magpadala ng mga impulses sa isang partikular na grupo ng mga kalamnan, na kumukontra sa parehong paraan tulad ng sa panahon ng normal na aktibidad ng kalamnan. Kaya, nang walang ehersisyo, ang lakas ng kalamnan ay nawala sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga operasyon, o sa panahon ng immobilization sa panahon ng pagpapagaling ng bali, ay tumataas.

Sa sapilitang kawalan ng aktibidad ng mga kalamnan, pinipigilan ng elektrikal na pagpapasigla ang kanilang pagkasayang at pagwawalang-kilos ng dugo sa mga sisidlan. Pinapabilis ng elektrikal na pagpapasigla ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng isang stroke, tumutulong upang mapabuti ang koordinasyon at lakad. Ang ganitong rehabilitasyon ay dapat isagawa sa klinika ayon sa isang indibidwal na programa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang physiotherapist.

Sa tulong ng electrical stimulation, posibleng maimpluwensyahan ang halos anuman lamang loob(kung walang contraindications). Kung kinakailangan, ang mga espesyal na cavity electrodes ay ginagamit, na ipinasok sa katawan (transesophageal at rectal electrical stimulation). Sa klinika ng Sinai, ang isang pamamaraan ng elektrikal na pagpapasigla ay inireseta sa kaso ng paglabag sa pag-andar ng motor ng tiyan, bituka, biliary tract, matris, ureter, pantog.

Mayroong maraming mga indikasyon para sa appointment ng electrical muscle stimulation sa neurolohiya. Kabilang dito ang lahat ng mga kondisyon kung saan nagbabago ang bilis ng mga nerve impulses, paralisis o paresis ng mga kalamnan, traumatic nerve damage. Sa panahon ng pagbawi ng mga apektadong nerbiyos, ginagamit ang ES upang mapanatili ang trophism at pagganap ng kalamnan.

• Paghubog ng katawan
• Kawalan ng lakas, genital infantilism
• Pag-alis ng mga atherosclerotic vessel
• Mga kahihinatnan ng cerebral palsy
• Mga kahihinatnan ng hypokinesia sa mga atleta
• Pagpapaalis ng mga bato sa ihi
• Pagpapasigla ng reparative osteogenesis
• Pagpapasigla ng paghinga

• Nanghina ang paggana ng bituka
• Mga karamdaman sa sirkulasyon at lymphatic
• Paresis ng mga kalamnan ng larynx, mga kalamnan ng mukha
• Pag-iwas sa pagkasayang ng kalamnan
• Peripheral motor neuron paresis
• Mahinang aktibidad sa paggawa
• Pagdurugo ng Atonic
• Pag-iwas sa phlebothrombosis

• Pagbubuntis
• Aktibong tuberculosis ng mga baga at bato
• Thrombophlebitis
• Mga bato sa bato, pantog o gallbladder
• Purulent na nagpapaalab na proseso
• Pagkabigo sa bato at atay
• Sakit sa balat

• Mga pacemaker
• Ang panahon pagkatapos ng pinsala sa ischemic tissue
• Lagnat, kabilang ang sepsis
• Malignant formations
• Matinding sakit ng cardio-vascular system
• Epilepsy

Anong resulta ang nararamdaman ng pasyente pagkatapos sumailalim sa electrical stimulation?

• Ang mga atrophied na kalamnan ay naibalik, ang mga mahihinang kalamnan ay nakakakuha ng tono at pagtaas ng laki
• Ang mga deposito ng taba ay bahagyang nabawasan
• Ang buhangin at mga bato ay itinatapon mula sa mga bato at ureter
• Pinipigilan ang talamak na atonic constipation
• Ang paggalaw ng mukha ay naibalik sa paralisis ng mga nerbiyos at kalamnan sa mukha
• Itinutuwid at pinasisigla ang hugis ng mukha
• Ang mga sphincter ay naibalik
• Pag-iwas sa osteoporosis

May tanong ka ba? tawag

o punan ang isang aplikasyon

May tanong ka ba? Tumawag ka!

Maunang makaalam tungkol sa mga bagong promosyon

Ang tagal ng therapy ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa kalubhaan ng mga sintomas, ang tagal ng sugat, ang likas na katangian ng proseso at iba pang mga kadahilanan. Ang tagal ng isang pamamaraan ay karaniwang hindi lalampas sa 40 minuto, habang ang isang nerve o kalamnan ay pinasigla ng maximum na 2-3 minuto, pagkatapos nito ay kinakailangan ang isang paghinto ng humigit-kumulang 10 minuto.

Ang physiotherapy ay dapat isagawa araw-araw, posibleng ilang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay mula sa 10 araw hanggang isang buwan, ang pahinga sa pakikipagtalik ay dapat na halos isang buwan, pagkatapos nito ay posible na muling gamutin gamit ang pamamaraang ito.

Ang tagal ng paggamot ay ganap na nakasalalay sa estado ng kalusugan ng pasyente, sa kanyang diagnosis, at sa pagnanais na makamit ang isang magandang resulta. Gayunpaman, kung ito ay magiging 10 o 20 mga pamamaraan, tanging ang dumadating na manggagamot ang maaaring magpasya.

Ang tagal ng isang pamamaraan, bilang panuntunan, ay hindi lalampas sa 40 minuto, ngunit mayroong ilang mga kakaiba dito. Ang isang kalamnan o isang nerbiyos ay maaaring pasiglahin nang hindi hihigit sa ilang minuto, pagkatapos ay kinakailangan ang pahinga ng hanggang 10 minuto.

Ang ganitong paggamot ay dapat isagawa araw-araw, at sa pinakamahirap na kaso, ilang beses sa isang araw. Ang pangkalahatang kurso ay maaaring mula sa 10 araw hanggang isang buwan, pagkatapos nito ay kinakailangan ang isang ipinag-uutos na pahinga at pagpapatuloy ng paggamot gamit ang parehong paraan.

Ang pamamaraan ay hindi magliligtas sa isang tao mula sa sanhi ng patolohiya, dahil ang pangunahing epekto ay nasa kalamnan at nervous tissue lamang, kaya nagiging sanhi ito ng pagkontrata. Sa pinakamalalang kaso, kahit na ang pangmatagalang paggamot ay maaaring hindi magbigay ng inaasahang positibong epekto.

Mga pamamaraan ng electromyostimulation

Ang paggamit ng muscle electrical stimulation sa neurology ay batay sa kakayahan ng electric current na dumaan sa mga fibers ng kalamnan, na nagiging sanhi ng physiological response sa kanila sa anyo ng contractile activity o relaxation. Ito ay lalong mahalaga kapag ang sariling mga nerve impulses mula sa central nervous system ay hindi makakarating sa mga kalamnan bilang resulta ng anumang dahilan.

Ang isang malaking bilang ng mga klinikal na pag-aaral sa neurolohiya ay nagpapakita ng isa pang mahalagang mekanismo ng physiotherapy na ito. Laban sa background ng isang stroke at iba pang mga organikong sugat ng utak, mayroong isang paglabag sa mga pag-andar ng mga kalamnan sa anyo ng paresis at paralisis. Ang pagganap ng myostimulation sa kasong ito ay hindi lamang nagpapabuti sa paggana ng mga fibers ng kalamnan, ngunit mayroon ding positibong epekto sa mga istruktura ng nerbiyos, pinatataas ang antas ng kanilang pagbabagong-buhay at plasticity, at pinapayagan ang pagpapabilis ng pagbawi ng aktibidad ng motor ng apektadong paa.

Napapansin din ng mga physiotherapist ang lokal na positibong epekto ng paggamit ng electrical stimulation sa bahay at sa isang outpatient na batayan. Ang pagkilos ng electric current ay humahantong sa isang pagpapabuti sa microcirculation, saturation ng kalamnan tissue na may oxygen at nutrients, na nauugnay sa epekto ng galvanization. Pinapabuti ng electric field ang pag-agos ng dugo at lymph mula sa mga organo sa pamamagitan ng pagpapabuti ng tono ng mga pader ng dugo at mga lymphatic vessel.

MGA DETALYE: Maagang pagreretiro na may pagbabawas sa 2019

Ang isang malaking bilang ng mga positibong epekto mula sa pagpapasigla ng elektrikal na kalamnan ay tumutukoy sa malawakang paggamit ng pamamaraan sa mga matatanda at bata sa iba't ibang edad. Mahalagang tandaan na kung ang myostimulation ay isinasagawa para sa mga sanggol, dapat itong isagawa lamang sa isang institusyong medikal.

Ang mga pulse na de-koryenteng alon, na dumadaan sa tissue ng kalamnan, ay kumikilos bilang mga nerve endings, kung saan ang kalamnan ay tumatanggap ng senyales tungkol sa pangangailangang magkontrata o magpahinga. Kaya, pinasisigla nila ang mga fibers ng kalamnan na gumana, na kumikilos sa halip na ang mga nerve trunks na apektado ng sakit o pinsala. Ang regular na pisikal na aktibidad, natural o sanhi ng elektrikal na pagpapasigla, ay hindi nagpapahintulot sa mga kalamnan sa pagkasayang, dahil ang lahat ng mga kinakailangang proseso ng nutrisyon at paglabas ng mga produktong metaboliko ay naibalik, at ang mga fibers ng kalamnan ay nakakakuha ng pagkakataon na "magsanay", na dagdag na normalize ang kanilang pagbabagong-buhay.

Ang aktibidad ng kalamnan ay kinokontrol ng peripheral at central nervous system

Bilang karagdagan, ang regular na pagpapasigla ng elektrikal na kalamnan ay nakakatulong upang maibalik at "feedback" sa cerebral cortex. Unti-unting normalisasyon ng kontrol masa ng kalamnan sa bahagi ng mga sentro ng motor - ito ay isang malaking tagumpay sa paggamot ng mga malubhang sakit tulad ng, halimbawa, paralisis o paresis.

Kasabay ng pagpapasigla ng kalamnan, ang isang positibong epekto ay sinusunod din sa bahagi ng nervous tissue mismo. Ang mga artipisyal na daloy ng kuryente, na dumadaan sa mga nerbiyos na apektado ng proseso ng pathological, mapabuti ang kanilang istraktura at kondaktibiti, at gawing normal ang pagbabagong-buhay. Ang tagumpay ng naturang paggamot ay napatunayan kahit na sa mga kaso ng kumpletong paghinto ng nerve conduction.

Ang isang mahalagang "bonus" ng electrical stimulation ay ang pagpapabuti ng microcirculation sa mga nasirang kalamnan. Ito ay dahil sa epekto ng pagpapalawak ng capillary, bilang isang resulta kung saan tumataas ang daloy ng dugo, at ang mga sustansya at oxygen, na kinakailangan para sa pagbabagong-buhay, ay nagsisimulang mabilis na pumasok sa mga tisyu.

Ang parehong mga proseso ay nagsisimulang mangyari sa buong espasyo ng interelectrode, iyon ay, sa kapal ng mga kalamnan, na natagos ng mga nerbiyos, lymphatic vessel, at maraming mga capillary. Kasabay nito, ang mga pader ng vascular ay toned at pinalakas, ang mga bagong capillary ay bubukas at nagsimulang gumana. Bilang resulta ng pagpapasigla, ang pagbuo ng mga biologically active substance ay pinabilis: adrenaline, acetylcholine. Ang prosesong ito ay higit na nagpapabuti sa paggana ng kalamnan at nerve tissue.

Ang mga electrical impulses ay nagpapalakas ng tono ng vascular at nagpapabilis ng daloy ng dugo

Ang pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa mga nasirang lugar ay nagiging isa sa mga kadahilanan na nagsisiguro sa pagiging epektibo ng kumplikadong therapy para sa mga malubhang kondisyon. Salamat sa pagpapasigla ng elektrisidad ng kalamnan, ang trophism ng tissue ay nagpapabuti, ang mga toxin at mga produkto ng pagkabulok ay tinanggal nang mas mabilis, ang tisyu ng peklat ay hinihigop o pinalambot, ang mga kalamnan ay unti-unting naibalik ang kanilang dami, masa at pag-andar. Bilang karagdagan, ang isang binibigkas na analgesic na epekto ng therapeutic na pamamaraan na ito ay nabanggit din.

Ang mga pag-aaral ay itinatag na sa ilalim ng impluwensya ng mga electric currents, ang paggawa ng sariling collagen at elastin ay pinahusay, ang lipolysis (ang pagkasira ng mga taba at adipose tissue) ay pinabilis, at ang synthesis ng mga protina at iba't ibang mga enzyme ay pinasigla. Ang pag-aari na ito ng pamamaraan ay kasalukuyang lubhang in demand sa cosmetology, plastic surgery at malawakang ginagamit para sa pagbaba ng timbang.

Upang baguhin ang tabas ng hugis-itlog ng mukha, kinakailangan upang pasiglahin ang mga tisyu ng kalamnan na matatagpuan sa lugar ng pisngi. Kung ang pasyente ay may maluwag na balat, dapat gamitin ang self-adhesive skin sensors. Ang ilang mga sesyon ay maaaring mapabuti ang tono at pagkalastiko ng subcutaneous na kalamnan (platysma). Posible rin na iwasto ang naturang depekto bilang isang lowered upper eyelid gamit ang manipulasyong ito. Ginagamit ang pulse current exposure upang maalis ang "pangalawang baba".

Maaaring itakda ng doktor ang mga kinakailangang parameter sa computer para sa epektibo at mahusay na pagmamanipula: ang hugis ng pulso at ang dalas ng pagkakalantad. Ang mga mababang rate ng dalas ay kinakailangan sa panahon ng mga therapeutic procedure sa cosmetology. Ang mga impulses na may iba't ibang frequency range ay kinakailangan para sa myostimulation ng nerve cells, makinis at skeletal muscles.

Ang unang uri ay ang pinaka-epektibo at mas mahal. Sa mga manipulasyon, itinatakda ng espesyalista ang intensity ng mga impulses depende sa mga sensasyon ng pasyente (ang mga contraction ay dapat na malakas, ngunit hindi nagdudulot ng sakit). Ang mga impulses ay maaaring bipolar (marahan na nakikita ng balat at hindi nagiging sanhi ng sakit) at monopolar (pinaka madalas na nagiging sanhi ng isang matalim na tingling sensation).

Mayroong 2 uri ng pamamaraan ng EMS: ang una ay propesyonal, ang pangalawa ay indibidwal. Ang propesyonal na myoneurostimulation ay maaaring makaapekto sa ilang grupo ng kalamnan nang sabay-sabay. Ang mga aparato ay nakikilala sa pamamagitan ng mga espesyal na regulator na nagbibigay-daan sa iyo upang itakda ang tagal at lakas ng mga contraction ng bawat tissue ng kalamnan.

Ang indibidwal na uri ng mga aparato ay idinisenyo upang pasiglahin ang unang pangkat ng mga kalamnan. Sa kasong ito, ang kasalukuyang kapangyarihan lamang ang maaaring kontrolin at itakda. Upang maisaaktibo ang gawain ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan, kakailanganin mo ng isang buong hanay ng mga indibidwal na aparato.

Ang mga domestic device ay hindi masyadong hinihiling, dahil wala silang sapat na lakas ng signal. Gumagamit ang mga doktor ng mga dayuhang modernong kagamitan para sa electromyostimulation.

Kapag pumipili ng electromyostimulation, kailangan mong bigyang pansin ang:

• kawalan ng sakit sa panahon ng pagmamanipula;
• Lakas ng signal;
• walang pangangati at pamumula ng balat sa ilalim ng mga sensor;
• karagdagang mga tampok ng aparato.

Muscle electrical stimulation - isang paglalarawan ng pamamaraan at isang pangkalahatang-ideya ng mga pinakasikat na device: Stimulus 1, MIORITM-040-M2, Miovolna

Ang electric muscle stimulation ay naimbento noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo sa France. Ito ay kadalasang ginagamit sa physiotherapy at rehabilitation therapy upang maibalik ang paggana ng mga tisyu, organo at sistema, kabilang ang kinakabahan.

Ang pamamaraang ito ay may epekto dahil sa kasalukuyang impulse, dahil sa kung saan mayroong direktang paggulo at pag-urong ng anumang lugar ng mga kalamnan, at isang pagbawas sa trophic function ng nerve fibers.

Ang elektrikal na pagpapasigla ay aktibong nakakaapekto sa katawan dahil sa mga pulso ng iba't ibang tagal - mula 0.5 hanggang 300 ms, na may kasalukuyang lakas na hanggang 5 mA (sa mukha), hanggang sa 100 mA (sa katawan) at isang dalas ng Hz, na kung saan kumilos nang paulit-ulit.

Sa panahon ng pamamaraan, ang tao ay hindi gumagalaw, ngunit ang epekto na ito ay magkapareho sa normal na gawain ng mga kalamnan sa panahon ng kanilang aktibidad.

Ang kasalukuyang, na dumadaan sa mga tisyu, ay pinasisigla ang mga selula at pinasisigla ang aktibong gawain ng mga kalamnan, at sa mga paghinto ay nakakarelaks ito.

Salamat sa ritmo ng trabaho na ito, walang nakakainis na epekto ng kasalukuyang sa ilalim ng mga electrodes at ang epidermis ay hindi nasira dahil sa matagal na pagpapasigla ng kuryente.

Kapag ang isang electric current ay kumikilos sa mga kalamnan o nerbiyos, ang kanilang bioactivity at ang pagbuo ng mga spike na tugon ay nagbabago. Ang mga impulses ay pumukaw ng pag-urong ng kalamnan, na nagpapalakas at nagpapagana sa kanila.

Mabuti rin na kung ang kalamnan ay na-overstress, ang electrical stimulation ay nakakapag-alis ng ganoong tensyon. Ang pamamaraang ito ay walang mga analogue sa mundo, pinipilit nito ang kalamnan na gumana ng 100%.

Ang elektrikal na pagpapasigla ng mga kalamnan sa likod ay tumutulong sa mga pasyente na may hindi gumagalaw na servikal, lumbar, may sakit o hubog na gulugod, pananakit, pagkawala ng sensitivity, humihinang mga kalamnan, at higit pa.

MGA DETALYE: Mga Benepisyo para sa mga Pensioner sa St. Petersburg sa 2019

At din ang gayong pamamaraan ay kinakailangan sa yugto ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon ng gulugod, makakatulong ito na palakasin ang muscular corset malapit sa gulugod.

Kung pipiliin mo ang tama, ang elektrikal na pagpapasigla ng mga kalamnan sa binti ay makakatulong na maibalik ang gawain ng maraming mga pag-andar:

• biceps femoris - nagpapanumbalik ng pagbaluktot ng kasukasuan ng tuhod;
• electrical stimulation ng kalamnan ng guya, tumutulong upang maibalik ang pag-andar ng pagbaluktot ng paa;
• peronal na kalamnan - dorsiflexion at pagdukot ng paa;
• Ang mga impulse currents na nakadirekta sa rectus femoris ay nagpapabuti sa mobility ng segment pati na rin ang extension ng tuhod.

Salamat sa myostimulation, posible na maabot ang mga kalamnan na matatagpuan napakalalim, na mahirap i-load sa ilalim ng normal na mga pangyayari.

Halimbawa, ang electrical stimulation ng mga kalamnan ng hita ay nakakatulong upang aktibong labanan ang osteoarthritis, kabilang ang pagtulong na makabawi mula sa joint replacement surgery.

Ang kasalukuyang ay ginagamit din para sa mga layuning kosmetiko, para sa facelift. Ang mga lugar ng mukha at leeg ay medyo mahirap sanayin sa mga regular na ehersisyo, ngunit ang mga de-koryenteng pagpapasigla ng mga kalamnan ng mukha ay nakakatulong upang palakasin ang mga ito at dagdagan ang microcirculation sa kanila.

Ang pamamaraan ay nagpapabuti sa suplay ng dugo at ang kumplikado ng mga metabolic at trophic na proseso. Kabilang ang mga activated system at mga cell ng cerebral cortex.

Ang mga kalamnan ay pinasigla, ang mga nucleic acid ay na-synthesize, kabilang ang RNA, na nagpapaantala sa proseso ng pagkasayang at pag-unlad ng sclerotic sa kanila.

Electrical stimulation ng facial muscles

Sa panahon ng pamamaraan, ang epekto ay nangyayari nang direkta sa kalamnan at sa pamamagitan ng motor nerve nito. Pinapabilis ng electric stimulation ang paggamit ng oxygen at binabawasan ang paggasta ng enerhiya para sa contraction. Pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, ang lactic acid ay naipon, at ang impluwensya ng kasalukuyang nag-aalis nito mula sa mga kalamnan, na pinapawi ang sakit.

Sa panahon ng myostimulation, ang mga hindi gumagalaw na nakapirming mga electrodes at mga alon na may isang tiyak na intensity ay ginagamit, na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng nakikitang mga contraction ng kalamnan.

Tinatawag ng mga doktor ang myolifting bilang isang pamamaraan kung saan ginagamit ang mga movable electrodes, habang ang nakikitang mga contraction ng kalamnan ay hindi sinusunod, ngunit ang proseso ng kasalukuyang daloy sa mga tisyu ay nararamdaman. Sa panahon ng electrical stimulation ng mga tissue ng kalamnan o nerve endings, nagbabago ang kanilang biological activity at nagsisimula ang pagbuo ng spike responses.

Ang mga senyales na nagmumula sa mga selula ng nerbiyos ay pumukaw sa proseso ng pag-urong ng kalamnan. Sa aktibidad ng mga selula ng kalamnan at nerbiyos, mayroong isang mabilis na paggalaw ng mga ions sa pamamagitan ng lamad ng cell, kung saan ang isang electric current ay nabuo. Ang prosesong ito ay naitala ng device gamit ang mga intracellular sensor.

Sa sandaling ito, sa antas ng cellular, ang isang pagtaas sa nilalaman ng creatine phosphate at ATP ay sinusunod, ang rate ng paglabas ng hangin ay tumataas, at ang mga gastos sa enerhiya para sa pag-urong ng mga tisyu ng kalamnan ay bumababa. Ang electromyostimulation ay nagpapagana ng daloy ng lymph at suplay ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang mga proseso ng trophic na enerhiya ay pinahusay sa katawan. Ang kasalukuyang salpok ay naglalayong gawing normal ang tono ng kalamnan, ibalik ang nerbiyos na regulasyon ng mga contraction, pagtaas ng lakas at lakas ng kalamnan.

Pagkatapos ng isang sesyon ng EMS, ang pasyente ay may mas mababang threshold para sa pagkapagod ng kalamnan. Ang mga indikasyon para sa pamamaraan ay: pagpapahina ng turgor ng balat at ang tono ng mga tisyu ng kalamnan, pagmomodelo ng tabas ng hugis-itlog ng mukha, paggamot ng mga pormasyon ng leeg at mukha.

Paano isinasagawa ang pamamaraan

Maraming taon ng karanasan sa paggamit ng elektrikal na pagpapasigla ng mga kalamnan at nerbiyos ay naging posible upang matukoy ang ilang uri ng mga alon na may pinakamalaking positibong epekto. Kaya, ang mga galvanic (pare-pareho) na alon na may manu-manong pagkagambala ng de-koryenteng circuit ay ginagamit, pulsed monopolar at exponential currents, neuron-like currents. Ang gawain ng isang physiotherapist na piliin ang pinakamainam na uri ng pagkakalantad at regimen nito para sa isang partikular na pasyente.

Nakakatulong ang electric stimulation sa facial paralysis

Bilang karagdagan, bago simulan ang paggamot, kinakailangan na magsagawa ng electrodiagnostics, na dapat ipakita ang mga indibidwal na katangian ng pasyente. Nalalapat ito, una sa lahat, sa threshold ng excitability ng kalamnan at nervous tissue, batay sa kung saan ang pinakamainam na mga parameter ng elektrikal na epekto ay itinatag. Sa panahon ng electrodiagnostics, nalaman din kung paano lumihis ang mga tagapagpahiwatig ng reaksyon ng kalamnan ng isang naibigay na pasyente mula sa karaniwang mga normal na halaga. Tinutukoy ng espesyalista ang lakas ng kasalukuyang, ang tagal ng pulso at, sa huli, ganap na bubuo ng regimen ng therapy.

Depende sa kung anong sakit ang dumaranas ng pasyente, ang aparato para sa pagpapasigla ng kuryente ay pinili din. Halimbawa, kung ang isang pasyente ay may peripheral paralysis o paresis, pati na rin ang pag-aaksaya ng kalamnan mula sa matagal na immobilization, kung gayon ang isang malakas na nakakainis na epekto ng electric current ay kinakailangan, na may malaking tagal ng mga impulses at amplitude, na may kakayahang baguhin ang kanilang dalas. Ang ganitong mga kondisyon ay natutugunan ng Neuropulse, Neuron-1, mga aparatong ASM, pati na rin ang maraming mga dayuhang analogue.

Ang mga portable na modelo na idinisenyo para sa paggamit sa bahay ay binuo na ngayon. Sa tulong nila, napakaginhawang magsagawa ng mga aktibidad sa rehabilitasyon nang may kaginhawahan, na napapalibutan ng pamilyar na kapaligiran. Ang mga ito ay kinakailangan lalo na kung ang pasyente ay limitado sa aktibidad ng motor o sa pangkalahatan ay nakahiga, halimbawa, kung may mga kahihinatnan ng isang cerebral hemorrhage (may kapansanan sa pelvic functions, paralysis at paresis, flaccid o spastic).

Ang pamamaraan mismo ay napaka-simple upang maisagawa, kaya't maaari itong gawin sa bahay. Tiyaking basahin ang mga tagubiling kasama ng device. Gumagamit ang iba't ibang device ng disposable (na may espesyal na gel) o reusable electrodes. Ang mga ito ay nakapatong sa katawan ng pasyente sa paraang nakukuha ng interelectrode space ang apektadong bahagi ng kalamnan.

Kaya, sa paralisis ng mga binti, dapat itong pasiglahin, halimbawa, quadriceps hita at iba pang mga kalamnan sa binti, kabilang ang ibabang binti, kaya ang mga electrodes ay matatagpuan sa itaas at ibabang pole ng mga kalamnan na ito, mula sa paa hanggang sa inguinal zone. Kung ang braso ay paralisado, kung gayon ang electric current ay dapat na sumasakop sa buong apektadong paa.

Available ang mga portable na pacemaker sa iba't ibang uri ng mga modelo.

Ang bawat session ay tumatagal mula 20 hanggang 30 minuto, at ang pagpapasigla ng isang punto ay hindi dapat higit sa 2-3 minuto. Mayroong ilang mga sesyon sa kabuuan, mula 10 hanggang 20, na gaganapin bawat ibang araw. Ang bilang at tagal ng mga pamamaraan ay tinutukoy ng gumagamot na doktor at depende sa diagnosis ng pasyente at ang layunin ng electrical stimulation.

Mga Impression ng Pasyente

Svetlana, 30 taong gulang: “Napilitan akong gumamit ng kagamitan sa bahay para sa pagpapasigla ng kuryente pagkatapos ng panganganak, nang tumaba ako nang husto. Sa isang buong buwan, araw-araw, nag-recumbent ako ng muscle training sa loob ng 1 oras, naglagay ng mga electrodes sa aking likod, tiyan, balakang, at, sa wakas, dumating ang ninanais na epekto. Ang bigat ay nawala, ang balakang at baywang ay pumayat.”

Vladimir, 28 taong gulang: "Malakas ang antas ng myopia, kaya nagpasiya akong pasiglahin ang mga kalamnan ng mata gamit ang electric current. Ang pamamaraan ay ganap na walang sakit, ang isang elektrod ay nakakabit sa braso, at ang isa ay inilapat sa saradong mata. Unti-unting lumilitaw ang epekto.

Maria, 42 taong gulang: “Ang electric stimulation gamit ang mga portable device ay isang magandang paraan kung ang iyong kamag-anak ay nakahiga pagkatapos ng stroke. Maraming salamat sa kanya, bahagyang gumaling ang aking ama at inaalagaan na niya ang kanyang sarili.”

Ang muscle electrical stimulation ay hindi isang panlunas sa lahat, dapat itong gamitin kasama ng iba pang mga therapeutic na pamamaraan. Ang kanilang pantulong na epekto ay nakakatulong sa maraming sakit.

MGA DETALYE: Tendonitis ng tuhod - mga sintomas at paggamot ng pamamaga ng mga tendon ng tuhod

Ang konsepto ng myostimulation, mga indikasyon, mga paghihigpit sa appointment ng physiotherapy

Ang ibig sabihin ng myostimulation ay ang supply ng kasalukuyang sa lugar ng kalamnan. Sa kasong ito, ang mga kalamnan sa ilalim ng impluwensya ng kasalukuyang nagsisimula sa pagkontrata. Ang therapy ay tumutulong upang palakasin ang kalamnan ng katawan, mukha, puwit at iba pang mga kalamnan sa katawan. Para sa myostimulation, may mga espesyal na scheme na nagbibigay-daan sa iyo upang iposisyon nang tama ang mga electrodes.

Kapag ang mga electrical impulses ay inilapat, ang mga nerve cell na nagpapapasok sa tissue ng kalamnan ay isinaaktibo (lumitaw ang isang potensyal na aksyon), at ang isang salpok ay ipinapadala sa mga kalamnan. Ang mga kalamnan ay nagsisimulang lumiit. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga kalamnan ay nagiging mas malakas, pagtaas ng lakas ng tunog. Ang daloy ng dugo sa lugar ng gumaganang mga kalamnan ay tumataas.

Ang pag-urong ng kalamnan sa panahon ng myostimulation ay hindi nagiging sanhi ng malakas na pag-igting. Ang akumulasyon ng lactic acid ay hindi sinusunod. Ipinapaliwanag nito ang kawalan ng sakit pagkatapos ng therapy. Ang mga myocytes ay hindi nasira, kaya ang mga kalamnan ay mas mabilis na nakabawi.

Ang Myostimulation ay ginagamit hindi lamang sa cosmetology, kundi pati na rin sa gamot para sa paggamot ng paralisis, paresis. Ito ay aktibong ginagamit sa mga pasyente na may cerebral palsy. Ang Therapy ay inireseta sa mga kurso. Dahil sa pagpapasigla ng kalamnan, posible na alisin ang pagkasayang ng mga idle na kalamnan, ihanda ito para sa pasibo at aktibong paggalaw.

Ang myostimulation ay may mga indikasyon at limitasyon nito. Dapat silang isaalang-alang kapag nagrereseta ng therapy. Bago magsagawa ng isang kosmetikong pamamaraan, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor para sa isang kumpletong pagsusuri.

Mga indikasyon at limitasyon para sa pagrereseta ng therapy

Ito ay humahantong sa napaaga na kapanganakan, ang banta ng pagkakuha, fetoplacental insufficiency, pagdurugo ng matris, placental abruption. Ang ganitong mga kahihinatnan ay lubhang mapanganib para sa bata. Maaari silang humantong sa intrauterine na pagkamatay ng sanggol sa mga unang yugto (napalampas na pagbubuntis), pagkaantala sa pag-unlad, hypoxia.

Mayroong maraming mga indikasyon para sa appointment ng elektrikal na pagpapasigla ng kalamnan sa neurolohiya. Kabilang dito ang lahat ng mga kondisyon kung saan ang bilis ng pagpapadaloy kasama ang isang nerve impulse ay nagbabago, mga kondisyon na sinamahan ng paralisis o paresis ng mga kalamnan, traumatic nerve damage. Ang isang mas detalyadong listahan ng mga indikasyon ay ibinibigay sa ibaba:

• Spastic paralysis sa iba't ibang sakit, lalo na sa multiple sclerosis, amyotrophic lateral sclerosis, polyneuropathies at Guillain-Barré syndrome.
• Mga karamdaman sa sensitivity sa iba't ibang mga traumatikong pinsala, radicular syndromes.
• Central paralysis at paresis dahil sa mga nakaraang aksidente sa cerebrovascular.
• Ang matagal na adynamia ng kalamnan, na sinamahan ng kanilang hypotrophy (sa partikular, pangmatagalang paggamot ng mga bali).

Ang paggamit ng electrical stimulation ay hindi dapat gawin bilang monotherapy at ito ay isang pantulong na tool sa mga aktibidad sa rehabilitasyon.

✓ Para sa mga kalamnan sa likod

Dapat pansinin ang isang napakahusay na kahusayan ng elektrikal na pagpapasigla ng mga kalamnan sa likod sa panahon ng matagal na pahinga sa kama. Ang mga kalamnan ng likod sa panahon ng mga pamamaraan ay nagpapanumbalik ng kanilang dating lakas, paglaban sa stress. Ang Physiotherapy sa mga kalamnan sa likod ay ipinahiwatig sa halos lahat ng mga kaso ng matagal na pananatili sa kama, na lalong mahalaga para sa rehabilitasyon ng mga pasyenteng postoperative, mga pasyente pagkatapos ng malubhang pinsala sa ulo at gulugod.

Electrodiagnostics

Bago magreseta ng pamamaraan, kinakailangan na magsagawa ng mga klasikal at advanced na electrodiagnostics upang makagawa ng diagnosis at matukoy ang pinakamainam na kasalukuyang mga parameter para sa isang partikular na pasyente. Ang pagmamanipula na ito ay isinasagawa lamang ng isang doktor.

Pinapayagan ka ng Electrodiagnostics na matukoy ang threshold ng nerve at muscle excitability para sa tetanizing at galvanic currents.

Karaniwan, ang isang kalamnan ay tumutugon sa isang tetanizing current na may isang matalim, malakas na pag-urong, na pinananatili sa buong panahon ng kasalukuyang supply. Sa galvanic effect, ang isang mabilis na reaksyon ng contraction ay nangyayari sa panahon ng pagsasara at pagbubukas ng circuit.

Sa pag-unlad ng nerve degeneration, ang reaksyon sa paggulo sa pamamagitan ng kasalukuyang ay naiiba. Pagkatapos ng electrodiagnostics, ang isang graph ay binuo na nagpapakita ng kabaligtaran na relasyon sa pagitan ng haba ng pulso at kasalukuyang lakas, ang hugis, bilis at amplitude ng pag-urong ng kalamnan bilang tugon sa paggulo nito ay pinag-aaralan, ang mga parameter at uri ng kasalukuyang na pinakaangkop para sa isang partikular na pasyente ay pinili.

Sa halip na isang konklusyon

Ang myostimulation ay isinasagawa upang palakasin ang mga kalamnan ng mukha at katawan. Ang therapy ay medyo ligtas, dahil hindi ito nagiging sanhi ng anumang kakulangan sa ginhawa kapag ito ay isinasagawa nang tama. Ang mga kabataan ay hindi inirerekomenda na gumamit ng pagpapasigla ng kalamnan, dahil maaari itong makapinsala sa mga kalamnan ng kalansay na hindi ganap na nabuo.

Ang pagbubuod sa itaas, dapat sabihin na ang electrical stimulation ay isang medyo ligtas na paraan ng paggamot sa iba't ibang uri ng pinsala sa organ. Ang isa sa pinakamahalagang bentahe ng pamamaraan ay ang posibilidad na gamitin ito sa bahay.

Ang pagpapasigla ng elektrikal na kalamnan sa bahay ay maaaring isagawa gamit ang iba't ibang mga modelo ng mga aparato pagkatapos kumonsulta sa isang neurologist upang matukoy ang mga indikasyon at contraindications at pag-aaral ng pamamaraan mula sa isang physiotherapist.

Sa bahay, ang myostimulation ay hindi naiiba sa inaalok sa salon. Kailangan mo lamang bumili ng isang espesyal na aparato. Mas gusto ang mga device na may hindi bababa sa 4 na electrodes (mas mabuti na 6-8) - mas mahusay ang mga ito kaysa sa maliliit na two-electrode.

Pansin! Bago gawin ang pamamaraan sa bahay, maingat na pag-aralan at kumunsulta sa iyong doktor!

Para sa myostimulation sa bahay kakailanganin mo:

• isang espesyal na aparato para sa myostimulation sa bahay;
• anti-cellulite cream.

Bago ilakip ang mga electrodes, inirerekomenda ito lubricate ang mga lugar ng problema na may anti-cellulite cream. Minsan ang gayong cream ay nakakabit na sa device, o ipinapahiwatig ng tagagawa ang pinaka-angkop na mga produkto. Gayunpaman, maaari mong gamitin ang iyong karaniwang anti-cellulite cream, dahil sa ilalim ng impluwensya ng kasalukuyang mga pulso, ang pagkilos ng cream ay lubhang pinahusay, at ang cream ay tumagos sa balat nang mas mahusay.

Mga uri ng myostimulators. Mga device at device para sa myostimulation sa bahay.

Ang isa sa pinakamahalagang gawain ng pag-aayos ng isang pamamaraan sa bahay ay ang pagbili ng isang mahusay na stimulator ng kalamnan. Sasabihin namin sa iyo ang mga kalamangan at kahinaan ng ilang mga device, pati na rin magbigay ng feedback mula sa mga nagamit na ang device para sa myostimulation sa bahay.

TOP 3 pinakamahusay na mga stimulator ng kalamnan at mga review tungkol sa mga ito:

1. ESMA- ang pinakabagong multifunctional na propesyonal na muscle stimulator. Ang batayan ay tatlong microprocessor na nagbibigay-daan sa hanggang 3 independiyenteng mga pamamaraan na maisagawa nang sabay-sabay. Ang bawat pamamaraan ay naka-program nang paisa-isa.
Ang aparato ay ipinakita sa dalawang pangunahing mga pagsasaayos: pamantayan, walang isang ultrasound therapy unit at may isang built-in na dual-frequency ultrasound therapy unit. Ang parehong mga bersyon ng mga aparato ay may buong listahan ng mga pamamaraan ng pagpapasigla ng kuryente, pati na rin ang isang karagdagang mode - cross current (para sa isang mas malalim na pag-aaral ng mga kalamnan).
Ang ESMA ay may 8 independiyenteng channel, na may hanggang 28 electrodes na konektado.

Mga review ng mga kababaihan tungkol sa ESMA muscle stimulators

Elka15:

Sa kasamaang palad, dito hindi mo mai-post ang iyong larawan bago at pagkatapos gamitin ang device! Ito ay isang uri ng mahika! Maaari kang makipag-usap at magpuri nang walang katapusang, ngunit mas mahusay na "makakita ng isang beses kaysa makarinig ng isang daang beses." Isa lang ang masasabi ko - ito ay talagang gumagana.

2. RIO Slim Gym Compact 4 Plus muscle stimulator- ang pinaka maraming nalalaman na muscle stimulator - nagbibigay sa iyo ng isang natatanging pagkakataon upang itama ang pigura, bawasan ang baywang at balakang, higpitan ang mga kalamnan ng puwit, braso, binti, pagbutihin ang hugis ng dibdib.

Mga review tungkol sa device na RIO Slim Gym Compact 4 Plus

Natasha

Oo, makikita mo talaga ang mga resulta sa loob lamang ng ilang araw. Naninikip ang mga kalamnan. Narito lamang ang isang problema - hindi ko alam kung saan ka makakabili ng conductive gel ...
Elena:

Mahusay na produkto at halos instant na resulta. Sumasakit ang mga kalamnan, tulad ng pagkatapos ng pagpindot sa "pump". Ang tanging problema ay walang sapat na mga electrodes ...

3. Vupiesse Tua Trend Face Muscle Stimulator- isang perpektong electrostimulating device para sa pag-impluwensya sa mukha, baba at leeg. Ang pagpapasigla ng bawat lugar ay isinasagawa gamit ang isang indibidwal na programa TUA TRE'ND Face ay may 5 mga programa sa trabaho.

Mga review tungkol sa Vupiesse Tua Trend Face

Inna 47 taong gulang

Mga babae, lalo na ang mga babae. Apela sa iyo. Huwag makinig sa negatibo tungkol sa myostimulation. Kalokohan! Binili ko ang device na ito - nagkakahalaga ito ng isang sentimos, kumpara sa kahusayan. Masasabi ko ang isang bagay - hindi ko kailangan ng facelift sa pamamagitan ng operasyon pagkatapos ng myostimulator.

Kung magpasya kang bumili ng isang muscle stimulator para sa paggamit sa bahay (halimbawa, pagkatapos ng isang detalyadong konsultasyon sa isang physiotherapist at cosmetologist na nagrekomenda ng electrical muscle stimulation bilang karagdagan sa tradisyonal na pagsasanay), lapitan ang gawaing ito nang napaka responsable.

• Kapag nagpasya sa tindahan, suriin kung ang mga device na iyong inaalok ay may mga sertipiko ng kalidad, isang garantiya, at mga detalyadong tagubilin sa Russian.
• Magpasya din sa bilang ng mga channel ng output ng aparato: 2-4 na mga channel ay sapat para sa therapeutic physiotherapy, dahil ang ilang mga lugar lamang ng mga kalamnan ay mapapasigla; hanggang sa 10 mga channel ang kinakailangan upang iwasto ang figure, kung hindi man ang mga pamamaraan ay hindi magiging epektibo.
• Ang antas ng kasalukuyang sa pulso ay napakahalaga din - ang parameter na ito ay dapat ayusin depende sa lugar ng impluwensya. Para sa mukha at leeg, inirerekumenda na gumamit ng isang kasalukuyang hindi hihigit sa 15 mA, para sa mga lugar ng figure na may binibigkas na mga deposito ng taba - hanggang sa 30 mA. Ang mas detalyadong payo ay dapat ibigay ng isang espesyalista.

Mahalaga!

Bigyang-pansin ang mga electrodes kasama sa device na binili mo. Kadalasan, ginagamit ang self-adhesive tissue conductors para sa myostimulation. Hindi sila maaaring hugasan at hugasan, ang sebum, mga patay na epithelial cell, at mga mineral na asing-gamot ay mabilis na maipon sa isang magaspang na ibabaw. Ang lahat ng ito ay binabawasan ang pagiging epektibo ng paggamit ng myostimulator at maaaring humantong sa mga pagkasunog ng kuryente sa balat. Ang mga naturang electrodes ay dapat na disposable (o may limitadong panahon ng paggamit), kaya magtanong kung saan ka bibili ng "mga ekstrang bahagi" para sa iyong kagamitan sa hinaharap. Mas maginhawa ang mga conductor na gawa sa hubad na metal o carbon, na inilagay sa conductive na goma. Ang pinakamataas na kalidad ng mga electrodes ay gawa sa high-tech na silicone, na napakalapit sa katawan at may napakataas na electrical conductivity.

Mga video tutorial sa home myostimulation

Panoorin ang video ng pagsasanay sa myostimulation at gawin ang pamamaraan nang walang mga problema sa bahay.

Mga pangunahing kaalaman ng myostimulation

Myostimulation gamit ang ESMA apparatus - pagtatanghal ng video

Mga pangunahing patakaran para sa pagsasagawa ng myostimulation sa bahay

1. Konsultasyon ng isang espesyalista para sa pagbili ng angkop na device.
2. Pagbili ng pacemaker.
3. Ang pagpapasiya ng mga pinaka-problemang lugar at mga punto kung saan dapat i-install ang mga electrodes (mas mahusay na suriin sa isang doktor at kumuha ng "mapa" ng mga puntos!).
4. Pagkuha ng conductive gels (kung hindi kasama sa pagsasaayos ng myostimulator).
5. Pagbabalat ng mga bahagi ng katawan kung saan ilalagay ang mga electrodes.
6. Ang pamamaraan ng myostimulation.
7. Pag-wrap (pagkatapos ng myostimulation procedure, ipinapayong balutin o gumamit ng anti-cellulite cream).

Nakagawa ka na ba ng myostimulation sa bahay? Anong simulator ang binili mo? Ibahagi ang iyong karanasan at payo sa amin!