Qo'llarida ko'tarilgan ayollar. Qo'llarida ko'tarilgan ayollar Nima qilmaslik kerak

Mehribon ota-onalarning qo'lidagi chaqaloqdan ko'ra ko'proq ta'sirli narsa yo'q. Biz maqolamizda bolani qo'llarida qanday qilib to'g'ri olib borish va bu sehrli daqiqalarni soya qiladigan keng tarqalgan xatolardan qochish haqida gaplashamiz.

Forumlarda chaqaloqni qo'llarida qanday ko'tarish kerakligi haqidagi savol tez-tez muhokama qilinadi, onalar esa qabul qilishadi ikkita diametrli qarama-qarshi pozitsiyalar: Ba'zilar, hayotning birinchi yilida bolaning qo'lidan tushmasligiga amin bo'lishadi va bunga erishishning eng yaxshi usuli bu slingdir, boshqalari esa, aksincha, slingni hech qanday shaklda qabul qilmaydi va erkinlik uchun turishadi. ona va bola. Hatto atama "ushlab turish"- chaqaloqni qo'llarida ko'tarish san'ati. O'ylash kerak bo'lgan narsa bor, shunday emasmi?

Lekin, aslida, hamma narsa ancha sodda: bu sling yoki onaning quchog'i bo'ladimi, umuman muhim emas. Eng asosiysi- bir nechta oddiy qoidalarga rioya qiling va onam buni texnik jihatdan qanday qiladi - o'ninchi narsa.

Bu tamoyillar:

Onaga yaqinlik - yangi tug'ilgan chaqaloqning fiziologik ehtiyoji;
Kichkintoyning yoshi hal qiluvchi omil;
Siz hali ham buzishingiz mumkin;
To'g'ri - faqat bolaga, onaga va dadaga foydali bo'lganda.

9 oylik homila onasi bilan bir edi, shuning uchun chaqaloq dunyoga kelganida, u faqat yaqin iliq quchoqlarning mavjudligini yana his qilishni xohlaydi. Sayohatda uyni sog'inganimizdek, bola hayotining birinchi oylarida tug'ilgan va shakllangan muhitni sog'inadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni quchoqlash, xuddi sut va quruq tagliklar kabi juda muhimdir. Shuning uchun ona chaqaloqni qo'llariga olishdan, uni yuragiga bosishdan, o'pishdan, uning hidini nafas qilishdan, terini teriga surtishdan uyalmasliklari kerak.

Ayniqsa, hayotning birinchi yarmida, qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritishdan oldin chaqaloqlarda ota-onalarning qo'llariga o'tkir ehtiyoj.

Bolani qo'lingizda to'g'ri ko'tarishning ko'plab usullari mavjud, ammo chaqalog'ingiz bilan yangi pozitsiyalarni o'rganishdan oldin, siz eslab qolishingiz kerak. quyidagi yosh chegaralari:

1-3 oylik hayot - boshni yaxshi qo'llab-quvvatlash kerak;
2 oygacha bolani qo'ltiq ostiga ko'tarish taqiqlanadi;
6 oygacha bo'lgan davrda chaqaloqning eshagiga asoslangan o'tirish holatida pozitsiyalar taqiqlanadi;
Siz bolani qo'llaringiz bilan ko'tarolmaysiz, agar kerak bo'lsa, qo'l bilak bilan birga ushlanadi - "gimnastikachining ushlagichi";
Bolani bir qo'l bilan, qanchalik engil bo'lmasin, faqat ikkita qo'l bilan ko'tarish taqiqlanadi.

Siz allaqachon norozilik hayqiriqlarini eshitishingiz mumkin... Ammo muammoga boshqa tomondan qaraylik.

Ko'pgina forumlar va chaqaloqlarni parvarish qilish bo'yicha kitoblar, agar siz chaqaloqni kuniga 24 soat qo'lingizda olib yursangiz ham, uni buzish mumkin emas, degan fikrda. Bu shunday va bir vaqtning o'zida bunday emas. Hammasi bolaning yoshiga bog'liq. Ushbu qoida chaqaloq orqadan qorin bo'shlig'iga va aksincha aylanishni o'rgangunga qadar qo'llanilishi mumkin.

Bola kosmosda harakat qila boshlaganda, unga erkinlik berilishi kerak. Onaning qornida iliq va qulay edi, lekin chaqaloq tug'ilishga qaror qildi va bu erda onaning quchoqlari qanchalik yaxshi bo'lmasin, mustaqil hayotga qadam qo'yish kerak. Kichkintoyning sevgisi etarli bo'lmaydi, deb tashvishlanmang: soatlab ovqatlanish, cho'milish, kiyinish, o'ynash, tinchlantirish mehribon ona bilan yaqin aloqada o'tadi.

Ota-onalar jo'jalariga qulay uyadan qarash imkoniyatini berishni o'rganishlari kerak. Kichkintoy uchun o'z-o'zidan bir necha santimetr emaklash, charchash va sevimli onasini chaqirib, uning qo'llarida cho'kib ketishdan ko'ra yoqimli narsa yo'q.

Ko'pincha, eng mas'uliyatli onalar onalik ekanligiga ishonishadi bu fidoyilik. Yaxshi ona bo'lish o'zingizni butunlay chaqalog'ingizga bag'ishlashni anglatadi. Shuning uchun, yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish bo'yicha tavsiyalarga qat'iy rioya qilib, ular o'z manfaatlarini, erining xohish-istaklarini, boshqa oila a'zolarining ehtiyojlarini chetga surib qo'yishadi. Bu noto'g'ri yondashuv.

To'g'ri- bu dunyoga kelgan yangi odam bilan hayot davom etadi va yangi ranglar bilan o'ynaydi va butun oila uchun sabr-toqatning sinov maydoniga aylanmaydi. Albatta, maydalanganlarning paydo bo'lishi bilan ba'zi narsalar o'zining muhim ahamiyatini yo'qotadi, lekin chaqaloq, birinchi navbatda, baxtli onaga muhtojligini unutmaslik kerak. Shuning uchun, bolani qo'llarida ko'tarish qanchalik muhim emas, chunki bu quvonch keltiradi.

Shuni ta'kidlash kerakki, biz sog'lom chaqaloq haqida gapiramiz. Agar bola kasal bo'lsa va siz shifokorning tavsiyalariga amal qilishingiz kerak bo'lsa, unda charchoq ham, shaxsiy qulaylik ham hisobga olinmaydi.

Bolani qo'lingizda to'g'ri olib borishning bir necha yo'li mavjud. Ularning har biri chaqaloqning ma'lum bir yoshiga mos keladi.

Hayotning birinchi kunlaridan boshlab har qanday yoshga mos keladi. 3 oydan katta bolalar uchun kichik ko'rish burchagi tufayli noqulay bo'lishi mumkin, ammo lulling uchun ideal.

Texnika:

chaqaloq tirsagida egilgan chap qo'lda yotadi, o'ng qo'li uni eshak ostida qo'llab-quvvatlaydi;
bolaning boshi to'g'ridan-to'g'ri tirsagida, orqa tomoni esa bilagida joylashgan;
chap qo'l chaqaloqning ko'kragini ushlaydi va qo'llarini tanaga bosadi;
o'ng qo'lning ochiq qo'li tos suyagini va pastki orqa qismini mahkamlaydi;
chaqaloqning oyoqlari o'ng qo'lning burmasida joylashgan yoki kattaroq yoshda, tirsak egilishi bolaning tizzalari ostidan o'tadi.

Texnika:

chaqaloqni ikki qo'l bilan beshikdan chiqarib oling;
"Beshik" pozitsiyasini shakllantirish;
chap qo'lning tirsagini asta-sekin ko'tarib, bolaning boshini chap yelkasiga o'tkazing, o'ng qo'l bilan tos suyagidan ushlab turishni davom ettiring;
chap qo'l chaqaloqning boshini boshning orqa qismidan elkama pichoqlariga mahkamlaydi;
chaqaloqning tanasi onaning ko'kragiga va oshqozoniga yaxshi bosilgan;
2 oylikdan so'ng siz chaqaloqni "qo'ltiq" ushlagichi bilan beshikdan olib chiqib, darhol elkangizga qo'yishingiz mumkin;

Kichkintoy uni ishonchli tarzda ushlab turgandan keyingina boshni tuzata olmaysiz.

Eng keng tarqalgan pozitsiya emas, maxsus mahorat talab qiladi.

Texnika:

beshik holatini shakllantirish;
sekin o'ng tirsagini orqaga torting, bir vaqtning o'zida chap qo'l bilan chaqaloqning tanasini yon tomonga siljiting. o'ng qo'l;
bolaning pastki qismini onaning soniga qo'ying;
o'ng qo'lni chaqaloqning boshiga qarab harakatlantiring, shunda u ochiq kaftda yotadi;
o'ng tirsagi bolaning tos suyagini onaning soniga bosadi;
chap qo'lni bo'shatish yoki chaqaloqning boshi bilan qo'llab-quvvatlash mumkin.

Texnika (oshqozondagi "qurbaqa"):

bolaning oyoqlari tizza va son bo'g'imlarida egilib, bir-biridan tarqalib, onaning oshqozoniga bosiladi;
chaqaloqning eshagi tizzalar darajasidan past bo'lishi kerak;
bir qo'l (qaysi biri qulayroq bo'lsa) bolaning bel qismidagi orqa qismini onaning oshqozoniga mahkam bosadi, qo'l esa bolaning sonining qarama-qarshi oyog'ini pastdan ushlab turishi mumkin;
bo'sh qo'l bolaning elkama pichoqlari sohasidagi holatini sug'urta qiladi yoki kattaroq yoshda chaqaloqni tutqichdan ushlab turadi.

Texnika (sondagi "qurbaqa"):

oyoqlarning holati oshqozon ustidagi "qurbaqa" bilan bir xil;
chaqaloq onaning soniga o'tiradi, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi;
agar bola o'ng sonda o'tirgan bo'lsa, u holda o'ng qo'li uning orqa qismini bel qismida qo'llab-quvvatlaydi va qo'l tos bo'shlig'ini aylanib chiqadi va qarama-qarshi son uchun pastdan tayanch hosil qiladi;
ikkinchi qo'l, qoida tariqasida, bepul qoladi.

bola onadan yuz o'giradi, uning orqa tomoni onaning ko'kragiga va oshqozoniga bosiladi;
6 oygacha, bir qo'li chaqaloqni ko'krak qafasi sohasida, ikkinchisi - tos bo'shlig'ida, kattaroq bolalarda - bir qo'l bilan chaqaloqni dumba ostida ushlab turadi.

Boshlanish uchun amal qiladi 6 oylikdan boshlab.

Texnika:

chaqaloq bir qo'lning tirsagiga o'tiradi;
ikkinchi qo'l uni qo'l ostida qo'llab-quvvatlaydi yoki kattaroq yoshda, qo'llab-quvvatlovchi qo'l ostidagi chaqaloqni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.

Bu erda bolani qo'lingizda qanday qilib to'g'ri olib borish bo'yicha asosiy pozitsiyalar mavjud. Bolaning yoshiga qarab, ular kun davomida vaziyatga qarab almashtirilishi mumkin.

Farzandingizni yuragingiz aytganidek kiying va bu eng sehrli daqiqalar bo'lsin.

Yangi tug'ilgan chaqaloq juda zaif ko'rinadi, shuning uchun ko'plab yangi onalar chaqaloqni qo'llariga olishdan qo'rqishlari mumkin. Kimdir bolani beixtiyor jarohatlashdan qo'rqadi, kimdir shunchaki ishonchsiz, shuning uchun uning harakatlari noqulay bo'lib qoladi. Aslida, chaqaloqlar juda yuqori "xavfsizlik chegarasi" ga ega va bolaga zarar etkazish birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oson emas. Eng yaxshi yo'l kiyish mahoratini egallash - bolani qanday qilib to'g'ri ko'tarish va uni qanday qilib to'g'ri ushlab turishni oldindan o'rganish.

Bu savol qanchalik bema'ni tuyulmasin, jamiyatda bolani qo'lingizga olish imkon qadar kam uchraydi, degan fikr bor. "Qo'lni o'rgatish" haqidagi keng tarqalgan qo'rquvlar ba'zi onalar chaqaloqni minimal darajada ushlab turishga olib keladi. Agar siz beshiklar va bolalar maydonchalari tarafdori bo'lmasangiz, chaqaloqni tez-tez qo'lingizda olib yurishingiz kerak bo'ladi. Kichkintoy uchun bu bir necha sabablarga ko'ra juda foydali:

Bola uchun onasi bilan tana aloqasi shunchaki zarur, bu uning sevgisining tasdig'i va ona va chaqaloq o'rtasidagi mehr-muhabbatning kuchayishi;
Kattalar qo'lida chaqaloq dunyoni faol ravishda o'rganadi, kosmosni yangi burchakdan ko'radi, odamlar, narsalar va hodisalar bilan tanishish imkoniyatiga ega;
Bolani qo'llarida to'g'ri olib borish uning uyg'un jismoniy rivojlanishiga yordam beradi.

Agar bola gorizontal yuzada yotsa, uni ko'tarish maxsus marosimdir. Bunda hech qanday murakkab narsa yo'q, lekin chaqaloqni qo'rqitmaslik va unga zarar bermaslik uchun ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak.

Siz chaqaloqni ikkala qo'lingiz bilan ko'tarishingiz kerak. Bir qo'lning kafti bilan biz boshning orqa qismini, ikkinchi qo'lning kafti bilan esa eshakni ushlab turamiz. Barcha harakatlar silliq va ehtiyotkor bo'lishi kerak.

Bolani beshikka qo'yish ham to'g'ri bo'lishi kerak. Biz chaqaloqni qanday ko'targan bo'lsak, xuddi shunday tushiramiz, bosh va dumbalarni qo'llab-quvvatlaymiz. Nafaqat qo'llaringizni pastga tushirish, balki butun tanangiz bilan oldinga egilish juda muhimdir. Bu holatda qo'llarning harakatlarini muvofiqlashtirish osonroq bo'ladi, shuning uchun bola beshikka tushishi yoki shunchaki beparvo qo'nishi uchun "sug'urtalangan".

Chaqaloq sirtga tegib ketgandan so'ng, siz bir necha soniya hisoblashingiz kerak va shundan keyingina qo'llaringizni olib tashlang. Bu bolaning tananing yangi pozitsiyasiga, yangi tayanchga moslashishi va qo'rqmaslik uchun vaqti bo'lishi uchun amalga oshiriladi.

Mashhur chaqaloq pozitsiyalari

Voyaga etgan odamning qo'lida yangi tug'ilgan chaqaloq turli lavozimlarda bo'lishi mumkin. Turli xil pozalardan foydalanish ota-onalar uchun ham, kichkintoyning o'zi uchun ham foydalidir. Ota-onalar - mushaklarning kuchlanishini oldini olish, chunki bolani qo'llab-quvvatlashning har bir usuli turli mushaklarni o'z ichiga oladi. Bolaga - shuningdek, turli mushaklarni mashq qilish va atrofdagi makonni ko'rish uchun turli burchaklar uchun.

beshik

Bolani gorizontal holatda ushlab turishning klassik usuli. Chaqaloq xuddi beshikdagidek kattalar qo‘lida. Shu bilan birga, maydalangan bosh kattalarning tirsagida joylashgan, boshqa qo'li bilan ota-ona tanani o'rab, oyoqlarini, dumba va orqa qismini ushlab turadi. Bolaning o'zi, bu kiyinish usuli bilan, go'yo kattalarga, qorinni qoringa aylantiradi.

Agar bola ko'pincha onasi yoki dadasi bilan bu holatda bo'lsa, kattalar chaqaloqni boshini chap yoki o'ng tomonga qo'yib, qo'llarini almashtirishlari kerak. Bu bolaning o'zi uchun umurtqa pog'onasi va tortikollisning egriligini oldini olish uchun zarurdir.

ustun

Kolonka odatda ovqatlantirishdan keyin chaqaloqlar tomonidan kiyiladi. Bu holatda, bola ovqatlantirish paytida oshqozonda to'plangan ortiqcha havoni burishi osonroq bo'ladi. Bu holatda, umurtqa pog'onasi bo'ylab yordam berish va boshni ushlab turish juda muhimdir. Bolani unga qaratib ushlab turadi, iyagi kattalarning yelkasida yotadi, kattalarning qo'llari chaqaloqni bo'ynida va pastki orqa qismida ushlab turadi.

Umuman olganda, umurtqa pog'onasidagi vertikal yuk yangi tug'ilgan chaqaloq uchun foydali emas, shuning uchun bolani oziqlantirishdan 5-10 minut o'tgach, dozalangan tarzda kolonnada olib borish yaxshiroqdir.

Shuningdek, siz bolani o'zingizdan qaragan ustunda ushlab turishingiz mumkin. Bolaning boshi elkasida yotadi, biz esa oyoq va ko'krakni qo'llarimiz bilan ushlab turamiz.

qorinni pastga qaratib

Ko'pgina chaqaloqlar onasi yoki otasining qo'lida "uchib ketish" ni juda yaxshi ko'radilar. Bu pozitsiya gazlarni chiqarishni yaxshilashga yordam beradi va chaqaloq kolikasining oldini oladi. Ota-onalar bolani beshigida qorin bo'shlig'iga yotqizishdan qo'rqishadi, chunki turli xil "dahshatli hikoyalar" doimiy ravishda bu pozitsiyada aylanib yuradi, shuning uchun bolani qo'llarida yuzini pastga ko'tarish ancha xotirjam bo'ladi.

Bolani qo'lida qorinni pastga tushirish uchun biz bir qo'lning kaftini bolaning ko'kragiga qo'yamiz, bolaning iyagi tirsagida. Biz boshqa qo'lni oyoqlar orasiga o'tkazamiz, kaft bilan qorin bo'shlig'idan ushlaymiz.

Bola uchun bu poza bo'yin va orqa mushaklari uchun mashq sifatida foydalidir, chaqaloqlar boshlarini tezroq ushlab turishni boshlaydilar.

Shunga o'xshash narsa (Budda pozasi)

Bu holatda bola o'tirgan Buddaga o'xshaydi, garchi tashqi o'xshashlikdan tashqari, bu pozitsiyaning o'zi bilan hech qanday aloqasi yo'q. Bolaning orqa va boshi uni ushlab turgan kattalarning ko'kragiga yotadi. Voyaga etgan odam bir qo'li bilan chaqaloqni ko'kragidan ushlab turadi, ikkinchi qo'li bilan oyoqlarini bir-biriga bog'lab turadi. Chaqaloq Lotus holatida o'tirganga o'xshaydi.

Ko'rinib turgan "egrilik" ga qaramay, bu holat bola uchun juda fiziologikdir. Bolaning onaning oshqozonida qanday holatda ekanligini eslash kifoya. Bunday burchak ostida kestirib ko'paytirish ham maydalanganlar uchun foydalidir: bu kestirib, displaziyaning yaxshi oldini olishdir.

Alohida-alohida, men ehtiyot choralarini "o'tish" va bolani qanday qilib qo'lingizda ushlab turishingiz mumkin emasligini ko'rsatmoqchiman.

Siz bolani qo'llari va bilaklari bilan ko'tarolmaysiz. Yangi tug'ilgan chaqaloqning bo'g'imlari hali ham juda zaif.
Siz boshni ushlab turmasdan, maydalanganlarni ko'tarolmaysiz. Bo'yin mushaklari hali kuchayib ketmagan, bosh qo'llab-quvvatlanmasdan orqaga tashlanadi.
Agar chaqaloq allaqachon sizning qo'lingizda bo'lsa, uning qo'llari va oyoqlari pastga tushmasligiga ishonch hosil qiling.
Tik holatda siz doimo orqa tomonning qo'llab-quvvatlashini kuzatib borishingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun umurtqa pog'onasidagi vertikal yuk juda zararli bo'lib, oqibatlari darhol paydo bo'lmasligi mumkin, lekin faqat maktabgacha yoshga yaqinroq bo'lishi mumkin.
Siz chaqaloqni o'zingizga juda ko'p bosmasdan, qo'lingizda juda ehtiyotkorlik bilan ushlab turishingiz kerak.

Videoni tomosha qiling: bolani qo'lingizda qanday ko'tarmaslik kerak. Noto'g'ri tutqichlar:

Alohida tor savol - yangi tug'ilgan chaqaloqni yuvish va cho'milish paytida qanday tutish kerak. Odatda, tug'ruqxonadagi hamshiralar yoki bo'shatilgandan keyin hamshiralik patronajini o'tkazishda bu haqda gapirishadi. Biroq, ota-onalar uchun kichik cheat varaq ortiqcha bo'lmaydi.

Yuvish paytida chaqaloq yuqoriga qarab turishi kerak. Darhaqiqat, biz bolani bir qo'li bilan ushlab turamiz, ikkinchi qo'l bilan yuvamiz. Bolaning boshi tirsagida, tanasi bilakda. Bola yotadigan qo'l bilan biz uning sonini ushlab turamiz. Shu bilan birga, ikkinchi oyog'i pastga osilib, kirni yuvish uchun ochadi. Bu holatda yangi tug'ilgan chaqaloqlar yuviladi. Katta yoshdagi bolalarni "yuz pastga" holatida yuvish mumkin.
Hammom paytida chaqaloq bosh va dumba tomonidan ushlab turiladi. Eng muhimi, sinib iyagi har doim suv sathidan yuqori bo'lishini ta'minlashdir.

Ko'proq o'qish: Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning gigienasi (o'g'il va qiz bolalarni yuvish)

Buvilar va katta avlodlar uchun chaqaloqni qo'llarida ko'tarishning ba'zi usullari yangi va "ekzotik", chunki ilgari chaqaloqlar deyarli har doim beshik holatida ko'tarilgan. Eski tavsiyalardan chetga chiqishdan qo'rqmang va bolani ko'tarishning turli usullarini sinab ko'ring. Barcha qoidalarga rioya qilgan holda, chaqaloq faqat bunday turli xil pozitsiyalardan foyda ko'radi.

Bolani qo'lingizga oling- ota-onalar uchun ham yoqimli, ham qo'rqinchli, va undan ham ko'proq kichik bolalar bilan kamdan-kam hollarda shug'ullanadigan uzoq qarindoshlar uchun. Bola shunchalik mo'rt bo'lib ko'rinadiki, hamma ham unga zarar etkazmasdan uni qo'llariga olish uchun qanday qadam tashlashni va undan ham ko'proq uni qo'llarida ko'tarish yoki silkitishni bilmaydi. Yosh ona har doim buni qilishi kerak, lekin otalar ko'pincha bolani qo'llarida qanday qilib to'g'ri olib borishni bilishmaydi. Ko'p usullar mavjud - sling bilan va holda. Ularning barchasi juda oddiy, shuning uchun hatto enaga rolidan juda uzoq bo'lgan kishi ham ularni o'zlashtira oladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni olib yuring Siz uni slingga yoki qo'llaringizga kiyishingiz mumkin. Oxirgi variant ko'proq afzalroq va nafaqat kırıntılar uchun, balki ota-onalar uchun ham juda ko'p afzalliklarga ega. Nega chaqaloq onasiga juda yaxshi munosabatda? Chunki u va u jismoniy va ruhiy yaqinlikni his qiladi. Chaqaloq juda xotirjam va qulay bo'ladi, kuchli himoya hissi mavjud. Bunday bolalar kelajakda kamroq injiq va buzilgan. Keyinchalik uni sutdan ajratish oson bo'lishi uchun bolani qo'lida qanday qilib to'g'ri va qancha ko'tarish kerak? Bu erda siz yosh kabi omilni hisobga olishingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun nima yaxshi, 2-3 yoshli bola uchun injiqlik bo'lib, uni mustaqillik etishmasligiga olib keladi.

Agar bola tug'ilgandan beri ko'p ko'tarilgan bo'lsa, u o'sib ulg'aygan sayin o'ziga ishonadi. Tug'ilgandan so'ng, bolalar doimo onasining qo'lida bo'lgan holda, kamroq stressni boshdan kechiradilar. Shu bilan birga, siz chaqaloqni iloji boricha tez-tez o'pishingiz va unga mehrli so'zlarni aytishingiz kerak. Ona yoki dada bilan bunday yaqin aloqa chaqaloqqa uning atrofidagi dunyoni bilishga, uni batafsil ko'rib chiqishga va beshikdan nimani ko'rish mumkin emasligini ko'rishga yordam beradi. Agar siz bolani qo'lingizda qanday qilib to'g'ri olib borishni o'rgansangiz, u bu holatda qulay bo'ladi va chaqaloq o'z ufqlarini kengaytira oladi. Shuningdek, u yangi tug'ilgan chaqaloqning mushaklarini rivojlantiradi.

Ko'pincha ota-onalar bola shunchalik "yumshoq" bo'lib qolishidan xavotirda, keyinchalik u uni manipulyatsiya qila boshlaydi. Bu erda tashvishlanishning hojati yo'q, chunki siz bolani yoshiga qarab qo'lingizda olib yurishingiz kerak. Agar siz maydalanganlarning yoshini hisobga olmasangiz, unda siz tasodifan unga zarar etkazishingiz mumkin.

Tug'ilgandan boshlab 3 oygacha. Bu davrda chaqaloq haqiqatan ham juda zaif. Siz uni juda ehtiyotkorlik bilan olishingiz va qo'yishingiz kerak, boshingizni kaftingiz bilan pastdan ushlab turishingizga ishonch hosil qiling. Buning sababi, yangi tug'ilgan chaqaloqlar zaif bo'yin mushaklari tufayli o'z boshlarini qanday ushlab turishni bilmaydilar, shuning uchun siz tug'ilgandan so'ng darhol chaqaloqni qo'lingizda qanday qilib to'g'ri ko'tarishni o'rganishingiz kerak. Bu yoshda hech qanday holatda qo'ltiqlaringizni qo'llaringiz bilan olmaysiz.

Tug'ilgandan olti oygacha. Nafaqat bo'yin mushaklari, balki orqa mushaklari ham zaif bo'lganligi sababli, chaqaloq boshini ushlab turishi kerak (o'z-o'zidan o'rganmaguncha) va hech qanday holatda dumba ustiga o'tirmaydi. Faqat 5 oyligida ular chaqaloqni yostiq bilan qoplab ekishga harakat qilishadi.

Bolani qo'llarida olib yurishni yaxshi ko'rishiga qaramay, u juda tez ko'nikadi. Farzandingizni shu tarzda buzish juda oson. Agar siz yoshni hisobga olmasangiz, chaqaloq allaqachon qo'llarga shunchalik o'rganib qolganki, u beshikda emas, onasi bilan uxlashni afzal ko'radi. Ha, va kelajakda onasiz o'ynash uning uchun zerikarli bo'ladi. Shuning uchun, bu erda o'lchovni bilish muhimdir. Kichkintoyni qornida yoki chalqanchasida yotgan holda emaklash va dumalab olishni o'rganmaguncha qo'lingizda olib yurgan ma'qul.

Olti oydan keyin chaqaloq dunyoni mustaqil ravishda o'rganishi kerak. Bu yoshda chaqaloqlar onalariga kamroq qaram bo'lib, atrof-muhitni o'rganish uchun o'zlari emaklashni xohlashadi. Bolaga bu imkoniyatni bering, asta-sekin qo'llardan sutdan ajrating. Ruhiy aloqangizni yo'qotishdan tashvishlanmang. Siz yurish paytida yoki ovqatlantirishdan keyin qo'lingizda bolani haqorat qilishingiz mumkin.

Hali ham boshini qanday tutishni bilmaydigan bolani qo'lida to'g'ri ko'tarish uchun siz ba'zi qoidalarni bilishingiz kerak. Boshni orqaga egishdan saqlaning, chaqaloqni muloyimlik bilan ko'tarishga harakat qiling. Bunday holda, bolaning boshi ko'kragiga osilib turishiga ruxsat beriladi.

Bolani qo'lingizga olganingizda, uni o'ng qo'lingizga qo'yishingiz kerak, shunda bosh tirsagingizda yotadi, orqaga burilmasdan. O'ng xurmo eshak ostidagi maydalanganlarni ushlab turishi kerak, chap qo'l esa pastdan qo'llab-quvvatlashi kerak. Esingizda bo'lsin, chaqaloq siz qo'ygandek yolg'on gapiradi. Agar u noqulay bo'lsa ham, zaif mushaklar tufayli u pozitsiyani o'zgartira olmaydi.

Hech qanday holatda bolani qo'lingizda haqorat qilish uchun cho'tkani olmaysiz. Agar qo'lingizni olishingiz kerak bo'lsa, foydalaning xavfsiz tutash- cho'tka bilan birga bilakni ushlash. Bundan tashqari, uni bir qo'l bilan olib bo'lmaydi. Agar siz chaqalog'ingizni qo'lingizda ko'tarmoqchi bo'lsangiz, uni ikki qo'lingiz bilan beshikdan chiqaring. Ota yoki ona bolani qo'llarida ushlab turganda, chaqaloqni juda qattiq bosmaslik uchun ehtiyot bo'lishlari kerak.

Xona bo'ylab yurganingizda, siz keskin harakatlar, burilishlar va burilishlar qilolmaysiz. Kichkintoy tasodifan eshik panjarasi yoki mebelga tushmasligini ta'minlash kerak. Agar ona oshxonada ovqat pishirsa va chaqaloqni qo'lida ko'tarsa, bu juda xavfli bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, qarindoshlardan biriga ovqat tayyorlashda yordam berishini yoki chaqaloq yaqin atrofdagi aravachada tinch uxlayotganida ovqat pishirishni so'rash tavsiya etiladi.

Siz bolani qo'lingizda ta'na qildingiz, u og'irlashdi va tinchgina uxlab qoldi. Endi eng muhimi, chaqaloqni uyg'otmaslik uchun uni beshikka qo'yishdir. Ushbu harakatni osonlashtirish uchun siz birinchi navbatda beshikning bir tomonini pastga tushirishingiz kerak. Shunday qilib, u erda bolani joylashtirish siz uchun qulayroq bo'ladi. Pastga tushirildimi? Endi ehtiyotkorlik bilan, chaqaloqni qo'lingizda ushlab, uni beshikka qo'ying. Shu bilan birga, uni iloji boricha uzoqroq ushlab turishga harakat qiling. Singanlarni qattiq yuzaga qo'yganingizdan so'ng, qo'llaringizni olib tashlamang. U hali ham siz bilan ekanligiga taqlid qilib, silkiting, boshingizni silang va sekin, silkitmasdan, qo'llaringizni olib tashlang. Onadan beshik yuzasiga o'tish keskin bo'lmasligi kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qo'lingizda olib yurishning turli usullari mavjud. Qaysi biri qulayroq, sizga bog'liq. Bir nechtasini sinab ko'ring va sizga eng mos keladiganini tanlang.

Birinchi usul - klassik. Bu usul eng an'anaviy hisoblanadi. O'z qo'llaringiz bilan, go'yo chaqaloq uchun beshik hosil qilasiz. Bolani boshini qo'llab-quvvatlab, beshikdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlashingiz kerak. Keyinchalik, chap qo'lni egib, bolaning boshini tirsagining egilishiga qo'yish kerak. Chap qo'lingizning kafti bilan chaqaloqni ko'kragini qoplagan holda quchoqlang. Oyoqlarning o'ng qo'lda ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar chaqaloq kattaroq bo'lsa, osilgan oyoqlarga ruxsat beriladi. O'ng qo'l bilan biz chaqaloqni eshak ostida qo'llab-quvvatlaymiz. Siz qo'llaringizni joylarda o'zgartirishingiz mumkin - chunki bu siz uchun qulayroq bo'ladi.

Ikkinchi usul - ustunni saqlang. Shunday qilib, ovqatlantirishdan keyin chaqaloqni qo'lingizda olib yurish va qorin bo'shlig'idagi kolikni yo'qotish qulay. Siz chaqaloqni boshingiz ostida qo'llab-quvvatlab, beshikdan olishingiz kerak. Uning iyagini chap yelkangizga muloyimlik bilan qo'ying. Ko'kragiga bosing, chap qo'lingiz bilan boshning orqa qismini qo'llab-quvvatlang va o'ng qo'lingiz bilan eshak ostiga oling. Bolaning o'zi boshini ushlab turishni o'rganganda va bo'yin muskullari kuchayganda, siz chap qo'lingiz bilan elkangizni olishingiz mumkin.

Uchinchi usul: ovqatlanish uchun poza. Bu variant chaqaloqni qo'llarida ko'tarish uchun juda qulay emas, lekin ovqatlantirish uchun juda yaxshi. Divanga o'tiring, bolaning eshagi va oyoqlarini bir-biriga qo'ying va boshingizni o'ng yoki chap kaftingiz bilan ushlab, o'ng qo'ltig'ingiz ostiga qo'ying. Bu bolani siz emizayotgan ko'krakda saqlashni osonlashtiradi. Bu holat sezaryen so'ng onalar uchun juda mos keladi, tikuv tufayli bolani tizzada ushlab turish noqulay va og'riqli bo'ladi.

To'rtinchi usul: qurbaqa pozasi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni emas, balki kattaroq bolani qo'lingizda ushlab turish juda qulay. Biz chaqaloqning oyoqlarini qurbaqa kabi yoyib, onaning qorniga bosamiz. Agar siz chaqaloqni o'ng tomonda shunday ushlab tursangiz, unda o'ng qo'l bilan biz tizzadan pastroq bo'lishi kerak bo'lgan eshakning ostiga olamiz. Xuddi shu qo'l bilan biz o'zimizga mahkam bosamiz.

Beshinchi usul: sizdan uzoqda o'tirish. Biz chaqaloqni tizzalarimizga o'tiramiz, chap qo'l bilan qorinni ushlaymiz va o'ng qo'lni oyoqlari orasiga qo'yamiz va shu tarzda ushlab turamiz. Poza 4 oydan keyin, chaqaloq o'z-o'zidan o'tirishni o'rganganda mos keladi.

Oltinchi usul: bir tomondan. 1 yosh va undan katta bolalar uchun ajoyib poza. Biz chaqaloqni o'lja bilan bir qo'lning burmasiga o'tiramiz, bolaning qo'llari esa onaning bo'yniga o'raladi. Boshqa tomondan, bolani beldan ushlab turish muhimdir.

Ushbu usullar ota-onalarga ham, bolalarga ham mos keladi. Agar siz tez-tez uydan uzoqda bo'lishingiz kerak bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun sling sotib olishingiz mumkin. U tez-tez ishlatilmasligi kerak, lekin u uzoq vaqt davomida uzoqda bo'lishingiz kerak bo'lgan holatlar uchun javob beradi. Yoki onaning qo'llari band bo'lsa va kichkina bolani qo'llarida ushlab turish mumkin bo'lmasa.

Bolani qo'lingizda olib yurganingizda, tananing barcha qismlari mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling. Bosh, oyoq yoki ruhoniylarning osilib qolishiga yo'l qo'ymang. Aks holda, mushaklardagi yuk tanaga sezilarli darajada oshadi. Shuning uchun chaqaloqni qo'lingizda to'g'ri olib borish juda muhimdir. Bu uning rivojlanayotgan mushaklariga zarar bermaslikka yordam beradi. Bolani doimo qo'lingizda ushlab turmaslikka harakat qiling va shu bilan birga uni kiyishni ham e'tiborsiz qoldirmang - chaqaloq o'zini sevishini va muhtojligini his qilishi juda muhimdir. Asosiysi, xavfsizlik haqida unutmang va to'satdan harakatlar qilmang.

Bolani hammomga tushirish beshikka qaraganda kamroq ehtiyot bo'lishi kerak. Suzishdan oldin suvni tekshiring. Agar cho'milish suvining harorati mos bo'lsa, chaqaloqni klassik usulda olib boring va asta-sekin, shoshilmasdan, suvdan qo'rqmasligi uchun avval oyoqlarini, keyin asta-sekin tanani suvga botiring. Hammom protseduralari tugagandan so'ng, boshingizni ushlab, beshikdan go'yo vannadan oling.

Agar chaqalog'ingizni qo'lingizda ko'tarayotgan bo'lsangiz, siz ham qulay ekanligingizga ishonch hosil qiling. Bu onaga ham, chaqaloqqa ham zavq keltirishi kerak. Qarindoshlarning e'tibori va mehridan mahrum bo'lmagan o'ziga ishongan odamni tarbiyalash uchun bolani qo'lingizda to'g'ri olib borish kifoya. Bu kichik marosimni e'tiborsiz qoldirmang, ayniqsa yotishdan oldin, chaqaloq tinchlanish va dam olish kerak bo'lganda.

Bolani qo'lingizda qanday ko'tarish kerak (video):

Bolani qanday qilib xavfsiz olib ketish kerak (video):

Bola tug'ilganda, uning ota-onasi, ayniqsa onasi, har xil his-tuyg'ularni boshdan kechiradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq unga tahdid soladigan har qanday tahdid va xavf-xatarlardan himoyalanishni xohlaydi, ularning aksariyati hatto haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Boshqa tomondan, ayniqsa, birinchi chaqaloq tug'ilganda, qo'rquv va shubha ularning tarbiya va barcha muammolarni engish qobiliyatida paydo bo'ladi.

Bolaning tug'ilishi bilan onada onalik instinkti uyg'onadi, bu uning xato qilishiga yo'l qo'ymaydi.

Biroq, bu har doim ham shunday emas, ko'plab yosh onalar bola bilan nima qilish kerakligi va u bilan barcha kerakli manipulyatsiyalarni qanday bajarish haqida juda kam tasavvurga ega.

Tug'ilganda, bola hali to'liq shakllanmagan. ichki organlar va tizimlar. Kichkintoy onaning qo'lida bo'lgan davr katta ahamiyatga ega. Bu vaqtda u normal o'sish va rivojlanish uchun zarur bo'lgan ko'p narsalarni oladi: oziq-ovqat, harakat, issiqlik va boshqalar. Chaqaloq yaqinlari bilan muloqot qilish, bilim, xavfsizlik hissi va boshqalarga muhtoj. Bolada u asosan onasining qo'llariga sarflaydigan go'daklik davrida mushaklar kuchayadi, metabolizm shakllanadi, miya faoliyati faollashadi, to'qimalar va organlar o'sadi, barcha tizimlarning faoliyati normallashadi.

Bolani qo'lingizda olib yurish uning o'sishi va butun organizmning normal rivojlanishini ta'minlash uchun zarurdir va bu jarayon bolaning psixologik va fiziologik salomatligiga ham muhim ta'sir ko'rsatadi.

Agar chaqaloq qo'lda to'g'ri ko'tarilgan bo'lsa, unda son bo'g'imlari va butun tananing holati to'g'ri shakllanadi.

Kichkintoyni qo'llarida ko'targanda, onaga ham, chaqaloqqa ham hech qanday noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Bolani qo'llarida ko'tarish davri rivojlanishning intrauterin bosqichining to'liq davomi bo'lishi kerak. Bu chaqaloq tug'ilgan paytdan boshlab boshlanadi va chaqaloq harakatlana boshlagan, emaklay boshlagan va keyin yura boshlagan vaqtgacha davom etadi.

Bolani qo'llarida ko'tarishning uchta eng muhim daqiqalari mavjud:

Yangi tug'ilgan chaqaloqning bo'yni yaxshi qo'llab-quvvatlanishi kerak. Kichkintoyda bosh ko'pincha nisbatan og'ir va bo'yin muskullari hali ham zaifdir. Shuning uchun, bola boshini mustaqil ravishda ushlab turishni o'rganmaguncha, bo'yinning qo'llab-quvvatlanishini kuzatish kerak. Bu odatda 1,5 oy ichida sodir bo'ladi, ammo bu jarayon kechiktirilishi mumkin. Bolaning boshini keskin orqaga burish ayniqsa xavflidir.
Bolaning tana vazni to'liq lomber va sakrumda bo'lmasligi kerak. Onaning tutqichlarida vertikal holatda, umurtqa pog'onasi boshning orqa qismidan sakrumgacha butun uzunligi uchun ta'minlanmasligi kerak.
Onaning tirsaklarini iloji boricha yon tomonlarga bosish yaxshiroqdir, shuning uchun onaning bo'g'imlariga yuk kamayadi.

Kichkintoyni qo'lingizda olib yurganingizda, siz yangi tug'ilgan chaqaloqni juda nozik deb o'ylamasligingiz va unga billur vaza kabi munosabatda bo'lishingiz kerak. Darhaqiqat, bolaning tanasi juda kuchli tizim bo'lib, u turli xil salbiy vaziyatlarni qoplash uchun katta imkoniyatlarga ega. Bu onaga bir oz ko'lam va erkinlik beradi.

Ammo bolaga zarar bermaslik muhimligini unutmaslik kerak. U o'ziga ishonch va xavfsizlik hissini saqlab turishi kerak, chunki bu chaqaloqning to'liq psixologik rivojlanishi uchun zarurdir.

Bolani qo'lingizda olib yurishingiz mumkin bo'lgan bir nechta pozitsiyalar mavjud:

Klassik pozitsiya. Bunday holda, odatda, ikki qo'l ishtirok etadi, shunday qilib katlanadiki, beshikning bir turi olinadi. Bola onasining ko'kragiga yopishib, qo'llariga qulay tarzda joylashadi. Onaning tirsagi bolaning bo'ynini qo'llab-quvvatlaydi. Bolaning yelka pichoqlari qo'lning bilagida joylashgan. Bu holatda, bolani oshqozoni bilan sizga qaratib, unga issiqlik va xavfsizlik hissi bilan ta'minlash mumkin. Erkin ikkinchi qo'l bilan chaqaloq pastdan, tosda va oyoqlarda ushlab turiladi.
Onaga chaqaloqni bir tomondan ko'tarishni o'rganish foydalidir, bu sizning chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishdan chalg'itmasdan elementar harakatlarni bajarishga imkon beradi. Buning uchun bola onaning bilagiga yotqiziladi, shunda uning tirsagi chaqaloqning bo'ynida joylashgan bo'ladi. Xuddi shu qo'lning kafti bilan ular bolani oyog'idan ushlab, o'zlariga bosadilar. Xuddi shunday holatda siz chaqaloqni qo'lingizda nafaqat oldingizda, balki yon tomonda ham, bel yoki kalçada olib yurishingiz mumkin. Bunday holda, ikkinchi qo'lning erkinligi saqlanib qoladi, bu bilan ona har qanday zarur manipulyatsiyani amalga oshirishi mumkin.
Bolani qo'llarida qorin bo'shlig'ida ko'tarish. Bu holat, ayniqsa, bolalarda kolik, shishiradi va qorin og'rig'i bo'lsa, foydalidir. Bundan tashqari, bu holatda chaqaloqning ko'rinishi o'zgaradi, bu esa bolaning rivojlanishiga ijobiy ta'sir qiladi. Chaqaloqni bilagiga qo'yish kerak, oshqozoni pastga, bolaning yonog'i esa onaning tirsagi sohasiga o'rnatiladi. Chaqaloqni orqa tomoni bilan ko'kragiga burish mumkin, u bilan ushlab turgan qo'l esa chaqaloqning oyoqlari orasidan o'tkaziladi. Bolani yaxshiroq ushlab turish uchun siz uning oyog'ini kaftingiz bilan ushlashingiz mumkin.
vertikal holat. Bu holat oshqozonda to'plangan gazni chiqarishga yordam beradi, bu tupurish, kolik va shishishni oldini oladi. Bundan tashqari, bu holatda chaqaloq dunyoni yaxshiroq o'rganadi, bu ona uchun ham qulay, uning imkoniyatlarini oshiradi. Bolaning boshi onaning yelkasida, ko'krak esa ko'krak qafasida joylashgani uchun yotqizilgan. Bunday holda siz chaqaloqni bo'ynida ushlab turishingiz kerak. Onaning bilak va kafti umurtqa pog'onasini butun uzunligi bo'ylab, boshning orqa qismidan beliga qadar qo'llab-quvvatlaydi. Ikkinchi qo'l bo'sh qoladi.
Bolani bir elkadan ikkinchisiga o'tkazish vaqti. Bolani qo'llarida ko'tarib, ko'pincha uni bir yelkadan ikkinchisiga o'tkazish kerak bo'ladi. Mumkin bo'lgan muammolarni oldini olish uchun uni quyidagi tarzda bajaring. Avval siz oldinga egishingiz kerak, bola qo'llarining bilaklarida va bo'ynini qo'l barmoqlari bilan ushlab turganda, keyin onasi tiklanadi, bolani boshqa yelkasiga bosib, ko'kragini uning ustiga qo'yadi. yoqa suyagi.
Ko'kragiga bosilgan chaqaloqni olib yurish. Bu pozitsiya juda qulay emas, lekin keng tarqalgan. Bola ikki qo'li bilan ushlab turadi, ulardan biri ko'krak va bo'ynida, ikkinchisi esa pastki orqa tomonda. Shu bilan birga, chaqaloqning oyoqlari kuchli ajralgan va onaning tanasini ikki tomondan yopishadi. Ushbu pozitsiyada ijobiy nuqta kalça bo'g'imlarining fiziologik holatidir.

Onaga chaqaloqni qo'lida ko'tarishga va nisbatan harakat erkinligini saqlashga yordam beradigan qulay va foydali narsa bu slingdir. Ushbu qurilma bolani onaning qo'lidagi holatda ushlab turadi. U bolaning boshi, bo'yni va umurtqa pog'onasining boshqa qismlarini qo'llab-quvvatlaydi. Bundan tashqari, sling onaning qo'llarini butunlay bo'shatishga imkon beradi, u bilan bola o'rtasidagi aloqani saqlab qoladi.

dan so'zma-so'z tarjima qilingan inglizchada"sling" so'zi "sling" degan ma'noni anglatadi. Ushbu qurilma chaqaloqni hayotining birinchi oylarida va hatto yillarida tashish uchun ishlatiladigan mato konstruktsiyasi sifatida belgilanadi.

Slingdan foydalanishning shubhasiz afzalliklari quyidagi omillardir:

ona ikkala qo'lning erkinligini saqlab qoladi va u uy va boshqa ishlarni bajarishi mumkin;
bolaning ajoyib ko'rinishi bor, u boshini aylantirib, atrofga qarashi mumkin;
chaqaloqni slingda kiyish onaga u bilan birga ijtimoiy tadbirlar, do'konlar, tashriflar va boshqa joylarga borishga imkon beradi;
slingda bolaning ko'kragiga kirishi mumkin, u to'g'ridan-to'g'ri ushbu qurilmada harakat erkinligini saqlab, atrofidagi odamlarga deyarli sezilmaydigan tarzda oziqlanishi mumkin;
chaqaloqni slingda kiyish juda oson, chunki uning tanasining og'irligi teng taqsimlanadi, onaning qo'llariga ortib borayotgan yuk yo'qoladi.

Slingning bir qator kamchiliklari ham bor:

agar siz xavfsizlik qoidalariga rioya qilmasangiz, chaqaloqqa biror narsa tushirishingiz yoki issiq bo'lishi mumkin bo'lgan ichimlikni to'kib tashlashingiz mumkin;
agar slingda noto'g'ri kiyilgan bo'lsa, bolaning undan tushishi xavfi mavjud;
sling sharfni qanday qilib to'g'ri bog'lashni o'rganish uchun biroz vaqt va sabr kerak;
chaqaloqni slingda noto'g'ri kiyish uning holatiga yanada salbiy ta'sir ko'rsatishi, shuningdek, onaning charchoq va bel og'rig'iga olib kelishi mumkin;
slingni sovuq mavsumda ishlatish qiyin;
mashinada sayohat qilganda, bolani slingda tashish mumkin emas;
chaqaloqlarni slingda samolyotda tashish ham taqiqlanadi;
slinglarda ko'tarilgan chaqaloqlarni bo'g'ish hollari ma'lum. Bunday hodisalar AQShda qayd etilgan, ular qurilmaning noto'g'ri dizayni tufayli yuzaga kelgan. Shuning uchun, sumka yoki banan shaklida sling sotib olmaslik kerak, ular fiziologik hisoblanmaydi va chaqaloqlarni kiyish uchun mos emas.

Slingning salbiy fazilatlarining asosiy qismi uni noto'g'ri tanlash va ishlatish, shuningdek, xavfsizlik choralarini e'tiborsiz qoldirish bilan bog'liq. Kichkintoyni slingda olib yurishning barcha qoidalariga rioya qilish orqali siz mumkin bo'lgan xavf va xavflardan qochishingiz mumkin. Bundan tashqari, ushbu dizayn bo'yicha maslahatchi xizmatlaridan foydalanishga arziydi, u sizni qanday qilib to'g'ri tanlash va bog'lashni o'rgatadi.

Ushbu maqoladan siz quyidagilarni bilib olasiz:

Bu tamoyillar:

Onaga yaqinlik - yangi tug'ilgan chaqaloqning fiziologik ehtiyoji;
Kichkintoyning yoshi hal qiluvchi omil;
Siz hali ham buzishingiz mumkin;
To'g'ri - faqat bolaga, onaga va dadaga foydali bo'lganda.

Onaga yaqinlik yangi tug'ilgan chaqaloqning fiziologik ehtiyojidir

Ayniqsa, hayotning birinchi yarmida, qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritishdan oldin chaqaloqlarda ota-onalarning qo'llariga o'tkir ehtiyoj.

Bolaning yoshi hal qiluvchi omil hisoblanadi

Bolani qo'lingizda to'g'ri ko'tarishning ko'plab usullari mavjud, ammo chaqalog'ingiz bilan yangi pozitsiyalarni o'rganishdan oldin, siz eslab qolishingiz kerak. quyidagi yosh chegaralari:

1-3 oylik hayot - boshni yaxshi qo'llab-quvvatlash kerak;
2 oygacha bolani qo'ltiq ostiga ko'tarish taqiqlanadi;
6 oygacha bo'lgan davrda chaqaloqning eshagiga asoslangan o'tirish holatida pozitsiyalar taqiqlanadi;
Siz bolani qo'llaringiz bilan ko'tarolmaysiz, agar kerak bo'lsa, qo'l bilak bilan birga ushlanadi - "gimnastikachining ushlagichi";
Bolani bir qo'l bilan, qanchalik engil bo'lmasin, faqat ikkita qo'l bilan ko'tarish taqiqlanadi.

Siz hali ham buzishingiz mumkin

Siz allaqachon norozilik hayqiriqlarini eshitishingiz mumkin... Ammo muammoga boshqa tomondan qaraylik.

To'g'ri - bu bolaga ham, onaga ham, dadaga ham foydali bo'lganda

Onaning qo'lidagi asosiy lavozimlar

Bolani qo'lingizda to'g'ri olib borishning bir necha yo'li mavjud. Ularning har biri chaqaloqning ma'lum bir yoshiga mos keladi.

Hayotning birinchi kunlaridan boshlab har qanday yoshga mos keladi. 3 oydan katta bolalar uchun kichik ko'rish burchagi tufayli noqulay bo'lishi mumkin, ammo lulling uchun ideal.

Texnika:

chaqaloq tirsagida egilgan chap qo'lda yotadi, o'ng qo'li uni eshak ostida qo'llab-quvvatlaydi;
bolaning boshi to'g'ridan-to'g'ri tirsagida, orqa tomoni esa bilagida joylashgan;
chap qo'l chaqaloqning ko'kragini ushlaydi va qo'llarini tanaga bosadi;
o'ng qo'lning ochiq qo'li tos suyagini va pastki orqa qismini mahkamlaydi;
chaqaloqning oyoqlari o'ng qo'lning burmasida joylashgan yoki kattaroq yoshda, tirsak egilishi bolaning tizzalari ostidan o'tadi.

Texnika:

chaqaloqni ikki qo'l bilan beshikdan chiqarib oling;
"Beshik" pozitsiyasini shakllantirish;
chap qo'lning tirsagini asta-sekin ko'tarib, bolaning boshini chap yelkasiga o'tkazing, o'ng qo'l bilan tos suyagidan ushlab turishni davom ettiring;
chap qo'l chaqaloqning boshini boshning orqa qismidan elkama pichoqlariga mahkamlaydi;
chaqaloqning tanasi onaning ko'kragiga va oshqozoniga yaxshi bosilgan;
2 oylikdan so'ng siz chaqaloqni "qo'ltiq" ushlagichi bilan beshikdan olib chiqib, darhol elkangizga qo'yishingiz mumkin;

Kichkintoy uni ishonchli tarzda ushlab turgandan keyingina boshni tuzata olmaysiz.

Eng keng tarqalgan pozitsiya emas, maxsus mahorat talab qiladi.

Texnika:

beshik holatini shakllantirish;
sekin o'ng tirsagini orqaga oling, bir vaqtning o'zida chap qo'l bilan chaqaloqning tanasini o'ng qo'l ostida yon tomonga siljiting;
bolaning pastki qismini onaning soniga qo'ying;
o'ng qo'lni chaqaloqning boshiga qarab harakatlantiring, shunda u ochiq kaftda yotadi;
o'ng tirsagi bolaning tos suyagini onaning soniga bosadi;
chap qo'lni bo'shatish yoki chaqaloqning boshi bilan qo'llab-quvvatlash mumkin.

"Qurbaqa" pozitsiyasi

Texnika (oshqozondagi "qurbaqa"):

bolaning oyoqlari tizza va son bo'g'imlarida egilib, bir-biridan tarqalib, onaning oshqozoniga bosiladi;
chaqaloqning eshagi tizzalar darajasidan past bo'lishi kerak;
bir qo'l (qaysi biri qulayroq bo'lsa) bolaning bel qismidagi orqa qismini onaning oshqozoniga mahkam bosadi, qo'l esa bolaning sonining qarama-qarshi oyog'ini pastdan ushlab turishi mumkin;
bo'sh qo'l bolaning elkama pichoqlari sohasidagi holatini sug'urta qiladi yoki kattaroq yoshda chaqaloqni tutqichdan ushlab turadi.

Texnika (sondagi "qurbaqa"):

oyoqlarning holati oshqozon ustidagi "qurbaqa" bilan bir xil;
chaqaloq onaning soniga o'tiradi, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi;
agar bola o'ng sonda o'tirgan bo'lsa, u holda o'ng qo'li uning orqa qismini bel qismida qo'llab-quvvatlaydi va qo'l tos bo'shlig'ini aylanib chiqadi va qarama-qarshi son uchun pastdan tayanch hosil qiladi;
ikkinchi qo'l, qoida tariqasida, bepul qoladi.

"O'zim" pozitsiyasi

Bu erda bolani qo'lingizda qanday qilib to'g'ri olib borish bo'yicha asosiy pozitsiyalar mavjud. Bolaning yoshiga qarab, ular kun davomida vaziyatga qarab almashtirilishi mumkin.

Farzandingizni yuragingiz aytganidek kiying va bu eng sehrli daqiqalar bo'lsin.

Qanday qilib pul olish, ketgan erkakni qanday qaytarish va qanday qilib qo'lida ko'tarilgan ayolga aylanish (ya'ni ular sajda qiladilar, hayratda qolishadi, g'amxo'rlik qilishadi, sovg'alar berishadi) bizning loyihamizdagi eng dolzarb savollardir. Har bir inson pulni xohlaydi, lekin bu, qoida tariqasida, "xotirjam" istak, erkakning qaytishi va "qo'llarini ko'tarish" zarur, ko'pincha juda muhim va bu ikki masala bir-biri bilan bog'liq. Qo'llarida ko'tarilgan ayoldan ular ketmaydi. Erkakning qaytishi bilan, umuman olganda, vaziyat keskin: ko'pchilik hamma narsaga tayyor, sehr-jodudan, sevgi afsunlaridan, turli xil usullardan foydalanadi, eng yaxshi holatda, hech bo'lmaganda fikr yoki ibodat kuchi bilan harakat qiling va biz buni qanday qilib eng yaxshi qilish haqida turli savollar. Biz javob beramiz: biz ma'lum bir shaxsga har qanday ta'sirga qarshimiz. Bu noto'g'ri, bu vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Lekin nima uchun bu odam chiqib ketdi? Ko'pincha bu ayol o'zini qadrlamasa va o'zini sevmasa, u erkakda eriydi. Ha, eriydi. Va oxir-oqibat, u o'zining bosimi va sevgisi bilan odamga shunchalik bosim o'tkazadiki, u shunchaki bunday hujumga dosh berolmaydi, bundan tashqari, u zerikib ketadi.

Deyarli barchamiz o'z odamimizni yo'qotishdan qo'rqamiz, lekin shu bilan birga biz o'zimizni yo'qotamiz deb o'ylamaymiz. Bizga shunday munosabat yetishmaydi: “Men asrash, qadrlash, yo‘qotishdan qo‘rqadigan go‘zal qizman. Men asrash va asrash kerak bo‘lgan bebaho gulman”. Va buning teskarisi bo'ladi: bizning odamimiz olmos, biz uni qizg'in ovlaymiz, keyin biz chang zarralarini puflaymiz va agar ko'tarsak, uni qo'llarimizga olib boramiz ... Yoki biz uni ko'rdik, ayb topamiz, lekin buning orqasida ham e'tibor va muhabbatga juda muhtojlik bor.

Bu biz o'zimizga etarlicha e'tibor va muhabbatni bera olmasligimiz sababli sodir bo'ladi, biz o'zimizni marvarid deb hisoblamaymiz. (Albatta, teskari holat bor, agar qiz juda takabbur, mag'rur va hamma erkaklarga arzon ishdek qarasa. Bunday ayollar uchun o'z-o'zini sevish atrofdagi dunyoga, xususan, tajovuzkorlik bilan bir qatorda turadi. erkaklarga nisbatan.U yoqtirgan erkak, u bilan oila qurishni istamaydi, chunki uning ichki ongsiz salbiyligi qaytaradi.Agar ayol o'zini sevmasa va o'zini qadrlamasa, bu o'ziga nisbatan salbiy, agar u sevmasa va boshqalarni qadrlamaydi - bu ham tashqi dunyoga uzatiladigan salbiy va odamlar buni juda yaxshi his qilishadi.)

Yaqinda bir savol oldik. Nima uchun erkaklar ba'zi ayollarga g'amxo'rlik qiladi, ularga sovg'alar beradi, ularni qadrlaydi, qo'llarida ko'taradi, boshqalari esa yo'q. Ularda nima bor?

Hech kim g'amxo'rlik qilmagan va hech kim sevmagan ayoldan qo'llarida ko'tarilgan ayolgacha bo'lgan yo'lni bosib o'tib, ular sovg'alar, iltifotlar, g'amxo'rlik, e'tibor, muhabbat bag'ishlaydilar, men sizga bemalol javob berishim mumkin: bu sizning munosabatingizga bog'liq. o'zingizga, energiyangizga, o'zingiz haqingizda nima deb o'ylaysiz, o'zingizga qanday munosabatda bo'lasiz, shuningdek, odamlarga va ayniqsa erkaklarga bo'lgan munosabatingizda.

O'zingizga yon tomondan qarang. O'zingizga qiziqasizmi? Siz o'zingizni sevgiga, sovg'alarga loyiq deb hisoblaysizmi, o'zingizni noyob deb hisoblaysizmi? O'z xususiyatlaringizni, iste'dodlaringizni ko'ryapsizmi? O'zingizni go'zal, shahvoniy deb bilasizmi?

Erkak bo'lganingizda shunday qiz, xotini bo'lishni hohlarmidingiz? O'zingizga g'amxo'rlik qilishni, o'zingizni qadrlashni, o'zingizni yo'qotishdan qo'rqishni xohlaysizmi? Siz yumshoqmisiz, ayolsizmi? Barcha savollarga o'zingizga halol, halol javob bering.

Qizlar, biz o'zimizni aldash va illyuziya haqida gapirmayapmiz. Siz haqiqatan ham biror narsa bo'lishingiz kerak: tomosha qiling ko'rinish(agar siz 100 kg og'irlikda bo'lsangiz, uzoq vaqtdan beri oddiy yuz parvarishi, tirnoqlar va hokazolardan voz kechsangiz, chiroyli va jozibali ko'rinishga harakat qilmang), o'z kasbingizda rivojlaning, sevimli mashg'ulotlariga ega bo'ling, ma'naviy o'sishni unutmang. .

Biz ajoyib ko'rinadigan, sevimli mashg'ulotlariga, ishiga, do'stlariga ega bo'lgan, dunyoga va odamlarga ochiq bo'lgan, lekin hali ham shaxsiy munosabatlar bilan kelisha olmaydigan vaziyat haqida gapiramiz. Bunday holda, siz boshingizdagi sozlamalar bilan shug'ullanishingiz kerak.

O'zingizga qanday moslashish kerak?

Birinchidan, fanat qilishni o'zingizdan o'rganing. Mening boshimda aniq bir holat o'rnatilishi kerak: "Men o'zaro sevgi, g'amxo'rlik, sovg'alar va baxtga loyiqman". Bu vaqtinchalik o'rnatish emasligi muhim va buning uchun siz o'zingizga, o'zingizga haqiqatan ham bunga loyiq ekanligingizni isbotlashingiz kerak.

Agar siz o'zingizdan norozi bo'lsangiz, dumbangiz semiz, qoriningiz katta, tishlaringiz qiyshiq va umuman, unchalik qiziq emas, deb afsuslanish yordam bermaydi, balki vaziyatni yanada og'irlashtiradi. O'zgartirishni boshlang, qayg'uli fikrlar va shikoyatlarni to'xtating, o'zgarishni boshlang.

Shuningdek, ayollik energiyangizni oshirish ustida ishlang.

O'zini o'zi ta'minlaydigan qizlar, chiroyli, aqlli, ko'pincha yolg'iz qoladilar, chunki ular erkak rolini o'z zimmalariga olganlar. “Men hamma narsani o'zim qila olaman, nega menga erkak kerak? Men jangchiman!"

Erkaklar jangchiga muhtoj emas, unga hayotda yumshoq ayol hamroh kerak. Erkak o'zining amalga oshishi va hayotdagi muvaffaqiyati uchun ayol energiyasiga muhtoj va jangchi ayol unga nima berishi mumkin?

Erkaklar haqida qanday fikrdasiz? Ular sizga g'amxo'rlik qilishlari, sovg'alar berishlari va g'amxo'rlik qilishlari mumkinligini tan olasizmi? Yoki u tortmaydi deb o'ylaysizmi, men yaxshiroq qilaman, o'zim qila olamanmi?

Oxirgi marta qachon kuchsiz bo'lishga ruxsat bergansiz? Hozirgi kunda ayollar, xuddi cho'kmaydigan robotlar kabi, har qanday muammoni hal qilishadi va dunyoni qutqaradilar.

Biz juda aqlli va kuchli bo'lib qoldik va erkaklar ko'pincha tashabbus ko'rsatish imkoniyatiga ega emaslar.

Ko'pchilik erning ishlamasligi va bo'yniga o'tirganidan shikoyat qiladi. Shunday qilib, biz o'zimiz, hamma narsani nazorat qilish yoki o'z qadr-qimmatimizni isbotlash uchun ichki ongsiz istagimiz bilan barcha muammolarni o'z zimmamizga oldik va bu poezdni yashirin ustunlik hissi bilan tortmoqdamiz: yaxshi! Men kuchliman!

Va keyin biz hali ham qiyin ekanligini tushunamiz, biz yig'lay boshlaymiz, biz uning ishlashini xohlaymiz. Ammo deyarli hech kim hech qachon ichki sozlamalarni ochib bera olmaydi. Ularga erkaklarga nisbatan hurmatsizlik (yana ongsiz) qo'shiladi: u qila olmaydi, u hech narsani to'g'ri qilmaydi, men hamma narsani o'zim qilganim ma'qul.

Keyin hamma narsa zerikarli bo'ladi, munosabatlar buziladi va yangi odam qisqa vaqt ichida paydo bo'lmaydi yoki paydo bo'lmaydi, chunki erkak energiyasining ortiqchaligi va "men o'zim" munosabati sizga qarshi ishlaydi.

O'zingizni ayol bo'lishga ruxsat bering, zaif bo'lishga imkon bering.

Oddiy misol: kompaniya sayr qilish uchun keladi. Erining e'tibori va g'amxo'rligidan buzilgan, mehr va sovg'alarga cho'milayotgan qiz eng kichik engil sumkani oladi, keyin eri olib, uni mehr bilan qaytarib beradi. O‘zi yolg‘iz qolgan qiz tinmay noliydi, butun oilani o‘ziga tortadi, eng katta va eng og‘ir paketlarni qo‘liga oladi, yigitlar undan olishga harakat qilmasalar ham, qaytarib bermaydi. U tortishish kuchidan yirtilib ketadi, lekin taslim bo'lmaydi, chunki u yordam va g'amxo'rlik qilishga odatlanmagan, u o'zi.

Shunday qilib, hayotda, biz, ko'r mushukchalar kabi, faqat bizning munosabatimiz bizga nimani bildirishini ko'ramiz.

O'zingizni ayol kabi his qilmaganingizda, hayotingizdagi shunga o'xshash vaziyatlarni o'ylab ko'ring.

Ehtimol, siz restoranda pul to'lashdan bosh tortgansiz, sumka olib yurishga yordam bergansiz, sizni qahva bilan davolagansiz, yo'l bergandirsiz. Sizga iltifot aytishdi va siz bunday emas deb javob berdingiz.

Sizning ichingizdagi odamni qanday harakatlar ko'rsatayotganini o'ylab ko'ring. Erkaklar haqida qanday fikrda ekanligingizni tahlil qiling? Qizlar uchun "Yolg'izlikni sevgiga o'zgartirish" marafonida bu juda zo'r bo'lib chiqdi muhim mashq erkaklarni qabul qilish va umuman erkaklar bilan bog'liq bo'lgan bloklarni o'rganish bo'yicha. Ular hatto erkak jinsiga ishonchsizlik bilan, ba'zan hatto tajovuzkorlik bilan munosabatda bo'lishlariga shubha qilishmadi. Tashqi tomondan, hamma narsa ajoyib ko'rinardi.

Balki sizda ham shunga o'xshash narsa bordir?

Yaqinda men 30 yildan ortiq baxtli turmush qurgan ajoyib ayol bilan suhbatlashish baxtiga muyassar bo'ldim. U shunday deydi: “Erkakni ushlab turish mumkin emas. Va nima uchun uni ushlab turish kerak, siz o'zingizni sevishingiz va qadrlashingiz, rivojlantirishingiz, sir bo'lishingiz kerak, shunda siz ushlab turgan siz emas, balki sizning odamingiz sizga yopishib oladi va xazinasini yo'qotishdan qo'rqadi.

Odamlar mendan tez-tez so'rashadi: "Eringiz sizni aldayotgani yoki ketishidan qo'rqmaysizmi?" Men har doim javob beraman: “Nega qo'rqishim kerak, nega yo'q narsa haqida o'ylashim kerak, nega o'zim uchun muammolarni o'ylab topishim kerak. Men hozir baxtimdan zavqlanyapman va u mening yo'nalishimga qaramaguncha, men muammo demoqchi emasman.

Ko'pgina xatlar shunga o'xshash savol bilan keladi: "Men bir yigit bilan uchrashaman va u to'satdan meni tark etishidan qo'rqaman". Ha, imkoniyat haqiqatan ham yuqori, chunki bu qo'rquvlar "meni tark et" buyrug'iga o'xshaydi, bu oxir-oqibat amalga oshadi.

Albatta, siz turli xil tajribalar, fikrlar bizning haqiqatimizga qanday ta'sir qilishi haqida o'qigansiz. Misol uchun, agar siz gulni olib, unga turli xil jirkanch so'zlarni aytsangiz, u juda tez quriydi va o'ladi, lekin agar siz unga sevgi so'zlarini aytishni boshlasangiz, shuningdek, u qanchalik go'zal va chiroyli bo'lsa, u gullaydi.

Siz ham shundaysiz.

Har birimiz chiroyli gulmiz. O'zingizga sevgi so'zlarini aytishni boshlang, diqqatingizni go'zallarga qarating, shunda siz gullashni boshlaysiz, boshqalar buni sezadilar va sizni hayratda qoldiradilar.

Barcha fikrlaringizni atrofdagi go'zallikka yo'naltiring, boshqalarga muhabbat yuboring, har xil bema'nilik, xiyonat, negativlik haqida o'ylashni to'xtating, uni hayotingizga jalb qilmang.

Agar siz to'satdan tashlab ketsangiz, uni o'zingizga qaytarishga urinmang. Siz o'zgarganingizda hayotda hamma narsa o'zgaradi. Ehtimol, u sizning o'zgarishlaringizni his qiladi (hech kim energiya arqonini bekor qilmagan) va qaytib keladi yoki ehtimol bu siz baxtli bo'ladigan odam emas. Vaqt o'tadi va siz uning ketgani uchun rahmat aytasiz, chunki sizni sevadigan odamni uchratasiz, u bilan siz xotirjam va ishonchli bo'lasiz.

Qo'llarida ko'tarilgan ayollar mutlaqo, qat'iy, o'zlarining qadr-qimmatiga ishonadilar. Ichki ishonch, lekin bu, albatta, tashqi rejada aks ettirilgan.

Har biringiz, mutlaqo har biringiz, sevgi va ajoyib munosabatlarga loyiqsiz, buni esda tuting, "sevgi va baxt" dasturini boshingizga o'rnating va ushbu o'rnatishdan bir qadam ham chetga chiqmang.

Va o'rnatishning ahamiyati haqida ko'proq. Takror aytaman: siz haqiqatan ham o'zingizga tegishli bo'lishingiz kerak. Lekin ichki sozlanmasangiz ishlamaydi. Biz “New Me” marafonini o‘tkazib, asosan ezoterik topshiriqlar va mana shu sozlamalarni o‘zgartiradigan meditatsiyalar orqali buning isbotini osongina oldik. Tashqi dunyoda deyarli hech narsa o'zgarmadi (ehtimol, bir nechta vazifa faqat tashqi tomonga yo'naltirilgan), ammo natijalar ajoyib edi. Bu marafon, avvalgilari kabi, avvalgisini qaytarmaydi, balki yangi bosqichga ko'tarilish, nazokatli, shahvoniy, maftunkor bo'lishga, sevgi, e'tibor, sovg'alarni oladigan qiz bo'lishga yordam beradi ... bu, barcha sobiq keyin tirsaklarini tishlab, deb ajablanarli emas. Uning ilgari yashiringan haqiqiy go'zal guli ochilib, uyg'onadi. Bu o'zgarish ichkaridan boshlanadi va tashqi dunyoga ta'sir qiladi. Bu shunday ko'rinadi (men so'zlarimning amaliy misoli uchun qisqartma bilan bir nechta sharhlarni beraman):

Bugun marafon tufayli men yana o'zimga ishondim, o'zimning o'ziga xosligimni ko'rdim, tashqi omillardan qat'iy nazar go'zal ekanligimni, lekin har soniyada go'zal ekanligimni ko'rdim. Oynaga qarab, men hozir doim o'zimni maqtayman va beixtiyor tabassum qilaman. Ha, va yana shu oynaning oldida "aylanishni, aylanishni" va uning oldida ko'proq vaqt o'tkazishni o'rgandim) Har kuni men yuzimni shishadagi sehrli suvim bilan yuvaman, yuvinishdan keyin gullaganga o'xshayman - ajoyib tuyg'u! Men yumshoqroq, nazokatli bo'lishni o'rganyapman, erkaklar ishlarini erimning yelkasiga o'tkazaman va unga to'liq ishonishni o'rganaman, nazoratimni pasaytiraman.[...]
Erim mening ichki (va tashqi) o'zgarishlarimni sezdi, yanada yumshoqroq bo'ldi va Sevishganlar kuni uchun mutlaqo kutilmagan sovg'a qildi - u qo'lining halqa barmog'i yonida mening ismimning birinchi harfi ko'rinishida tatuirovka qildi. uzuk! Men mamnunman deyish hech narsa demaslikdir! Umuman olganda, mening kayfiyatim, ichki dunyoqarashim o'zgardi, go'yo yana 18 yoshdaman - men yana tabassum qilaman (va mening tabassumimga va yo'lda hamma narsani kutib olish qobiliyatiga oshiq bo'lgan erim edi), shekilli. ichkaridan porlash. Men ichimda bahorni his qilyapman! Men quyosh nurlarini ushlayman va u bilan to'ldiraman!

Eri ajralish arafasida edi, lekin u bilan nimadir sodir bo'ldi Yaqinda, aniqrog'i men bilan. Men o'zimni malika kabi his qilyapman va erim ham buni payqagan deb o'ylayman, uning menga bo'lgan qiziqishini boshqacha tushuntira olmayman. 5 yil ichida birinchi marta u menga gul va taqinchoqlar sovg'a qildi va bundan oldin faqat janjal va men unga mos kelmaydigan gaplarni aytdi.

Sizga sevgi va baxtda cho'milishingizni tilayman,

Sizning Svetlana Kuleshova.

O'zini sevish va ayol energiyasi hayotni o'zgartiradi ...
Agar inson o'zining fazilatlariga qoyil qola boshlasa, u ularni ko'paytiradi. Agar inson o'zini seva boshlasa, boshqalar ham uni seva boshlaydi.
Ammo buni ongli ravishda qilish unchalik oson emas.
Biz fikrni o'zgartirishga harakat qilmaymiz. Bizning mashqlarimiz ongsiz munosabatni o'zgartiradi.

Shuningdek o'qing:

Izohlar

16-07-2018

Qizlar, bu ajoyib sayt uchun rahmat! Men ham tasodifan unga duch keldim. Men ham oʻz ustimda ishlashni va oʻzimda yangi “Men”ni kashf qilishni yaxshi koʻraman.Odamlarga boʻlgan munosabatda toʻsiqlar koʻp, lekin menda yomonlikdan koʻra yaxshilik koʻp deb oʻylayman.Shaxsiy munosabatlarda ham shuni angladimki, birinchi navbatda hamma narsani o'zingizdan boshlashingiz kerak !Har qanday vaziyatda o'zingizni seving va qadrlang! Sizga ko'p his-tuyg'ular va minnatdorchilik dengizi, azizim! Siz bebaho ish qilyapsiz va biz go'zal ayollarni yolg'izlikdan qutqarasiz! Allaqachon turmush qurishga chaqirilgan va sovg'alar bilan yog'ilganman demayman, lekin bu uzoq emas deb o'ylayman!Har holda men O'ZIMNI qadrlashni, O'ZIMNI sevishni va bu hayotda har kuni O'ZIMNI topa boshladim! rahmat Va men sizni juda yaxshi ko'raman!

17-03-2018

Juda kerakli maqola .. Ruh uchun .. Va, eng muhimi, nima bilan ishlash kerakligi aniq. Siz xatolaringizni yaxshi ko'rishingiz mumkin .. o'tmishni qaytarolmaysiz, lekin mening kelajagim butunlay boshqacha bo'ladi!))) Bunday ish uchun rahmat, Yekaterina! Biz uchun fikrlash uchun ovqat chaynash, xatolarimizni tushunish va hamma narsani tuzatishga yordam berish uchun.

09-12-2016

Juda ilhomlantiruvchi maqola. Rahmat. Bu sizni o'zingizga boshqacha qarashga va hayotdagi barcha usullarni qo'llashga majbur qiladi.

08-12-2016

Men sizning maqolangizdagi tavsifga o'xshayman - aqlli, chiroyli, o'zini o'zi etarli, lekin yana yolg'iz. Oxirgi er tom ma'noda men bilan yashashning iloji yo'qligini aytib, qochib ketdi (aniqki, u xiyonat qilgani uchun uni kechirishni istamaganidan xafa bo'lgan). Ammo savol boshqacha - agar sizning ikkita farzandingiz bo'lsa va o'zingizdan boshqa hech kim sizga yordam bermasa, qanday qilib "yakka o'zi emas" mumkin? Ixtiyoriy ravishda "Men hamma narsani o'zim qila olaman" davlati yoqiladi, chunki siz bolalarni onasi yangi er topmaguncha och qolishga majbur qila olmaysiz. Shubhasiz, erkaklik holati ayollik emas, balki dunyoga uzatiladi. Men yagona emasman, deb o'ylayman .... Qanday qilib bu holda mos kelmaydigan birlashtirish uchun?
Javob: Siz maqolaning ma'nosini tushunmadingiz, o'zingizni aqlli, go'zal deb hisoblaganingiz yaxshi, bu ortiqcha. Savol shundaki, siz erkaklarga qanday munosabatdasiz, siz qanchalik ayolsiz, shahvoniy, naqadar noziksiz. "Yolg'izlikni sevgiga o'zgartirish" marafonida qizlarning 70 foizi o'zlarining go'zal va aqlli ekanliklariga amin edilar va erkaklarga nisbatan hech qanday blokirovkalari yo'q edi, lekin aslida bu qizlarning barchasi erkaklarni yirtqich hayvon deb bilishlari ma'lum bo'ldi. og'riq, charchoq, azob va boshqa muammolarni keltirib chiqaradigan. Eringiz sizni aldayotgani .. nafaqat uning aybi. Aldashda har doim ikkalasi ham aybdor. O'ylaymanki, nima uchun bu sodir bo'lganini tahlil qilish va tushunish uchun vaqtingiz bor edi. "Hammasi o'zing emas" holati sizning barcha muammolaringizni hal qiladigan shahzodani o'tirib kutishni anglatmaydi. Siz erkaklarga turli ko'zlar bilan qarashni o'rganishingiz kerak, agar sizga yordam taklif qilinsa, masalan, eshikni oching, sumkalar bilan yordam bering, boshqa narsada yordam bering, o'zingizni mustaqil xonim qilmang, o'zingizni zaif bo'lishga imkon bering. O'zingizning ayollik energiyangiz ustida ishlashni boshlang, erkaklarning yaxshi tomonlarini ko'rishni boshlang, qanday munosabatda bo'lishni, qanday erkakni xohlashingizni hal qiling. Saytda ajoyib mashq bo'lgan maqola bor, men buni qilishni maslahat beraman.

10-07-2016

Keyingi marafon qachon rejalashtirilgan?
Javob: ehtimol kuzda, biz hali bilmaymiz.

10-07-2016

Salom! Men "Sevgi uchun yolg'izlik savdosi" marafoni uchun ro'yxatdan o'tmoqchiman, lekin bu vaqt ichida ta'tilda uydan uzoqda bo'laman. Vazifalarni bajara olamanmi? Yoki keyingi safar ro'yxatdan o'tish yaxshiroqmi?
Javob: agar sizda internet bo'lsa, mumkin. Immunitet olishingiz mumkin. O'zingiz uchun qaror qiling.

28-06-2016

Men hamma narsaga mutlaqo qo'shilaman. Shunday qilib, men bilan sodir bo'ldi (allaqachon sobiq) odamimda "men eridim", u meni qadrlamadi, sovg'alar kamdan-kam uchraydi, munosabatlar yo'qoldi. Ehtimol, buning bir qismi mening aybim bo'lgan - men o'zim uning uchun "allaqachon kitob o'qiganman". Oxir-oqibat biz ajraldik - aniqrog'i, u boshqasiga ketdi. Yig'lab, hamma narsani qichqirib yuborganimdan so'ng, men o'zimga "hamma narsa eng yaxshisi" degan aql-idrokni kirita boshladim va "hayotimda eng yaxshi narsa paydo bo'lishiga" tayyorlana boshladim. Men o'z-o'zini rivojlantirish bo'yicha kitoblarni o'qiy boshladim, feng shui bilan shug'ullana boshladim, eshakni pompalay boshladim))) Men cho'chqa yog'iga kirib, sochlarimni o'zim uchun tub rangga bo'yadim - qoramag'izdan deyarli sariq ranggacha. Men do'stlarim bilan ko'proq vaqt o'tkaza boshladim, yangi tanishlar o'z-o'zidan paydo bo'la boshladi, - muxlislar - va endi ular meni tanlashmaydi, lekin men tanlash huquqiga egaman))) o'zgarishlarni hamma payqadi - menga bir ovozdan aytishdi. "siz shunchaki baxtdan porlayapsiz"))) ) va bunday so'z va maqtovlardan men yanada "porlaydi")))) to'g'ri - chunki men o'zimni yaxshi ko'raman, o'zimni qadrlayman, ba'zida faqat o'zim uchun gullar sotib olaman - bir kun uchun yaxshi kayfiyat))) Men boshqa kitobda iborani o'qib chiqdim, bu mening shiorimga aylandi - "erkakning orqasidan yugurma, o'zingni ehtiyot qil - erkak orqangdan yugurishi uchun))) Hammaga ham xuddi shunday tilayman - o'zingni sev. , o'zingiz uchun chiroyli sovg'alar qiling - o'zingizga g'amxo'rlik qiling, tanangizni seving - shaxs sifatida va ayol kabi rivojlaning.

20-06-2016

Qaysi?)
Javob: ko'p narsa o'z-o'zini sevishdan kelib chiqadi: tashqi ko'rinishingizga bo'lgan munosabatingiz, rozi bo'lish qobiliyati va boshqalar, ammo siz hamdardlik qobiliyati, jinsiy oqimingiz qanchalik ochiq yoki bloklanganligi ham juda muhimdir. hamma narsadan ko'p. Ammo barchasi o'zingizni, keyin boshqalarni sozlashdan boshlanadi.

19-06-2016

Xo'sh, ya'ni o'z-o'zini sevish va bunga loyiq bo'lgan munosabat va energiyaning ortishi va hokazo. To'g'rimi??? Rahmat!!
Javob: Umuman olganda, ha, lekin boshqa narsalar ham bor.

18-06-2016

Ya'ni sevgan insoningizni faqat o'zingizni sevib qaytarishingiz mumkinmi? keyin sevikli qaytib keladi va agar bo'lmasa, boshqa odam bilan hali ham baxt bo'ladimi?
Eng qiyin, lekin ayni paytda eng 1000% yo'l..
to'g'ri tushundimmi?
Javob: O'z-o'zini sevish etarli emas.

02-05-2016

Xayrli kun!Maqola menga yoqdi.Marafonlaringizni Ostonada o'tkazishni rejalashtiryapsizmi va qaysi shahardasiz?
Javob: biz barcha marafonlarni onlayn o'tkazamiz, shuning uchun hamma uchun dunyoning istalgan nuqtasida qatnashish imkoniyati mavjud. Biz kamdan-kam hollarda shaxsiy uchrashuvlar formatida, asosan, Moskva, Qrimda treninglar o'tkazamiz. Ammo biz taklif etayotgan partiya tashkilotchilarining takliflarini ko'rib chiqyapmiz.

19-04-2016

Rahmat, ajoyib maqola! Va o'z vaqtida, hayot sharoitida. O'z ustingizda ishlashingiz kerak, o'zingizni seving, siz haqsiz) Katta rahmat!

13-04-2016

Svetlana, salom! Oxirgi postingizga fikr bildirishga dosh berolmayman! Erkaklarning g'amxo'rligini va haqiqiy sevgisini ko'rmagan, faqat ko'z yoshlari va azoblarini ko'rgan qiz sifatida har bir so'zingizni tasdiqlayman. Men 2014-yil oktabr oyida o'zimni qo'limda olib yurishga loyiq ekanligimga o'zimni ishontirib, o'z ustimda ishlay boshladim! Men kuniga 24 soat aylanib yuradigan so'zlar aynan shu. To'g'ri aytdingiz, bir hafta ichida ishlamaydi. 2015 yil iyul oyida 30 yil ichida birinchi marta men o'zimni bir shishada malika, kichkina qiz va malika kabi his qiladigan munosabatlarga ega bo'ldim)) Ajoyib!!! Men sizni quchoqlab, men bilan ishlaganingiz, usullaringiz va marafonlaringiz uchun ayol kabi rahmat aytmoqchiman! Agar sevimli saytimga kirmaganimda shaxsiy hayotimda baxtni bilmagan bo'lardim!!! Va keyin avvalgisini qaytarish uchun sarson bo'ldim!))) Qanday dahshat, u mening shahzodaga nisbatan bir tiyinga ham arzimaydi, men uni butun umr kutganman va bekorga emasman !!! Alamli 30 yillik kutish besamar ketmadi! Men jinnilikdan qo'rqmasdan yozaman! Iyun oyida biz birga bo'lganimizga bir yil bo'ladi! Va men bu munosabatlarda hech qachon o'zimni yo'qotmadim. Men ichimdan kuchliman, o'zimni ta'minlayman, o'zimga ishonaman, agar bu munosabatlarda biror narsa yoqmasa, men har qanday vaqtda turishim va ketishim mumkin, chunki men bundan buyon va har doim birinchi o'rindaman! Va u, shekilli, buni his qiladi)) Va qilgan ishimga shubha qilmaslik uchun meni g'amxo'rlik bilan to'ldiradi to'g'ri tanlov))) Ming marta rahmat!!! Va Yekaterina o'z ishi uchun minnatdorchilik yozishdan hech qachon charchamaydi! Qizlar, siz sehrli perisiz)))

13-04-2016

Bu men uchun juda zarur maqola va dolzarb mavzu. Svetlana, qanday qilib ma'lumotni kerakli vaqtda va ular aytganidek, kerakli vaqtda topshirishga muvaffaq bo'lganingizni bilmayman. Men doimiy ravishda saytdagi yangilanishlarni kuzatib boraman va doimiy ravishda yangi maqola yoki marafon hozir menga kerak bo'lgan narsa bo'lib chiqadi. Men sizni hatto psixik deb o'ylayman)))). Ishingiz uchun tashakkur, maqolalaringiz menga kuch bag'ishlaydi, ko'plab muammolarga boshqacha qarashga yordam beradi. Kuningiz xayrli va omadli bo'lsin.

12-04-2016

Rahmat! Juda kerakli maqola. Va siz faqat o'zingizni sevishingiz, o'zingizni maqtashingiz, ayol, ayol bo'lishni xohlashingiz kerak. Va men buni hech qachon qilmaganman, garchi bilsam ham, tushundim. Men shunchaki yashadim, ishladim, uyga, o'g'limga kechki ovqat pishirishga shoshildim. Men hech qachon o'zim haqimda o'ylamaganman. Yaxshi kiyinmagan. U har doim oddiy va toza kiyinardi. Men hech qachon erkaklar menga yoqadi deb o'ylamagan edim. Va vaqt o'tadi ... tez orada 50 bo'ladi.
Javob: marafonimizga keling. Qayta ishga tushiring, yolg'izlikni sevgi uchun o'zgartiring, Yangi men - barchasi qandaydir tarzda o'zgarishlar bilan bog'liq. Yangi men ertadan keyingi kun boshlanadi. Qolganlari, taxminiy, yozda.

12-04-2016

Svetlana ajoyib maqola, ertalab o'qib chiqdim va shuncha vaqt, men sizning so'zlaringizni boshimdan chiqarolmayman. Ammo haqiqat shundaki, men ham o'zimga yordam berishga va og'ir sumkalarni olib yurishga ruxsat bermayman. Men mebelni o'zim yig'aman va hokazo. "Men o'zim" - bu mening hayotim shiori, endi menga ko'p narsa ayon bo'ldi, men hayotiy vaziyatimni tahlil qildim va nima uchun hamma narsa shunday bo'layotganini tushundim. Bunday zarba uchun rahmat, bu men uchun juda muhim mavzu.

12-04-2016

Rahmat)

11-04-2016

"Hech kim qaramagan va hech kim sevmagan ayoldan qo'lida ko'tarilgan ayolga o'tib ..", Svetlana va qaysi davr uchun? Rahmat! Maqola ajoyib!
Javob: o'z ustingizda bir yillik kundalik ish uchun. Men butunlay o'zgardim, shu jumladan tashqi tomondan ham. Atrofimdagilarning munosabati ham o'zgardi, hayotim butunlay o'zgardi. O'zingizni sevishni boshlaganingizda, o'zingizni va hayotingizni qadrlang, atrofdagi hamma narsaga muhabbat bilan munosabatda bo'ling, shunda bu sevgi sizni shunchaki o'rab oladi. Tashqi oyna sizning ichki holatingizni aks ettiradi. Keyin bir necha yil davomida men ayol energiyasi mavzusini o'rgandim va bu ham meni o'zgartirdi. Men uchun hamma narsa osonlashdi va men qulay bo'ldim. Men o'zimga ayol, yumshoq va nazokatli bo'lishga ruxsat berdim, garchi men jangchi bo'lsam ham: "Men o'zim, men eng kuchliman". Kuchli ayollar doimo o'z kuchlariga ishonch hosil qilishlari uchun to'siqlar va qiyinchiliklarni yuboradilar. Buni anglab etgach, men yana o'z ustimda ishlay boshladim va ichimda go'zal ayolni tarbiyalay boshladim va o'z pozitsiyalaridan voz kechishni istamagan odamni harakatga keltirdim. Umuman olganda, men doimo o'z ustimda ishlayman, bu mening zavqim, bu mening turmush tarzim. Siz o'zingizni bir kun yoki bir hafta ichida sevib, tubdan o'zgartira olmaysiz. Yangi o'rnatish va dasturlar o'z o'rnini mustahkam egallashi kerak.

11-04-2016

Rahmat, juda ilhomlantiruvchi maqola, Svetlana, siz har doim kuch va o'zgarishlarga intilasiz. Men o'z ustimda ishlashni boshlayman.

Yangi tug'ilgan chaqaloq juda zaif ko'rinadi, shuning uchun ko'plab yangi onalar chaqaloqni qo'llariga olishdan qo'rqishlari mumkin. Kimdir bolani beixtiyor jarohatlashdan qo'rqadi, kimdir shunchaki ishonchsiz, shuning uchun uning harakatlari noqulay bo'lib qoladi. Aslida, chaqaloqlar juda yuqori "xavfsizlik chegarasi" ga ega va bolaga zarar etkazish birinchi qarashda ko'rinadigan darajada oson emas. Ko'tarish san'atini o'zlashtirishning eng yaxshi usuli - bolani qanday qilib to'g'ri ko'tarish va uni qanday qilib to'g'ri ushlab turishni oldindan o'rganishdir.

Nega olib ketish?

Bola uchun onasi bilan tana aloqasi shunchaki zarur, bu uning sevgisining tasdig'i va ona va chaqaloq o'rtasidagi mehr-muhabbatning kuchayishi; Kattalar qo'lida chaqaloq dunyoni faol ravishda o'rganadi, kosmosni yangi burchakdan ko'radi, odamlar, narsalar va hodisalar bilan tanishish imkoniyatiga ega; Bolani qo'llarida to'g'ri olib borish uning uyg'un jismoniy rivojlanishiga yordam beradi.

Biz chaqaloqni qo'limizga olamiz

Bolani gorizontal yuzaga qo'ying

Biz chaqaloqni qo'limizda ushlab turamiz

Mashhur chaqaloq pozitsiyalari

beshik

Ustun

ustun

Umuman olganda, umurtqa pog'onasidagi vertikal yuk yangi tug'ilgan chaqaloq uchun foydali emas, shuning uchun bolani oziqlantirishdan 5-10 minut o'tgach, dozalangan tarzda kolonnada olib borish yaxshiroqdir.

Shuningdek, siz bolani o'zingizdan qaragan ustunda ushlab turishingiz mumkin. Bolaning boshi elkasida yotadi, biz esa oyoq va ko'krakni qo'llarimiz bilan ushlab turamiz.

Qorin ustida

qorinni pastga qaratib

Bola uchun bu poza bo'yin va orqa mushaklari uchun mashq sifatida foydalidir, chaqaloqlar boshlarini tezroq ushlab turishni boshlaydilar.

Budda kabi o'tirish

Shunga o'xshash narsa (Budda pozasi)

Bolani qanday tutish kerakligi haqida video

Nima qilmaslik kerak

Alohida-alohida, men ehtiyot choralarini "o'tish" va bolani qanday qilib qo'lingizda ushlab turishingiz mumkin emasligini ko'rsatmoqchiman.

Siz bolani qo'llari va bilaklari bilan ko'tarolmaysiz. Yangi tug'ilgan chaqaloqning bo'g'imlari hali ham juda zaif. Siz boshni ushlab turmasdan, maydalanganlarni ko'tarolmaysiz. Bo'yin mushaklari hali kuchayib ketmagan, bosh qo'llab-quvvatlanmasdan orqaga tashlanadi. Agar chaqaloq allaqachon sizning qo'lingizda bo'lsa, uning qo'llari va oyoqlari pastga tushmasligiga ishonch hosil qiling. Tik holatda siz doimo orqa tomonning qo'llab-quvvatlashini kuzatib borishingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun umurtqa pog'onasidagi vertikal yuk juda zararli bo'lib, oqibatlari darhol paydo bo'lmasligi mumkin, lekin faqat maktabgacha yoshga yaqinroq bo'lishi mumkin. Siz chaqaloqni o'zingizga juda ko'p bosmasdan, qo'lingizda juda ehtiyotkorlik bilan ushlab turishingiz kerak.

Videoni tomosha qiling: bolani qo'lingizda qanday ko'tarmaslik kerak. Noto'g'ri tutqichlar:

Gigiena protseduralarini bajarishda biz bolani to'g'ri ushlab turamiz

Yuvish paytida chaqaloq yuqoriga qarab turishi kerak. Darhaqiqat, biz bolani bir qo'li bilan ushlab turamiz, ikkinchi qo'l bilan yuvamiz. Bolaning boshi tirsagida, tanasi bilakda. Bola yotadigan qo'l bilan biz uning sonini ushlab turamiz. Shu bilan birga, ikkinchi oyog'i pastga osilib, kirni yuvish uchun ochadi. Bu holatda yangi tug'ilgan chaqaloqlar yuviladi. Katta yoshdagi bolalarni "yuz pastga" holatida yuvish mumkin. Hammom paytida chaqaloq bosh va dumba tomonidan ushlab turiladi. Eng muhimi, sinib iyagi har doim suv sathidan yuqori bo'lishini ta'minlashdir.

Ko'proq o'qish: Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning gigienasi (o'g'il va qiz bolalarni yuvish)

Video qo'llanma: yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday ushlab turish va ko'tarish

Katta savolning kichik tafsilotlari

Bu tamoyillar:

Onaga yaqinlik - yangi tug'ilgan chaqaloqning fiziologik ehtiyoji; Kichkintoyning yoshi hal qiluvchi omil; Siz hali ham buzishingiz mumkin; To'g'ri - faqat bolaga, onaga va dadaga foydali bo'lganda.

Onaga yaqinlik yangi tug'ilgan chaqaloqning fiziologik ehtiyojidir

Ayniqsa, hayotning birinchi yarmida, qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritishdan oldin chaqaloqlarda ota-onalarning qo'llariga o'tkir ehtiyoj.

Bolaning yoshi hal qiluvchi omil hisoblanadi

Bolani qo'lingizda to'g'ri ko'tarishning ko'plab usullari mavjud, ammo chaqalog'ingiz bilan yangi pozitsiyalarni o'rganishdan oldin, siz eslab qolishingiz kerak. quyidagi yosh chegaralari:

1-3 oylik hayot - boshni yaxshi qo'llab-quvvatlash kerak; 2 oygacha bolani qo'ltiq ostiga ko'tarish taqiqlanadi; 6 oygacha bo'lgan davrda chaqaloqning eshagiga asoslangan o'tirish holatida pozitsiyalar taqiqlanadi; Siz bolani qo'llaringiz bilan ko'tarolmaysiz, agar kerak bo'lsa, qo'l bilak bilan birga ushlanadi - "gimnastikachining ushlagichi"; Bolani bir qo'l bilan, qanchalik engil bo'lmasin, faqat ikkita qo'l bilan ko'tarish taqiqlanadi.

Siz hali ham buzishingiz mumkin

Siz allaqachon norozilik hayqiriqlarini eshitishingiz mumkin... Ammo muammoga boshqa tomondan qaraylik.

To'g'ri - bu bolaga ham, onaga ham, dadaga ham foydali bo'lganda

Onaning qo'lidagi asosiy lavozimlar

Bolani qo'lingizda to'g'ri olib borishning bir necha yo'li mavjud. Ularning har biri chaqaloqning ma'lum bir yoshiga mos keladi.

"Beshik" klassik pozitsiyasi

Hayotning birinchi kunlaridan boshlab har qanday yoshga mos keladi. 3 oydan katta bolalar uchun kichik ko'rish burchagi tufayli noqulay bo'lishi mumkin, ammo lulling uchun ideal.

chaqaloq tirsagida egilgan chap qo'lda yotadi, o'ng qo'li uni eshak ostida qo'llab-quvvatlaydi; bolaning boshi to'g'ridan-to'g'ri tirsagida, orqa tomoni esa bilagida joylashgan; chap qo'l chaqaloqning ko'kragini ushlaydi va qo'llarini tanaga bosadi; o'ng qo'lning ochiq qo'li tos suyagini va pastki orqa qismini mahkamlaydi; chaqaloqning oyoqlari o'ng qo'lning burmasida joylashgan yoki kattaroq yoshda, tirsak egilishi bolaning tizzalari ostidan o'tadi.

"Ustun" pozitsiyasi

chaqaloqni ikki qo'l bilan beshikdan chiqarib oling; "Beshik" pozitsiyasini shakllantirish; chap qo'lning tirsagini asta-sekin ko'tarib, bolaning boshini chap yelkasiga o'tkazing, o'ng qo'l bilan tos suyagidan ushlab turishni davom ettiring; chap qo'l chaqaloqning boshini boshning orqa qismidan elkama pichoqlariga mahkamlaydi; chaqaloqning tanasi onaning ko'kragiga va oshqozoniga yaxshi bosilgan; 2 oylikdan so'ng siz chaqaloqni "qo'ltiq" ushlagichi bilan beshikdan olib chiqib, darhol elkangizga qo'yishingiz mumkin;

Kichkintoy uni ishonchli tarzda ushlab turgandan keyingina boshni tuzata olmaysiz.

"Qo'l ostida" pozitsiyasi

Eng keng tarqalgan pozitsiya emas, maxsus mahorat talab qiladi.

beshik holatini shakllantirish; sekin o'ng tirsagini orqaga oling, bir vaqtning o'zida chap qo'l bilan chaqaloqning tanasini o'ng qo'l ostida yon tomonga siljiting; bolaning pastki qismini onaning soniga qo'ying; o'ng qo'lni chaqaloqning boshiga qarab harakatlantiring, shunda u ochiq kaftda yotadi; o'ng tirsagi bolaning tos suyagini onaning soniga bosadi; chap qo'lni bo'shatish yoki chaqaloqning boshi bilan qo'llab-quvvatlash mumkin.

"Qurbaqa" pozitsiyasi

Texnika (oshqozondagi "qurbaqa"):

bolaning oyoqlari tizza va son bo'g'imlarida egilib, bir-biridan tarqalib, onaning oshqozoniga bosiladi; chaqaloqning eshagi tizzalar darajasidan past bo'lishi kerak; bir qo'l (qaysi biri qulayroq bo'lsa) bolaning bel qismidagi orqa qismini onaning oshqozoniga mahkam bosadi, qo'l esa bolaning sonining qarama-qarshi oyog'ini pastdan ushlab turishi mumkin; bo'sh qo'l bolaning elkama pichoqlari sohasidagi holatini sug'urta qiladi yoki kattaroq yoshda chaqaloqni tutqichdan ushlab turadi.

Texnika (sondagi "qurbaqa"):

oyoqlarning holati oshqozon ustidagi "qurbaqa" bilan bir xil; chaqaloq onaning soniga o'tiradi, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi; agar bola o'ng sonda o'tirgan bo'lsa, u holda o'ng qo'li uning orqa qismini bel qismida qo'llab-quvvatlaydi va qo'l tos bo'shlig'ini aylanib chiqadi va qarama-qarshi son uchun pastdan tayanch hosil qiladi; ikkinchi qo'l, qoida tariqasida, bepul qoladi.

"O'zim" pozitsiyasi

bola onadan yuz o'giradi, uning orqa tomoni onaning ko'kragiga va oshqozoniga bosiladi; 6 oygacha, bir qo'li chaqaloqni ko'krak qafasi sohasida, ikkinchisi - tos bo'shlig'ida, kattaroq bolalarda - bir qo'l bilan chaqaloqni dumba ostida ushlab turadi.

"Qo'lda o'tirish" pozitsiyasi

Boshlanish uchun amal qiladi 6 oylikdan boshlab.

chaqaloq bir qo'lning tirsagiga o'tiradi; ikkinchi qo'l uni qo'l ostida qo'llab-quvvatlaydi yoki kattaroq yoshda, qo'llab-quvvatlovchi qo'l ostidagi chaqaloqni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.

Bu erda bolani qo'lingizda qanday qilib to'g'ri olib borish bo'yicha asosiy pozitsiyalar mavjud. Bolaning yoshiga qarab, ular kun davomida vaziyatga qarab almashtirilishi mumkin.

Farzandingizni yuragingiz aytganidek kiying va bu eng sehrli daqiqalar bo'lsin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishdan keyin ustunda qanday tutish kerak? Bolani ovqatlantirish, cho'milish, uyg'onish vaqtida qanday joylashtirish kerak? Odatda onaning qo'llari bu savollarga javoblarni biladi. Axir, bu nafaqat olish, aylantirish, o'rash, cho'milish va hokazo. Qo'llar shartsiz sevgining manbai, yangi tug'ilgan chaqaloq bilan aloqa qilishning eng oson, ammo eng muhim usuli.

Umumiy qoidalar

Faqat otalar va onalar emas, balki chaqaloq bilan muloqotda bo'lgan barcha kattalar ham bolani qo'llarida qanday qilib to'g'ri olib borishni bilishlari kerak. Noto'g'ri qo'llab-quvvatlash bolada umurtqa pog'onasi va son bo'g'imlarining deformatsiyasiga, motorli ko'nikmalarning rivojlanishiga, kuchayishiga yoki kamayishiga olib kelishi mumkin. mushak tonusi, chaqaloqning balandlikdan tushishi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning suyaklari va bo'g'imlari plastik, oson deformatsiyalangan va mushak tizimi zaif ekanligini unutmang. Bola qanchalik yosh bo'lsa, uning skeleti shunchalik zaif bo'ladi va siz chaqaloqni qanchalik ehtiyotkorlik bilan boshqarishingiz kerak. Bolaning boshini o'zi ushlab turishni o'rganmaguncha, uni qo'llab-quvvatlashga ishonch hosil qiling. Bu odatda 3 oy atrofida sodir bo'ladi. Bosh pastga tushmasligi, orqaga egilishi kerak. Uning tanasining og'irligi asosiy qo'llab-quvvatlash nuqtalarida teng taqsimlanganligiga ishonch hosil qiling: bosh, orqa, tos suyagi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun uzoq muddatli vertikal holat kontrendikedir. Kichkintoy qanchalik katta bo'lsa, uni tik holatda kiyish qanchalik uzoq bo'lishi mumkin. Bu umurtqa pog'onasidagi yukning taqsimlanishi bilan bog'liq. Siz chaqaloqni tutqichlardan ko'tarolmaysiz, bu dislokatsiyaga olib kelishi mumkin. Agar ota-onalar bolaga g'amxo'rlik qilishga qaror qilsalar dinamik gimnastika hayotning birinchi haftalaridan boshlab ularning mas'uliyati. Avval siz barcha kontrendikatsiyalarni o'rganishingiz, texnikani professionallardan qabul qilishingiz kerak. Siz chaqaloqni kuchli bosa olmaysiz, ayniqsa ko'krak qafasi sohasida. Shuningdek, umurtqa pog'onasidagi yukni to'g'ri taqsimlash uchun uni dumba ostida emas, balki elkama pichoqlari ostida qo'llab-quvvatlash tavsiya etiladi. Bolani bir qo'li bilan olish tavsiya etilmaydi, hatto kuchli dadalar uchun ham. Xavfsizlik tarmog'i uchun siz har doim ikkala qo'ldan ham foydalanishingiz kerak.

Bolani qanday ko'tarish kerak

Bolani ko'tarish - yaxshi damlar teginish, hissiy aloqa uchun. Bundan tashqari, bular chaqaloqning mushaklari va bo'g'imlarini mashq qilish uchun mashqlardir.

Kichkina uchun eng qulay joy (beshik)

Bu pozitsiya "beshik" deb ham ataladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri tutish kerak? Bolani bir qo'lning bilagiga qo'ying, ikkinchisi bilan - oyoqlarini qo'llab-quvvatlang. Bolaning boshi tirsagingizda yotadi. Shuningdek, chaqaloqning oyoqlari va qo'llari osilib ketmasligi muhimdir. Bu holatda u hayotning birinchi haftalarida juda muhim bo'lgan maksimal qulaylik, iliqlik, xavfsizlikni oladi.

Oshqozonda

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va olti oygacha va undan katta yoshdagi bolalar uchun javob beradi. Bolaning og'irligi qanchalik ko'p bo'lsa, onasi uni oldida ko'tarish qiyinroq bo'ladi. Oshqozonga kiyinish butun tanadagi muskullarni mustahkamlaydi, boshni ushlab turish qobiliyatini rivojlantiradi. Bundan tashqari, bola refleksli ravishda qo'llarini oldinga cho'zadi, bu qo'shimcha mashg'ulotdir. Oshqozonga chaqaloqni qanday kiyish kerak? Chaqaloq ko'kragini qo'llaringizdan birining bilagiga qo'yadi, oshqozon esa boshqa qo'lning kaftiga qo'yiladi. Bunday holda, chaqaloqning oyoqlari erkin harakatlanadi va qo'llar sizning bilagingizdan yuqoriga chiqadi. Bu holatda siz bola bilan o'tirishingiz mumkin, nafaqat harakatlanasiz. Agar siz bir oyog'ingizni kesib o'tirsangiz, unga qo'shimcha yuk berasiz. Bu holatda chaqaloqning elkalari uning sonlaridan balandroq bo'ladi, bu esa unga surish harakatlarini amalga oshirishga imkon beradi. Kelajakda bu uning orqa qismidan oshqozoniga aylanishiga yordam beradi.

Qo'llar yon tomonda

Bu usul tug'ilgandan olti oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun tavsiya etiladi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun pozitsiya yaxshi, chunki u onaning qorinini eslatuvchi issiq uyaning ta'sirini beradi. Bola uchun qanday qulayliklar bor? U boshini onasining yelkasiga suyanishi mumkin, agar u hali uni juda ishonchli ushlab turmasa. Bolani bu holatda qanday ko'tarish kerak? Uni oldinga qaratib aylantiring va biroz egilib, tik tuting. Buning uchun bolani qo'llab-quvvatlang yuqori qismi ko'krak qafasi, boshqa qo'l bilan oyoqlarini ushlang. Kichkintoyning qo'llari sizning bilagingizning tepasida, oyoqlari esa egilib, kestirib, tizzada bir-biridan ajralib turadi. Bu pozitsiyadan nima foyda? U yaqin odamning qo'lida qulay, uning oldida keng ko'rinish ochiladi, bo'yin, oyoq, qorin va kalça bo'g'imlari mushaklari yaxshi o'rgatilgan.

old

Bu holatda olti oydan katta bolalarni kiyish tavsiya etiladi. Bu holat bolaga mushaklarni emaklash mahoratini o'zlashtirishga tayyorlashga yordam beradi. Qanday tutish kerak? U oldinga qaragan holda, yarim yotgan holatda, bir tomonga bir oz egilib, oshqozonga bir oz suyanadi. Bir qo'lingiz bilan bolani ko'kragidan ushlab turing, ikkinchisi bilan - oyog'ini egilgan tizzaning ostiga, popliteal bo'shliqqa mahkamlang. Bir oyog'i bukiladi, ikkinchisi esa erkin osilib, harakatlanadi. Bolaning ikkala qo'li ham bo'sh, ulardan biri sizning bilagingizda. Bu holatda, uning tanasining yuqori tomoni har doim harakatchan bo'ladi va pastki tomoni sizning qo'llaringiz bilan mahkamlanadi.

Yon sonda

Bu holatda, boshini yaxshi ushlab turadigan, o'tirishni va emaklashni biladigan chaqaloqni ko'tarish qulay. Qanday tutish kerak? Tik holatda bo'lganida, bola sizning soningizni ikkala oyog'i bilan ushlaydi. U bir qo'li bilan yelkangizga suyanadi, ikkinchi qo'li esa bo'sh. Bu holatda chaqaloqni bir qo'li bilan ushlab turish mumkin, chunki uning tanasining asosiy urg'u sizning soningizga tushadi. Ushbu poza kalça bo'g'imlarini yaxshi rivojlantiradi. Bundan tashqari, chaqaloq oyoqlarini sonning yon tomoniga emas, balki old tomonidagi oshqozonga yopishi mumkin.

Kichkintoyning bitta oldindan aytib bo'lmaydigan xususiyati bor - to'satdan harakatlar qilish. Uni qo'lingizda ushlab turganda buni hisobga olish kerak. Bolani har qanday holatda ham sizga ozgina ushlab turishga harakat qiling, uni og'irlikda ko'tarmang. Bundan tashqari, pozitsiyani o'zgartirishni unutmang: tortikollis va tananing assimetriyasi rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bolani chap tomonda, keyin o'ng tomonda saqlang.

Qanday qilib olish va qo'yish kerak

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri olish kerak? Birinchi farzandini tarbiyalayotgan ota-onalar uchun shoshilinch savol. Avvalo, siz chaqaloqni xotirjam hissiy holatga, ishonchli va muammosiz qabul qilishingiz va qo'yishingiz kerak. Har qanday to'satdan harakatlar chaqaloqni qo'rqitishi mumkin. Shuningdek, bolangiz bilan yumshoq, muloyim ovozda gaplashishga harakat qiling. Ehtimol, bu asosiy qoidalar. Boshqa barcha fikrlar faqat texnikdir. Ota-onalar tezda o'rganadilar.

Agar chaqaloq orqa tomonida yotgan bo'lsa, qanday qabul qilish kerak. Bir qo'lini chaqaloqning boshi ostiga, ikkinchi qo'lini esa dumba ostiga sekin qo'ying. Bolani boshi tanasidan biroz balandroq bo'lishi uchun ko'taring. Agar chaqaloq oshqozon ustida yotsa, qanday qabul qilish kerak. Bir qo'lingizni bolaning ko'kragi ostiga qo'ying, bo'yinni bosh va ko'rsatkich barmog'ingiz bilan ushlab turing. Ikkinchi qo'lingizni qorin ostiga qo'ying. U yon tomonga gorizontal yoki vertikal ravishda oyoqlar orasiga joylashtirilishi mumkin. Bolani boshi torsodan biroz balandroq bo'lishi uchun ko'taring. Bolani qanday qo'yish kerak. Asosiy qoida: chaqalog'ingizni yaqin tuting va uni beshikka, aravaga, vannaga, kiyim almashtirish stoliga va hokazolarga joylashtirish uchun egilib turing. Uni cho'zilgan qo'llar bilan yotqizmang. Agar chaqaloq uxlamasa, uning bo'shlig'ida bir muddat turishingiz kerak, insult qiling, qo'llaringizni uning ostidan sekin olib tashlang.

Chaqaloqni parvarish qilishni qo'llab-quvvatlashning 4 usuli

Nima bu to'g'ri texnika ko'krak qo'llab-quvvatlash? Sog'likka zarar etkazmaslik, maksimal qulaylik va xavfsizlikni ta'minlash uchun. Albatta, ona o'z sog'lig'i haqida unutmasligi kerak.

Oziqlantirish paytida

Oziqlantirish paytida bolaning boshi tanadan balandroq bo'lishi va u bilan bir xil chiziqqa joylashtirilishi kerak. Tug'ilgandan so'ng, ko'plab onalar o'tirganda emizishni noqulay his qilishadi. Shuning uchun, birinchi navbatda, ona va chaqaloq bir-biriga parallel ravishda yotganda pozadan foydalanishingiz mumkin. Bu holatda bolaning boshi biroz orqaga tashlanishi kerak. O'tirgan holda ovqatlanayotganda, ham emizish, ham sun'iy oziqlantirish bilan chaqaloqni olish mumkin ("beshik" pozitsiyasi). Shu bilan birga, bolaning boshi egilgan bilagida yotadi, onasi boshqa qo'li bilan bolaning orqa va oyoqlarini qo'llab-quvvatlaydi. Ovqatlanayotganda, o'zingiz uchun eng qulay pozitsiyani topish juda muhim: belingiz qotib qolmasligi, qo'llaringiz og'rimasligi uchun. Onamni tinchlantiring - dam oling va bola.

Oziqlantirishdan keyin (ustun)

Pediatrlar yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishdan keyin ustunda saqlashni tavsiya qiladilar. Bu holat chaqaloqqa so'rayotganda yutib yuboradigan havoni egishiga imkon beradi. Bu, birinchi navbatda, sun'iy chaqaloqlar uchun kerak. Agar bu bajarilmasa, chaqaloq oshqozonda ortiqcha havo tufayli kolik bilan bezovtalanishi mumkin. Odatda chaqaloq burpingdan oldin 10-15 daqiqa davomida ustunda ushlab turiladi. Bolani bu holatda qanday ko'tarish kerak? Faqat vertikal ravishda, uning boshi sizning elkangizda bo'lishi uchun sizga yuz buriladi. Bir qo'li bilan uning boshi va bo'ynini, ikkinchisi bilan dumba va oyoqlarini qo'llab-quvvatlashni unutmang. Bolani qaysi yoshga qadar ustunda olib borish kerak? U o'zi o'tirmaguncha.

Hammom paytida

Hammom paytida barcha harakatlar chaqaloqni qo'rqitmaslik uchun alohida ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi va cho'milish eng yoqimli his-tuyg'ular bilan bog'liq. Bolani suvga tushirishingiz kerak, shunda uning boshi bilagingizda qoladi. Og'iz va burunni suv ustida tuting. Boshqa qo'l bilan siz chaqaloqni yuvishingiz va suvga botirish darajasini sozlashingiz mumkin. Oshqozon holatida chaqaloqni bosh va ko'rsatkich barmog'i bilan iyagidan ushlab turish kerak. Bu holatda chaqaloq katta vannada osongina suzishi mumkin.

Yuvayotganda

Yangi tug'ilgan chaqaloqni yuvish kerak, shunda uning boshi tanasidan yuqori bo'ladi. Bolani oldinga egilgan holda joylashtirish kerak, uni bir qo'li bilan ko'krak ostiga qo'yish kerak, boshi esa egilgan bilagingizda yotishi kerak. Boshqa qo'l bo'sh qoladi, chaqaloq u bilan yuviladi.

Agar chaqaloq muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, kam vazn bilan tug'ilgan bo'lsa, barcha parvarishlash jarayonlarida uni iloji boricha ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Va, albatta, bunday chaqaloqni tez-tez olish kerak. Tibbiyotda erta tug'ilgan chaqaloqlarni tiklashning turli usullari mavjud. Ammo ularning eng samaralisi ona chaqaloqni qo'llariga olganida "kenguru usuli" hisoblanadi. Bu chaqaloqning o'sishi va rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qo'lingizda qanday ko'tarish kerak? Odatda bu savol tajribasiz ota-onalardan kelib chiqadi. Chaqaloq bilan bir necha hafta muloqot qilgandan so'ng, u o'z ahamiyatini yo'qotadi. Bu erda hech qanday mo''jiza yo'q. Ona va dadam uchun bolani qo'llariga olish qo'rquvi yo'qoladi, mahorat va tajriba paydo bo'ladi. Sezgi ham yoqiladi: qo'llarning o'zi chaqaloq uchun eng qulay va xavfsiz tarzda joylashtirilgan.

Qizni qo'lingizda ko'tarish qiziqarli va o'ziga xos noz-karashma bo'lishi mumkin. Hech narsa qilishdan oldin qizdan ruxsat so'rashni unutmang. Odatda kelinni qanday olishsa, uni ham xuddi shunday olish mumkin. Yoki o'yin-kulgi uchun siz qizni "o't o'chiruvchining tutqichi" bilan ko'tarishingiz mumkin, qachonki odam yelkasiga ko'tarilgan. Biroq, agar sizda tegishli kasbiy tayyorgarlik bo'lmasa, favqulodda vaziyatlarda hech kimni o'zingiz olib yurishga urinmasligingiz kerak.

Qadamlar

Qanday qilib qizni qo'lingizga olish va ko'tarish kerak

Qizni qo'lingizga oling. Avval siz qizni qo'llaringiz bilan olishingiz kerak. Bir qo'li bilan qizning orqasidan ushlang, ikkinchi qo'lingiz bilan uning tizzalari ostidan ushlang. Qizni qo'lingizda ko'tarishni osonlashtirish uchun qo'llarini elkangizda ushlab turishini so'rang.

Oyoqlaringiz bilan ko'taring. Bir necha kilogrammdan og'irroq narsani ko'tarish kerak bo'lganda, uni umurtqa pog'onasi bilan emas, balki oyoqlari bilan ko'tarish kerak. Bu sizning orqangizni cho'zishdan saqlaydi. O'tiring, qizni qo'llaringiz bilan to'g'ri joyga mahkamlang. Keyin o'rnidan turing, umurtqa pog'onasi emas, balki oyoqlarning ishi bilan tanangizning holatini to'g'rilang.

Muvozanatni yaxshiroq nazorat qilish uchun ko'tarilishdan oldin oyoqlaringizni yon tomonlarga bir oz yoyib qo'yishingiz mumkin, bu sizni kengroq oyoq bilan ta'minlaydi.
Agar siz muvozanatni yo'qotayotganingizni his qilsangiz, xavfsiz bo'lishi uchun qizni yana erga qo'yib, keyin uni olib ketishga yana va ishonchliroq urinib ko'ring.

Uni olib yurganingizda, qizni tanangizga bostirib qo'ying. Og'ir narsalarni ko'tarishda ular tanaga yaqin bo'lishi kerak. Bunda odamni ko'tarish hech qanday farq qilmaydi. Bundan tashqari, siz qizni qo'lingizda olib, uni o'zingizga yaqin tutsangiz, butun jarayon yanada samimiy va romantik bo'ladi.
- Qizni o'zingizga torting va u sizning quchog'ingizga yaqinroq bo'lsin.
- Siz qizning tanasini o'zingizga yaqinroq tortish uchun uning oyoqlarini va orqa qismini qo'llaringiz bilan sekin siqib qo'yishingiz mumkin.
Orqa, elka va bo'yin to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling. Qizni olib ketayotganda, orqangiz tekis bo'lib qolishi uchun ongli ravishda elkangizni orqaga tortishga harakat qiling. Siz odamni ko'tarayotganda qoqilib ketishingiz mumkin, lekin o'z navbatida, iloji boricha tekis turishga harakat qiling. To'pig'ingizdan boshingizning tepasigacha bo'lgan to'g'ri chiziqni tasavvur qiling va undan chetga chiqmaslikka harakat qiling.

Qizdan qo'shimcha yordam uchun sizni ushlab turishini so'rang. Albatta, siz qo'lingizda ko'targan odamni tashlab yuborishni xohlamaysiz. Bu shikastlanishga olib kelishi mumkin. Qo'shimcha xavfsizlik uchun qizdan sizni ushlab turishini so'rang. Qo'llab-quvvatlash uchun u qo'llarini yelkalaringizga muloyimlik bilan o'rashi mumkin.

Charchaganingizda qizni erga tushiring. Ko'pchilikning vazni 45 kg dan ortiq bo'lganligi sababli, qizni ko'tarish juda mashaqqatli bo'lishi mumkin. O'zingizni qulay his etguningizcha, uni qo'lingizda taqing. Mushaklarning charchoqligini his qilishingiz bilanoq, qizni erga ehtiyotkorlik bilan tushiring.
- Bir oz cho'zing, tanangizni orqangiz bilan emas, balki oyoqlaringiz bilan tushiring.
- Qizning oyoqlarini ushlab turadigan qo'lni pastga tushiring, uning oyoqlari mustahkam erga xavfsiz tarzda yotadi.
- Agar uni oyoqqa turg'izganingizda muvozanatni yo'qotib qo'ysa, unga tik turishiga yordam bering.

Qanday qilib qizni elkangizda ko'tarish kerak

Qizdan sizning oldingizda turishini so'rang. Odatda, o't o'chiruvchining tutqichi jarohatlangan va jarohatlangan odamlarni xavfsiz joyga olib borish uchun ishlatiladi. Biroq, agar sizda tegishli kasbiy tayyorgarlik bo'lmasa, shikastlangan odamga umuman tegmaslik yaxshiroqdir. Biroq, siz qiz do'stingiz bilan dam olish uchun o't o'chiruvchining tutqichidan foydalanishingiz mumkin. Avval qizdan sizning oldingizda yuzma-yuz turishini so'rang.

Qabul qiling to'g'ri pozitsiya qizni olish uchun. O't o'chiruvchining tutqichi bilan qizni elkasiga ko'tarishni boshlash uchun siz o'zingizning vazningizni o'ng oyog'ingizga o'tkazishingiz kerak. Bu oyoqni qizning oyoqlari orasiga qo'ying. Keyin qizning o'ng qo'lini o'ng yelkangizga tashlang. Boshingizni qizning qo'ltig'i ostiga qo'ying va qo'lingiz bilan uning o'ng tizzasidan ushlang.

O'tiring va qizdan tanasini yelkangizga suyanishini so'rang. Endi siz kerakli holatni olganingizdan so'ng, o'tirishingiz kerak. Qiz tanasini o'ng yelkangizga suyansin, vaznini tanangizning o'ng yarmiga o'tkazing. Shundan so'ng, siz qizning o'ng qo'lini o'ng qo'lingizga olishingiz va uning tanasini bo'yin atrofida elkangizga tushirishingiz kerak.

Qizni ol. Endi siz qizni tarbiyalashingiz mumkin. Turganingizda qizning gavdasi bo‘yningizga o‘raladi, oyoqlari esa tanangizning o‘ng tomonida bo‘ladi. Siz qizni o'ng qo'lingiz bilan oyoqlari va o'ng qo'li bilan ushlab turasiz. Bunday holda, qizning boshi sizning chap yelkangizda joylashgan bo'ladi.